有關(guān)壓力的議論文（精選8篇）
相信大家都跟作文打過(guò)交道吧，尤其是有嚴(yán)密的邏輯性的議論文，議論文的語(yǔ)言，要準(zhǔn)確鮮明，生動(dòng)形象。如何寫(xiě)議論文才能做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編整理的有關(guān)壓力的議論文（精選8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
壓力的議論文1
壓力無(wú)所不在，來(lái)自別人的期望，來(lái)自同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)、比較等因素，容易造成各式各樣的憂(yōu)郁情緒，不能不正視。壓力，是一種無(wú)形的繩索，緊束著人們的心，他徘徊在各個(gè)角落，隨時(shí)等著吞噬我們。
許多心急的父母，怕自己的小孩輸在起跑點(diǎn)，將來(lái)無(wú)法與別人競(jìng)爭(zhēng)，所以每天拼命的把孩子往補(bǔ)習(xí)班或才藝班送，給孩子帶來(lái)許多沉重的壓力，導(dǎo)致他們無(wú)處發(fā)洩，每天郁郁寡歡，愁眉苦臉。父母和老師的期望，再加上課業(yè)的壓力，讓孩子可能走上不歸路，所以大人們不要以為小孩子沒(méi)有壓力，而輕忽他們。
上班族常常因?yàn)樯纤镜囊�，或是客�?hù)不滿(mǎn)意工作的業(yè)績(jī)及財(cái)務(wù)問(wèn)題而憂(yōu)心。在身心俱疲的時(shí)候，最重要的就是適時(shí)的放松，否則就會(huì)像本來(lái)彈性很好的橡皮筋一樣，若是一直施力，拉扯，最終還是會(huì)斷裂。人如果長(zhǎng)期處于緊張的壓力之下，而沒(méi)有好好放松心情，很容易病倒，失去健康，那就更得不償失。
壓力一直堆積在心中，會(huì)悶出病來(lái)，應(yīng)該找個(gè)宣洩的出口，比如說(shuō)做做運(yùn)動(dòng)，好好睡個(gè)覺(jué)，去外頭走走散散心，或是獎(jiǎng)勵(lì)自己，請(qǐng)自己吃頓大餐等，以排除過(guò)多的壓力，如此就能化壓力為助力，讓自己更上一層樓。
壓力的議論文2
生活總是被逼無(wú)奈。卻又是患得患失。在壓力下的我們也許會(huì)經(jīng)歷更多的成熟！壓力下的經(jīng)歷總是這樣，但這卻是我們的人生經(jīng)歷。相信，正因?yàn)橛辛藟毫�，我們才�?huì)變得更加優(yōu)秀！也許這樣才是最好！也許青春依舊，也許時(shí)光不散。那就在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)更加的茁壯成長(zhǎng)！同樣的，我們也將變得越來(lái)越成熟！越來(lái)越優(yōu)秀。壓力在此，我們依舊光芒四射！
壓力
也許在這個(gè)世界上，我們接受更多的就是壓力吧！也許壓力能夠讓我們有更多的經(jīng)歷。也許壓力能夠讓我們成熟起來(lái)！但我們卻要保持一顆樂(lè)觀的心！因?yàn)槲覀円獙W(xué)會(huì)適應(yīng)著社會(huì)。我們更要學(xué)會(huì)適應(yīng)著環(huán)境！也許這樣才是真的好！相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會(huì)有動(dòng)力。相信明天的明天，我們會(huì)更加的美好！在壓力的面前，仍舊要保持一顆客觀，積極向上的心態(tài)。相信這樣會(huì)有一番別樣的收獲！別讓壓力改變了我們，因?yàn)槲覀円淖儔毫Γ?/p>
動(dòng)力
也許，壓力的反面就是動(dòng)力了。也許，只有經(jīng)歷了壓力。我們才會(huì)有一番經(jīng)歷。才能有更多的困難磨難被我們所戰(zhàn)勝！動(dòng)力決定著一切。同時(shí)，改變我們的不是別人。而是自己。那就化壓力為動(dòng)力。相信，讓動(dòng)力的帶領(lǐng)下，我們的人生才會(huì)更加的絢麗多姿！知識(shí)改變命運(yùn)，動(dòng)力則會(huì)改變著我們！相信，明天的明天，將會(huì)更好！相信，我們會(huì)有不同的收獲！
相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀！
挑戰(zhàn)壓力，讓人生更加的絢麗多姿！
壓力的議論文3
紅塵滾滾，撥開(kāi)塵封的舊跡�？v橫五千年，驚濤拍岸，金戈鐵馬，江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年。細(xì)數(shù)古今，多少人在壓力下百折不催，鑄就了輝煌的人生？
還記得破釜沉舟，百萬(wàn)秦關(guān)終屬楚。臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳那副名聯(lián)嗎？勾踐被吳王俘虜為奴，卻并未意志消沉，在還師復(fù)國(guó)的壓力下，他忍辱偷生，表面上曲意逢迎，暗地里下定決心，總有一天我也讓夫差嘗嘗國(guó)破家亡的滋味！三年間，他臥薪嘗膽，正如那句古訓(xùn)：吃得苦中苦，方為人上人，終于，他釋放回國(guó)，此后厲兵秣馬，終于一舉打敗了吳王的軍隊(duì)，正是因?yàn)閴毫κ顾麍?bào)仇雪恨，也成為千古佳話(huà)。
還記得李賀的那句雄雞一唱天下白嗎？這瑰美壯麗的詩(shī)篇，凝聚了他無(wú)數(shù)的心血，他給自己定下目標(biāo)，每天都要寫(xiě)出一定數(shù)量的作品。他騎著毛驢到大自然中汲取靈感，并且回家后整理詩(shī)句，得到一篇篇成品，正是這樣才有了天若有情天亦老，才有了石破天驚逗秋雨，才有了報(bào)君黃金臺(tái)上意，提攜玉龍為君死，正是因?yàn)樗o自己施加壓力，留下了為后人稱(chēng)道的寶貴的精神財(cái)富。
還記得周總理的為中華之崛起而讀書(shū)嗎？那個(gè)年代，新民主主義革命的高潮大起，軍閥的反動(dòng)統(tǒng)治，外來(lái)侵略者對(duì)中華民族的殖民壓迫，在年幼的周恩來(lái)心中留下了深深的烙印，他下定決心發(fā)憤圖強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)知識(shí)，投身到革命的浪浪潮中去。當(dāng)別人為了高官厚祿，光宗耀祖而讀書(shū)時(shí)，他的一句話(huà)讓校長(zhǎng)驚詫不已，正是因?yàn)閮?nèi)外局勢(shì)造成的壓迫感，才造就了一代偉人周恩來(lái)。
孟子有一句話(huà)，入則無(wú)法家弼士，出則無(wú)敵國(guó)外患者，國(guó)恒亡。紅軍如果沒(méi)有壓力，就不會(huì)完成二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的壯舉，中華民族如果沒(méi)有壓力，就不會(huì)積極探索社會(huì)主義的道路。這正如遠(yuǎn)行的船舶，有壓力時(shí)最安全，無(wú)壓力時(shí)最危險(xiǎn)，這也就要求我們自己給予自己適當(dāng)?shù)膲毫Γ瑥亩T就精彩輝煌的人生。
奇跡源于壓力，讓我們把壓力作為人生道路上的墊腳石，不斷創(chuàng)造奇跡。
壓力的議論文4
曾看過(guò)這樣一句話(huà)：“人生就像壓力鍋，壓力太大的時(shí)候，自己就熟了。”似乎很有哲理吧，但自我看了《三個(gè)傻瓜》這部電影后，我就改變了觀點(diǎn)。難道，壓力過(guò)大，真的會(huì)使一個(gè)人成熟嗎？壓力過(guò)大是益，還是弊呢？
令我印象最深的是這個(gè)學(xué)院的院長(zhǎng)，被歷屆的學(xué)生稱(chēng)為“病毒”，他最大的特點(diǎn)是，生活節(jié)奏快，尤其珍惜時(shí)間，對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格，甚至是有些苛刻。在開(kāi)學(xué)典禮上，就教育學(xué)生，“生活就像賽跑，如果你跑得不夠快，那么你就只有慘遭蹂躪”。這些學(xué)生大多都是一出生就在家庭和學(xué)校的巨大壓力下成長(zhǎng)的，有的是父母期望太高，無(wú)奈放棄了自己的愛(ài)好；有的是家庭條件差，為承擔(dān)家庭的責(zé)任而被迫走上這個(gè)專(zhuān)業(yè)。隨著年齡的增長(zhǎng)，所背負(fù)的越來(lái)越多，他們隨著壓力的增大，或許會(huì)慢慢的成熟，他們知道，他們不僅僅是個(gè)人，還背負(fù)著整個(gè)家庭。
我仍記得十分驚心動(dòng)魄的一幕：?jiǎn)桃帘辉洪L(zhǎng)否定，讓父親失望，覺(jué)得自己的人生已沒(méi)有意義了，便在宿舍自殺，一走了之。在現(xiàn)實(shí)生活中，這種行為也多見(jiàn)，本來(lái)認(rèn)為這些人很可笑，逃避就有用嗎？現(xiàn)在想想，他們也的確別無(wú)選擇，或許因?yàn)�，他們的承受能力本身就比較小，然而，當(dāng)壓力超過(guò)了他們承受的這個(gè)度，他們也別無(wú)選擇，無(wú)奈之下，便想逃脫整個(gè)世界。當(dāng)然，這大部分是學(xué)生，像《三個(gè)傻瓜》中的三位主人公一樣，被家庭與學(xué)校壓得氣喘吁吁。
因此，壓力太大，反而會(huì)產(chǎn)生副作用，那是不是生活中，不需要壓力呢？
就拿我們生活中的高壓鍋來(lái)說(shuō)吧，眾所周知，當(dāng)壓力太大時(shí)，高壓鍋會(huì)爆炸。然而它的優(yōu)點(diǎn)是什么呢？適量施加壓力，它就能比普通的鍋快很多。正如我們?nèi)松�，如果壓力太大，那將�?huì)適得其反，若沒(méi)有了壓力，那將落后于人，一生都平平凡凡。所以，生活中，適當(dāng)?shù)?壓力也是必要的。
生活中，壓力自然不可避免，然而，我們不是應(yīng)該去選擇逃避，而是去學(xué)會(huì)如何自我減壓，讓自己的承受能力再大一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)膲毫?huì)帶領(lǐng)我們更好地走向成功，走過(guò)人生。
壓力的議論文5
壓力者，壓迫之外力也。譬如學(xué)生者，平時(shí)作業(yè)之壓力，月末考試之壓力，壓力之多，何可勝道也哉?然則何以應(yīng)之?
一曰：樂(lè)觀，當(dāng)年的蘇東坡，一貶再貶，事業(yè)不順，生活拮據(jù)，可謂“壓力山大”。然而被貶黃州，“食無(wú)肉”就到市場(chǎng)要來(lái)羊脊髓，像吃螃蟹一樣邊剔邊吮，自創(chuàng)名菜“羊蝎子”。再貶到荒無(wú)人煙的嶺南。竟還樂(lè)觀地吟道“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”。那再貶海南，這回他可真有壓力了，遺書(shū)寫(xiě)好了，墳都讓兒子挖好了，可他偏就沒(méi)死。也許是天涯海角的美景讓他陶醉，樂(lè)觀的他索性每天清晨坐在海邊梳頭，一邊還看著日出，好生愜意!雖抱怨“食無(wú)肉，居無(wú)所，病無(wú)藥，交無(wú)友”，可壓力偏舊迎刃而解了，靠的不過(guò)是“樂(lè)觀”二字。
二曰：堅(jiān)持，西天取經(jīng)的玄奘，當(dāng)年壓力也不小。他不比唐僧，還有孫悟空等諸位高徒，連白馬一匹都沒(méi)有。他偏一個(gè)人從長(zhǎng)安走到那爛陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皚皚雪山，還有土匪強(qiáng)盜與同僧人為敵的異教徒。壓力夠大了，他偏就憑一股堅(jiān)持的韌勁闖了過(guò)來(lái)。到了天竺，問(wèn)題又來(lái)了，唐僧到靈山不過(guò)背了經(jīng)書(shū)就可以走，他到佛寺，自己還要學(xué)習(xí)，人家說(shuō)梵文，他還得從頭開(kāi)始學(xué)，一學(xué)就是十多年。全寺萬(wàn)余名僧侶，他在競(jìng)爭(zhēng)的壓力中脫穎而出，受到國(guó)王的接見(jiàn)。別認(rèn)為這就完了，背回千卷經(jīng)書(shū)到大唐，他還得翻譯，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以繼日地翻譯，他自己每天只睡四個(gè)時(shí)辰。他的后半生就在翻譯與講學(xué)中度過(guò)，他這一輩子壓力也忒大了。他憑什么撐過(guò)來(lái)了，當(dāng)然是堅(jiān)持。
三曰：智慧，有了智慧，眼中的壓力方才變成了前進(jìn)的動(dòng)力，自然就不會(huì)深陷其間。我們身邊有很多人，面對(duì)壓力往往就被其擊垮，其實(shí)那是缺少智慧。英國(guó)人在二戰(zhàn)最危急時(shí)還有心情喝下午茶，面對(duì)壓力，何必看得那么重呢?要做的，僅僅是繼續(xù)前進(jìn)，《百年孤獨(dú)》是馬爾克斯拖欠六個(gè)月房費(fèi)寫(xiě)下的，于他，壓力何干，仍可忘我寫(xiě)作，不失為一種智慧。
于我們學(xué)生，沒(méi)有東坡的豁達(dá)，至少還有樂(lè)觀;沒(méi)有玄奘的信念，至少能學(xué)習(xí)他的堅(jiān)持;學(xué)得再累，壓力再大也許不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。壓力有什么可怕，正確面對(duì)，便天朗氣清，惠風(fēng)和暢。
壓力的議論文6
高三的光榮緣于那條荊棘叢生的人間小道。沖過(guò)去，你就是王，至少是這條小道的王。那時(shí)你所獲得的不僅是王者的榮耀，還是世人的欣羨。倘若，不幸的你被擠了回來(lái)抑或是永遠(yuǎn)地留在了這條小道上，那么我們也只能夠暫時(shí)或永遠(yuǎn)地站在臺(tái)下為那些王歡呼、吼叫。青春的歲月是彈指即逝的一瞬間。在一次次的抉擇后我們踏上了這一道——華容道，成敗在此一役。成，則魚(yú)越龍門(mén)；敗，則回歸自然。于是，高三也就成了壓力的載體。至于壓力的輕重，那不是個(gè)人可左右的。
壓力是人通往前方的一重門(mén)。其本意是好多的，即對(duì)人涂脂施粉。問(wèn)題的根本是量的問(wèn)題，所謂量變導(dǎo)致質(zhì)變嘛，就是這個(gè)道理。
壓力是書(shū)桌上一摞摞的書(shū)本，一張張的卷紙，一夜夜的秉燭——換來(lái)的是一副副的近視鏡，一道道的紅叉號(hào)，一滴滴的傷心淚。于是，生理上倦了，心理上殆了，雙重的壓力讓我們有些無(wú)奈。眼前那座本就令人心懼的高山，此時(shí)更顯得神圣不可登攀，眼睛眩了，心胸悶了，便有了逃避的念頭，待回頭卻又慶幸不曾是現(xiàn)實(shí)。當(dāng)然了，這壓力源自?xún)?nèi)心，正如“你快不快樂(lè)取決于你心中的標(biāo)準(zhǔn)”。所以，那些不甘于生活重壓之下的朋友自可任己墮落，于紛繁的現(xiàn)實(shí)中享受嘈雜抑或于無(wú)時(shí)無(wú)地中享受心靈的寂寞。然而，這一切又不是易求的，除非你無(wú)血無(wú)情亦無(wú)念，因?yàn)槟菈毫Ρ臼羌挠枘愕乃自�，自有它不可泯滅的被�?dòng)性、現(xiàn)實(shí)性。倘若那完全始于個(gè)人的追求，自無(wú)壓力可言，應(yīng)是心靈的動(dòng)力吧。
高三是秋晨淡淡的霧，朦朧而真實(shí)著。微風(fēng)過(guò)處，霧濃霧淡，信手在半空中拈來(lái)一片落葉，放在唇間，冰涼而氣息著。倏忽，折射來(lái)一束光線(xiàn)，串著玉珠，落在地上濕潤(rùn)潤(rùn)的。平日忙里偷的那片刻的悠閑，不妨到大街上呼吸呼吸新鮮空氣，曬曬那顆久已沉郁的心。興許一天的好心情也會(huì)就此開(kāi)始。不過(guò)，好的心情需要用心呵護(hù)才能持久。所以，輪番考試中沒(méi)有必要為一次的勝利歡天喜地，正如不要為失敗而哭泣，畢竟這不能決定什么，要取得最后的勝利就不能只爭(zhēng)一朝一夕。
如果壓力注定不可避免，那么就讓我們坦然面對(duì)；如果正面壓力過(guò)大，那么就讓我們換一種姿勢(shì)，側(cè)身而過(guò)。或許，你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)有壓力的的生活會(huì)別有一番情趣！
壓力的議論文7
寒風(fēng)白雪，橫掃萬(wàn)里，覆壓一切，唯青松抵擋無(wú)窮壓力，蒼翠挺拔，構(gòu)造了一幅冰封千里，青松傲立的琥珀世界；大漠黃沙，朔朔烈風(fēng)，如饑虎惡獅吞噬一切，唯白楊任風(fēng)沙肆虐，傲然挺立，在金色世界中展現(xiàn)一道亮麗風(fēng)景。風(fēng)雪為壓力，松楊似人生，松楊因風(fēng)雪而雄偉，人生因壓力而精彩。
《南華經(jīng)》云：巧者勞而智者憂(yōu)，無(wú)能者無(wú)所求，飽食而遨游，泛若不系之舟。多么愜意。老子小國(guó)寡民的理想藍(lán)圖，淵明桃花園里覓寧?kù)o，多么令人神往。那卻只是莊周夢(mèng)蝶的了然一夢(mèng)，神思向往的海市蜃樓。壓力如明月清風(fēng)，日光夜空，充斥天地間每個(gè)角落。令人無(wú)處可躲，無(wú)處可藏，便只能坦然面對(duì)。
黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他尋找光明；壓力給了我生命的坎坷磨難，我卻用它精彩人生。只有承擔(dān)起那無(wú)可躲避的壓力，才能充實(shí)人生。
自古英雄多磨難，誰(shuí)曾想到，天才音樂(lè)家貝多芬竟是聾的，如此的壓力讓生命有太多不堪承受之重，但第九交響曲的激昂澎湃卻在闡釋著另一種偉大。在世態(tài)炎涼的社會(huì)中穿行，在熱潮冷諷的人群中流浪，流言蜚語(yǔ)，似六月里的陰云，梵高沖破重重阻礙，以神來(lái)之筆令人瞠目結(jié)舌，既而刮目相看。人皆言是壓力摧毀了梵高，我卻說(shuō)是壓力成就了梵高。是壓力讓他們穿云拔月，是壓力讓他們與眾不同，是壓力讓他們神采奕奕，是壓力讓他們精彩人生。
長(zhǎng)沙故地，賈生不堪生命的壓力終日看杜鵑啼血，郁郁而終；東坡居士卻拍大板高唱：大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物。氣勢(shì)恢宏。留給后人幾許嘆息，幾許哀愁，幾許贊美，幾許探究。終于在夕陽(yáng)黃昏，柳暗花明之時(shí)大徹大悟：生命因壓力而精彩。
明月朗照，清風(fēng)習(xí)習(xí)，艷陽(yáng)在天，星空璀璨。讓我們可觀可感可聞可撫，驀然發(fā)現(xiàn)，壓力不正如清風(fēng)明月一般時(shí)時(shí)縈繞在我們身邊嗎？自然因風(fēng)月而柔情萬(wàn)種，生命何嘗不是因壓力而溢彩流虹。
壓力的議論文8
隨著教育改革的不斷深入，為培養(yǎng)具有高素質(zhì)的新型人才，增強(qiáng)綜合國(guó)力，全社會(huì)對(duì)“減負(fù)增效”形成了共識(shí)�！皽p負(fù)增效”是指通過(guò)減輕同學(xué)們的心理負(fù)擔(dān)和課業(yè)負(fù)擔(dān)，達(dá)到提高學(xué)習(xí)效果的目的。
“減負(fù)增效”對(duì)于青少年的學(xué)習(xí)和發(fā)展是十分必要的。減負(fù)首先要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。如今有不少家長(zhǎng)望子成龍望女成鳳心切，誤認(rèn)為只有考上大學(xué)，找到一個(gè)鐵飯碗，才是最好的出路，因此總是把自己的意志強(qiáng)加給孩子，這就加重了孩子的心理壓力。而青少年本身的承受能力并未得到全面的鍛煉，十分脆弱，極易造成心理發(fā)育不健康。前不久發(fā)生在浙江金華的中學(xué)生徐力因不堪忍受母親的苛刻要求，心理失衡而將其母打死的消息，一石激起千層浪。不能不給人們敲響“減負(fù)”的警鐘。
減負(fù)還要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期以來(lái)，應(yīng)試教育如同緊箍咒，使得學(xué)校教育成為一種短期行為，只是把精力集中在在校期間的學(xué)習(xí)成績(jī)上，因而布置了許多機(jī)械、重復(fù)性的作業(yè)，忽略了對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，可供學(xué)生自由支配的時(shí)間減少了，想闖一下“第二課堂”，卻沒(méi)有時(shí)間。妨礙了學(xué)生拓展興趣愛(ài)好。著名華裔科學(xué)家楊振寧在接受記者采訪(fǎng)時(shí)曾說(shuō)，中美兩國(guó)學(xué)生的最大差別之一，便是中國(guó)學(xué)生興趣比較狹窄。據(jù)報(bào)載，美國(guó)小學(xué)生日平均勞動(dòng)時(shí)間為1，2小時(shí)，在新加坡學(xué)生每周至少要下一次廚房，而在我國(guó)，學(xué)生的日均勞動(dòng)時(shí)間竟不足12分鐘，這與課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重有著密切關(guān)系。長(zhǎng)此以往，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)將影響到青少年的實(shí)踐能力和綜合能力以及青少年的生存能力與社會(huì)竟?fàn)幜Α４蟀雮�(gè)世紀(jì)前，魯迅先生就吶喊過(guò)“救救孩子”，今天減輕學(xué)生繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)正成為學(xué)校工作的當(dāng)務(wù)之急。
如今，不少同學(xué)對(duì)“減負(fù)增效”還缺乏正確的認(rèn)識(shí)，誤認(rèn)為減負(fù)后就一點(diǎn)兒壓力也沒(méi)有了，可以無(wú)拘無(wú)束地玩了。于是放學(xué)后便出入于游戲廳，回家把書(shū)包一扔就看起電視來(lái)。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的，是有悖于“減負(fù)增效”初衷的。要知道，減負(fù)是形式，增效才是最終目的。倘若減負(fù)后我們失去了上進(jìn)心，失去了動(dòng)力，哪里還談得上提高學(xué)習(xí)效率?新世紀(jì)的祖國(guó)建設(shè)需要大批新型人才，這就要求同學(xué)們?cè)凇皽p負(fù)”的情況下，能夠自我加壓、自我激勵(lì)，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，刻苦學(xué)習(xí)，課后自覺(jué)學(xué)習(xí)各種新的知識(shí)，掌握更多更新的本領(lǐng)。我們還要利用充足的課余時(shí)間，多讀課外書(shū)，多思考、多鍛煉，開(kāi)拓“第二課堂”，拓寬興趣愛(ài)好，全面發(fā)展自己。
總之，我認(rèn)為“減負(fù)增效”是減量不減質(zhì)，減壓力不減動(dòng)力�，F(xiàn)在，“減負(fù)增效”已逐漸深入老師、家長(zhǎng)和同學(xué)的心中，得到全社會(huì)的支持，它為青少年創(chuàng)造了“天高任鳥(niǎo)飛”的大好條件，我們要把握時(shí)機(jī)，“大鵬同風(fēng)起”!
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