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晨跑的作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的晨跑的作文，希望對(duì)大家有所幫助。
晨跑的作文1
放暑假了，我的好朋友樂(lè)樂(lè)約我約我早晨一起晨跑鍛煉。這個(gè)主意太好了，我欣然答應(yīng)了。
第二天早上六點(diǎn)十分，我很自覺(jué)的就醒了。哈哈，看來(lái)，晨跑對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的很有吸引力，要是平常，我肯定還賴(lài)在床上睡懶覺(jué)。穿衣服、刷牙、洗臉，短短的十分鐘，就搞定了這些事，趕緊往晨跑集合地點(diǎn)跑去。
六點(diǎn)三十分，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)地點(diǎn)，一看，哇，好多人呀，數(shù)了數(shù)，一共11個(gè)小朋友，還有四五個(gè)小朋友的`媽媽也一起在陪練，我趕緊找好位置加入隊(duì)伍。
領(lǐng)隊(duì)的是位小姐姐，身材瘦高苗條，長(zhǎng)得十分漂亮。我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，伸展、跳躍、抬腿。一番熱身后，我們開(kāi)始做游戲。大家分組進(jìn)行，每組最后一名要接受懲罰，做5個(gè)蹲起的動(dòng)作。大家都不想落到最后一個(gè)，做動(dòng)作的時(shí)候都非常的賣(mài)力，使出自己最大的力量做到最好。其實(shí)這些動(dòng)作都是幫助我們?cè)谧隼�，我們的�?dòng)作都慢慢的打開(kāi)，一次比一次做的好。大家在做游戲時(shí)身體也得到了鍛煉，晨練的小公園中處處飄蕩著我們歡樂(lè)的笑聲。
很快一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們的晨練時(shí)間到了。希望通過(guò)每天一個(gè)小時(shí)的鍛煉，我們都能獲得一個(gè)健康的身體，讓我能在這個(gè)暑假中快樂(lè)的成長(zhǎng)。也希望大家都能夠加入到我們的晨跑隊(duì)伍里，強(qiáng)身健體。
晨跑的作文2
今天清晨，在我半睡半醒的時(shí)候突然想起要和爸爸去晨跑，我趕緊起床穿好衣服就去找爸爸；十分鐘后我們就出發(fā)來(lái)到了美麗的賈魯河邊。這里的河水清澈，空氣清新甜潤(rùn)，樹(shù)木郁郁蔥蔥，還有許多的小鳥(niǎo)在樹(shù)木之間飛來(lái)飛去的尋找食物，河邊的荷花已經(jīng)盛開(kāi)了，一陣微風(fēng)吹來(lái)，一朵朵荷花都跳起了優(yōu)美的.舞蹈！
帶著愉快的心情，我和爸爸沿著河岸的步道，一邊欣賞河邊的美景，一邊開(kāi)始了今天的晨跑。跑了一會(huì)兒，我感覺(jué)腳步越來(lái)越重，實(shí)在跑不動(dòng)了，就停了下來(lái)。爸爸轉(zhuǎn)過(guò)身，拉著我的手說(shuō)：‘來(lái)，再堅(jiān)持一下，我們就到目標(biāo)了！’就在這時(shí)，爸爸指著河邊被鳳刮斷的一顆柳樹(shù)，又對(duì)我說(shuō)：“你看那棵樹(shù)，雖然他被風(fēng)吹倒了，可是它并沒(méi)有自我放棄，還堅(jiān)強(qiáng)的活下來(lái)了，你也要像它一樣勇敢的堅(jiān)持下去�！蔽倚南耄簩�(duì)啊，我也要像它一樣堅(jiān)持下去，不要因?yàn)橛悬c(diǎn)累就放棄自己定下來(lái)的目標(biāo)。就這樣，在爸爸不斷的鼓勵(lì)和我的堅(jiān)持下，終于完成了今天的跑步目標(biāo)！
這次的晨跑，讓我深深的懂得了：無(wú)論做什么事情，遇見(jiàn)什么困難，只要堅(jiān)持下去，向著我們的目標(biāo)奔跑，就一定能成功！
晨跑的作文3
放暑假了，我和弟弟一起跟媽媽定了一個(gè)計(jì)劃，每天早上堅(jiān)持去晨跑。
早上六點(diǎn)半我還在美夢(mèng)中，突然聽(tīng)見(jiàn)媽媽叫我們起床的聲音，我起來(lái)以后，媽媽說(shuō)：“今天早上我們要去晨跑�！甭�(tīng)到媽媽的話(huà)，我才想起昨天我們的約定，我看見(jiàn)弟弟還在呼呼大睡，我就揪著弟弟耳朵說(shuō)：“快點(diǎn)起床！”我和弟弟迅速地洗漱碗完畢，整理好東西一起去財(cái)院操場(chǎng)了。我們來(lái)到財(cái)院以后，發(fā)現(xiàn)里面也有許多晨跑的'人，還有好多初中生在練習(xí)籃球，我們也一起加入了晨跑的大部隊(duì)，由于是第一次晨跑，感到異常興奮，就拼命的跑了起來(lái)，才跑的不到半圈感覺(jué)腿像掛了鉛一樣就跑不動(dòng)了，在一旁的媽媽說(shuō)道：“跑步要慢跑，不能跑得太快，這樣才能跑得更遠(yuǎn)，”后來(lái)我按媽媽說(shuō)的做，開(kāi)始慢跑，跑了兩圈就開(kāi)始滿(mǎn)頭大汗，就跑不動(dòng)了。我便慢下來(lái)腳步，走了一會(huì)，恢復(fù)體力之后，又開(kāi)始跑，就這樣走走跑跑，終于把媽媽給我定的四圈跑完了。看到別人跑的很輕松，我真是羨慕。
通過(guò)第一天晨跑，說(shuō)明我的體質(zhì)還是不行，以后要多鍛煉才行，雖然這次跑的不好，但是我相信通過(guò)我以后每天的堅(jiān)持練習(xí)，我會(huì)跑到更好。加油吧！
晨跑的作文4
開(kāi)始放寒假時(shí)，學(xué)校發(fā)出了堅(jiān)持體育鍛練的號(hào)召，我選擇了晨跑做為我的寒假體育鍛煉項(xiàng)目，并叫一直堅(jiān)持晨練的爺爺負(fù)責(zé)監(jiān)督我。
開(kāi)始放寒假的第一天早晨，天剛蒙蒙亮，我就被爺爺叫醒了，我下意識(shí)的看看墻上的掛鐘，也就剛剛6點(diǎn)。穿好衣服，洗漱完畢，走出家門(mén)，因?yàn)槭嵌�，路上幾乎沒(méi)有多少人，只有寥寥的幾個(gè)上了年紀(jì)的老人在堅(jiān)持著晨練。
冬天的早晨天氣非常寒冷，剛從有暖氣的房間出來(lái)，下了樓，一陣寒風(fēng)吹來(lái)，吹進(jìn)了我的領(lǐng)口，我不禁打了幾個(gè)寒顫，渾身被動(dòng)的瑟瑟發(fā)抖，真的想扭頭回到家里。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我還是跟著跑了起來(lái)，由于缺乏鍛煉，當(dāng)我們從民安路口剛跑到興華街汝河路時(shí)，我的腿就像灌了鉛似的沉重，跑不動(dòng)了，但是感覺(jué)上已經(jīng)沒(méi)有那么冷了，在按爺爺?shù)?方法--調(diào)整好呼吸，放慢步伐，也不覺(jué)得那么累了，于是我跑的更起勁了，我們按既定的路線(xiàn)興華街--隴海路--淮北街跑了一圈，快跑完時(shí)，一片雪花落在了我的臉上，涼涼的。不好要下雪了，我又提速跑了起來(lái)，剛到家，紛紛的雪花就落了下來(lái)。
當(dāng)天小腿就疼了起來(lái)，看來(lái)真的是缺乏鍛煉，這個(gè)寒假我會(huì)堅(jiān)持下來(lái)嗎?我默默的問(wèn)著自己，并下意識(shí)的點(diǎn)點(diǎn)頭。
晨跑的作文5
早上6：15本是跟幾個(gè)朋友相約戚城公園運(yùn)動(dòng)，可又由于自己起晚了，到那時(shí)已經(jīng)6點(diǎn)20分了，于是就趕緊找到車(chē)位，把車(chē)停進(jìn)去就跑到前面找她們了。
在這么大公園里，很難找到他們呀，于是我開(kāi)始邊跑步邊找他們，早晨公園里的景色很美，鳥(niǎo)兒在枝頭歡快歌唱，遠(yuǎn)處不時(shí)還傳來(lái)二胡聲，一些老爺爺，老奶奶們也開(kāi)始活動(dòng)起來(lái)了，有的跳廣場(chǎng)舞，有的打太極，還有的在演奏美妙的樂(lè)曲，每個(gè)人都在活動(dòng)。
我也不能歇著，于是就跟著人們跑起來(lái)了，我加快了腳步，因?yàn)檫@樣就能更快的找到他們，沿著小路跑，一路看到的都是運(yùn)動(dòng)的`人，有的老人在一塊壓壓腿，扭扭腰。順著小路繼續(xù)向前跑，他們會(huì)在哪里呢？
加快速度，不一會(huì)兒就從北門(mén)繞到南門(mén)，南門(mén)的人開(kāi)始變少了啊，繞了半一圈，人到底在哪里呀？
我沒(méi)有放棄尋找，反而又加快了腳步，但最后又繞到原來(lái)的地方，到了原來(lái)的地方，我全身都開(kāi)始淌汗了，看著這天越來(lái)越亮，發(fā)現(xiàn)時(shí)間也不早了，就放棄去尋找他們，于是就騎個(gè)車(chē)自己回家了。
一路上店也漸漸地開(kāi)門(mén)了，路上的人也開(kāi)始多了起來(lái)，運(yùn)動(dòng)完后感到全身舒服多了。早上的公園很美，如果有時(shí)間我每天都去戚城公園運(yùn)動(dòng)。
晨跑的作文6
冬天是最容易生病的季節(jié)，只要稍不留意，病毒和細(xì)菌就溜到了你的身體里。為了防止同學(xué)們生病，學(xué)校最近舉辦了一個(gè)“奔跑吧，少年”的活動(dòng)。
星期四是我們四年級(jí)晨跑。這天做完早操，只聽(tīng)音樂(lè)響起，我們就有序地跑了起來(lái)。跑步時(shí)速度要保持一致，不能忽快忽慢，否則就容易撞到別的同學(xué)。同學(xué)們聽(tīng)著老師的指揮，看著低年級(jí)的同學(xué)投來(lái)羨慕的目光。
“快停下”老師喊了一聲。原來(lái)是我們的速度都太快了，差點(diǎn)就撞上別班的同學(xué)了。我們整理好隊(duì)伍又繼續(xù)跑。才跑兩圈，我們就累得上氣不接下氣了，只有我們班的`跑步冠軍——方浩然還在堅(jiān)持跑，我們也忍著，向前沖去。接連跑了四圈，同學(xué)們累得氣喘吁吁，老師讓我們坐在教室休息一會(huì)兒。同學(xué)們交流著自己跑步時(shí)的心情和感受，有的說(shuō)我還能跑兩圈，有的說(shuō)我已經(jīng)跑不動(dòng)了……
在這寒冷的冬天，需要加強(qiáng)鍛煉，希望學(xué)校能多給我們安排一些運(yùn)動(dòng)課程。
晨跑的作文7
最近一段時(shí)間，媽媽說(shuō)我吃得太胖了，需要鍛煉身體。我思考了半天，決定從跑步開(kāi)始做起。我和爸爸約定星期六開(kāi)始晨跑。
周六早上，我和爸爸來(lái)到了操場(chǎng)。我問(wèn)爸爸：“我每秒鐘能跑3米，你每秒能跑多少米？”爸爸說(shuō)：“我每秒能跑6米�！卑职址磫�(wèn)我：“那你每分鐘能跑多少米？”這下可把我給難住了，爸爸看著我疑惑不解的樣子說(shuō)：“一分鐘不是等于60秒么，你一秒能跑3米，一分種能跑多少呢？”我頓時(shí)豁然開(kāi)朗：“那不就是60秒乘以3米等于180米，爸爸每秒6米，6米乘以60秒等于360米�！�
我們繞著操場(chǎng)跑了5圈，我已經(jīng)累得不行了，我和爸爸停下來(lái)休息一會(huì)，爸爸指著操場(chǎng)說(shuō)：“操場(chǎng)跑道一圈400米，我們一共跑了多少米？”“這個(gè)太容易了，這個(gè)難不倒我，一共是400米乘以5等于20xx米。”我驕傲地說(shuō)。爸爸說(shuō)：“我們現(xiàn)在跑回家，一共有1800米，我們幾分鐘能跑到家？”我想了想說(shuō)：“我一分鐘能跑180米，1800米除以180米等于10分鐘，我需要10分鐘；爸爸一分鐘能跑360米，需要5分鐘，比我提前到家5分鐘�！碑�(dāng)我還在算的.時(shí)候，爸爸已經(jīng)提前跑了，我要加快速度向前沖，一定要追上爸爸。
晨跑的作文8
終于放假了，我要好好睡個(gè)懶覺(jué)！
清晨還在睡夢(mèng)中，就聽(tīng)到媽媽在耳邊說(shuō)：“起床了！我們一起去‘有氧健身’吧！”一聽(tīng)到這話(huà)我就來(lái)勁了，穿好衣服就往外跑，只見(jiàn)爸爸媽媽已經(jīng)穿戴整齊。哇！真像運(yùn)動(dòng)達(dá)人呀！原來(lái)我們要去樹(shù)木園跑步。
談笑間，我們已經(jīng)到了。我站在跑道上對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：”今天我一定能得第一名！“然后就一馬當(dāng)先地跑了出去。剛跑到1500米時(shí)，我就跑的精疲力盡，滿(mǎn)臉通紅，汗不住地往下淌，腿都是軟的，再看看爸爸媽媽還是一絲不茍地均速跑著，我對(duì)媽媽說(shuō)：”我跑不動(dòng)了，能不能休息一會(huì)兒？“媽媽轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)對(duì)我說(shuō)：”看看你多缺乏鍛煉，將來(lái)中招體育考試怎么辦�。课覀兎怕俣扰馨��！奥�(tīng)了這話(huà)我受到了很大的.刺激，心想不能放棄，一定要堅(jiān)持！經(jīng)過(guò)了短暫的調(diào)整，我的呼吸也順暢了，腳步也沒(méi)有那么沉了，越跑越快，竟然超過(guò)了爸爸！
我的心情很愉悅，開(kāi)始環(huán)顧四周的景觀：陽(yáng)光，綠樹(shù)，鮮花，還有蟬鳴......真是令人陶醉。最終，我們以55分鐘跑完全程，當(dāng)然，我是第一名，這次晨跑給了我很大的信心，和爸爸媽媽約定，下個(gè)周日我們還要來(lái)晨跑！
晨跑的作文9
今天起得很早，怕吵醒父母，輕輕下床，穿上球鞋準(zhǔn)備跑步。
我下樓的時(shí)候，天還不是很亮。掃走廊的阿姨問(wèn)我：“小胖子，你怎么起這么早？”哦，我多么討厭聽(tīng)到“小胖子”這個(gè)詞！我握緊雙手，用跑步的.動(dòng)作回答阿姨。我在大樓里跑來(lái)跑去。跑到河北街的時(shí)候，一個(gè)老人對(duì)我說(shuō)：“小胖子，跑步可以減肥。”我轉(zhuǎn)過(guò)臉，對(duì)著爺爺笑了笑。因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這個(gè)詞。我邊跑邊小聲說(shuō)：“減肥，減肥……”為了減肥，我打算繞著我們住的樓跑六圈。跑了五圈，汗流浹背，氣喘吁吁。這時(shí)，父親正站在樓門(mén)口。他看到我笑，就擦了擦我的汗，說(shuō)：“你一直跑，就不胖了�！甭�(tīng)了父親的話(huà)，我的精力又來(lái)了，心想：我一定要堅(jiān)持跑下去。
最后跑了三圈。我會(huì)堅(jiān)持早上跑步。
晨跑的作文10
在前幾天，我向媽媽提出了我的晨跑計(jì)劃。
第一天早上，我早早地起來(lái)，看見(jiàn)媽媽還在睡覺(jué)，我就對(duì)媽媽疑問(wèn)的說(shuō)：“不是要去晨跑嗎？你怎么不去了？”媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，就起床。第一天剛到就回來(lái)，不算什么，不累。
第二天媽媽比我起得還早，等我起床，媽媽就正在洗漱了。我們拿了一瓶水就出發(fā)了。
我們?cè)谧叩穆飞线呑哌吜�，說(shuō)說(shuō)這個(gè)，說(shuō)說(shuō)那個(gè)，一會(huì)兒就到了，感覺(jué)一點(diǎn)都不累，到那里以后，我們就先走了一圈。剛開(kāi)始跑的時(shí)候，媽媽跑得比我還快，過(guò)了一會(huì)兒媽媽就跑不動(dòng)了，我馬上就超過(guò)了她。我和媽媽就回家了，回家的時(shí)候，媽媽直說(shuō)：“好累，好累�！蔽揖驮谙耄簽槭裁次遗芰四敲淳靡稽c(diǎn)都不累，媽媽跑了一會(huì)兒就累了？后來(lái)我知道了，因?yàn)槲姨焯煊羞\(yùn)動(dòng)，而媽媽沒(méi)有。
第三天，媽媽天天運(yùn)動(dòng)，跑的`和我一樣了。
媽媽到那里不由分說(shuō)得跑了起來(lái)，我才能勉強(qiáng)的跟上，我們跑的圈數(shù)增加了，媽媽也堅(jiān)持下來(lái)了，我的計(jì)劃沒(méi)有問(wèn)題。
晨跑計(jì)劃是讓我們鍛煉的，增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑的作文11
清晨，我早早的起了床，打算和媽媽一起去晨跑。6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)出了家門(mén)，這時(shí)的太陽(yáng)光已經(jīng)懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在我們的身上。街上的行人三三兩兩，一縷清晨的微風(fēng)拂過(guò)，享受著新鮮的空氣，終于步行到鄭大院內(nèi)，以往就是從這里進(jìn)的操場(chǎng)啊，這時(shí)的打門(mén)卻被牢牢地鎖著，奇怪的是操場(chǎng)上的人卻一點(diǎn)也不少，媽媽說(shuō)：“我們繞著操場(chǎng)走一圈肯定有門(mén)的，走吧！”我們繞著操場(chǎng)將近走了大半圈終于發(fā)現(xiàn)了入口，我們相視一笑。
終于可以在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)六七點(diǎn)鐘已經(jīng)出這么大的太陽(yáng)，不過(guò)一點(diǎn)也不影響天空地美麗，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的`色彩。
我晨跑將近一個(gè)小時(shí)，便和媽媽家門(mén)口超市買(mǎi)一瓶礦泉水作為我今日晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì)，和媽媽約定以后每日?qǐng)?jiān)持晨跑。晨跑豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小女孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。
晨跑的作文12
暑假開(kāi)始了，我每天早上都會(huì)做一件很有意義的事，那就是晨跑！
這件有意義的事，我從放假的第一天就開(kāi)始了．那天：早上六點(diǎn)左右，我就被媽媽拽了起來(lái)，胡亂的穿上衣服，洗了把臉，就匆匆出門(mén)了，早晨的外面很涼快，微風(fēng)輕輕的吹過(guò)我的面頰，感到非常的'愜意．
準(zhǔn)備跑了，我馬上飛奔了出去，不過(guò)才跑了五分鐘，我就累的氣喘吁吁，沒(méi)有力氣了，媽媽跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：”跑步最重要是耐力，要堅(jiān)持到最后，不是比速度，如果一開(kāi)始你就使盡全身力量，后面就跑不動(dòng)了．”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我打起了精神決定重新開(kāi)始，這次我和媽媽一起慢跑了起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這樣慢跑還挺好的，一邊跑還可以一邊看跑道兩邊美麗的風(fēng)景，旁邊有樹(shù)有草，有花有鳥(niǎo)，原來(lái)鄭州的早晨如此美麗��！而且不知不覺(jué)就跑到了我們計(jì)劃的終點(diǎn)．我也沒(méi)有感覺(jué)特別的累．
通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，雖然出了很多汗，但我覺(jué)得渾身細(xì)胞都被調(diào)動(dòng)了起來(lái)，身體反而輕松了很多，我發(fā)現(xiàn)跑步還真是一個(gè)有意思的事，我會(huì)努力堅(jiān)持的，希望堅(jiān)持晨跑帶給我更多的收獲！
晨跑的作文13
“叮鈴鈴”，“叮鈴鈴”第二節(jié)一下課，大家就自然的走出教室，站好整齊的隊(duì)伍，隨著音樂(lè)的播放來(lái)到了操場(chǎng)做課間操。
我們的課間操主要是跑步。剛到操場(chǎng)上，寒風(fēng)呼呼的刮著，像針一樣刺在臉上，同學(xué)們的耳朵和臉都凍的紅紅的，有的還凍的直流鼻涕，感覺(jué)整個(gè)身體有點(diǎn)凍僵了。有的同學(xué)很自然的把手放在嘴前方呼呼地吹氣，希望能取點(diǎn)暖，舒服一點(diǎn)。我心想：媽呀!這么冷的.天，能跑步嗎？冬練三九最能鍛煉一個(gè)人的意志和身體，媽媽的話(huà)又在我耳邊回響。副班主任在前面領(lǐng)隊(duì)，班主任歐陽(yáng)老師在后面緊緊的跟著我們，同學(xué)們喊著響亮的口號(hào)�！耙欢�，一二三四”大家先慢慢的跑，像蹣跚的鴨子。跑著跑著，身體靈活了，腳步也輕快起來(lái)，身上還覺(jué)得有點(diǎn)暖了。十分鐘過(guò)去了，還剩最后一圈，大家都開(kāi)始慢走了，我們?nèi)砩舷聼狎v騰，手和腳感覺(jué)都舒展開(kāi)了，特別舒服，連手心和腳心都直冒熱氣，才開(kāi)開(kāi)心心的返回教室。
課間操跑步，同學(xué)們不僅可以鍛煉身體，又可以提高抗寒能力。好快樂(lè)的晨跑，我喜歡！
晨跑的作文14
早上，我?guī)е獗话职纸行�，說(shuō)帶我去晨跑。開(kāi)始我坐起來(lái)睜著惺忪的眼說(shuō)：“不，我很瞌睡，不想起來(lái)。”說(shuō)著，我倒頭就睡。又過(guò)了大概五分鐘，應(yīng)該是五分鐘吧，因?yàn)槲野种唤o了我們五分鐘時(shí)間。因此我也只研磨了五分鐘就迫于武力起來(lái)了。可不，要不然會(huì)想像我弟一樣，被強(qiáng)行拽起來(lái)。
我們起來(lái)后洗洗臉，換換鞋就出去跑了。
剛開(kāi)始跑，我弟就喊累，然后他說(shuō)：“太遠(yuǎn)了，我跑不動(dòng)了�！彼耪f(shuō)完，我就在心里吐槽：這才開(kāi)始跑，你就喊累。那是不是等跑完了，你就累成死狗了？我弟好像察覺(jué)到了我的吐槽，瞪了我一眼，我看見(jiàn)了就又瞪了回去。在跑步的過(guò)程中我看到了各種各樣的.人，比如：韌性好，看起來(lái)很安生實(shí)際卻很皮的劉佳豪；韌性不行，但還是調(diào)皮搗蛋的梅世杰；結(jié)果跑了我們路程一半的老爺爺，哪老爺爺開(kāi)始還把拐杖背在背上跑的很溜�？墒俏野忠豢渌�，他就把背上的拐杖取起來(lái)，住著慢慢走起來(lái)。
這段路程大概有兩千米長(zhǎng)，我們看到的人更是不計(jì)其數(shù)，我爸還說(shuō)這個(gè)月正常情況下我們都得跑。好了，不跟你們說(shuō)了，早點(diǎn)洗洗睡吧！
晨跑的作文15
因?yàn)槲姨�，爸爸不停地說(shuō)我該減肥了。我定了一個(gè)減肥條件，那就是少吃，可是，媽媽為了讓我長(zhǎng)高，每次都讓我吃很多，吃的我肚皮快撐破了，就這樣，我的減肥計(jì)劃泡湯了。爸爸便提議我跟他去晨跑，我答應(yīng)了。
早上，我還在睡夢(mèng)中，就被煩人的叫聲吵醒，天還沒(méi)亮就叫我起床，越想越生氣，決定呆在被子里繼續(xù)睡覺(jué)。我仔細(xì)想想，為什么叫我這么早，猛然想起，今天要去晨跑。昨天睡得太香了，早已把晨跑的事情拋到九霄云外了。頓時(shí)，有些迫不及待了，我趕快穿好衣服，跟爸爸走出了家門(mén)。我們先做了熱身操，緊接著開(kāi)始快走。我邊走邊想，這是晨跑還是晨走�。∽咧咧�，爸爸慢跑起來(lái)，跑的速度并不快，剛開(kāi)始感覺(jué)還不錯(cuò)，感覺(jué)很輕松�？墒�，后來(lái)我越跑越累，心跳的`越來(lái)越快，就像一頭小鹿在心里不停的跳，撞擊著我的胸口，有點(diǎn)喘不過(guò)氣。我好想停下來(lái)，不想再跑了，可是我又不想停，淚水一直在眼眶里打轉(zhuǎn)，最終，不爭(zhēng)氣的淚水掉了下來(lái)，爸爸看見(jiàn)了，便邊跑邊鼓勵(lì)我。我咬咬牙，堅(jiān)持了下來(lái)，和爸爸一起跑回了家，完成了個(gè)人的第一次五公里跑步。
這真是一次有意義的長(zhǎng)跑，鍛煉了身體，磨練了意志！
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