跳長(zhǎng)繩的作文15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的跳長(zhǎng)繩的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳長(zhǎng)繩的作文1
聽說(shuō)學(xué)校在元旦前夕舉辦一年一度的跳長(zhǎng)繩比賽，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都很興奮，我們認(rèn)真地準(zhǔn)備著，希望能比出個(gè)好成績(jī)。
昨天杭州剛剛下過一場(chǎng)雪，陽(yáng)光好像被水洗過似的，照的大地亮堂堂的`。今天上體育課，老師讓大家練習(xí)跳長(zhǎng)繩比賽，可今天不知怎么回事，我的雙腳老是不聽使喚，練習(xí)時(shí)好時(shí)壞，一開始計(jì)時(shí)就逃不過去，急的我滿頭大汗�！岸！�3分鐘到了，老是計(jì)時(shí)開始，當(dāng)體育老師告訴我們只跳了100個(gè)時(shí)，我心中暗暗想，這樣的成績(jī)連3年級(jí)的同學(xué)都可以達(dá)到，更別說(shuō)和同年級(jí)比啊。老師也急壞了，他對(duì)我們說(shuō)：“跳長(zhǎng)繩沒什么秘訣，除了配合就是刻苦訓(xùn)練，你們只要3分鐘達(dá)到160個(gè)就能夠和同年級(jí)比比了”。同學(xué)們聽了都點(diǎn)點(diǎn)頭，又進(jìn)行緊張的鍛煉了。
今天我們練習(xí)雖然效果不太理想，但大家堅(jiān)信：只要大家齊心協(xié)力，刻苦練習(xí)，相信我們一定能賽出好成績(jī)的，但我想，任何活動(dòng)都重在參與，只要肯付出，就一定會(huì)有收獲的，老師你說(shuō)呢？
跳長(zhǎng)繩的作文2
今年的跳長(zhǎng)繩比賽已經(jīng)結(jié)束了，我們班只跳了二百三十下，因此排名靠后，盡管如此，我們還是要分析一下沒有跳好的原因，這樣在下次比賽中我們才能發(fā)揮好。
在比賽前，我們有了充分的準(zhǔn)備，一般都能跳到二百五十下左右，可為什么在比賽中卻跳得那么差呢?在練習(xí)時(shí)，往往是女生比男生跳得好，可為什么在比賽時(shí)中卻相反了呢?男生一次也沒絆腳，而女生絆了十多次。我覺得，主要原因在于心態(tài)。女生跳時(shí)，因?yàn)檫^于緊張才導(dǎo)致了那么多次失誤。而男生非常鎮(zhèn)靜，不慌不忙所以就跳得好。這讓我想到，在做任何事時(shí)，都要保持良好的心態(tài)。如，在考試前有了充分的準(zhǔn)備，還要在考試時(shí)不要過于緊張，保持心情平靜，這樣才能考出好成績(jī)。
還有一個(gè)重要問題，那就是在精神上要團(tuán)結(jié)一條心。當(dāng)女生絆倒時(shí)，就會(huì)引來(lái)幾個(gè)男生的臭罵，這樣反而會(huì)讓女生沒有了信心，就更容易絆倒了。如果有了團(tuán)結(jié)精神，相互鼓勵(lì)我想還能再多條七八下吧。
雖然在這次跳長(zhǎng)繩比賽中，我們沒有發(fā)揮好，但是我相信我們只要總結(jié)這次失敗的.原因，那在下次比賽中，就能取得成功。
跳長(zhǎng)繩的作文3
今天是星期四，也是這個(gè)星期中最后一天有體育課了。
排隊(duì)時(shí)，我們興奮地把外套丟在了課桌上，然后排好隊(duì)伍，興沖沖地跑向操場(chǎng)。有些同學(xué)站的像棵松樹那樣挺拔，有些同學(xué)卻像一棵有氣無(wú)力的柳樹……
熱身過后，老師叫了男同學(xué)去搬東西，女同學(xué)則在這里自由活動(dòng)�！皻W耶！歡呼道。
突然，我不知她們是從哪里“挖”來(lái)地一條長(zhǎng)繩，說(shuō)要和我們玩。
開始了！我站在一邊湊熱鬧，一邊又在想要不要去跳一次？有兩種結(jié)果在我頭上飄來(lái)飄去地，如果不去，那我會(huì)不甘心的呀！可是，如果我去跳了，被那繩子打到是很疼的，弄不好還會(huì)被他們說(shuō)呢！
最后，在我的左思右想后，我終于決定了：我還是不去了吧！
于是，這節(jié)課中，我一直在邊上看著她們玩耍，這樣讓我也很開心，她們也很開心。
后來(lái)，那些做完工作沒事兒干的'男同學(xué)們也走了過來(lái)，玩著玩著，不知是誰(shuí)說(shuō)男女同學(xué)來(lái)比賽，就讓雙方迅速進(jìn)入了比賽狀態(tài)中了……
今兒真是一個(gè)開心的一天！
跳長(zhǎng)繩的作文4
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學(xué)們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場(chǎng)，寧?kù)o的大操場(chǎng)頓時(shí)歡快起來(lái)，同學(xué)們有的踢毽子、有的跳長(zhǎng)繩、有的扔沙包。
這時(shí)我站在跳長(zhǎng)繩的同學(xué)隊(duì)伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽(yáng)說(shuō)：“進(jìn)來(lái)試試吧？”我猶豫著說(shuō)：“那好吧！”我站在隊(duì)伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的`同學(xué)輕松的跳了過去，仔細(xì)觀察他們?cè)趺刺�，我想我一定能跳過去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同學(xué)會(huì)被繩子勾住腳的。啊！這時(shí)我發(fā)現(xiàn)還有一個(gè)人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準(zhǔn)備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長(zhǎng)繩，沒跳過去，沒關(guān)系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說(shuō)著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時(shí)我跑到隊(duì)伍中，心情非常激動(dòng)，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時(shí)上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場(chǎng)，這真是一次難忘的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)！
跳長(zhǎng)繩的作文5
星期四下午，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)在操場(chǎng)上舉行了一次跳長(zhǎng)繩比賽，比一比哪個(gè)班小朋友們?cè)谌昼娭畠?nèi)累計(jì)跳的次數(shù)最多。我們班在這次比賽中成績(jī)不是很理想，在一年級(jí)六個(gè)班中排名第五，小朋友們心里都覺得非常難過。為什么會(huì)跳不好呢？我覺得最主要的原因是：有的小朋友們平時(shí)練得不夠多；有的小朋友在比賽過程中排隊(duì)伍的時(shí)候不守紀(jì)律，擠來(lái)擠去，不聽老師的指揮；有的小朋友跳繩的時(shí)候注意力不集中；還有的小朋友在跳的時(shí)候有點(diǎn)著急，被繩子鉤住腳，影響了整個(gè)速度。因?yàn)檫@樣影響了全班的.成績(jī)，也影響了集體榮譽(yù)。這些不好的習(xí)慣都會(huì)給其他班的老師和同學(xué)們留下不好的印象。
我們以后無(wú)論參加學(xué)校的任何一項(xiàng)比賽，都應(yīng)該聽從老師的指揮，遵守規(guī)矩，注意力集中，要有集體榮譽(yù)感，時(shí)刻要求自己，這樣我們的班級(jí)才會(huì)變得越來(lái)越優(yōu)秀。
跳長(zhǎng)繩的作文6
上周二大課間的時(shí)候，我們?nèi)鄤傋龊迷绮贉?zhǔn)備自由活動(dòng)時(shí)，應(yīng)老師忽然拿出了殺人利器--長(zhǎng)繩，把我嚇得半死，因?yàn)槟强墒俏业?短處啊。我從小到大就沒有跳過長(zhǎng)繩。
有些同學(xué)興奮極了，跳完后還問能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不
過去同學(xué)們會(huì)嘲笑我。想來(lái)想去還是咬咬牙跳吧，反正總會(huì)輪到我的。
跳第一個(gè)時(shí)候，連起跳都沒開始，就被繩子給打到了，接下來(lái)也是一樣，進(jìn)去一次失敗一次，接二連三的沒有成功一次。
應(yīng)老師給了我一根長(zhǎng)繩子，讓我?guī)Щ丶揖�，在爸媽的配合下，我感覺良好，一次可以連續(xù)跳五六個(gè)不失敗�？傻诙旎匦y(cè)試時(shí)，我也就跳成功了兩個(gè)......
回教室后，我想了好久，終于找到了失敗的原因。原來(lái)在家只有爸爸媽媽，而在學(xué)校就有五十多個(gè)同學(xué)，還有應(yīng)老師在，我就緊張起來(lái)了，不怎么敢跳。以前還有很多事也是因?yàn)榫o張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練。可是有客人來(lái)，就不敢練了。
以后我一定會(huì)克服這種情緒，把這些錯(cuò)誤改回來(lái)的。
跳長(zhǎng)繩的作文7
今天最后一節(jié)是我最喜歡的體育課，老師叫我們女生和男生分開來(lái)跳長(zhǎng)繩。
“老師怎么只到男生那兒？上節(jié)課也是這樣�！辈恢l(shuí)說(shuō)了一句。我抬頭一看，果然！不過我們女生可不在乎，繼續(xù)跳我們的。我們每個(gè)人都很盡興，就想要跳快的。我對(duì)自己的把握很大，等高欣然過去以后，我立馬上前一躍也過去了。但我還真是捏了把汗，你要是問我干嗎這么緊張，嘿嘿！要面子唄！
再來(lái)一次！可是開場(chǎng)不好，到后面也是接二連三的斷了，連高手都沒過。加油！我們暗自互相鼓勵(lì)著，不錯(cuò)施岳琪接了過去，“哎呀”我自信滿滿的'正準(zhǔn)備上，可是前面的朋友卻沒過去。我懊惱的喊道：“不公平！怎么到我就短路了�！崩蠋熞恢标P(guān)注著我們，走過來(lái)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。但是不知怎么了，我們不是斷了就是輪空，老師笑的狐貍一樣對(duì)我們說(shuō)；“姑娘們，跳好點(diǎn)啊！”有了老師的“鼓勵(lì)”，我們憋足了勁，一連跳了12個(gè)。哦也！
時(shí)光飛速前進(jìn)，一轉(zhuǎn)眼下課了。真是意猶未盡啦！
跳長(zhǎng)繩的作文8
我跟外婆說(shuō)：“在學(xué)校里我們跳長(zhǎng)繩了，就是兩個(gè)人甩繩子，好幾個(gè)人在里面跳�！�
“哦，跳長(zhǎng)繩，我們讀書的時(shí)候也經(jīng)常跳�！蓖馄呕貞浀溃芭胖�(duì)一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去，大冷天都跳得滿頭大汗�！�
“你會(huì)跳嗎？”外婆問。
“會(huì)，當(dāng)然會(huì)。”我說(shuō)。
“去叫外公來(lái)，我們跳長(zhǎng)繩�！蓖馄耪f(shuō)。
“好啊。”一聽在家里也可以跳長(zhǎng)繩，我渾身是勁，立馬把外公拖了過來(lái)。
外公外婆甩著繩子，我立定在中央，繩子一來(lái)我就跳，不料屢屢被絆住。
“不是這樣的，應(yīng)當(dāng)看著繩子，繩子甩到對(duì)面時(shí)，你要趕緊跳進(jìn)來(lái)�！蓖馄耪f(shuō)。
這是全新的嘗試。以前我們是立定跳，已經(jīng)很不容易了，現(xiàn)在要——
按照吩咐去做果然不錯(cuò)，失敗了幾次后，我終于找到了竅門，可以從外面跳進(jìn)繩子里來(lái)了。
跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，一會(huì)會(huì)就熱得汗都要淌下來(lái)了。我倒在沙發(fā)上歇歇再跳，歇歇再跳，嘿，真的`來(lái)勁了。
經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我現(xiàn)在一口氣能夠跳四五十下了，這是一個(gè)新的記錄啊。
跳長(zhǎng)繩的作文9
上星期三大課間，華老師讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)練習(xí)跳長(zhǎng)繩。我們興高采烈地排好隊(duì)到了操場(chǎng)后，劉弛和傅嘉樂拿出長(zhǎng)繩，并有節(jié)奏地甩了起來(lái)。
隨著“一二三”的口號(hào)聲同學(xué)們排著隊(duì)，開始穿起了“龍門”。第一個(gè)上場(chǎng)的是倪勇，他飛快地跑過去并跳了起來(lái)，可是他的一條腿被繩子甩中了，馬上就敗下陣來(lái)，真是“出師不利”啊！第二個(gè)就輪到我了，我很緊張，不過我馬上就鎮(zhèn)定下來(lái)了。我跑過去后，像跨欄一樣很輕松地就穿過去了。我后面的同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)都很順利地穿過了“龍門”。輪到蔡汪洋了，搞笑的一幕發(fā)生了，繩子還沒甩起來(lái)他就起跳了，結(jié)果被繩絆倒在地。他很狼狽地從地上爬起來(lái)，大家都笑翻了天，最辛苦的是劉弛和傅嘉樂，一直要用力地甩繩。
我真希望我們?nèi)嗤瑢W(xué)地付出會(huì)有收獲，能在以后的.比賽中取得最好的成績(jī)。同學(xué)們，加油哦！
跳長(zhǎng)繩的作文10
時(shí)間過得真快呀，一轉(zhuǎn)眼，就迎來(lái)了二零一五年的春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
“加油！加油！……”的聲音此起彼伏，一浪蓋過一浪。馬上進(jìn)行的是比“足球繞樁”更讓人激動(dòng)，比“200×8接力賽”更刺激的跳長(zhǎng)繩比賽了。
隨著哨子的一聲“尖叫”，熱火朝天的跳長(zhǎng)繩如火如荼地開始了。
一剎那間，四個(gè)班的長(zhǎng)繩全部“呼呼”地轉(zhuǎn)起來(lái)，像一個(gè)大圓環(huán)，給人一種無(wú)從進(jìn)入的感覺。
不過，我們像一只只靈巧的'小燕子，迅速地一跑，一跳就通過了這個(gè)“圓環(huán)”。
過了一會(huì)兒，終于輪到我這個(gè)“高手”閃亮登場(chǎng)了！我十分專注地看著我前面諸葛棲雷的身影，默默地準(zhǔn)備著……
諸葛棲雷沖了進(jìn)去，奮力一跳，繩子從他腳底滑過。我正準(zhǔn)備跟著他，誰(shuí)知起步晚了，被繩子“拒之門外”。
于是，我不求“速”而求“穩(wěn)”，口中念念有詞：“1，2，走！”我過了！
第二輪，我果斷地快速?zèng)_上前去，終于與諸葛棲雷連上了……
這次比賽，我們班排名墊底，不過成績(jī)卻比以往大有進(jìn)步，多虧我們的賽前特訓(xùn)，真是“一分耕耘一分收獲”呀！五、三加油！
跳長(zhǎng)繩的作文11
“加油！加油！加油！”從跑道上傳來(lái)了一陣陣加油聲，我們正在比長(zhǎng)繩。
裁判的一聲開始后，第一位同學(xué)就彎腰進(jìn)了長(zhǎng)繩，她輕輕一跳跳了出去。我們剛剛開始還是不錯(cuò)的，后來(lái)不知是急了還是累了，一位同學(xué)的腳觸到了繩的最中間了一下，繩子一下子起了一個(gè)奇怪的幅度，讓人急得不得了！那位同學(xué)的后面一名斷了。摔了一個(gè)狗吃泥。牙還出了血！我們怕自己像她一樣，所以一點(diǎn)兒也沒有動(dòng)力！跳兩三下就會(huì)斷一次，我們急了心中在怦怦直跳，好像在敲著退堂鼓！
我的腳像灌了鉛一樣沉重，我的.眼前一陣恍惚；啊——我真是沒有心情再跳下去了！
忽然，我聽見了一陣熟悉的聲音，對(duì)了，正是我們班！我們班正奮力地為我們加油，我們又打起了精神，剛剛心里的退堂鼓也一下子消失了。我們奮力地跳著。
我覺得長(zhǎng)繩變得不再可怕，長(zhǎng)繩落地的啪啪聲好像在給我們打著拍子！我不把長(zhǎng)繩當(dāng)作敵人了，我想，所有事物都要往好的一面來(lái)想，這樣，所有的事都會(huì)變成好事！
叮叮叮——叮叮叮，鈴聲響了！因?yàn)槲覀�，因�(yàn)槟切┙o我們加油的人，我們得了第一名。
跳長(zhǎng)繩的作文12
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學(xué)們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場(chǎng)，寧?kù)o的大操場(chǎng)頓時(shí)歡快起來(lái)，同學(xué)們有的踢毽子、有的跳長(zhǎng)繩、有的扔沙包。
這時(shí)我站在跳長(zhǎng)繩的同學(xué)隊(duì)伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽(yáng)說(shuō)：“進(jìn)來(lái)試試吧？”我猶豫著說(shuō)：“那好吧！”我站在隊(duì)伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學(xué)輕松的跳了過去，仔細(xì)觀察他們?cè)趺刺�，我想我一定能跳過去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的'靠近甩繩子的同個(gè)人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準(zhǔn)備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長(zhǎng)繩，沒跳過去，沒關(guān)系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說(shuō)著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時(shí)我跑到隊(duì)伍中，心情非常激動(dòng)，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時(shí)上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場(chǎng)，這真是一次難忘的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)！
跳長(zhǎng)繩的作文13
今天是星期四，是一個(gè)充滿生機(jī)的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長(zhǎng)繩了！
我快速的找到我們班跳繩的位置，又推選出揮繩的同學(xué)，就開始跳繩了。
我排在第三個(gè)，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接著楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的繩的中心，連跑著帶跳著跳了過去。跳的時(shí)候，我not是倆腿一塊跳的，而是那種的。我成功的'連上了，后面的進(jìn)行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來(lái)，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時(shí)全歐他。過了一輪之后，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來(lái)，曹展碩，跳過去了，楊敏掙一跳，我一連，誰(shuí)知楊敏掙一下子絆住了，我看到后，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過去了。后面還是剛才的情況。
不一會(huì)兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......
跳長(zhǎng)繩的作文14
兩天前，學(xué)校舉行了跳長(zhǎng)繩比賽，賽前，我們都在努力訓(xùn)練。
經(jīng)過我們的刻苦訓(xùn)練，我們班的`成績(jī)飛速增長(zhǎng)著，達(dá)到了三分鐘230個(gè)成績(jī)！連我們拉拉隊(duì)都很開心，這次我們班至少不會(huì)倒數(shù)第一了！
終于到了比賽當(dāng)天。早上，我們通過最后訓(xùn)練，取得了更優(yōu)異的成績(jī)，比原先更加開心、訓(xùn)練更加有底氣了！但是，我們也有疑惑哦！比賽時(shí)會(huì)不會(huì)改規(guī)則呢？也只好把緊張壓在心里。
中午比賽時(shí)間到了！隨著-聲“開始！”，我們班立即進(jìn)入賽場(chǎng)開跳。我想：“我身為一個(gè)啦啦隊(duì)的成員，不能干坐著，我也得為我們班參加的同學(xué)加油！””就舉起雙手高呼：“加油！加油！力爭(zhēng)第一！力爭(zhēng)第一！喊得不亦樂乎。小心臟卻咚咚跳個(gè)不停。
比賽結(jié)束后，陳老師走了過來(lái)，喊：“我們班跳了263個(gè)，第四名！”“耶！”連陳老師也蹦來(lái)跳去。這時(shí)，史老師說(shuō)：“終于不再是倒數(shù)第一啦！今年正數(shù)第四，倒數(shù)也第四！”“哈哈哈.....”我高興得手舞足蹈，興奮之極！
這次長(zhǎng)繩比賽給我留下的影響太深刻了，我會(huì)很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)念念不忘.....
跳長(zhǎng)繩的作文15
“加油！加油！”嘻嘻，這是我們?cè)谶M(jìn)行跳長(zhǎng)繩比賽呢！
首先輪到的是我們班。我和另外７名隊(duì)員早已在一旁做好了準(zhǔn)備，只等老師的'一聲令下。“預(yù)備———開始！”聽到老師的命令后，繩子立刻有節(jié)奏地甩了起來(lái)。我的眼睛緊緊地盯著繩子，繩子落下，我跳起。伴隨著繩子落地的“啪啪”聲，我們一刻不停地跳著。時(shí)間一分一秒地過去了，我漸漸支撐不住了，只感覺雙腿變得又酸又脹，不聽使喚。突然，繩子停了下來(lái)———原來(lái)是被一名隊(duì)員絆倒了！我松了一口氣，心想：這下可以得到短暫的休息了！可還沒等肌肉放松下來(lái)，繩子又甩了起來(lái)。結(jié)果，我又被繩子結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地絆了一下。這下我不敢偷懶了，重新打起精神，認(rèn)真地跳起來(lái)。“５４、５５、５６……”場(chǎng)外的同學(xué)一絲不茍地為我們數(shù)數(shù)。
“時(shí)間到！”筋疲力盡的我呆在了原地，癱坐在地上。這時(shí)，我們班幾個(gè)同學(xué)欣喜地對(duì)我說(shuō)：“我們班跳了５８?jìng)�(gè)，第一名哦！”“太棒了！”我從地上蹦了起來(lái)，疲勞一掃而光，和同學(xué)一起跑啊叫啊，笑聲在操場(chǎng)上久久地回蕩……
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