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        第一次游泳

        時(shí)間:2013-08-12 一年級(jí) 我要投稿

        第一次游泳

        今天,媽媽一大早叫我起床,說(shuō)去學(xué)游泳。來(lái)到游泳池,我急忙帶上泳帽、泳鏡,穿上泳衣,開始做準(zhǔn)備活動(dòng),下水,開始上課。

        我在一節(jié)課內(nèi)很認(rèn)真地學(xué)了憋氣、換氣和蛙泳腿。我在憋氣時(shí)先吸一口氣后沉在水里吐完,又上來(lái)吸一口氣再沉下去吐……

        我練蛙泳時(shí),腳的動(dòng)作是先翻,然后鉤,再開,接著蹬,最后收。翻、鉤、開、蹬、收不斷的練習(xí)?砂盐依蹓牧?墒俏倚睦锖芨吲d,因?yàn)榻叹毧湮揖毜煤芎煤苷J(rèn)真。

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