安全教育有關(guān)黑板報資料：護眼方法之中午小休+指壓按摩
經(jīng)過上午一輪高強度工作,眼睛的疲勞指數(shù)大幅上升。中午適宜休息午睡下,可緩解人體緊張狀態(tài),舒緩眼部疲勞。午睡前,不妨做做指壓按摩,對鼠標手和干眼癥都有很好的預防作用。
安全教育有關(guān)黑板報
1、揉眼皮:以雙手拇指輕按雙側(cè)眼皮上,然后旋轉(zhuǎn)揉動,順、逆時針各揉二十次。
2、按太陽:用雙手食指指端分別壓在雙側(cè)太陽穴上旋轉(zhuǎn),順時針、逆時針各揉按十至十五次。
上一篇：2015關(guān)于安全教育黑板報的素材
下一篇：有關(guān)于安全教育的黑板報內(nèi)容
精彩搶先看New Top
1小學講文明樹新風黑板報設(shè)計內(nèi)容2二年級紅領(lǐng)巾相約中國夢黑板報設(shè)計3三年級紅領(lǐng)巾相約中國夢黑板報圖片+文4四年級紅領(lǐng)巾相約中國夢黑板報內(nèi)容56小學生紅領(lǐng)巾相約中國夢黑板報設(shè)計內(nèi)容7好看的紅領(lǐng)巾相約中國夢黑板報設(shè)計8少先隊建隊日黑板報設(shè)計內(nèi)容最熱文章榜Hot Top