- 相關(guān)推薦
實用的學會游泳三年級作文300字32篇
無論在學習、工作或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面的精彩內(nèi)容是小編為大家收集的實用的學會游泳三年級作文300字32篇，歡迎大家分享。
實用的學會游泳三年級作文300字 1
一天下午，媽媽帶我去河南省體工大隊學游泳，因為我最喜歡游泳。
剛剛學習的時候，老師教我們蛙泳，要去我們記住四個字“收、翻、蹬、夾”，在岸上我練得很好，可是一到水里就慌了神，總是不能按照老師教的姿勢來游。只要游不好，老師就會用木棍敲我一下。我每次都很難過，因為看到別的同學在水中游得特別好，就像一條快樂的美人魚，恨自己為什么總是學不會。慢慢的我就想放棄了，不想再學游泳了。這是媽媽看到我沮喪的神情，笑著鼓勵我說：“失敗乃成功之母，從哪里跌倒就從哪里爬起來。一個人要有堅強的毅力和不怕失敗的精神。媽媽相信你能行！你是媽媽心目中最棒的孩子�！薄？吹綃寢屇切湃蔚�.眼神，我又鼓起了勇氣接著練了起來。下課了，別的孩子都走了，可我還在那里聯(lián)系。就這樣我連著幾個星期，終于在一天上課的時候，我每游一圈，老師就表揚我一次。到后來，老師還讓我給全班做示范。一下課，我就高興地對媽媽說：“噢耶！我終于成功了！今后我一定認真練，再也不向困難低頭了！”
通過這次學游泳的經(jīng)歷，我深深的體會到：堅強的意志是磨練出來的，磨練使人進步，是人成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 2
因為我經(jīng)常生病，在我三歲多的時候，媽媽帶我去學習游泳，增強體質(zhì)。
游泳訓練是非常辛苦的。剛開始，每次都得游幾百米的腿部動作，再游組合動作幾百米，那時候我覺得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整個都發(fā)紫了，而且渾身發(fā)抖，
那時候，我訓練太狠的時候會缺氧，每次缺氧都感覺心里隱隱的有一股刺痛，兩眼發(fā)黑，只能聽到水花聲，旁邊的一切都停止了下來，只有我和我的`肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深處的一處角落里，傳出一句又一句這樣的話，終于到了岸邊，所有的物體又“活了過來，空氣賜予了所有物體的生命，我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來，大大吸了一口新鮮的空氣，有氧氣真好。
我一天比一天努力，學習游泳一年后我參加人生的第一次游泳比賽，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
后來，我的游泳成績越來越好。我陸續(xù)拿到了南山區(qū)冠軍、深圳市冠軍， 還 飛到無錫參加全國邀請賽，拿到了亞軍，以及參加上海全國邀請賽并拿到了冠軍。
后來，后來… …我還會繼續(xù)努力，在游泳池中創(chuàng)造更好的成績。
堅持，努力，一切皆有可能！
實用的學會游泳三年級作文300字 3
放暑假了，我最期待的就是爸爸帶我去游泳。
爸爸帶我去的泳池設計巧妙，布局合理，感覺舒適，我特別鐘愛那個水上滑梯。人從旁邊爬上去，從頂上滑下來，飛的`感覺�；菹旅姘卜胖鴥蓧K泡沫板漂浮在水面，如果滑下來歪了，不在梯中央，就會掉進水里，喝上幾口，整個人都懵了。
初學游泳者一般不敢輕易嘗試滑梯，只能望梯興嘆。我不怕。我很喜歡玩水上滑梯。它有挑戰(zhàn)性，我想挑戰(zhàn)自己。嗆水時確實可怕，仿佛在死亡線上拼命掙扎，一旦頭露出水面，整個人欣喜若狂，好像重獲新生，這種感覺很美妙。
游泳時，爸爸教我潛水。我看見別的小伙伴在一旁自由自在地玩耍，有點不想學。爸爸見了嚴厲地說：“再不潛下去我就把你按下去喝幾口水！”我一聽十分害怕，渾身毛骨悚然，急忙潛下去，生怕爸爸來真的。在爸爸的監(jiān)督下潛水這個動作我重復了一遍又一遍，爸爸也沒讓我休息一下，直到我能獨自很好完成才停下來。感謝老爸把我從一只旱鴨子變成水鴨子，真正享受游泳的樂趣。
游完泳我倆成了落湯雞。
我明白為什么讀書的時候我期待放長假了。
實用的學會游泳三年級作文300字 4
我剛剛學會游泳，就想去深水區(qū)游了。我對我的游泳老師說：“老師，我想去深水區(qū)游一下，可以嗎？”好吧，那你去游吧，可是，你一定要小心小心再小心呀�！崩蠋熆紤]了一會兒說。我太高興了，忍不住大叫了起來：“哇！我可以去深水池游泳啦！我太高興啦！”
我興奮地向深水區(qū)游去，“哇，不愧是深水區(qū)呀！”我驚訝的想，“真是太深了�！边@么一想，我的`興奮一點點的消失掉了，反而有了一丁丁點的小害怕了。游著游著，我體力不支，想要站起來，可是我的腳尖怎么樣也碰不到游泳池的底面。我“啊”地叫了一聲，便沉了下去。腦子里一片空白，心想：我完了。還好教練及時趕到，我差一點就淹死了。有了這次教訓，我再也不敢提起挑戰(zhàn)深水區(qū)的事了，每天都在淺水區(qū)來回游。
過了半個月后，老師非要讓我去深水區(qū)游。我只好壯著單子向深水區(qū)游去，我在深水區(qū)游著游著，忽然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有足夠的體力游完全程，而且游得非常好，非常輕松了。我成功挑戰(zhàn)了深水區(qū)，內(nèi)心激動不已。
這件事情我明白了，只要有充分的準備，事情才能圓滿成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 5
我覺得童年里的甜是要從苦經(jīng)過努力轉(zhuǎn)化而來的。比如學什么東西，就要靠不放棄的精神，才能學會。我說這樣一件事情。
星期天，我到我家附近的游泳池玩水，看見別人在開開心心地游泳，我心里羨慕得不得了，也讓媽媽教我游泳。
媽媽先讓我練習憋氣，我把鼻子捏住，剛憋了10秒就把頭探出來，差點就要被淹死。媽媽對我說：“不要放棄，加油！”聽了媽媽的話，我鼓起了勇氣，繼續(xù)練習。出乎預料，我竟然憋了30秒！第一項完成。
接下來就完成最后一項，也是最關(guān)鍵的'一項，就是游泳。這一刻我已經(jīng)等了好久了。媽媽讓我把手張開，雙腿伸直，像青蛙一樣游就好了。我問媽媽：“這是蛙泳吧？”媽媽說：“是啊�！蔽覍W著青蛙游了一會兒，媽媽對我說：“你真棒，這么快就學會了！”我心里甜甜的，心想：這就是所謂的甜吧，我下一次一定要學更多的游泳方法。
在這次游泳過程中，我知道了：只有堅持不懈地努力，才可以成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 6
有一次，我看見有人在游泳，她們在水中嘻嘻哈哈，看起來很高興。我也想游泳，我趕緊回家要爸爸帶我去。
我爸爸也是一個游泳高手呀！你可別小看他，我爸爸和我買了二張票，換好游泳衣服后，我飛快地跑了過去，一不小心摔了一跤，庝死我了，不過還沒有打憂我的好奇心。爸爸也換好了， 爸爸“撲通”一聲就跳下水，我慢慢地從旁邊的欄桿上下來，我扶著旁邊的.欄桿慢慢地游。爸爸高興地說：“不要怕，勇敢一點，看一下我游，你就照我的樣子游吧！”
爸爸兩腿一蹬，手從前胸交叉，不要劃過腰就把手縮回來， 爸爸一下子突然不見了，我很著急。 爸爸叫我學他的。
我慢慢地游呀， 游呀，我沒那么害怕了，好景不長呀，我剛剛想要游快一點就遇到麻煩了， 我慢慢就沉下去了。 爸爸抓住了我， 我就害怕了。 爸爸細心的教我，我也耐心的學。日子一天一天過去了，很快我終于學會了游泳， 游泳的時候我想過放棄，可是我還是堅持下來了。
我明白了做一件事，只要不放棄，就可以成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 7
放暑假了，天氣真熱，爸爸帶我去學游泳。
第一天，我們來到烹專游泳池，我?guī)е斡救ο滤�，因為是第一次下水，我有一點害怕，把爸爸抓得緊緊的，爸爸笑著說：“不用怕，有游泳圈不會沉下去的。”我放開爸爸的手，真的不會沉，于是我?guī)е斡救Ω吲d地游來游去。
今天是我學游泳的第二天，晚上7點鐘，我和爸爸準時來到了游泳池。爸爸笑著對我說：“兒子要學會游泳要先學會泌水，我們先學泌水吧”。于是我照著爸爸說的方法，先深吸了一口氣，然后把頭沉入水中。真難受，才一會兒，我就受不了，抬起頭，大口大口的出氣。
今天是我學游泳的第三天，有了前兩天的經(jīng)驗，我對水已經(jīng)不是那么害怕了，泌水的技術(shù)也比上次有了很大的進步。于是爸爸開始正式教我拿掉游泳圈游了。爸爸站在離我不遠的.對面，讓我兩手不停的劃水，腿有節(jié)奏的蹬，嘿！我居然真的能游一小段距離了。
雖然，現(xiàn)在我的游泳技術(shù)還不是很好，但是我相信只要我堅持下去，總有一天我能游得和我爸爸一樣好。
實用的學會游泳三年級作文300字 8
今天，火辣辣的太陽照耀在我的頭頂。所以，我們?nèi)叶既ビ斡尽?/p>
到那里，我穿上游泳褲，迫不及待的跳下水去。本來看見看見電視上的跳水運動員手一撐，腳一蹬就到邊上了�？晌沂忠粨�，腳一蹬“啪”的'一聲害我喝了幾口加水。這是我發(fā)火了，說電視上騙人。我有一點放棄的念頭了，這時候，心里突然想著一句話：世上無難事，只怕有心人。我心里又有了四個子：不要放棄。
爸爸交我學會在水底呼吸，就可以有浮力了。我學呀學，終于學會在水底呼吸了，代表我有浮力了。耶！我學會了。后來爸爸告訴我說：“前面回了，后面就簡單了，只有在水面學會換氣就會有了�！蔽覍W呀學，喝了十幾口水才學回了。
今天這件事讓我明白了一個道理，就是“看花不如繡花難”的道理。
實用的學會游泳三年級作文300字 9
一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎么回事？我說：“我不敢下去。”
爸爸說：“你先跳進游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來�！�
我照爸爸說的話去做，果然我游了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什么事不要驕傲�！边�給我說了一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的'名言：日日行，不怕千萬里，常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點也不敢粗心大意，認認真真的游著。
決定以后多練習。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。
實用的學會游泳三年級作文300字 10
“去學游泳！”我高興地跳了起來。當你問我為什么要學游泳時，我會不假思索地告訴你，“好玩有用嗎？”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池，那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲，戴上泳鏡，我立刻跳入水中，感到清涼。砰的一聲，張教練走過來對我說：“來，你先學基本功——憋氣�！毖菔窘Y(jié)束后，我覺得渾身發(fā)癢，無法立即進入池底，但一想到胡嚴焰的《釣魚落水》，我就緊張起來。張看著我害怕的`樣子說，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了�！��！拔野凑战叹毜臉幼雍吞崾驹嚵嗽�，并沒有想象中那么可怕。
我學會了屏住呼吸。第五天，教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把頭伸進水里，雙手成三角形，后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次，因為姿勢不當，我“沉”到了水底，差點死掉！
終于可以學蛙泳了�！耙弧薄岸薄叭薄瓉砦以诰毻苡就�，腿蹬得像游泳的青蛙；“哇”“哇”“我又在練蛙泳了，像雙槳。我把兩個動作放在一起，更像青蛙。我學會了蛙泳，在教練的幫助下學會了呼吸。鉆出水面一會兒，又沉入水中一會兒，就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天，終于學會了游泳！
實用的學會游泳三年級作文300字 11
一個陽光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池，問：“這水有多深？會不會淹死啊？”爸爸笑著說：“琦琦，學這些東西，可要下功夫的�！蔽衣犚娏�，立刻跳進水里去，我還不會游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說：“你這個臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會游泳還這么快跳進水里去，學游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動作配合起來。第三：腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。學蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾�！蔽野凑瞻职值�.吩咐去做，本來游得好好的，誰知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來，我覺得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說：“我不想學了�！卑职终f：“不要放棄，放棄只會使你一輩子學不到游泳,世上無難事，只要肯登攀�！蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯�？”爸爸笑著點點頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學會游泳了。太好了，我學會游泳了。
實用的學會游泳三年級作文300字 12
暑假剛開始，媽媽就說要讓我去學游泳，我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的'樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里�！鞍�，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次�！昂昧�。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”
經(jīng)過我的反復練習，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習，這個暑假我就可以學會游泳了。
實用的學會游泳三年級作文300字 13
今天，我看見哥哥去游泳，于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運動后就一下子跳下泳池，水花濺到我身上。哇！好冷��！看著哥哥在水中游得自由自在的樣子，我也好想能學會游泳，于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會游泳，喝了一大口咸水，我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進門我就把爸爸叫出來，說：“趕快教我游泳�！卑职趾敛华q豫的答應了。
又一次來到了游泳池，我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水，我在水里亂動，爸爸說：“放輕松�！蔽衣犃税职值脑挍]想到，我不緩不慢的浮了上來，我高興的大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會兒，然后上來換氣接著下去，就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳，我先學的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的`游動，我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動，就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負有心人，經(jīng)過努力我學會了游泳。
實用的學會游泳三年級作文300字 14
這個暑假，天氣非常熱�？吹皆S多孩子和他們的父母一起去游泳，我很羨慕他們，因為我仍然是。鴨子爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學潛水。我戴上鼻夾和泳鏡，抓起游泳池，深吸一口氣，跳進水里。起初我只能潛水幾秒鐘，但我爺爺告訴我，我必須潛水至少十秒鐘，所以我開始潛水。三秒鐘，七秒鐘，十秒鐘&漸漸地，我能夠潛水超過十秒鐘，甚至二十秒鐘。會潛水，會開始學游泳。爺爺讓我先潛水，然后讓我浮起來。哇！當我潛水時，我的身體會放松，然后我會突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳，我會不會撞到游泳池的邊緣？哦！我沒戴泳鏡嗎？你應該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景！然后，我的祖父教我如何移動我的手和腳:首先，我收回我的腳，分開我的腿，然后把它們推出去。手的動作是:首先，把你的'手臂放在一起，伸直，然后分開你的手掌將水拉回。整個動作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙，放在水箱里讓我看，但我不同意，因為青蛙是一種有益的昆蟲)。我試著再做一次，就像我爺爺說的，我的身體真的在前進！我會游泳！
雖然我仍然游得很慢，但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習游泳！
實用的學會游泳三年級作文300字 15
在還沒學游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學了之后，應該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學一種動作就要反復的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓練。
看著別人游的那么爽，而自己卻在練習一個我已經(jīng)會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反復訓練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的.泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個比我學游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個秘密，自從學游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
實用的學會游泳三年級作文300字 16
炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學游泳了。這次可是要學自由泳了，自由泳在比賽場上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再從肚子位置后劃手上擺回來，同時劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣；腿則伸直，用大腿擺動打水。
學習自由泳很難，不像你想像那樣簡單。老師教我們先學習自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，
同學們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外，當時腿上所有關(guān)節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學都趁老師不在時偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會。
學習手的`方法簡單，但也免不了辛苦，手反復動作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓練完成了，我們到水下扶著水線作動作，為了學好自由泳，大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進25米，最后又脫離浮板游25米，都達到中間不停，讓老師同學都很滿意。
好功夫自然要吃苦學練，經(jīng)過我的刻苦練習，終于把自由泳學會了。
實用的學會游泳三年級作文300字 17
自從我學會蛙泳后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時，總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學會它！
轉(zhuǎn)眼暑假就到了，我終于可以去學自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學會了在水里打腿前行�？晒鈺蛲仁遣粔虻�，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側(cè)過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單，做起來可難了。我把所有動作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來，原以為會被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠，你慢慢琢磨，一定會成功的！”我按照教練說的去做，果然有了進步。一天天過去了，我不停地練習，不斷地改進方法，我的'動作越來越熟練，速度也越來越快了。
這次學游泳的經(jīng)歷讓我意識到：學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
實用的學會游泳三年級作文300字 18
成長的歷程，就如同一幅美麗的圖畫，五彩繽紛，千姿百態(tài)。學游泳這件事，就是我成長歷程中最美麗的一幅畫，讓我記憶深刻，珍藏心底。
那是一個炎熱的下午，爸爸手拿著一套泳衣帶著我來到了游泳館，我一來到游泳館，就迫不及待地拿出了泳衣迅速換好，學著父親的樣子跳進了水中，結(jié)果在泳池臺階上一滑四腳朝天的跳進了水池，重重地摔在了瓷磚上，父親游到了我的`身邊，把我拉起來，告訴我：“你先把腳放進水里，接著再全身浸到水中。”
聽了父親的話我又進了水池小心翼翼地走到對岸，和一旁的父親學著基本動作，在父親的批準下我開始試著游到10米的對岸，我深吸一口氣，一潛開始游，可是就在離終點只差一點兒時，我一忘了憋氣，我就忽然覺得一股水涌入了我的身體，辛虧父親又一次把我拉起，否則，后果不堪設想，他告訴我：“做事，一定要堅持到底，游泳也一樣，不能半途而廢，沒有黑暗，也不可能有光明�！爆F(xiàn)在的我可以像浪里白條張順那樣輕松游泳了。
通過這次游泳，再一次讓我體會到了：世上無難事，只要肯攀登！
實用的學會游泳三年級作文300字 19
暑假到了，媽媽給我報了一個游泳班，可是我一點也不想學。
游泳對我來說真的是難熬，什么憋氣訓練，什么游泳姿勢，什么手腳協(xié)調(diào)訓練等等，反正是一堆的麻煩要我去面對，所以我上了兩天就準備打退堂鼓了，但是媽媽卻嚴厲要求我堅持。
先說憋氣的難受，我從來沒有憋過氣，所以憋氣對我來說太難了，在水中不小心就會嗆水。再說要求的游泳姿勢，趴在泳池邊上手腳劃動，又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動作，我總是在這個時候沉下去，有的時候還會喝幾口水，真的是難受到極點了。
不知道嗆了多少水，我終于可以在水中憋氣了，然后經(jīng)過多次的劃水，我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的`尷尬，我可以憋著氣劃一米了，越是到了后面就越是簡單了，慢慢地我的憋氣能力也好了很多，可以憋著氣游出幾米了，教練也夸我的姿勢也越來越標準了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學會了游泳！原來認為很難的一件事，只要通過不斷的堅持和認真的學習，也可以做的很好。
實用的學會游泳三年級作文300字 20
暑假里，天氣十分炎熱，而最好的消暑方法，無疑是游泳。但是我還不會游泳，所以我讓媽媽來教我游泳。
第一天，媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見底、一碧如洗，水在陽光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面，從池上往下看，心里想：這么淺，我看都能看到底，那下去一定淹不過我的頭。這時，我又看見幾名小朋友來到池邊，他們一個個神態(tài)自若地跳入水中，活像水中的游魚。我再也沉不住氣了，也全然不顧地跳入水中�？墒乾F(xiàn)實是殘酷的，我并沒有浮上來，而是一下子就沉到了水底。我想上去，手隨便亂晃幾下，可是，還是上不去，然后媽媽跳了下來，一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了！
第二天，我又和媽媽來到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動作，我在池邊上非常賣力地學。正當我練得專心致志的'時候，媽媽走到我身旁，把我推了下去。我一到水里，馬上緊張起來，我又感覺身子在下沉。猛然間想起了動作，拼命地劃手蹬腳，終于我的身子不再下沉，頭也浮出了水面。我又游了幾下，感覺真好，心想：我成功了！我終于成功了！我興奮了很久才上來。
我學會了游泳！我又學會了一項技能！
實用的學會游泳三年級作文300字 21
那天早上，我?guī)е斡居镁�，高興地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學好。
教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水里，止住呼吸�！蔽揖桶杨^放了進去，我看到了水底，��！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學會了。
教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的示范，我認真的模仿的他的`樣子，蹬腿，收回，做的一點也不規(guī)范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學會了游泳。
學游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 22
去年暑假，我爸給我報了一個學游泳的培訓班，準備讓我到那里去學游泳。
第一堂課的時候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了，他叫我們做熱身運動，我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細心指導，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時想放棄了，但我想到爸爸常對我說的話：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個猛子扎進水里瞬間，我的`腦子開竅了順暢地游了起來。終于，通過我的不懈努力，終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書，我高興得一蹦三尺高。通過學游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 23
第一天，我們六個學員全副武裝，坐在泳池邊聽教練講閉氣要領(lǐng)。還沒等我緩過神來，只聽“撲通”“撲通”幾聲巨響，我們被狠心的教練從背后推下了水。水毫不留情地鉆進鼻孔和嘴巴，嗆得我直咳嗽，眼淚也止不住地往下流。我嚇壞了，邊哭邊央求道：“媽媽，我怕！我不想學了�！�
誰知一向?qū)櫸业膵寢尠盐依习叮移綇秃眯那楹髮ξ艺f：“嗆水是正�，F(xiàn)象，不能一遇到困難就退縮。只有克服對水的恐懼，才能學會游泳！”是啊，沒有付出哪有回報？
經(jīng)過五天的刻苦訓練，我已經(jīng)和水成為好朋友了。第六天，我要正式開始練習游泳。我深吸一口氣，鼓著腮幫子，把整張臉埋進水里面。然后手掌合攏，雙臂伸直打開，打開時手心向外用力劃一個圓，雙手回到胸前時，手心再合攏，像利刃出鞘般向前沖擊;腳配合著手不停做著收、翻、蹬、夾的'動作，再借助手臂劃水的沖力，腦袋探出水面換氣，勇敢地劈波斬浪向前游去……
就這樣，我學會了游泳。當我像活蹦亂跳的小青蛙，歡快地暢游在泳池中時，我真切地體會到了付出努力獲得成功的快樂。
實用的學會游泳三年級作文300字 24
去年夏天的一個下午，天氣晴朗，我跟著爸爸到游泳館學游泳。
來到游泳館，看著那些在水里自由穿梭的“小人魚”，我以為游泳易如反掌，迫不及待地“撲通”一聲跳下去，一陣猝不及防的涼意迅速把我包圍，慌亂中我手腳并用拼命掙扎，結(jié)果還是被嗆了好幾口水。好在爸爸及時向我伸出援手，我才能重新回到水面自由呼吸空氣。
有了第一次的教訓，現(xiàn)在的我學乖了。我先做好熱身運動，然后慢慢走下水，呀！水很涼！我還是不由自主地縮回了腳。爸爸只是輕描淡寫地說了一句：“習慣就好了。”只見爸爸手托著地面，腳平放，身體自然就浮起來了，真神奇呀！我學著爸爸的.樣子，經(jīng)過幾次的嘗試后，我也可以輕松地完成這個動作了。
到了第二個階段，這也是最有趣的階段。爸爸教給我各種花樣，有側(cè)式、狗爬式……爸爸一個一個地示范給我看，我跟著一步一步模仿，隨著練習次數(shù)的增加，我也越來越游刃有余了。
現(xiàn)在我終于學會了游泳，這項運動不僅豐富了我的課余生活，也增強了我肢體的力量。
實用的學會游泳三年級作文300字 25
那次，我和媽媽比賽游泳，我居然得了第一名。還得多虧了我的'“恩師”――老爸。學習時，我可是什么苦頭都嘗盡嘍！
有一次，爸爸、媽媽帶我去游泳。那時我才7歲，玩著玩著，爸爸對我說道：“月月，你該學一學游泳了，你看，世界上有很多人因為不會游泳，被淹死了，所以……”我只得不耐煩地說：“好�！眿寢屄犃耍d奮地說；“那么，這個月，我就去給你報游泳班！”
可是教我的老師很兇，雖然我已經(jīng)學會了，但我還是提出不想學了。時間一久，我便開始忘了怎樣游泳。那次，爸爸讓我和他比賽游泳，我居然五米都沒游到，就嗆水了。爸爸便游過來，嚴肅地對我說：“月月，不學游泳可不行，這樣，每個星期六，我來教你游泳！”
爸爸教我的第一次，我一來就嗆水了，真難受！我泄氣了，對老爸說：“我不學了，不學了！”爸爸瞪了我一眼，我嚇著了。接下來幾天，我一次又一次嗆水，爸爸一次又一次地給我做示范。后來，我能游幾十米了，爸爸對我非常滿意。
我，經(jīng)過這次的考驗，悟出了一個道理：做任何事兒，都得有恒心，別灰心。俗話說得好呀：“失敗乃成功之母”嘛。
實用的學會游泳三年級作文300字 26
學習之余，我最喜歡游泳．我的游泳技術(shù)是爸爸教的'．
一開始學游泳，爸爸就帶我到深水去，教我學＂踩水＂，說：＂只要踩水學會了就可以在水上漂著，心就不會慌，以后學蛙泳；自由泳就容易了．我正準備下水，爸爸一把將救生圈扔在一旁．我慌了神，不肯下水．爸爸耐心啟發(fā)我：＂抱著救生圈一輩子也學不會游泳，世界冠軍都是不用救生圈學會游泳的．＂說著把我推下水．我緊張極了，怕馬上就要淹死，手腳亂動，還嗆了幾口水．爸爸笑呵呵地說：＂有爸爸在，你是不會淹死的．＂在爸爸指導下，我學會了踩水；蛙泳；自由泳，雖然姿勢不夠標準，但可以游幾百米了，然而爸爸說，你只能在死水里撲騰，沒在活水里游過，不能算學會游泳．
去年暑假，爸爸帶我去了北戴河．海水無風三尺浪，一浪高過一浪，我很害怕．爸爸鼓勵我：＂你不要心慌，在浪舉起你時就換氣，沒有問題，爸爸保護你．＂我鼓起勇氣沖像波濤洶涌的大海，雖然喝了幾口海水，但是終于適應了，我向爸爸游過來，爸爸笑著說：＂孩子，你已經(jīng)畢業(yè)了！＂
實用的學會游泳三年級作文300字 27
今天我的奶奶一臉神秘的拿來一個包裹，對我說：“這里面有驚喜，快打開吧�！蔽疫B忙打開，發(fā)現(xiàn)是條泳褲。奶奶說：“你長大了，也是時候?qū)W游泳了。”
第二天，我和奶奶來到了泳池，奶奶說：“來，我們先學憋氣，不用慌，深吸一口氣，頭埋進水里就行了。”可我卻遲遲沒有把頭埋下去，我心里想：怎么可能一個普通的眼鏡就能防得住這水呢？我可不敢，我會被這水給嗆死的。但再看旁邊的小孩也戴著和我一樣的眼鏡在水里暢游著，我心里那么羨慕。于是，我便咬牙深吸口氣，把頭埋進水里，奇跡發(fā)生了，我不僅沒有嗆水，而且慢慢浮出水面�？粗棠谈吲d地向我豎起了大拇指，我心里像吃了蜜一樣甜。練了一會兒我就上案去洗澡了。
第二天，我們像前一天一樣下了泳池。這次奶奶說：“我們來游一小段路，你只要把腳一蹬墻，快速的抓住另一面墻就行了，不要害怕。”我一聽這么簡單，加上昨天練習的基礎(chǔ)，有了信心。用腳一蹬墻沖到對岸，可在這蹬墻中，我喝了幾口水，很不舒服，可是我沒有放棄。
經(jīng)過反復的練習之后，我終于踏上了游泳的.第一步，奶奶又豎起了大拇指，我終于明白了，不管學什么東西都得付出，我的技術(shù)也越來越好。
實用的學會游泳三年級作文300字 28
以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學的.是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學嗎？
在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
實用的學會游泳三年級作文300字 29
我非常想要學游泳，整天吵著媽媽送我去學，于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡，終于送我去報了游泳班。
剛開始，我學下水，沒想到游泳池的水實在太冷了，我根本不能在下面呆很長時間。老師讓我們把頭埋進水里學習憋氣，還沒憋一兩秒，我就受不了了，急著把頭冒出水面，因為我簡直沒法呼吸了！我心想：不學了，這么難，學也學不會的。本來想放棄，但看大家都在努力地學習，我心里有些愧疚，于是繼續(xù)把頭埋了下去。終于在我堅持不懈的練習下，我可以憋個10來秒了。
接下來我又開始練習在水上浮著，我小心翼翼地按著老師的話來做，老師一個個地檢查我們的動作是否標準。前面的小朋友都做得很好，一看到我這兒，老師就愁眉苦臉，說：“不行，全身放松，不要那么生硬�！苯�(jīng)過老師耐心的指導，我終于學會了水上浮。
過了一會兒，老師再三給我們做了指導，就要開始真正游了，我就像一只小青蛙，后腿使勁蹬，可是還沒蹬幾下，就嗆了一大口水。后來，老師溫柔地帶著我，慢慢地，我可以一個人試著游了，老師和媽媽都向我投來肯定的'目光。
我學會了游泳，雖然吃了不少苦，但我明白了做任何有困難的事情，只要努力，就可以成功。
實用的學會游泳三年級作文300字 30
剛剛放暑假，媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花，終于要學游泳了，我再也不擔心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁，看著藍藍的深深的池水，我心中的'花兒就開始謝了，害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思，并沒有讓我們立即下到水里，在做完熱身運動后，給我們指導了游泳的動作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么劃水，嘴巴怎么配合呼吸訓練得差不多了，教練又讓我?guī)细“搴捅称�，到水里練習蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備，我覺得也沒有那么害怕了，慢慢地放松下來。時間過得很快，第一節(jié)課很快就結(jié)束了。
通過幾節(jié)課的練習，我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng)，浮板也不需要了，但是我還是沒有安全感，所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護，我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的時候，正好游泳池在換水，水沒有那么深，我的膽子也大了起來，我取下了背漂，按照教練指導的動作：抬頭吸氣，低頭呼氣，蹬腿，劃手，再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)學會游泳。
實用的學會游泳三年級作文300字 31
星期天，我啥事兒都沒有，一會兒瞅瞅這兒，一會兒摸摸那兒，十分無聊。突然，我手癢癢了，要學游泳！于是，我找到媽媽，用盼望的眼神對媽媽說：“媽媽，我要學游泳。”“好呀！”媽媽同意了。這下我可來勁兒了，跟著媽媽蹦蹦跳跳地出了門。
我坐著媽媽的'車，高高興興我學會了游泳地來到了南華游泳池。一進游泳池，我便脫下衣服，一下子跳進了水池里。媽媽匆匆趕來，說：“哎呀，你看看你，本來是學游泳，又成來玩了。走，我?guī)闳フ医叹��！蔽冶愀鴭寢屪叩浇叹毲啊?/p>
教練見我要學游泳，便說：“學游泳可要不怕嗆著，游時也要小心點。也要非常放松，不能緊繃繃的，否則會沉下去�！蔽尹c了點頭，記住了教練說的話。
開始學了。教練把腿一個立起，一個跪在地上。我也跟著趴下，然后腿一蹬，可不但沒浮起來，還嗆了好幾口水。又過了幾次，還是竹籃打水——一場空。我就想放棄了，這時，我忽然想起了媽媽說的話：“一定要堅持，堅持就是勝利！”于是，我又堅持下來。經(jīng)歷了無數(shù)次失敗，我終于嘗到了成功的喜悅！瞧，我腳一蹬，輕松地游了好幾圈。
我學會了游泳，也學會了一個道理：堅持就是勝利！
實用的學會游泳三年級作文300字 32
那是在前年暑假，我的鄰居報了游泳班，看他每天拿著浮板進進出出，好不得意，我很羨慕，就跟媽媽說：“我想學游泳�！眿寢屨f：“學游泳可不簡單，希望你能堅持�！�
從第二天起，媽媽每天把我交給教練就走了。每天游泳前先是熱身運動，圍著泳池跑五圈。接下來是活動四肢及全身，其中有兩個很要命動作。一個是：身體前傾，雙手向后上方交叉，教練用力把我們向上提，使我們的頭·身體·腳與地面平行。另一個是我們趴在地上，雙手向后背著，教練的腿壓著我們的身體，他的雙手把我們的'手向后提拉，疼的我們嗷嗷直叫。接著是趴在岸邊雙腳打水三分鐘后，跳入水池雙手伸直握住浮板做雙腳打水練習。
正式訓練是漫長而單調(diào)的單手打水，左右手交換練習約半小時，通常我們會被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小時，教練要求我們丟了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳，這樣來回交換，到底游了多少個來回我不清楚，我只感覺要累死了。這時眼淚·鼻涕全都出來了。不知不覺中我覺得我已經(jīng)“死”了。
在媽媽的鼓勵下，我又堅持了二十多天，一個月下來我已將蛙泳·自由泳都學會了。
【實用的學會游泳三年級作文300字】相關(guān)文章：
學會游泳作文11-12
學會游泳作文12-12
學會游泳08-07
【熱】學會游泳作文02-21
（集合）學會游泳作文01-14
我學會游泳作文03-10
[熱門]學會游泳作文11-03
關(guān)于學會游泳的作文10-25
我學會游泳作文09-28
實用的學會游泳三年級作文16篇01-20