(必備)活動方案
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的活動方案9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
活動方案 篇1
為了隆重紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，進(jìn)一步推動我院精神文明建設(shè)，促進(jìn)我院護(hù)理工作的發(fā)展，弘揚(yáng)南丁格爾精神，展示我院護(hù)理隊(duì)伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，激勵(lì)全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于奉獻(xiàn)，在實(shí)現(xiàn)我院跨越式發(fā)展過程中發(fā)揮更大的作用。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)系列活動，具體方案制定如下：
一、活動目的
為紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)，充分激發(fā)我院廣大護(hù)理工作者全心全意為人民服務(wù)的工作熱情，表彰獎勵(lì)在護(hù)理工作崗位上做出突出貢獻(xiàn)的先進(jìn)模范人物，加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)和精神文明建設(shè)，不斷增強(qiáng)我院護(hù)理工作者“以人為本”、“細(xì)節(jié)服務(wù)”的理念，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。
二、活動主題
以人為本，細(xì)節(jié)服務(wù)，深耕社區(qū)引領(lǐng)創(chuàng)新照護(hù)。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
成立紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)活動領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組長：牛喜英
副組長：曾萍林源（常務(wù)）
成員：郭其靜、王曉燕、王麗萍、李曉初、聶靜、陳旦旦
四、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┰u選“優(yōu)秀護(hù)士”活動；
（二）爭創(chuàng)“星級護(hù)士站”活動；
（三）開展護(hù)理崗位技能操作大練兵暨護(hù)理技能操作比賽；
�。ㄋ模┱匍_紀(jì)念5.12國際護(hù)士節(jié)暨表彰大會。
五、時(shí)間安排
�。ㄒ唬�4月27日前完成“優(yōu)秀護(hù)士”和“星級護(hù)士站”的評選工作；
�。ǘ�4月30日前完成護(hù)理技能操作比賽；
�。ㄈ�5月9日下午召開紀(jì)念5.12國際護(hù)士節(jié)暨表彰大會。
六、評選條件
�。ㄒ唬皟�(yōu)秀護(hù)士”評選條件
1. 本單位在冊在崗且連續(xù)從事臨床護(hù)理工作一年以上的'護(hù)理人員；
2. 熱愛護(hù)理工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)；
3. 具有良好的思想品德和職業(yè)道德，遵紀(jì)守法，無違法違紀(jì)現(xiàn)象；
4. 堅(jiān)持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，在文明優(yōu)質(zhì)服務(wù)方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好評;
5. 熟練掌握基礎(chǔ)護(hù)理和�？谱o(hù)理知識，護(hù)理操作技術(shù)熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；
6. 近一年未發(fā)生重大護(hù)理差錯(cuò)事故。
（二）“星級護(hù)士站”評選條件
1. 護(hù)士站環(huán)境優(yōu)美，布局合理，物品擺放規(guī)范；
2. 全體護(hù)士儀表端莊文雅，精神面貌積極向上，使用文明用語，行為舉止符合護(hù)士行為規(guī)范；
3. 團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神好，醫(yī)護(hù)關(guān)系融洽，患者投訴少。
七、評選辦法和要求
�。ㄒ唬└骺剖遥ㄗo(hù)理單元）按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評選、逐級推薦，確保推薦質(zhì)量，原則上每個(gè)科室（護(hù)理單元）限推薦“優(yōu)秀護(hù)士”候選人一名；社區(qū)體檢部可參照一個(gè)護(hù)理單元推薦。
�。ǘ┥陥�(bào)“星級護(hù)士站”的集體，按要求填寫申報(bào)表，并附1000字以內(nèi)的事跡介紹，于4月24日前報(bào)護(hù)理部，逾期視為自動放棄。
�。ㄈ┽t(yī)院紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)活動領(lǐng)導(dǎo)小組按推薦名單和申報(bào)材料評出“優(yōu)秀護(hù)士”6名和“星級護(hù)士站”2個(gè)。
�。ㄋ模┳o(hù)理技能操作比賽由護(hù)理部統(tǒng)一組織，每個(gè)護(hù)理單元推薦1名代表參加比賽，按成績產(chǎn)生一等獎1名，二等獎2名、三等獎4名。
活動方案 篇2
活動目的： 10月13日是我國第63個(gè)少先隊(duì)建隊(duì)日，以此為契機(jī)，為進(jìn)一步提高我校少先隊(duì)員素質(zhì)，規(guī)范少先隊(duì)員的`禮儀，使隊(duì)員們正確佩戴紅領(lǐng)巾，行標(biāo)準(zhǔn)隊(duì)禮，營造我校少先隊(duì)員的良好風(fēng)尚，特舉行本次活動。
活動時(shí)間：20xx年10月18日（周四）中午午自修
活動地點(diǎn)：各班教室
活動對象：全體少先隊(duì)員、各中隊(duì)輔導(dǎo)員及搭班老師（評委）
活動流程：
一、準(zhǔn)備階段
1、各中隊(duì)在10月18日之前利用中隊(duì)會時(shí)間組織全體隊(duì)員學(xué)習(xí)少先隊(duì)相關(guān)知識，練習(xí)系標(biāo)準(zhǔn)紅領(lǐng)巾、行標(biāo)準(zhǔn)隊(duì)禮。（相關(guān)資料見ftp大隊(duì)部/20xx建隊(duì)日/給班級的學(xué)習(xí)資料包包）
2、10月11日，大隊(duì)部將利用紅領(lǐng)巾校園電視臺組織少先隊(duì)員學(xué)習(xí)少先隊(duì)有關(guān)知識及系紅領(lǐng)巾、行隊(duì)禮相關(guān)禮儀。
二、比賽階段
�。ㄒ唬┫禈�(biāo)準(zhǔn)紅領(lǐng)巾（12:35開始）
比賽規(guī)則：統(tǒng)一聽廣播發(fā)號口令，隊(duì)員操作完后，評委驗(yàn)收打分。
口令：
1、系標(biāo)準(zhǔn)紅領(lǐng)巾比賽現(xiàn)在開始，全體立正，請將紅領(lǐng)巾攤平，統(tǒng)一放于桌面。
2、準(zhǔn)備——開始。
3、（1分半鐘后）系紅領(lǐng)巾比賽結(jié)束，請各中隊(duì)評委驗(yàn)收。
�。ǘ┬袠�(biāo)準(zhǔn)隊(duì)禮比賽（12:45開始）
比賽規(guī)則：中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)號口令，一組一組進(jìn)行，隊(duì)員操作完后， 評委驗(yàn)收打分。
口令：
1、行標(biāo)準(zhǔn)隊(duì)禮比賽現(xiàn)在開始，立正，敬禮。
2、禮畢
三、評比階段
系標(biāo)準(zhǔn)紅領(lǐng)巾比賽和行標(biāo)準(zhǔn)隊(duì)禮比賽由各中隊(duì)評委自行評分，綜合兩項(xiàng)成績，選取最好的5名隊(duì)員將授予“下沙一小少先隊(duì)禮儀小標(biāo)兵”稱號。10月23日前各班主任將名單和相關(guān)活動照片上傳ftp大隊(duì)部/20xx建隊(duì)日/系標(biāo)準(zhǔn)紅領(lǐng)巾、行標(biāo)準(zhǔn)隊(duì)禮比賽包包。
活動方案 篇3
一、教研目標(biāo)及預(yù)期效果：
通過網(wǎng)絡(luò)化互動讓家長了解幼兒園的動態(tài)，和家長進(jìn)行有效的溝通與交流。
建立完善的網(wǎng)絡(luò)化家園互動管理模式，使家園彼此了解、共求家園進(jìn)步與發(fā)展。
共同創(chuàng)造一個(gè)有利于孩子們身心健康發(fā)展的良好環(huán)境。
二、教研內(nèi)容:
1.網(wǎng)絡(luò)化家園互動研究的途徑
創(chuàng)建各種適合本園的網(wǎng)絡(luò)平臺
宣傳家園網(wǎng)絡(luò)的開展
教師和家長對家園網(wǎng)絡(luò)化的技術(shù)培訓(xùn)
2.網(wǎng)絡(luò)化家園互動內(nèi)容研究的思路
�。�1）幼兒園的各項(xiàng)活動開展與展示
�。�2）科學(xué)育兒知識的交流與分享
�。�3）育兒的方法與指導(dǎo)
（4）幼兒園的發(fā)展與思路
三、教研方法：
1.行動研究法：教師針對實(shí)際的家園網(wǎng)絡(luò)活動中的問題，不斷提出改進(jìn)的方案與計(jì)劃，用以指導(dǎo)，并根據(jù)實(shí)踐發(fā)展，分階段進(jìn)行總結(jié)活動效果。
2.觀察法：在網(wǎng)絡(luò)化家園互動中，有目的、有計(jì)劃地對家長的行為表現(xiàn)進(jìn)行觀察、分析，跟蹤記錄，在各階段的發(fā)展事實(shí)進(jìn)行分析、研究，得出經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。
3.案例研究：找出典型事件，以教研的形式分析、討論現(xiàn)有問題及對策。
4.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：對工作及時(shí)回顧、反思、總結(jié)、調(diào)整研究思路。
本次校本研訓(xùn)的研究采用以行動研究為主的方法，同時(shí)采用觀察研究、案例研究、總結(jié)。
研訓(xùn)訓(xùn)目標(biāo)人群：全體教師
擬解決的核心問題：網(wǎng)絡(luò)化家園互動方式的實(shí)踐研究
3.解決問題的方法途徑：前期調(diào)查--專題研討--互幫互助--實(shí)踐操作--自主研修--專家引領(lǐng)--分享總結(jié)。
四、研訊制度：
每位教師積極主動參與校本研訓(xùn)，無故遲到、早退、缺席者不予計(jì)分。
2.每學(xué)期每教師聽課活動不少于10節(jié)，詳細(xì)記錄并反思，每學(xué)年至少讀一本書撰寫一篇心得體會及分享；每學(xué)年末上交個(gè)人校本研訓(xùn)總結(jié)。
3.根據(jù)《xx幼兒園的.獎懲制度和考核辦法》，每學(xué)年評選出“校本研訓(xùn)先進(jìn)個(gè)人”和“優(yōu)秀教研組”予以獎勵(lì)。
五、具體工作安排
三月份:
1、制定教研計(jì)劃
2、教研組定期開展集體備課，研讀教材
3、網(wǎng)絡(luò)化信息技術(shù)培訓(xùn)分享
4、專家引領(lǐng)，筆記參與式交流學(xué)習(xí)
四月份：
1、如何解決現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化家園共育問題的探究與研討
2、環(huán)境體現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化家園共育專題研討
3、幼兒園優(yōu)質(zhì)課展示、評價(jià)、記錄。
4、家長入園執(zhí)教
5、定期開展集體備課和教材的研讀
五月份：
1、網(wǎng)絡(luò)化家園共育如何在親自活動中運(yùn)用的專題研討
2、提高網(wǎng)絡(luò)平臺使用性能的階段性分解研討
3、自主研修：自選與家園共育的書籍進(jìn)行閱讀
六月份：
1、網(wǎng)絡(luò)化家園共育問題的深入探討與研究
2、梳理和課題資料，撰寫結(jié)題報(bào)告
2、教研組的成果展示
3、教研組成員的教研考核與評價(jià)
4、教研組整理資料并歸檔
5、完成課題工作
活動方案 篇4
新學(xué)期伊始，教學(xué)工作也將全面展開，為進(jìn)一步推進(jìn)全校的美術(shù)教學(xué)工作，培養(yǎng)優(yōu)秀的美術(shù)人才，特制定美術(shù)活動小組計(jì)劃如下：
一、學(xué)生分析：
凡在美術(shù)興趣小組的學(xué)生都是繪畫的愛好者，而且他們也具有一定的想象力、思維力、表現(xiàn)力，對外界事物都有一定的感知。在這部分學(xué)生中，潘雨柔、耿詩琪等學(xué)生是比較有代表的學(xué)生，他們的`作品用筆大膽，想法創(chuàng)新，可以帶動其他的美術(shù)愛好者，也有少部分學(xué)生基礎(chǔ)差，對美術(shù)知識掌握極為缺乏，需要教師對他們進(jìn)行精心輔導(dǎo)。總之，這些學(xué)生都是各班美術(shù)方面較好的，能促進(jìn)各班的美術(shù)工作的順利開展。
二、活動奮斗目標(biāo)：
在本學(xué)期，通過對美術(shù)特長生的培養(yǎng)，使學(xué)生能掌握一定的技能、技法，力爭在各級比賽中獲獎，培養(yǎng)優(yōu)秀特長生20-28名。
三、措施要求：
（1）做好組織工作
在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
�。�2）安排好活動時(shí)間和活動地點(diǎn)
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織一次，要堅(jiān)持課余活動的原則。在活動中有組織、有計(jì)劃、有紀(jì)律，不同年級的學(xué)生有不同的活動內(nèi)容，各年級分出小組，統(tǒng)一組織活動。
�。�3）訂立必要制度，抓好思想工作
要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。每次活動做到有目的、有任務(wù)、有展評，在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
四、活動安排
�。裕�
活動方案 篇5
一、活動目的：
學(xué)校擁有一流的教師，才能辦成一流的學(xué)校。為提高我校的教學(xué)質(zhì)量和教師的課堂教學(xué)效率，提升青年教師自身業(yè)務(wù)能力和運(yùn)用現(xiàn)代化教育手段的`能力。我校將繼續(xù)加強(qiáng)以校本教研的形式及通過豐富多樣的途徑，持續(xù)推動教師專業(yè)成長步伐。經(jīng)研究決定，于本學(xué)期開展校青年教師評優(yōu)課活動。
二、活動主題：
打造真實(shí)有效的課堂教學(xué)。
三、參賽對象：
本校35周歲以內(nèi)的青年教師。
四、參賽內(nèi)容：
參賽教師本年級段相應(yīng)的課題（由教導(dǎo)處統(tǒng)一定課題）。
五、活動安排：
�。�1）時(shí)間：語文第十一周；數(shù)學(xué)、英語及語、數(shù)、英以外的科目待定。
�。�2）分組（見安排表）
六、評優(yōu)課要求及評獎方法：
�。�1）參賽教師要認(rèn)真研讀教材，精心備課，力求體現(xiàn)新課程理念，突現(xiàn)青年教師個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格、特色，課堂上能真正地讓學(xué)生學(xué)有所獲。
（2）評優(yōu)課結(jié)束后，參賽教師將教案、教學(xué)后記打印后上交教導(dǎo)處。
�。�3）評委將本著公開、公正的原則，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)事求是的態(tài)度，根據(jù)各位參賽老師的教案設(shè)計(jì)、上課和課后反思的情況，設(shè)立一、二、三等獎。
（4）評委名單：
語文組： 低年級：z
中年級：z
高年級：z
數(shù)學(xué)組： 一至三年級：z
四至六年級：z
英語組：z
其它組：z
七、備注：
希望每位參賽教師能認(rèn)真對待本次比賽，做好充分的參賽準(zhǔn)備，努力賽出自己的水平。在評優(yōu)課期間，請參賽老師和評委合理安排好自己的課務(wù)，也歡迎其他空課老師前往聽課。
活動方案 篇6
一、 目的
在第27個(gè)教師節(jié)來臨之際，為了營造良好的尊師氛圍，讓學(xué)生感知師恩，感謝師恩，珍惜在常中初中的學(xué)習(xí)機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，爭創(chuàng)佳績的積極向上校園精神文化，所以我們策劃尊師活動周，從環(huán)境、語言和行為等方面體現(xiàn)對老師的尊重和感恩。
二、 主題：感謝師恩，發(fā)奮學(xué)習(xí)
三、 時(shí)間：9月1日-9月10日
四、 實(shí)施方案
（一）學(xué)生會主席代表全校學(xué)生發(fā)出尊師倡議，在教師節(jié)期間每一個(gè)同學(xué)每天給老師一個(gè)特別的問候 ，每天對老師多一份微笑。并且倡議將對老師的尊敬轉(zhuǎn)化成為學(xué)習(xí)的動力，在學(xué)習(xí)中發(fā)奮圖強(qiáng)，每一位常中的'學(xué)子立誓為學(xué)校的榮譽(yù)而拼搏，立誓為自己的更好的前程而努力 。
�。ǘ┉h(huán)境營造一中尊師氛圍。每個(gè)教室用標(biāo)語或者是板報(bào)的形式點(diǎn)綴，營造一種良好的氣氛。學(xué)校掛出標(biāo)語：教師節(jié)來臨之際讓我們道聲：老師，您辛苦了！，出一個(gè)海報(bào)張貼學(xué)校大堂祝老師教師節(jié)愉快
�。ㄈ┱Z言環(huán)境氛圍營造
1、周一至周四每個(gè)班每節(jié)課根據(jù)科任老師的特點(diǎn)設(shè)計(jì)問候語。比如上課：老師，您今天特別美！下課統(tǒng)一問候語：老師您辛苦了。9月9日周五，上課統(tǒng)一問候語：老師，預(yù)祝您節(jié)日快樂！下課統(tǒng)一問候：老師，您辛苦了！
2、活動期間，同學(xué)見到老師應(yīng)該主動停步，并說：老師，您好！
3、語文老師以教師節(jié)為主題組織學(xué)生寫第一篇作文。
(三)行為環(huán)境氛圍營造
1、周五9月9日當(dāng)天，每個(gè)班每位同學(xué)帶來一朵玫瑰花或者是康乃馨，并送給當(dāng)天在本班的科任老師。
2、組織學(xué)生會主席團(tuán)的同學(xué)率初三的班長和團(tuán)支書拜訪學(xué)校校長，感謝學(xué)校的栽培。
3、各班自行組織符合本班實(shí)際的其他尊師活動。
�。ㄈ⿵V播宣傳
1、學(xué)校廣播站在教師節(jié)期間，播放歌頌教師的歌曲。
2、學(xué)校宣傳欄出一期教師節(jié)專欄，展示在過去一年中取得佳績，收獲榮譽(yù)的老師事跡。
五、工作安排
1、9月1號團(tuán)委組織布置倡議書書寫
2、9月5號德育工作會議布置班主任落實(shí)工作。
3、9月6日校園宣傳組在校園內(nèi)掛出標(biāo)語：老師，您辛苦了！
4、9月8日團(tuán)委組織學(xué)生會主席團(tuán)干部和初三全體班長和團(tuán)支部書記拜訪學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
5、9月5-9日廣播站播放歌頌老師的歌曲：長大后我就成了你 每當(dāng)走過你窗前 好大一棵樹 老師你好 綠葉對根的情意。
6、學(xué)校宣傳組9月8日前出一期教師節(jié)專欄，出一個(gè)海報(bào)張貼學(xué)校大堂，祝老師教師節(jié)愉快！
活動方案 篇7
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
二、活動宗旨
1.初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2.學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
三、活動對象
我校初一學(xué)生可自愿報(bào)名，通過考核擇優(yōu)錄取。
四、活動地點(diǎn)
學(xué)校舞蹈室。
五、活動內(nèi)容
1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。
3、進(jìn)行作品完善，展演
六、活動措施
1.在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2.舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3.凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。
七、具體活動時(shí)間
第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn)、在生活中的'作用、基本訓(xùn)練
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作
第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位
第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作
第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊(duì)形
第七周：基本訓(xùn)練：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練
(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動作
第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)
部動作
第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動作、合成舞
第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動作
第十三周：基本訓(xùn)練：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
(2)小跳訓(xùn)練
(3)眼部的訓(xùn)練
第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈
第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演
活動方案 篇8
一、活動背景
很多孩子平時(shí)都在喝牛奶、飲料，殊不知這些產(chǎn)品使用的包裝紙盒，都是可回收的，有價(jià)值的資源。以利樂包飲料紙盒為例，消費(fèi)者使用后的利樂包，每一噸可回收約600公斤紙漿、200公斤鋁塑原料，通過再生加工利用，就能制成再生紙、文具、托盤、課桌椅、垃圾桶等各種用品。回收1000個(gè)這樣的紙盒就等于保護(hù)了一顆大樹。可是長期以來，絕大多數(shù)的廢紙盒包裝都被隨手丟棄在日常生活垃圾中，裝運(yùn)到垃圾場進(jìn)行填埋或焚燒處理。然而整個(gè)廢棄紙盒包裝的完全自然降解需要百年以上，即便是采用焚燒處理也會產(chǎn)生大量的有害氣體污染環(huán)境，危害人類健康。
二、活動宗旨
為了教育引導(dǎo)少先隊(duì)員樹立節(jié)約意識，倡導(dǎo)“低碳”理念，進(jìn)一步推進(jìn)手拉手活動，團(tuán)市委、市教育局、市環(huán)保局、市少工委決定在全市少先隊(duì)員中開展以“倡導(dǎo)低碳生活，點(diǎn)燃愛心希望”為主題的“回收牛奶飲料紙盒”大型環(huán)�；顒�。這些回收的`牛奶紙盒將被換取學(xué)習(xí)用品，體育器材等捐助給貧困山區(qū)，為他們建設(shè)愛心中隊(duì)角。
三、參與人員
全體3——5年級學(xué)生
四、回收流程和要求
回收分為四步：
首先，少先隊(duì)員自己收集廢棄的牛奶或飲料紙盒�？梢允亲约汉韧甑�，也可以是從親戚朋友那邊收集的，主要為利樂磚和利樂枕兩種包裝。特別要注意的是回收的牛奶紙盒還要經(jīng)過一定的處理。
處理分為5步：
1、折：掀起折角；
2、壓：壓扁包裝；
3、剪：沿牛奶飲料盒的上端剪一個(gè)大開口。
4、洗：用水將紙盒內(nèi)沖洗干凈（防止異味）；
5、晾：將紙盒的開口朝下晾干，等待回收。
第二步是班級回收。每月22日（具體根據(jù)大隊(duì)部通知）進(jìn)行班級統(tǒng)一回收，并做好登記。大家注意在向班級上交紙盒時(shí)最好將紙盒捆綁好，方便攜帶和整理。
第三步是學(xué)校回收。待班級回收好后，以班級為單位將回收的紙盒和登記表上繳到隊(duì)室。
第四步是各區(qū)片回收。每月25日，XX市少工委會有專門的工作人員到我們學(xué)校來回收紙盒。
五、評比辦法
在學(xué)期末的時(shí)候，學(xué)校還會依據(jù)各班回收工作開展情況，回收量統(tǒng)計(jì)總和，對表現(xiàn)突出的班級以及同學(xué)進(jìn)行表彰獎勵(lì)，評出低碳環(huán)保先進(jìn)中隊(duì)和低碳環(huán)保小衛(wèi)士。
讓我們一起加入到回收牛奶、飲料紙盒的環(huán)保行動中來吧，以你我的舉手之勞，一起創(chuàng)造資源更節(jié)約、環(huán)境更優(yōu)美的美好明天，同時(shí)為貧困山區(qū)獻(xiàn)出自己的一份愛心！
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