導(dǎo)語(yǔ)：一雙健康的眼睛，會(huì)帶你尋找日子的樂趣，發(fā)現(xiàn)生活之美，一雙聰慧的眼睛，會(huì)帶你搜索工作的機(jī)遇，盡覽一帆風(fēng)順，一雙明亮的眼睛，會(huì)帶你覓得滿目歡喜，看到幸福無限，全國(guó)愛眼日，愛護(hù)眼睛，愿你滿眼都是快樂，滿心都是歡喜!分享關(guān)于愛眼日的手抄報(bào)資料，希望對(duì)大家有所幫助!
【全國(guó)愛眼日手抄報(bào)資料：愛眼常識(shí)問答】
Q：眼部的形態(tài)和組成部分是怎樣的?
A：眼球是近圓形的一個(gè)球體，眼球前部有角膜，角膜是透明的就像一扇窗戶一樣，角膜的外圍是由鞏膜圍成一個(gè)球體，在眼球內(nèi)角膜后有房水、晶體、玻璃體等眼的屈光間質(zhì)、在鞏膜內(nèi)側(cè)有視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜以及供應(yīng)眼球營(yíng)養(yǎng)的血管系統(tǒng)等，眼球后面有一個(gè)管狀組織叫視神經(jīng),它是把人眼看到的外界事物形或光覺的視覺信號(hào)傳遞到大腦視覺中樞的橋梁。舉一個(gè)通俗的例子，視網(wǎng)膜就像坐在室內(nèi)向窗戶外觀看的一個(gè)人，那么角膜是透明的象一個(gè)窗戶，通過角膜、前房水、晶狀體和玻璃體這些眼的屈光系統(tǒng)來看外界，如果角膜出現(xiàn)了問題或者晶狀體和玻璃體出現(xiàn)了問題，或者是視網(wǎng)膜發(fā)育出現(xiàn)了問題，就可能都會(huì)導(dǎo)致眼的視覺感知出現(xiàn)問題。
Q：葉黃素對(duì)孩子的眼睛究竟有什么特殊作用呢?
A：20世紀(jì)80年代中期，西方科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：植物所含的天然葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，能夠減輕光線對(duì)植物的傷害。后來的研究表明，城市兒童近視發(fā)生率的提高與“葉黃素”的攝入過少大有關(guān)系。農(nóng)村孩子每天吃從地里直接采來的綠色蔬菜，葉黃素?cái)z入量十分充分，近視比例就低。而城市孩子通常吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)食物，很少吃新鮮綠色蔬菜，葉黃素?cái)z入量比農(nóng)村孩子少得多，所以近視比例就高。這個(gè)研究結(jié)果的公布，讓葉黃素成為營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的新寵。
葉黃素又名“植物黃體素”，是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。大豆中含有豐富的葉黃素。而人類的眼睛也含有高量的葉黃素，但這種元素是人體無法制造的，必須靠含葉黃素的食物來補(bǔ)充。
葉黃素對(duì)孩子的眼睛究竟有什么特殊作用呢?醫(yī)學(xué)研究表明，眼睛是人體對(duì)光線最敏感感的器官，故而眼部一般含有高濃度的抗氧化劑。現(xiàn)代生活中，輻射源很多，如太陽(yáng)光紫外線、電視、電腦、手機(jī)等，這些輻射使眼睛受到非常強(qiáng)的輻射損傷，產(chǎn)生自由基，破壞眼睛的晶體和視網(wǎng)膜。為了防止光線輻射的傷害，人類在進(jìn)化的過程當(dāng)中，產(chǎn)生了一種保護(hù)眼睛的物質(zhì)——葉黃素，它會(huì)在黃斑處聚集，吸收進(jìn)入眼睛的紫外線、藍(lán)光，保護(hù)眼球。由于葉黃素不能在體內(nèi)合成，但光線每天需要消耗大量的葉黃素，當(dāng)葉黃素的補(bǔ)充不足時(shí)，黃斑就處于沒有保護(hù)的狀態(tài)。為了不被損損害，眼睛只有采用躲避的辦法，奮力調(diào)節(jié)眼球，使黃斑遠(yuǎn)離光線的焦點(diǎn)。調(diào)節(jié)的結(jié)果使眼球的前后徑變長(zhǎng)，視物成像就落在黃斑前方，這也就導(dǎo)致了近視。眼睛奮力調(diào)節(jié)，避免眼睛光損傷，也是眼睛視疲勞的根源。
眼球過度調(diào)節(jié)引起了短期變形，就是所謂的假性近視。這時(shí)候，如果給孩子及時(shí)補(bǔ)充葉黃素，近視是可以消除的。但如果沒有及時(shí)補(bǔ)充葉黃素，眼睛近視度數(shù)會(huì)不斷增加。
所以，葉黃素可以說是近視的天敵。由于它的提取工藝非常困難，價(jià)格一般非常高昂，1克葉黃素約相當(dāng)于1克黃金。之后，隨著提取工藝的發(fā)展，我國(guó)上海的科學(xué)家發(fā)明從萬(wàn)壽菊中提取的葉黃素的辦法，這種視力保護(hù)神才能進(jìn)入普通百姓家，讓每個(gè)適齡孩子都有了提高視力的可能。
因此，要想改善視力，家長(zhǎng)應(yīng)保證給孩子每天服用適量的葉黃素。目前市面上經(jīng)過國(guó)家批準(zhǔn)含葉黃素的營(yíng)養(yǎng)保健食品都可作為一種選擇。
Q：孩子經(jīng)常上網(wǎng)，用眼藥水給孩子保護(hù)眼睛正確嗎?
A：確切說經(jīng)常上網(wǎng)是一種最常引起視疲勞的近距離工作，近距離看視頻等，假如說你的孩子有近視的話，那可以加重他的近視，切記。
第二點(diǎn)，用抗視疲勞的眼藥水是可以的，比如上網(wǎng)之后點(diǎn)一些眼藥水，晚上睡眠的時(shí)候可以放松第二天就恢復(fù)原來的狀態(tài)，這樣可以緩解睫狀肌痙攣的狀態(tài)，使得睫狀肌放松。尤其近視的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該阻止過于疲勞的上網(wǎng)，不能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。近距離工作一般需要一個(gè)小時(shí)左右，對(duì)于孩子來講一個(gè)小時(shí)左右就應(yīng)該看遠(yuǎn)，用眼睛看遠(yuǎn)，而不是兩三個(gè)小時(shí)甚至四五個(gè)小時(shí)，這樣很容易造成孩子的近視或者是加重他的近視。如果這個(gè)孩子是一個(gè)遠(yuǎn)視的孩子，比如二三百度遠(yuǎn)視的孩子，上網(wǎng)雖然有引起視疲勞，但是不影響他的視功能發(fā)育，遠(yuǎn)視的孩子近距離做一下工作恰恰促進(jìn)了他眼睛的正視發(fā)育。近視的孩子盡量回避更多長(zhǎng)時(shí)間近距離的工作免加重近視。
Q：有沒有專門治療近視眼病的藥物?
A：真正對(duì)近視眼能夠起到治療作用的藥物到現(xiàn)在還沒有看到。正在研究中的藥物，如哌倫西平，據(jù)說有控制眼球拉長(zhǎng)的作用，到目前還沒有看到在給藥途徑上新的突破，因?yàn)橐诓Ａw腔內(nèi)注射才有作用。我們期盼著一種能夠通過滴眼或口服就能起到作用的藥物出現(xiàn)，但一直沒有看到這一研究的進(jìn)展。傳統(tǒng)的中醫(yī)藥是個(gè)偉大的寶庫(kù)，許多配方或手法都可能提高視力。這一點(diǎn)也可以用于近視眼病的防控，因?yàn)槲覀冊(cè)谂R床上看到：許多近視眼的視力在0.6以上，其屈光度變化的速度很慢。一旦低于0.6起變化的速度明顯加快。所以，規(guī)定患者矯正視力低于0.6就必須換眼鏡，這種水漲船高的換鏡，只會(huì)使近視度越來越深。那么，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)患者矯正視力低于1.0時(shí)，用一些藥物或手法讓他提高一些視力，一直保持在0.6以上，不也是一種延長(zhǎng)換鏡時(shí)間的辦法嗎?有人可能覺著長(zhǎng)期用藥來延緩那點(diǎn)發(fā)展，是不是有些不值。如果這個(gè)患者已經(jīng)有一次每年近視度發(fā)展超過1.00D的表現(xiàn)，站在能不能控制發(fā)展減少并發(fā)癥的角度上講，不但值，而且是必需的。還有些中成藥對(duì)近視眼的早期并發(fā)癥，如玻璃體混濁有控制作用，可以作為近視眼治療的輔助用藥。
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