耳聾的定義

　　一般認(rèn)為語(yǔ)言頻率(0.5、1.2Hz)平均聽閾在26dB以上，即有聽力障礙，聽力損失在70dB以內(nèi)者稱重聽，在70dB以上者為聾，臨床上習(xí)慣統(tǒng)稱為聾(deafness)。

　　預(yù)防耳聾三招

　　臨床上應(yīng)用的十多種抗菌素的毒性反應(yīng)可損害聽覺神經(jīng)，它們是鏈霉素、雙氫鏈霉素、新霉素、卡那霉素、慶大霉素、紫霉素、春雷霉素、多粘菌素、萬(wàn)古霉素，醫(yī)學(xué)上把這些抗菌素統(tǒng)稱為“耳毒性抗菌素”。

　　預(yù)防孩子耳聾應(yīng)從母孕時(shí)開始，孕婦應(yīng)避免到過于雜亂的場(chǎng)所去，以免感染傳染病毒性感冒、腮腺炎、腦炎等疾病，同時(shí)應(yīng)盡量避免接觸X射線。

　　情緒過于激動(dòng)、急躁、暴怒也是誘發(fā)突聾的重要因素，因?yàn)槿说那榫w發(fā)生劇烈波動(dòng)時(shí)，體內(nèi)的交感、副交感神經(jīng)會(huì)失去正常功能或發(fā)生功能紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)耳聽神經(jīng)缺血缺氧而引發(fā)耳聾。

　　全國(guó)“愛耳日”的由來(lái)

　　1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號(hào)提案。

　　這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定每年3月3日為全國(guó)愛耳日。

　　據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人2057萬(wàn)人。我國(guó)每年出生的先天殘疾兒童約占出生人口總數(shù)的4%～6%，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬(wàn)人;就是有聽力語(yǔ)言障礙的殘疾人，高達(dá)2057萬(wàn)之多!占全國(guó)人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達(dá)80 萬(wàn)，老年性聾949萬(wàn)。

　　為此, 衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)下發(fā)了《中國(guó)提高出生人口素質(zhì)、減少出生缺陷和殘疾行動(dòng)計(jì)劃(2002～2010)》,要求“在全社會(huì)普及預(yù)防和殘疾的科學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)婚前保健、孕產(chǎn)期保健、嬰兒保健和早期干預(yù)等綜合性防治措施，預(yù)防和減少出生缺陷和殘疾的發(fā)生。”

　　曾有專家論證,如果“愛耳日”活動(dòng)能夠?qū)嵤�，每年僅7歲以下兒童藥物中毒性耳聾至少可以減少1～2萬(wàn)名。自2000年確立全國(guó)“愛耳日”，耳聾預(yù)防的公眾宣傳、全民的愛耳意識(shí)都有所提高，但科普宣傳力度還不夠。如今第四屆愛耳日即將到來(lái)，衛(wèi)生部聯(lián)合相關(guān)機(jī)構(gòu)要求各省要做好愛耳日宣傳教育活動(dòng)的總結(jié)工作，及時(shí)將本地活動(dòng)情況、感人事例、宣傳報(bào)道材料、圖片等收集整理，報(bào)全國(guó)殘疾人康復(fù)工作辦公室聾兒康復(fù)協(xié)調(diào)組;并將舉行徒工多樣的宣傳活動(dòng)。

　　加強(qiáng)耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛(wèi)生部或殘聯(lián)的活動(dòng)，它與我國(guó)人民的生活息息相關(guān)，需要全社會(huì)長(zhǎng)年不懈的共同參與和支持。

　　宣傳口號(hào)

　　——愛耳護(hù)耳，健康聽力

　　——預(yù)防從初級(jí)耳科保健做起

　　——重視耳科保健，減少耳聾發(fā)生

　　——重視耳科保健，享受聆聽快樂

　　——擁有健康聽力，享受美好生活

　　——做好耳科保健，享受健康聽力

　　聽力保養(yǎng)

　　避噪音

　　人倘若長(zhǎng)時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì)使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護(hù)聽力的首要一條。

　　戒挖掏

　　經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B、C和魚肝油。

　　慎用藥

　　盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因?yàn)槔夏耆私舛九判构δ艿�，�?yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。

　　常按摩

　　按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)，和聽會(huì)穴(在耳屏前下方，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去即可見效。

　　熄肝火

　　老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾。因此，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

　　多補(bǔ)腎

　　中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，聽力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對(duì)于保護(hù)聽力頗有裨益。