我的游泳教練作文（通用49篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的我的游泳教練作文，歡迎大家分享。
我的游泳教練作文 1
我的游泳教練姓韓，他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，黑黝黝的皮膚，健壯的體魄，常穿一身運(yùn)動(dòng)服，顯得更精神了。
平時(shí)韓教練對(duì)我們非常好，可有時(shí)他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運(yùn)動(dòng)員打手語(yǔ)，瞎比劃，被老師發(fā)現(xiàn)了，他便嚴(yán)厲地對(duì)我說(shuō)：“再不好好練習(xí)，馬上回家。”我只好再去練習(xí)了。還有一次我夾著鼻塞游泳，教練看了我一眼說(shuō)：“學(xué)了這么多天，還戴著鼻塞，白學(xué)了？”我一聽，便乖乖的拿掉鼻塞，又繼續(xù)練習(xí)。
韓教練不但嚴(yán)厲，而且很幽默。一天，大家在練蛙泳腿，教練要求蹬腿要有力，腿劃開的面積要大，可我們懶洋洋地蹬水，動(dòng)作一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)，教練風(fēng)趣地說(shuō)：“你們哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿啊！”大家聽了之后，情不自禁地哈哈大笑，認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。
教練也很關(guān)心我們。一次，一個(gè)同學(xué)不小心，把另一個(gè)同學(xué)的'鼻子踢流血了，教練連忙拿來(lái)藥棉，趕緊幫著止血，血終于被止住了，我們懸在半空中的心終于落了下來(lái)。
聽了我的介紹，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？那就趕快來(lái)吧！
我的游泳教練作文 2
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的.信任，以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精’的教學(xué)口號(hào)，對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng)，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得，去年暑假我去學(xué)游泳時(shí)，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)�？墒�，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳，下了不少工夫，費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳，還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí)，它將使我受益終生。
我的游泳教練作文 3
我的爸爸已經(jīng)年過(guò)四十了，可是還不會(huì)游泳。每當(dāng)爸爸看見電視里的游泳健兒們暢游碧波的身影時(shí)，心里面好像有一種躍躍欲試的感覺(jué)。
去年一放暑假，我向爸爸聲明：每天早上輔導(dǎo)我做作業(yè)，下午我就教他游泳。爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了。
一天下午，我們來(lái)到游泳池。我先教爸爸腿部動(dòng)作，可爸爸的腿就是不聽使喚，動(dòng)作怎么也做不好。后來(lái)在我的再三指導(dǎo)下，爸爸腿的`動(dòng)作總算過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)第二關(guān)就是手腳配合。爸爸總是腿蹬兩下才手動(dòng)一下，怎么也練不好，我一而再三地爸爸，爸爸終于馬馬虎虎地過(guò)了關(guān)。
不知是不是爸爸很聰明，還是我這個(gè)“老師”教導(dǎo)有方，很快爸爸學(xué)會(huì)了屏氣，順利地闖過(guò)了第三關(guān)。第四關(guān)最難，就是在水里遨游拉。只是膽小的爸爸不敢在深水區(qū)里游，我眼珠字一轉(zhuǎn)，想出一個(gè)“請(qǐng)君入甕”的計(jì)謀。我把事先帶來(lái)的救生圈吹足了氣，套在爸爸身上，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，大膽地在深水區(qū)里暢游吧，有救生圈保護(hù)你呢，不會(huì)有事的�！�
爸爸自由自在地暢游著，我趁他不注意，偷偷地拔開了救生圈的氣門塞，爸爸只顧著游，一點(diǎn)也沒(méi)有察覺(jué)，我卻在一旁偷偷地笑。直到上岸后，才發(fā)現(xiàn)救生圈是癟的，爸爸苦笑著搖搖頭，真是拿我沒(méi)有辦法。
回家的路上，只見陽(yáng)光在浪尖上跳躍，水花在花叢中開放，開出燦爛的花朵，好像在祝福我爸爸學(xué)會(huì)了游泳。
我的游泳教練作文 4
我的課余生活還不少：下象棋、游泳、看漫畫、玩電腦。我最喜歡的還是游泳。
一到夏天，我少不了玩的是游泳。從小到大，我不游泳比吃毒藥還難。我的游泳方式還挺多的，有：蛙泳，狗爬式，潛水游，貼地游等。
我去年夏天又去游泳了，以前我都在江邊游泳，由于現(xiàn)在人們過(guò)上了小康水平，我便去了青湖公園的游泳池內(nèi)游了。到那以后，我馬上換上游泳褲，縱身跳進(jìn)池內(nèi)，突然，就像跳進(jìn)南極大窟窿似的，因?yàn)椴诺谝淮稳ビ斡境赜悬c(diǎn)不熟悉。我玩了一會(huì)兒，感覺(jué)有點(diǎn)累了，便坐在一邊休息，聽到一位阿姨喊：“哪個(gè)會(huì)游泳的孩子教一下我的孩子游泳，教的會(huì)的話我給他5塊錢�！甭犃诉@話，是誰(shuí)都會(huì)心動(dòng)的.，但是沒(méi)有一個(gè)小孩敢答應(yīng)。我游著游著，那阿姨見我游的挺好便把我叫住，微笑著說(shuō)：“你能把我兒子教會(huì)游泳嗎，教的會(huì)的話我給你5塊錢�！蔽抑缓么饝�(yīng)了。于是我就跟這個(gè)小朋友玩起來(lái)了……
到了下午5：30左右，我換上衣服時(shí)，見那位阿姨在口袋里掏什么東西，原來(lái)阿姨是把那張5元錢拿出來(lái)給我，我說(shuō)：“阿姨，沒(méi)關(guān)系，其實(shí)我早就想試一試怎樣教別人怎樣游泳，可一直沒(méi)找到機(jī)會(huì)……
這次游泳讓我非常難忘，這就是我的課余生活！
我的游泳教練作文 5
放暑假的時(shí)候，我報(bào)了一個(gè)游泳班，那天是我第一次游。到了游泳館，我看到一個(gè)大牌子，上面寫著“水溫27度，我還以為水是熱的，于是，毫不猶豫地跳進(jìn)了泳池，結(jié)果那水竟然是冰得刺骨，可把我凍壞了。
教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來(lái)，一開始我憋了五秒就起來(lái)了，但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候，因?yàn)樗軟�，我在不停地打哆嗦，感覺(jué)全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次，后來(lái)實(shí)在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和嚴(yán)厲的教練，我的心里就犯愁。我數(shù)次要求媽媽退了這個(gè)游泳班，偏偏在這時(shí)候，出差在外的爸爸給我發(fā)了條短信，告訴我要學(xué)會(huì)與困難作斗爭(zhēng)，不要退縮，要堅(jiān)強(qiáng)，長(zhǎng)大才能有所作為。媽媽給我看了短信，第二天又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的`話，我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒(méi)過(guò)幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
通過(guò)學(xué)游泳給我最大的啟發(fā)是：困難也是看人的，你強(qiáng)，它就弱，只要你有信心戰(zhàn)勝它，它就會(huì)趴在你的腳底下。在我們成長(zhǎng)的道路上，還會(huì)遇到許多困難，我們都要勇敢的面對(duì)他們，努力的克服，那樣我們就會(huì)成為強(qiáng)者。
我的游泳教練作文 6
每到夏天，常聽哥哥姐姐們說(shuō)游泳太好學(xué)了，我的心總是癢癢的。聽說(shuō)媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我高興的不得了！
終于到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說(shuō)：“太好了！太好了，我可以學(xué)游泳了！”
到了練習(xí)的時(shí)間，教練跑到我們面前說(shuō)：“大家好，我是你們的教練，我們先來(lái)做一下準(zhǔn)備活動(dòng)。”我們跟著教練做運(yùn)動(dòng)，剛開始練習(xí)憋氣，看看誰(shuí)憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說(shuō)：“大家做得都非常好！”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好�？蓻](méi)想到還沒(méi)到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒(méi)了氣”。
憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了，我這次又想：這個(gè)更簡(jiǎn)單了！沒(méi)等教練說(shuō)跳，撲通一聲我就跳進(jìn)水里，沒(méi)游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了！教練忙把我抱到岸上，狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì)，這時(shí)我才意識(shí)到學(xué)游泳沒(méi)那麼簡(jiǎn)單。漸漸地我也開始虛心起來(lái)。我把教練說(shuō)的'每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動(dòng)按照教練說(shuō)的做，不一會(huì)，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò)，我聽了可高興了。
就這樣經(jīng)過(guò)我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是你不認(rèn)真去做，你就不會(huì)成功！
我的游泳教練作文 7
我個(gè)子小，膽子也小。都快四年級(jí)了，還不會(huì)游泳呢！今年暑假，我終于鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放松，慢慢把人浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌�，我輕松地做到了。接下來(lái)，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來(lái)，我能用扶板一口氣游四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的.手心上，開始游了！在爸爸的鼓勵(lì)下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。游的過(guò)程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退，怎么也找不到爸爸，連忙從水里站起來(lái)，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進(jìn)步中，俗話說(shuō)得好：有付出就有回報(bào)！我也做到了：第九天，我學(xué)會(huì)游泳了！
通過(guò)這次學(xué)游泳，我懂得了個(gè)道理：凡事只要堅(jiān)持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
我的游泳教練作文 8
今年暑假，爸爸給了我一個(gè)任務(wù)：學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候，我就很害怕，怕被嗆水�？砂职终f(shuō)游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲，來(lái)到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊(duì)來(lái)到游泳池中，只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時(shí)緊張起來(lái)，爸爸先讓我們做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺(jué)得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍(lán)白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過(guò)水線。不好，走的時(shí)候我的.鼻子嗆水了，可真難受，我便問(wèn)爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？”爸爸說(shuō)：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動(dòng)，放大膽子去游�？墒�，因?yàn)槟懶。冀K不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習(xí)，終于能浮了，還可把腳的動(dòng)作加上。可我的頭總是抬不起來(lái)，使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了！不過(guò)，我在學(xué)游泳的過(guò)程中也感覺(jué)到了許多快樂(lè)之處。比如：爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí)；有時(shí)讓我自己練習(xí)，還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進(jìn)步，有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指，讓我感覺(jué)到游泳是一件快樂(lè)的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí)，把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)！
我的游泳教練作文 9
暑假期間，我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因?yàn)槟懶〔桓蚁滤堢嬗瘟艘粫?huì)兒，叫我：“密琪，快下來(lái)呀！水里可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動(dòng)了，想：水這么淺，下去又不會(huì)淹著。我提了提膽，走了下去�！鞍パ�，水好涼呀！”我叫著，心里卻無(wú)比欣喜，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)游泳池。
張珂不知哪來(lái)的力氣，要扶著我游泳。游了一會(huì)兒，張珂說(shuō)：“戴上眼鏡和鼻夾，游游試試！”我充滿了信心，準(zhǔn)備游一游。誰(shuí)知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進(jìn)水了。“哎呦！嗆死我了！”我叫道，心里想：老天都不給面子游！
張珂有給我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失敗，對(duì)自己都沒(méi)信心了。張珂毫不泄氣，說(shuō)“不要緊，慢慢來(lái)！”我不好辜負(fù)張珂的好意，只好接著游。慢慢的.，我掌握了一些要領(lǐng)，可以游了，我十分高興。
后來(lái)，我成了游泳池里的“白條”，不但可以蛙泳，我還會(huì)狗刨和仰泳，我仰泳的本領(lǐng)最高，一氣兒能游50多米呢！不僅是這樣，我還會(huì)了許多水里動(dòng)作，比如打滾，倒立……我游到哪里，人們都會(huì)投來(lái)再贊賞的目光。
對(duì)于自己的成績(jī)，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后，不管做什么事，我都會(huì)像學(xué)游泳一樣努力的！
我的游泳教練作文 10
“呯！”隨著一聲發(fā)令槍的聲音，我便像小魚兒一樣跳入水中，拼命地游起泳來(lái)。這就是愛游泳的我。
在這個(gè)暑假里，媽媽帶我去體校再上一層樓，提高技術(shù)。因?yàn)樯酵庥猩剑送庥腥寺�！所以我也在看能不能在這里見到更強(qiáng)的對(duì)手，好可以增加競(jìng)爭(zhēng)力，繼續(xù)提高。就是這種競(jìng)爭(zhēng)力使我喜歡上了游泳這種體育鍛煉。
到了這里，我一進(jìn)門就聞到一股消毒水的味道，也感覺(jué)到了高手那強(qiáng)烈的氣息：個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得高高壯壯的。我還真有一點(diǎn)害怕，不時(shí)地顫抖著腳。跟著教練的步伐，我就來(lái)到游泳池。雖然我第一次來(lái)到這里，但教練還是像對(duì)待老學(xué)員一樣的嚴(yán)格訓(xùn)練我：規(guī)范姿勢(shì)、總結(jié)技巧。這讓我感到，原來(lái)我還有這么多的不足�。〗叹毦谷辉诘谝粫r(shí)間內(nèi)的時(shí)候說(shuō)出來(lái)了，真不愧是體校的教練��！今天的'第一件事就讓我大吃一驚：3個(gè)500米！我當(dāng)場(chǎng)差點(diǎn)失去信心，但這已成為現(xiàn)實(shí)了，挺過(guò)去吧。不知是什么強(qiáng)大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1.5公里的路程。2個(gè)2000米、10個(gè)150米……都被我這個(gè)瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我簡(jiǎn)直不敢相信自己能完成這么大的訓(xùn)練量，真感覺(jué)有一種成就感和自我超越感。
這就是一個(gè)在游泳道路上不斷自我超越的我。
我的游泳教練作文 11
今天中午，媽媽很神秘的對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在是不是特別想游泳？”
“是的，非常想去！”我回答的很干脆。
“好，今天晚上就帶你去”
“耶！”我真是太高興了，那一下午我都處于興奮狀態(tài)，因?yàn)槲液镁枚紱](méi)游泳了。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，吃罷晚飯媽媽就帶著我來(lái)到了文化宮。這兒的人怎么這么少��？媽媽似乎猜出了我的心思：“今天來(lái)的有點(diǎn)遲，所以人很少，快下水吧！”
哎呀，這水可真涼��！沒(méi)事，我可是天不怕地不怕的呀！適應(yīng)了水溫后，我就開使游了，可是我怎么游都游不出多遠(yuǎn)，對(duì)了，我得先憋氣。
“一秒、二秒、三秒……”我在心里默默數(shù)著，堅(jiān)持不住了，可惜只有十三秒。再來(lái)，不好，嗆水了，真是難受，但是不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能見彩虹？于是我咬了咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。終于功夫不負(fù)有心人，我成功了，依次記錄：十五秒、二十秒、二十五秒，太自豪了！現(xiàn)在的我終于可以游五米多遠(yuǎn)了。
在游泳池里，我覺(jué)得我像一條魚，一條美人魚，一條自由自在的美人魚。在岸邊的`媽媽也豎起了大拇指。就在我得意的時(shí)候，看到了驚人的一幕：兩位叔叔抬著一個(gè)小男孩，他可能已經(jīng)快沒(méi)氣了，看來(lái)游泳也要注意安全。
游泳讓我快樂(lè)，游泳的滋味也是快樂(lè)的！
我的游泳教練作文 12
一天，姨姨帶我去游泳，我高興極了。
一下車，我就趕緊去換衣服了，姨姨在門口刷完卡后也進(jìn)來(lái)了。她換衣服的速度真快，我一眨眼的功服她就換好了。我們倆進(jìn)了澡堂，沖了一下澡，就迫不急待地走到了游泳池旁邊，脫下鞋子后，我說(shuō)：“一、二、三，一起跳！”只聽“撲通、撲通”兩聲，我們倆一起跳了下去。
開始游泳了，我先游了蛙泳，再仰泳，然后自由泳，最后游了蝶泳，我不規(guī)范的泳姿把姨姨逗得哈哈大笑。我不服氣地說(shuō)：“你說(shuō)我游得不規(guī)范，那你游個(gè)讓我瞧瞧呀！”“看我的吧！”說(shuō)完，姨姨開始了表演，看著姨姨把各個(gè)泳姿游完之后，我對(duì)姨姨伸出了大姆指：“姨姨，你游得還真挺好的'，明年我參加完游泳提高班，我們?cè)賮?lái)比�！�
接下來(lái)，開始游戲了，姨姨提出玩捉迷藏，我高興極了，在水里玩捉迷藏，我還是第一次呢。游戲開始了，我游了一會(huì)兒，就藏到水下面，可馬上被捉住了。我又趕緊向前游去，姨姨游得可真快，不一會(huì)兒就又抓住我了。我又提議玩“打水仗”的游戲，我們倆把水推過(guò)來(lái)推過(guò)去，邊游邊潑水，終于，姨姨抵擋不住我的進(jìn)攻，向我求饒，我勝利了！我在水里歡呼著。
時(shí)間過(guò)得可真快，要走了，我們依依不舍地離開了游泳池。我永遠(yuǎn)也忘不了這件事，因?yàn)橛斡窘o我?guī)?lái)了快樂(lè)！
我的游泳教練作文 13
盼望已久的暑假終于來(lái)到了。我把書包、課本什么的都塞進(jìn)了抽屜。正忙著，爸爸回來(lái)了。他一進(jìn)門就笑著對(duì)我說(shuō)：“暑假又到了，還記得你說(shuō)過(guò)的話嗎？”“什么話？”我漫不經(jīng)心地問(wèn)。“你不是打賭說(shuō)到小學(xué)畢業(yè)還不會(huì)游泳，就把名字倒寫嗎？”“急什么，暑假還沒(méi)過(guò)。過(guò)幾天，我拜表姐為師，準(zhǔn)能學(xué)會(huì)�！蔽倚赜谐芍竦鼗卮�。
這一天，我和表姐來(lái)到了游泳館游泳池。游泳池里人真多，大家興高采烈，可我心里卻直發(fā)呆。表姐瞟了我一眼，問(wèn)：“害怕了？”我不服氣地說(shuō)：“我才不呢。你不是說(shuō)游泳不難學(xué)嗎？”“當(dāng)然了，不過(guò)首先你得不怕苦才行。其實(shí)，任何事情都是這樣的�！甭犃烁绺绲脑�，我俏皮地伸伸舌頭，心想，哥哥還挺像小老師哩。
到了池邊，我硬著頭皮下了池，哥哥讓我抓住池邊欄桿學(xué)“悶水”。我問(wèn)：“水中能睜開眼嗎？”“能。你先深吸一口氣，再把臉埋進(jìn)水中，來(lái)，試試�！蔽野欀碱^猶豫著，悶到水里那該多難受呀。哥哥微微一笑：“我說(shuō)你是個(gè)膽小鬼吧！”我火了，大聲說(shuō)：“你別門縫里看人！瞧我的�！蔽疑钌畹匚艘豢跉猓还苋叨�，頭一低，把臉埋進(jìn)了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼，只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來(lái)，沖著哥哥說(shuō)：“怎么樣？看看我這個(gè)‘膽小鬼’！”“別高興得太早。接下來(lái)學(xué)打水。”哥哥讓我仍然抓住欄桿，用腿使勁拍打水面。我只打了幾下，就沒(méi)力氣了。哥哥就叫我休息休息。我想：“我得好好練呀，要是怕苦怕累，可要輸給爸爸了�！庇谑牵野炎煲秽伲骸安恍菹�，再練！”哥哥疼愛地拍拍我的'肩膀，我倆一邊說(shuō)笑，一邊繼續(xù)練習(xí)？
半個(gè)月后，我游泳很有進(jìn)步，不但學(xué)會(huì)了“自由泳”，還學(xué)會(huì)了“蛙泳”。我得意地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你輸了。”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。你不怕苦，又有決心，爸爸當(dāng)然輸了�！甭犃税职值脑�，我和哥哥都發(fā)出了會(huì)心的笑聲。
我的游泳教練作文 14
今年的暑假，我和奶奶到蘇州伯伯家去玩。伯伯家有一個(gè)比我小兩歲的堂弟辰辰，一天天氣真是熱啊，一大早樹上的知了就叫了起來(lái)，我對(duì)堂弟說(shuō)：“我們今天去游泳吧？”他聽見我說(shuō)的建議后，一蹦老高，大聲說(shuō)好！就這樣吃過(guò)午飯大伯帶著我們到了游泳館。
這一路上我暗暗竊喜的是，我在學(xué)校游泳課上已經(jīng)學(xué)過(guò)如何游泳了，辰辰還不知道呢。這次我可以在他面前露一小手了，哈哈，我正得意著呢，不知不覺(jué)已經(jīng)走到大門口了。
正值酷暑，泳池里的人真多啊！都是到這里找涼快來(lái)了，到了池邊只見我如魚得水一個(gè)猛子扎到水底，不一會(huì)又從水底探出半個(gè)腦袋，緊接著展示了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳，蝶泳，我迫不及待的一個(gè)個(gè)炫耀著我學(xué)過(guò)的“本領(lǐng)”。只能泡澡一樣待在一邊的辰辰看的驚訝的長(zhǎng)大了嘴巴：“姐姐，你真厲害，能教教我嗎？”我此時(shí)學(xué)著我的游泳教練的口吻對(duì)他說(shuō)：“要想學(xué)游泳嘛，并不難，只要你聽我的話做就可以了，來(lái)，先學(xué)習(xí)悶水！”
我領(lǐng)著他來(lái)到了泳池邊的欄桿處，我先示范一次給他看，讓他照我的樣子去做，可他不敢，怕嗆水！沒(méi)有兩個(gè)回和就擺擺手不想學(xué)了，我真的很氣但又不好發(fā)作，我學(xué)著老師的耐心走過(guò)去，拍著他的肩膀?qū)λf(shuō)：“不論學(xué)什么，都不能半途而廢，面對(duì)困難必須克服它，困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你懂么？”他似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭，繼續(xù)了我們的“訓(xùn)練”。
此時(shí)此刻偌大的泳池邊多了這樣一幅畫面：一個(gè)小姐姐在教一個(gè)小弟弟學(xué)悶水，弟弟很聽話，姐姐很有耐心，只見弟弟一會(huì)嗆著水哭了，一會(huì)成功了大笑了，時(shí)間就這樣：十秒，二十秒，三十秒的`過(guò)去了，弟弟悶水的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。姐姐的臉上露出了燦爛的笑容。
一顆顆汗珠在臉頰流淌，一滴滴水珠在泳池里跳著歡快的舞蹈，一串串銀鈴般的笑聲回蕩在小小的泳池上空。
我的游泳教練作文 15
我的游泳教練姓高，但個(gè)頭可并不高：將近1米6的身材，黑黑實(shí)實(shí)的樣子，那皮膚的顏色，讓人一看就知道他有著“游”久的歷史；一頭短短的黑發(fā)，頭頂顯得稀稀疏疏的，這可能是浸泡在水里太久，讓水流“刷”掉的吧。
圓圓的.臉上，一雙單眼皮的眼睛顯得有點(diǎn)“小氣”，但可銳利著呢，誰(shuí)的動(dòng)作做得不規(guī)范，可別想逃得過(guò)去。
和眼睛相比，鼻子可是特別的帥氣，鼻梁高高的，像經(jīng)過(guò)雕刻修飾似的。
他的大嘴巴與眼睛形成很大的反差，他特喜歡向人展示那一排潔白的牙齒，無(wú)論是喊口令還是進(jìn)行訓(xùn)話的時(shí)候，那白亮亮的牙齒和他黑黝黝的皮膚真是鮮明的對(duì)比呀。
我的游泳教練作文 16
“啪！”“我的媽呀！”只見一塊游泳板從我頭上越過(guò)，形成一道美麗的弧線后落在了水面上。我頭發(fā)豎起，眼睛鼓起，在水面上掙扎了幾下，嗆了幾口水后終于抓住了“岸”�！澳阍偻婢徒o我小心點(diǎn)啊！”
究竟發(fā)生了什么？
我的游泳教練姓楊，簡(jiǎn)稱楊教練。她有點(diǎn)古怪，有時(shí)候?qū)ξ覀兊挠?xùn)練很放松，有時(shí)對(duì)我們超嚴(yán)格。她跟大多數(shù)人一樣，你聽話，就對(duì)你好，不聽話吧，就一個(gè)飛板砸在你頭上了。所以，才會(huì)出現(xiàn)上面的.慘劇。
我還目睹過(guò)一宗慘劇呢！有一次，一個(gè)同學(xué)拿著游泳板打鬧，全然不知一個(gè)黑影走到了他身后，和他面對(duì)面玩耍的同學(xué)則呆住，用手指指著他身后。突然，一雙“魔爪”把他倆“送”進(jìn)了水池，黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”
我也經(jīng)歷過(guò)好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教練的稱贊：“不錯(cuò)！”后來(lái)，教練在快下課時(shí)拿來(lái)了個(gè)沙灘球，說(shuō)：“你們玩會(huì)兒吧！”同學(xué)們都向我投來(lái)了感激的目光。
雖然，楊教練有點(diǎn)古怪，但，她終究是個(gè)教練，一個(gè)好教練！我喜歡楊教練，我愛游泳！
我的游泳教練作文 17
一雙強(qiáng)壯有力的手臂，兩條粗壯結(jié)實(shí)的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。
我剛到大盛的時(shí)候，白教練在水里牽著我們游泳，只要一游錯(cuò)她就會(huì)提醒我們，把錯(cuò)誤的動(dòng)作改正回來(lái)，有時(shí)候我們圍著白教練聽課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學(xué)游泳！
在白教練的教導(dǎo)下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學(xué)搞的井井有條，有的時(shí)候她要我們?cè)诼飞吓懿�，有的時(shí)候她會(huì)要我們?cè)诎哆呑鲞\(yùn)動(dòng)，還有的時(shí)候她還會(huì)讓我們?cè)谒镒鲇螒蚰�！怎么樣？羨慕吧！
每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時(shí)候還會(huì)在岸邊做手勢(shì)讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的`時(shí)候，她會(huì)在車上反復(fù)強(qiáng)調(diào)我們技術(shù)，然后比賽的時(shí)候都會(huì)給我們每個(gè)人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會(huì)繼續(xù)喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？
只要在這里學(xué)游泳的每一個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)不約而同的感嘆道：“白杰老師對(duì)孩子真好，而且每個(gè)孩子都有很大的進(jìn)步！教學(xué)都做的井井有條，真是一個(gè)盡職的教練��！”
我的游泳教練作文 18
這個(gè)暑假我去學(xué)游泳了，心里既高興又緊張，高興的是我終于可以在水里玩了，緊張是因?yàn)榕掠龅絿?yán)厲兇狠的教練�？捎行业�.是，我遇到了一位可愛的娃娃教練。他只有十七歲，只跟我差九歲，身體高大健壯，跟我們一樣，身上還是有一股孩子氣，很喜歡玩。
他雖然年齡不大，但做事很專注，很認(rèn)真，盡心盡責(zé)，幾乎看不出他還是個(gè)青少年。我們是小班，總共10人，有一次，我在訓(xùn)練時(shí)，因?yàn)槭帜_動(dòng)作不協(xié)調(diào)，姿勢(shì)不對(duì)，教練看到了，就把我拉到身邊，反復(fù)的教我好多遍，嘴里還不停地指點(diǎn)我，直到動(dòng)作基本標(biāo)準(zhǔn)為止。有幾個(gè)小朋友經(jīng)常會(huì)躲到角落邊偷懶，可還是被教練發(fā)現(xiàn)了，大聲說(shuō)：“你們快點(diǎn)練習(xí)，不然，大灰兒狼就要找你們啦”。小朋友就很快地又動(dòng)起來(lái)了。每當(dāng)?shù)鹊接?xùn)練結(jié)尾時(shí)，他都會(huì)和我們開開玩笑，讓我們感到輕松愉快。
到最后考試的一天，我們10個(gè)人都很順得地通過(guò)了。我們都非常開心，大家都異口同聲地說(shuō)了一聲“耶！” 教練的臉上露出了會(huì)心的笑容。就在最后短暫的30分鐘，我們和教練一起玩了一場(chǎng)開心、激烈的水上球賽。
我的游泳教練作文 19
今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。我的游泳教練姓蔣，是一個(gè)二十七八歲的小伙子。他高高的個(gè)子，黑黝黝的皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結(jié)實(shí)。兩個(gè)肩膀?qū)拰挼腵，一看就知道是個(gè)游泳高手。
蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時(shí)，感冒還沒(méi)好，在練習(xí)換氣時(shí)，鼻涕總是要流下來(lái)，游泳池里又沒(méi)有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說(shuō)：“你感冒了？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時(shí)，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會(huì)這樣做呀！
訓(xùn)練中，蔣教練對(duì)小朋友要求很嚴(yán)格。在練習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作時(shí)，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對(duì)岸。我一開始還比較用力，到了中途，就偷起懶來(lái)，結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴(yán)厲地說(shuō)：“重來(lái)一次！”第二次，我認(rèn)真多了，結(jié)果蹬了二十三下�？墒Y教練還不滿意，說(shuō)：“憑你的水平，二十下完全可以到達(dá)對(duì)岸，你要加油��！”在他的鼓勵(lì)下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。
這就是我的游泳教練，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？想學(xué)就一起來(lái)吧！
我的游泳教練作文 20
我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏，甚至有些偏胖，可她只要一到水里，就能像魚兒一樣隨心所欲。她會(huì)所有的游泳方式，使人不得不佩服。
雖然她是個(gè)女孩，可是嗓門卻非常大，讓人一看就望而生畏。可沒(méi)想到她教人動(dòng)作時(shí)卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳，現(xiàn)在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習(xí)自由泳的手部和腿部動(dòng)作。只要我在練習(xí)時(shí)有一個(gè)動(dòng)作不過(guò)關(guān)的話，她就會(huì)不厭其煩一遍遍地講解，反復(fù)的示范。每次我都能在教練的'幫助下順利完成。
只要我在訓(xùn)練時(shí)段偷一下懶不做動(dòng)作的話，剛才還是晴空萬(wàn)里的她，就會(huì)一下子狂風(fēng)大作，變得異常嚴(yán)厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個(gè)潛伏動(dòng)作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒，認(rèn)真地完成她規(guī)定的動(dòng)作，直到她滿意為止。
她的教學(xué)還十分人性化，會(huì)適當(dāng)?shù)胤峙湮易杂苫顒?dòng)的時(shí)間。在這段時(shí)間，她就沒(méi)那樣嚴(yán)格了，并不時(shí)地提醒我好好休息，恢復(fù)體力。這時(shí)，無(wú)論你怎樣撲她水塔也無(wú)動(dòng)于衷，只是偶爾跟你玩起打水仗來(lái)。
這就是我的游泳教練，一個(gè)既和藹又嚴(yán)厲的人，雖然她脾氣有點(diǎn)怪，但我還是喜歡他做我的游泳教練。
我的游泳教練作文 21
暑假里，我參加了游泳班，學(xué)習(xí)游泳最重要的就是教練了。學(xué)習(xí)游泳幾天來(lái)，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)了多位教練，給我印象最深的教練有四位。
有一位女教練非常嚴(yán)厲，我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說(shuō)話，聲音又高又細(xì)，非常刺耳。她只管吆喝從不下水，我們一下水就不歸她管了。我就會(huì)在心里說(shuō)：“歐耶！”
在水里教我們的是一位男教練。如果有男生不聽話，他會(huì)笑嘻嘻地走過(guò)去伸出手抱起他像皮球一樣扔進(jìn)水里，發(fā)出“撲通”一聲，濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。
我最喜歡那位長(zhǎng)頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對(duì)我們面帶微笑，柔聲和我們說(shuō)話。即使有人動(dòng)作做錯(cuò)了，她也會(huì)慢慢地走過(guò)去用甜美的聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。
最有意思的`是雙面教練。之所以叫她雙面教練，是因?yàn)樗袝r(shí)很嚴(yán)厲，有時(shí)很溫和。嚴(yán)厲的時(shí)候?yàn)踉泼懿迹瑴睾偷臅r(shí)候和風(fēng)細(xì)雨。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文 22
我有一個(gè)很厲害的教練，教我游泳的`。他很酷，戴著草帽，大大的眼睛，小小的嘴巴，頭型超酷，很帥。
我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時(shí)而教我跳水，時(shí)而教我蛙泳，時(shí)而又教我吐泡泡�？偸墙形覀儾煌５木毣緞�(dòng)作，真煩人，每次都練得很累。但他還是沒(méi)有放過(guò)我們，要求每個(gè)
人都要游10圈以上。他說(shuō)：“學(xué)習(xí)不能在中間放棄，要持之以恒。”真沒(méi)辦法。
一次，我鬧出了一個(gè)笑話。我問(wèn)教練：“可以休息了嗎？”教練說(shuō)：“不可以”。我說(shuō)：“我已經(jīng)喝飽了�！贝蠹衣犃�，都哈哈大笑了起來(lái)。教練也笑著了，還夸我幽默。雖然他很嚴(yán)格，但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的引導(dǎo)下，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且有的很漂亮。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文 23
今天是我第六次上游泳課，以前的那五節(jié)課我覺(jué)得挺愉快的，可今天……
今天前幾次游的還可以，可是今天不知怎么搞的老想笑，我終于不笑了，我趕快向前游，上了岸，教練就讓我不拿漂浮板，我害怕極了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看見小茹的漂浮板被她翹起來(lái)了，上了岸，我問(wèn)教練為什么我翹板就不行，而她就行呢？
教練說(shuō)：“也不行”。
小茹這時(shí)也上岸了，她走過(guò)教練說(shuō)：“你不能在翹板了�！�。然后對(duì)我說(shuō)：“你看一看，她翹嗎？”
教練看了一會(huì)兒對(duì)我說(shuō)道：“她翹了嗎？”教練說(shuō)沒(méi)有說(shuō)完我就哭了，我說(shuō)：“你已經(jīng)告訴她了，她肯定會(huì)注意�！闭f(shuō)完我又哭了。
媽媽說(shuō)：“我們?cè)儆我淮尉突丶伊�，別哭了，都游得不錯(cuò)�！庇谑俏矣钟�，游一下，哭一下，終于游完了，回家的.路上我和小茹一邊說(shuō)一邊笑，我也忘了剛才的不愉快。
我的游泳教練作文 24
“手伸直，使勁游，游快點(diǎn)！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個(gè)年齡不過(guò)三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號(hào)施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。
說(shuō)起這位葉教練，我他對(duì)的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂(lè)部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級(jí)教練，又從中級(jí)教練升到游泳救生協(xié)會(huì)副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎(jiǎng)。比賽成績(jī)更是令人震驚的自游泳50米29.8秒，蝶泳36.9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來(lái)不向別人炫耀自己的成績(jī)。
但葉教練的兇狠嚴(yán)厲也是出了名的。我們游泳隊(duì)里的一個(gè)小朋友很不聽話，總是和葉教練對(duì)著干，教練說(shuō)向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說(shuō)游六百米，他卻說(shuō)只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過(guò)來(lái)，帶你回家，好好的`教育教育你，直到你聽話了再回來(lái)！”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲，其實(shí)教練嚴(yán)肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績(jī)，而我們也正是在他的魔鬼訓(xùn)練下，不負(fù)眾望地拿到了一個(gè)又一個(gè)比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練，一位嚴(yán)厲的導(dǎo)師，但卻是我最敬佩的人！
我的游泳教練作文 25
我的游泳教練既幽默又嚴(yán)厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學(xué)游泳的時(shí)候，對(duì)水非�？謶�，一到水里，就感覺(jué)大鯊魚要來(lái)吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說(shuō)：“唉呦，大鯊魚來(lái)追你了，你再不快游就會(huì)被大鯊魚吃掉了！”“�。 蔽铱只艠O了，快速打腿往前游去，不知不覺(jué)地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說(shuō)：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來(lái)了，原來(lái)馮教練是在騙我啊，讓我趁機(jī)練游泳�。∥視�(huì)心地笑了，這時(shí)覺(jué)得水已經(jīng)沒(méi)有那么恐怖了。過(guò)了一段時(shí)間的訓(xùn)練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的感覺(jué)了！
馮教練雖然幽默，但他有時(shí)候非常嚴(yán)厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時(shí)呆了，想：��？10圈，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是多大的.數(shù)目�。∥矣瘟饲皟扇�，還勉強(qiáng)跟上了大部隊(duì)，但已經(jīng)覺(jué)得很累了，就想：反正不測(cè)速度，還不如游慢一點(diǎn)，這樣會(huì)輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見馮教練一直用嚴(yán)厲的眼神看著我。當(dāng)最后兩圈時(shí)，他再也忍不住，對(duì)我吼起來(lái)：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當(dāng)時(shí)游快一點(diǎn)就好了。現(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現(xiàn)在，我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個(gè)有趣又嚴(yán)厲的教練！
我的游泳教練作文 26
今天下午，媽媽說(shuō)帶我們?nèi)ンw育館游泳，一聽去游泳，我萬(wàn)分興奮。
去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù)：“毛梓舒表姐也跟我們一起去，她學(xué)過(guò)游泳，只是兩年沒(méi)游了，可能會(huì)不熟練，今天你要負(fù)責(zé)帶好她，多幫助她，鼓勵(lì)她�！蔽议_心得滿口答應(yīng)：“沒(méi)問(wèn)題！”
我一到體育館，換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來(lái)了個(gè)悶水，像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐，她正在岸邊走來(lái)走去，連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊：“表姐，快下來(lái)呀，游泳很簡(jiǎn)單的，你看，就幾個(gè)動(dòng)作，快下來(lái)，我教你�！�
表姐深吸了好幾口氣，遲疑了很久，才慢吞吞地下水了。到了水里，她一直站在那里發(fā)抖�？吹贸鰜�(lái)，她非常緊張，眼睛看看這兒，看看那兒，一副手足無(wú)措的模樣。我見了，笑著鼓勵(lì)她：“表姐，不要緊張，要放松，我們先想想教練是怎么教的，先練習(xí)悶水，克服對(duì)水的恐懼�！蔽依氖忠黄鹁毩�(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地，表姐的緊張情緒有所改善，動(dòng)作也變得大起來(lái)。接著，我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作，我還拉著她的.手，我推著她游，幫她慢慢找到游泳的感覺(jué)。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作，鼓勵(lì)她像我一樣游起來(lái)。
過(guò)了好一會(huì)兒，表姐才完全放松下來(lái)，也能游幾米遠(yuǎn)了�？粗斡居兴M(jìn)步，我心里別提有多高興了。
今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼，是我教會(huì)了她游泳，我這個(gè)游泳教練是不是很稱職啊？
我的游泳教練作文 27
去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報(bào)了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強(qiáng)健身體。 第一天，因?yàn)槁飞隙萝囄胰ネ砹�，王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留著小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“你遲到了，罰你繞場(chǎng)跑十圈！”嗬！第一天就給我一個(gè)“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學(xué)講游泳的技巧，不停地做示范動(dòng)作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅，但是也有很溫柔的`一面。如果誰(shuí)的動(dòng)作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快，他就會(huì)笑著拿出好吃的，好玩的給予獎(jiǎng)勵(lì)。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……后來(lái)竟然可以游幾十米�？吹轿疫M(jìn)步很快，他笑著說(shuō)：“游得不錯(cuò)嘛，你剛來(lái)的時(shí)候膽子可是很小啊！”
到了學(xué)習(xí)班的最后一天，王教練宣布由同學(xué)們和他進(jìn)行游泳PK，誰(shuí)能游過(guò)教練，他就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一份神秘大禮。我們都拼命地游，最后我居然戰(zhàn)勝了教練，他給我的獎(jiǎng)勵(lì)是免費(fèi)參加游泳提高班。我高興極了，并沒(méi)有多想是為什么。現(xiàn)在想想那一定是教練讓著我，為了增強(qiáng)我的自信心。真是用心良苦呀！ 我盼望著今年暑假快點(diǎn)到來(lái)，盼望著和王教練再一次相見。
我的游泳教練作文 28
五月里的一天，驕陽(yáng)似火，我耐不住這炎熱，與媽媽一起來(lái)到了南京大學(xué)游泳館游泳。我一路上像小鳥一樣跑前跑后，并不時(shí)地對(duì)媽媽催促道：“媽媽，快點(diǎn)�！蔽乙灰姷接斡境�，就像魚兒見到水一樣，迫不及待地“扎”進(jìn)了游泳池。“哇，水好涼��！
”游泳池內(nèi)傳來(lái)了我的驚呼。我在游泳池里快活得游來(lái)游去，仿佛來(lái)到了人間仙境。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)不會(huì)游泳的媽媽正坐在岸邊看著我游泳，我突發(fā)奇想：我要教媽媽游泳。說(shuō)干就干，我游到岸邊后對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我來(lái)教你游泳吧。”媽媽忽然眼睛一亮，說(shuō)道：“太好了，我也正想學(xué)游泳呢�！� “現(xiàn)在，你將雙手放在岸上，雙腿繃直打水，并嘗試著放開一只手�！敝灰妺寢岆p手緊緊抓這岸邊的欄桿，兩只腳有力地拍打著碧波蕩漾的水面。漸漸的，漸漸的，她將一只手放下岸來(lái)。“太好了，媽媽可以浮在水面上了！
”我在心中暗自叫喜。
最后，我決定讓媽媽游游看。我像離弦的箭一樣“飛射”了出去，給媽媽演示了一遍�！澳阌斡慰�。”我滿懷期待地對(duì)她說(shuō)。媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭，使出渾身解數(shù)向前游去，可是她還沒(méi)游10米，就停了下來(lái)——游不動(dòng)了……走在回家的路上，媽媽信心滿滿地對(duì)我說(shuō)：“我一定會(huì)學(xué)好游泳，感謝你這個(gè)小教練。”此時(shí)，我的.心中有著無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的激動(dòng)與喜悅，因?yàn)槲耶?dāng)上了媽媽的游泳教練，還教會(huì)了媽媽許多游泳本領(lǐng)，我將會(huì)盡心盡力地教她游泳，不負(fù)自己的“教練”之稱。
我的游泳教練作文 29
每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個(gè)時(shí)辰。下面，就讓我來(lái)介紹一下我的游泳教練吧！
他的個(gè)子很高，大約二三十歲的樣子�？赡苁且�?yàn)榻?jīng)常在水里用力的緣故，他的肩膀很寬，對(duì)比之下，頭就顯得比較小，像動(dòng)畫片中的變型金剛。臉上戴著一個(gè)黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現(xiàn)的表情增添了一絲文采。
游泳教練的性格是多變的`。有時(shí)像個(gè)嚴(yán)厲的考官，有時(shí)像個(gè)頑皮的小孩，上次我便親眼目睹過(guò)。下課了，游泳教練緊張嚴(yán)肅的面孔漸漸收了起來(lái)，換成了一副淘氣可愛的表情，眼珠快速地轉(zhuǎn)著，好像在動(dòng)什么歪腦筋。突然，他靠近一個(gè)教練，拍拍他的肩膀，示意那個(gè)教練看著他，然后又輕手輕腳地走到另一個(gè)教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實(shí)沒(méi)踢到，逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，發(fā)現(xiàn)正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。
游泳教練雖然貪玩，但對(duì)工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們?cè)琰c(diǎn)來(lái)，因?yàn)槠渌嗟娜藳](méi)來(lái)，那么游的范圍會(huì)大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說(shuō)話都喘不過(guò)氣，還戴了個(gè)口罩。我們慚愧極了，便好好游了。
游泳教練對(duì)待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現(xiàn)，他就是：韓旺。
我的游泳教練作文 30
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。聽別的同學(xué)說(shuō)，教練都很兇，學(xué)不會(huì)，他會(huì)毫不客氣地推你下水。
初次見面，我心里直打鼓，媽媽給我請(qǐng)的什么教練啊，他不像我想象中的那么勇猛健壯，又那么年輕，能教會(huì)我嗎？可是“人不可貌相，海水不可斗量”，接下來(lái)他的示范動(dòng)作卻讓我贊嘆不已：瀟灑有力的動(dòng)作，驚人的.速度，時(shí)而蛙泳，時(shí)而自由泳，看得我眼花繚亂。還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)，教練已經(jīng)布置了今天的學(xué)習(xí)任務(wù)：下水憋氣。剛開始，我的手牢牢地抓住游泳池的池壁，下水時(shí)全身神經(jīng)都繃得緊緊的，因?yàn)椴粫?huì)憋氣而嗆了好幾口水，搞得很狼狽。教練告訴我說(shuō)：“下水時(shí)手放松，嘴巴閉攏，鼻子吐泡泡，出水時(shí)嘴巴吸氣。這樣既節(jié)省時(shí)間又會(huì)浮起來(lái)，沒(méi)關(guān)系別害怕，再繼續(xù)練�！甭犃它S教練認(rèn)真耐心的講解，我也放松下來(lái)。
按照下水憋氣的步驟，經(jīng)過(guò)自己的琢磨和練習(xí)，現(xiàn)在憋氣對(duì)我而言已經(jīng)是小菜一碟了。接著學(xué)習(xí)手腳的劃水動(dòng)作，最后是手、腳和呼吸的協(xié)調(diào)一致。我覺(jué)得黃教練真是魔法師，一天、兩天、一周過(guò)去了，我的游泳技術(shù)在慢慢提高�，F(xiàn)在我已經(jīng)是條美人魚了，能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。
黃教練不但身手不凡、和藹可親，而且還保護(hù)弱者。有一次，男生調(diào)皮，腳踢到了女生的眼睛，疼得她大哭起來(lái)。黃老師馬上安慰她，還把男生的頭往水里摁了幾下，惹得那個(gè)女生破涕為笑。我們旁觀的同學(xué)也哈哈大笑起來(lái)。
我的游泳教練作文 31
我的游泳教練長(zhǎng)得可帥了。你看他大大的眼睛，閃亮閃亮的，好像能一眼看穿你的'心思。高高的鼻梁配上矯健的身軀，讓他看起來(lái)很有男子漢的氣概。我們都很喜歡他。
教練對(duì)我們要求可嚴(yán)格了。每個(gè)動(dòng)作都要求我們做得準(zhǔn)確到位。有時(shí)候我們偷懶，他就用嚴(yán)厲的眼神看著我們，我們又趕忙乖乖地練習(xí)了。學(xué)了七八節(jié)課，我還不敢獨(dú)立地游，教練抱起我，高聲地說(shuō)：“我數(shù)三下，要么你游到對(duì)面，要么沉下去�！闭f(shuō)完，他數(shù)了三下，就把我扔了出去。我只好用之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作拼命地游，果真游到對(duì)岸去了！就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳，真開心！不但對(duì)我們，有時(shí)他看到以前的學(xué)生在旁邊游，動(dòng)作做得不到位，教練還會(huì)過(guò)去教教他們。我覺(jué)得我們的教練真有責(zé)任心！
接觸多了，我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)教練人很隨和。下課的時(shí)候，教練也會(huì)跟我們玩。有一次，教練叫我給他看看我有幾顆蛀牙，我滿不在乎地回答：“不知道�！苯叹氉屛覐埓笞彀�，“哦！還好，沒(méi)蛀牙�！苯叹汓c(diǎn)點(diǎn)頭，贊許地說(shuō)，“看來(lái)還是個(gè)講衛(wèi)生的小女孩！”有一次，他教我學(xué)蛙泳，做收、翻、蹬、夾的動(dòng)作。我在水里反復(fù)練習(xí)，一直沒(méi)休息。教練豎起大拇指，很高興地說(shuō)：“嗯，很乖，很厲害�！睗u漸地，我再也不怕他了，有時(shí)，我還會(huì)展示把手碰到池底的功夫給他看。
我的教練游泳技術(shù)可高超了。學(xué)員一要沉下去，教練就立刻像箭一樣游到他身邊，把他抱起來(lái)。那個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)直帥呆了！我為我有這樣一個(gè)優(yōu)秀的游泳教練而感到驕傲。
我的游泳教練作文 32
我的游泳教練長(zhǎng)得可強(qiáng)壯了。他有六塊腹肌，摸上去硬邦邦的，好似穿上了盔甲，因?yàn)樗w格健壯，所以一般人都怕他，不敢惹他生氣。可實(shí)際上，你別看他一臉兇相，其實(shí)和善得很，他常常和我們開玩笑，惹得我們哈哈大笑，而且更讓人稱奇的是，他還練就了在水下睜眼的絕招，夠厲害吧！
記得一次上游泳課時(shí)，教練要教我一項(xiàng)特殊的游泳技能“回轉(zhuǎn)”，教練說(shuō)：“這項(xiàng)技能很難哦，只有游泳運(yùn)動(dòng)員才會(huì)呢！”說(shuō)著他開始向我講解動(dòng)作要領(lǐng)：“雙手碰壁，做個(gè)半圓的動(dòng)作，腳碰壁時(shí)，雙腳使勁一蹬……”教練耐心地示范，還手把手地教我每個(gè)分解動(dòng)作�？赡鞘窃陉懙厣涎剑l(shuí)知道到了水里會(huì)怎樣，因?yàn)楹ε率。瑹o(wú)論教練怎么勸說(shuō)，我始終不敢嘗試。
后來(lái)，教練想了個(gè)辦法，和我約定，如果我成功了，教練就會(huì)在水下睜著眼睛翻兩個(gè)跟頭。��？在水下睜著眼睛還要翻兩個(gè)跟頭，在我看來(lái)，這可比登天還難，沖著這點(diǎn)，我豁出去了，我按照教練說(shuō)的去做，沒(méi)想到，居然成功了。上岸后，我拉著教練讓他兌現(xiàn)諾言，原本我還以為他只是隨口說(shuō)說(shuō)而已，沒(méi)想到他居然當(dāng)真，“男子漢大丈夫，當(dāng)然說(shuō)話算話！”他真的`在水下睜眼翻了兩個(gè)跟頭。這件事后，我更加佩服我的教練了。
暑假很快過(guò)去了，我不再去教練那兒學(xué)游泳了，但每次看到有人游泳，我總會(huì)情不自禁想起我的那個(gè)愛較真的游泳教練。
我的游泳教練作文 33
今年去海南島旅游的時(shí)候，看見哥哥在大海里自由自在的游泳，時(shí)而自由泳，時(shí)而蛙泳，可我呢，只好套著個(gè)游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么時(shí)候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里，我就報(bào)名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個(gè)高高瘦瘦的大哥哥，他皮膚黑黑的，在陽(yáng)光的照射下，像涂了一層油一樣，斯斯文文的，還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來(lái)的幾天，他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因?yàn)橛幸稽c(diǎn)游泳基礎(chǔ)，所以沒(méi)有幾天在教練的帶領(lǐng)下，我就學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看著被高樓大廈包圍著的一小片天空，透著淡淡的藍(lán)色。突然，就聽見深水區(qū)里一陣騷動(dòng)，看見一雙小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不見了，這時(shí)，只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū)，不一會(huì)兒 他的'姿勢(shì)從自由泳換成了仰泳，胸前也多了一個(gè)小男孩的頭。教練游到了泳池邊，把小男孩托上了岸，然后他半跪著把小男孩后背朝上，放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水，好一會(huì)兒，教練才把他移到樹蔭下面休息。原來(lái)這個(gè)小男孩乘家長(zhǎng)不注意，仗著自己會(huì)一點(diǎn)游泳，連熱身運(yùn)動(dòng)都沒(méi)有做，就獨(dú)自一個(gè)人跳進(jìn)了深水區(qū)，不一會(huì)兒，由于腳抽筋，自己沒(méi)有能力游到岸邊，就沉了下去，幸運(yùn)的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機(jī)會(huì)給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課，他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識(shí)，還告訴我們不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
這就是我的游泳教練，他既教會(huì)了我游泳，又教會(huì)了我許多安全知識(shí)，我喜歡他，你們也一樣喜歡他吧。
我的游泳教練作文 34
今年經(jīng)過(guò)我的努力，終于拿到了游泳中級(jí)證書。我神氣地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，下次我們一起去游泳，我來(lái)當(dāng)您的游泳教練�！眿寢屗斓卮饝�(yīng)了。
這天天氣十分炎熱，我和媽媽決定一起去游泳。
我們來(lái)到游泳館，換上了泳衣。我學(xué)著教練的`樣子，叫媽媽跟著我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！耙�，二，三，四；二，二，三，四�！蔽疫呑鲞吅爸诹�。媽媽跟著我認(rèn)真地做著，我心里滿是喜悅。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我先下水，媽媽跟在我的后面。因?yàn)閶寢屖堑谝淮斡斡�，一下水就露出了一種很不自然的表情。
“哇，水真冷呀�！彼椴蛔越兄�。
“不冷呀！”我笑著對(duì)媽媽說(shuō)，“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了�！眿寢尶瓷先ズ懿缓靡馑�。
“今天，我們學(xué)憋氣和浮�！蔽覍�(duì)媽媽提出了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并給媽媽作了示范。
憋氣對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)不成問(wèn)題，可那個(gè)“浮”就問(wèn)題大了。媽媽很膽小，浮的時(shí)候一直不肯放開扶手。
“讓我再適應(yīng)適應(yīng)�！眿寢尣粫r(shí)地說(shuō)道，“原來(lái)游泳這么難呀�！蔽以谂赃厙�(yán)格指導(dǎo)媽媽，“要浮起來(lái)，首先頭一定要沉到水里去，肩膀要放松……”媽媽照著我的說(shuō)法認(rèn)真地練著。再經(jīng)過(guò)了一次，二次，三次……“啊，浮起來(lái)了。”我高興得感覺(jué)快要從水里跳出來(lái)了。哈哈，做小教練真是太有成就感啦！
時(shí)間過(guò)得真快，一晃幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了。
“好了，今天時(shí)間不早了，我們回去吧�！眿寢寣�(duì)我說(shuō)。
“好的，下次我們?cè)賮?lái)�！蔽覐�(qiáng)烈要求著媽媽。媽媽答應(yīng)了。就此，我們結(jié)束了這天的游泳學(xué)習(xí)。
我的游泳教練作文 35
這個(gè)暑假，我來(lái)到了鄞州游泳中心，開啟了我的游泳之路。我幸運(yùn)地遇到了游泳教練王教練，他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿滿的蛙泳小將。
身高在1。73米左右的王教練，眼睛不大不小，眉毛有點(diǎn)兒粗，鼻子英挺，面部表情豐富極了。
每次我去游泳，王教練總會(huì)在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時(shí)，才剛學(xué)會(huì)憋氣，能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我，拉著我的兩只手甩著，對(duì)我說(shuō)：“放松。你看你的手硬邦邦的，在水里，你越是放松越能漂�！笨晌疫�是那么緊張，一下水，腳就不由自主地顫動(dòng)著。王教練讓我憋著氣漂起來(lái)，他松開手，看著。一會(huì)兒，他又耐心地對(duì)我說(shuō)：“放松一點(diǎn)，你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松，就像你躺在家里的床上一樣�！甭�，我終于不那么緊張了，可到了第六節(jié)課，我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了，自如地抬頭換氣時(shí)，我的老毛病又犯了。那天，王教練在我前面幫我“探水”，我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候，我還沒(méi)在水上邊吸飽空氣，就急著又把頭埋回了水中。在水里不久，還沒(méi)做完游泳動(dòng)作，我的氣已經(jīng)不夠用了，于是只好在水里用鼻子吸了一口氣�！翱�！咳！”結(jié)果可想而知——我嗆水了！王教練溫柔地對(duì)我說(shuō)：“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急，你有充足的時(shí)間換氣，吸飽了氣再到水下去�！闭f(shuō)完，王教練再次讓我憋氣到水下，他教我擺腿的動(dòng)作，兩次后，提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭，吸足了氣，再到水下。“對(duì)了！”耳邊傳來(lái)王教練的聲音�！巴炔n再抬頭吸氣換氣！”“再放松一點(diǎn)！先漂一會(huì)兒再抬頭�！蔽以接卧竭h(yuǎn)，王教練站在原處看著我，時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。
我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天，我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績(jī)，我趴在岸邊，將泳鏡拉到泳帽上，看著媽媽，看著教練，笑了。
這個(gè)令我自豪的`成績(jī)離不開王教練的悉心指導(dǎo)和我付出的努力，是王教練的耐心點(diǎn)撥，才有了我第十節(jié)課上的笑容。
我的游泳教練作文 36
嘩！嘩！嘩……我五歲的表弟正在游泳池里游泳呢，而我站在游泳池邊的臺(tái)子上看著他，擺出一副很威風(fēng)的姿態(tài)，我現(xiàn)在的身份是游泳小教練呢！
表弟剛下水的時(shí)候，膽子可小了，眼睛眨巴眨巴的，好像一只可憐的小狗。我一邊在水里快樂(lè)地跳來(lái)跳去一邊鼓勵(lì)他：“水里可好玩了！如果你學(xué)會(huì)游泳的話，那你就能像小魚一樣自由自在地玩耍了�！北淼苈牶螅砬橐幌伦泳蛷目蓱z巴巴變得興奮激動(dòng)，他撲通一聲跳下水對(duì)著我催促道：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！我們開始吧�！蔽倚Φ煤喜粩n嘴，心想：我的表弟看起來(lái)對(duì)游泳很感興趣呀！
在游泳池邊沿我先教他蛙泳的基本動(dòng)作：先把嘴鼓起來(lái)，鼻子屏住氣，再慢慢地把頭放進(jìn)水里，然后用腿蹬兩下，雙手使勁往外劃……這么簡(jiǎn)單的事情，我本來(lái)以為他一學(xué)就會(huì)的，結(jié)果他學(xué)了十五分鐘，動(dòng)作十分別扭，那樣子不像一只青蛙，倒像是一只小烏龜，難道他是烏龜變的嗎？
我急得抓耳撓腮，對(duì)表弟說(shuō)："你……你做的動(dòng)作實(shí)在是太……"他看見我著急的'樣子，突然變得非常認(rèn)真，那表情就像一個(gè)正在接受軍訓(xùn)的軍人一樣。重新開始訓(xùn)練蛙泳。結(jié)果……天……天哪，他居然兩分鐘就把蛙泳動(dòng)作練熟了！在水里快活地滑動(dòng)著手腳，像一只可愛的小青蛙。
現(xiàn)在，我要讓他挑戰(zhàn)在游泳池中間做個(gè)人蛙泳，表弟聽了，把頭搖得像撥浪鼓："不行！不行！我不行……"我用嚴(yán)厲的眼神看著他，沒(méi)說(shuō)話。表弟看“教練”生氣了，怯怯地對(duì)我說(shuō)："那我試試吧！"我把他拉到游泳池中間，讓他個(gè)人蛙泳。他手劃腿蹬，動(dòng)作靈活極了。五分鐘后，我慢慢地把扶著他腰部的手放開，哇！他自己可以在水面浮著，這簡(jiǎn)直就是一個(gè)奇跡！
表弟學(xué)會(huì)了蛙泳，我這個(gè)當(dāng)教練的感覺(jué)臉上有光，開心極了，恨不得像小鳥一樣飛上天空，向全世界宣布我的成功。
我的游泳教練作文 37
從兩年級(jí)開始，我和媽媽、哥哥便經(jīng)常去游泳。但當(dāng)時(shí)，我和媽媽根本就不會(huì)游，只是和哥哥一起嬉水罷了。直到去年暑假，我報(bào)了個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，才結(jié)束了“旱鴨子”的日子，在水中暢快地游泳。今天，我像往常一樣和媽媽、哥哥一起去游泳。正是下雨天，游泳館里空蕩蕩的。我和哥哥便一下子跳進(jìn)水里，開始瘋游起來(lái)。游了一會(huì)，我看見媽媽胳膊上套了一對(duì)氣墊，在水里悠閑地蕩來(lái)蕩去。對(duì)啊，她還不會(huì)游泳哩！
這該怎么辦呢，她不能和我們一起游啊。我想著想著，腦門里突然蹦出了個(gè)好主意：我可以教學(xué)生一樣教媽媽游泳嘛！
我飛快地游到媽媽身邊，向她宣布了這個(gè)想法，沒(méi)想到她爽快地答應(yīng)了，就這樣，嚴(yán)格的“游泳課”就開始了。第一步是游泳的入門也是必要條件——憋氣。我先做了個(gè)示范動(dòng)作，媽媽也一下子潛了下去�！昂芎�，我開始計(jì)時(shí)了！”可話音剛落，媽媽就浮了上來(lái)�！皼](méi)關(guān)系，再來(lái)幾遍，不要怕！”1，2，2，4 ……15秒！
媽媽終于能憋較長(zhǎng)時(shí)間了�！敖酉聛�(lái)是第二步，做拔腿練習(xí)�！眿寢屖肿プ〕剡�，腳翹了起來(lái)，可還是斜著朝向下方的。我潛入水中，把媽媽的腳托了起來(lái)，“就這樣，身體放松一點(diǎn)！”可我的手一放開，媽媽的'腳又垂了下去。“腰部挺起來(lái)，雙腿浮出水面！”不行？再試！媽媽的腳尖終于露出了水面�！昂芎�，把腳動(dòng)起來(lái)！”瞧，媽媽整個(gè)人已經(jīng)浮于水面上了。“OK，把手松開�！闭f(shuō)著，我就去掰開媽媽緊緊抓住池邊的手，可她一下子站了起來(lái)，說(shuō)：“不行，這樣會(huì)淹死的�！蔽乙越叹毜目跉庹f(shuō)“手必須松開！”媽媽看我堅(jiān)決的眼神，只好鼓足勇氣，把手松開試了一下，嘿，果然不出我所料，媽媽已經(jīng)能游泳了。
我對(duì)媽媽豎起大拇指：“學(xué)得真快！”這下，媽媽的膽子一下子大起來(lái)了，開始一點(diǎn)點(diǎn)“加碼”，2米，5米，10米，甚至15米，她都能一一闖過(guò)去，居然在途中還能把頭浮出水面換氣呢。我對(duì)媽媽說(shuō)：“學(xué)生，不錯(cuò)啊，要青出于藍(lán)而勝于藍(lán)！”媽媽笑了，“多虧有你這個(gè)‘小教練’呢”
我的游泳教練作文 38
游泳是我覺(jué)得最難的一件事，因?yàn)槲覐男【团滤杂斡緦?duì)于我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直比登天還要難。
那次我們學(xué)校組織我們?nèi)ビ斡攫^游泳，結(jié)果到了那里以后我連下水都不敢下，班上的人就一直嘲笑我，說(shuō)我這么大人了游泳都還不會(huì)，真是太丟臉了。從那以后，我就決定我一定要學(xué)會(huì)游泳，不學(xué)會(huì)誓不罷休，在每個(gè)周末，我都會(huì)去游泳館練習(xí)，剛開始是一個(gè)中年人教我，后來(lái)又變成了她的女兒，她的女兒比我小一歲，但她卻游得非常的好，讓我很是羨慕。本來(lái)我是不敢下水的，但在她的教導(dǎo)下，我慢慢地習(xí)慣了水，覺(jué)得水也沒(méi)有那么可怕，其實(shí)是很涼爽的，接下來(lái)的時(shí)間里，就要開始學(xué)習(xí)姿勢(shì)了，她首先給我演示了一番，那矯健的身姿，是我無(wú)法超越的，對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是難上加難啊！她給我的方法是一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作學(xué)，不著急慢慢來(lái)，先跳下水，在形成一個(gè)姿勢(shì)，一直保持著游就可以了。每次我游了幾分鐘以后，就累得不行了，不想在練了，她就會(huì)在我的耳邊像唐僧一樣嘰里呱啦的講著一大推大道理，害得我只好又下水練習(xí)。
在學(xué)游泳的'那段時(shí)間里，她很負(fù)責(zé)，她會(huì)陪我一起下水，在旁邊指導(dǎo)著我，一個(gè)動(dòng)作地仔細(xì)教我，也不會(huì)兇我，也就是這樣，她居然成了我最好的朋友，碰巧的是她居然跟我讀同一所學(xué)校，真的是一種緣分啊！終于，在她的悉心教導(dǎo)和我的不懈努力下，我學(xué)會(huì)了游泳，還游得非常好。
她，既是我的朋友又是我的游泳教練，她簡(jiǎn)直比任何教練都細(xì)心，在訓(xùn)練是她會(huì)拿出嚴(yán)肅的姿態(tài)，但在訓(xùn)練時(shí)間除外，她是一個(gè)很溫柔很細(xì)心的人。
我的游泳教練作文 39
暑假的一個(gè)下午，天氣炎熱，游泳涼爽。我軟磨硬泡讓老爸帶我去體育館游泳。爸爸拿我沒(méi)撤，答應(yīng)帶我去游泳。我興奮地伸出“V”手勢(shì)，直呼：“耶！”
爸爸驅(qū)車直抵目的地。我換好泳裝，迫不及待地直進(jìn)泳池。我覺(jué)得一個(gè)人游泳太孤單了，不如找個(gè)小伙伴一起游泳，那才好玩呢！于是，我不停地東張西望，不停地東張西望，不知道的人，還以為我干嗎呢！在游泳的過(guò)程中，我一直關(guān)注著一個(gè)小女孩，年齡跟我差不多，看她的泳姿，應(yīng)該是在學(xué)仰泳吧！
我游了過(guò)去，問(wèn)：“你是不是想學(xué)仰泳？”她“嗯”了一聲。我說(shuō)：“不如我來(lái)教你吧！”她的心情立刻好了起來(lái)�！昂醚�！好呀！快教我！快教我！”她的興奮全都寫在臉上。
因此，我當(dāng)上了游泳教練。首先雙手抓住泳池內(nèi)壁，兩腿并攏彎曲，雙腳直抵泳池內(nèi)壁。緊接著，雙腳猛地一蹬，隨即兩臂張開，兩腿在水里不停地小幅度蹬，帶個(gè)身子就會(huì)慢慢地向后方移動(dòng)。說(shuō)完，我就示范了一遍。
示范完畢，我說(shuō)：“你來(lái)試一下唄！”起先，她總是一手捏住鼻子，生怕嗆到水，只有另一個(gè)手臂展開。但是我告訴她：“你一手捏住鼻子，身子容易往下沉！”我又示范了一遍。
她也學(xué)著我的.樣子做了一遍，雖然看上去有些別扭，但是比剛才已經(jīng)好多了。她也覺(jué)得自己游得不太好，于是，一遍又一遍地練習(xí)。
功夫不負(fù)有心人。終于，她學(xué)會(huì)了仰泳。哈哈，快為我這個(gè)游泳教練點(diǎn)個(gè)贊吧！
我的游泳教練作文 40
今天，我和裴老師來(lái)到體育中心游泳館游泳。進(jìn)入游泳館，我們走近淺水區(qū)，在壁池邊做起熱身運(yùn)動(dòng)。她得意洋洋地向我吹噓起來(lái)：“我家在海邊，從小在海里游泳，游得很快，整天就往深處游……”，我不服氣，就提出要和她比賽，她答應(yīng)了。
跳入泳池，我便進(jìn)入了“一級(jí)戰(zhàn)斗準(zhǔn)備”，隨著她的喊聲，我立馬向前游去�？蓻](méi)劃幾下，我發(fā)現(xiàn)身邊靜悄悄的，連裴老師的影子都瞧不見，我往后一瞥，不由得捧腹大笑：裴老師劃著蛙泳手勢(shì)卻兩腳拍打水面，慢悠悠地朝這“移動(dòng)”。到達(dá)我這兒，她十分佩服我，讓我教她怎樣蹬蛙泳腳姿。于是，我這個(gè)“教練”開始教第一個(gè)“學(xué)生了”。首先，我示范了一遍，讓她趴在池邊練習(xí)，但她總是亂蹬，我想：“我就不信“治”不了她”！于是，我將腿的姿勢(shì)編成四個(gè)步驟，隨著我“收，翻，蹬，夾”的口令，裴老師做起了腿部動(dòng)作。但最令我煩惱的是，她一加快速度，就不做“夾”這個(gè)動(dòng)作了，無(wú)論怎么糾正她，我的“教學(xué)”仍然沒(méi)有任何進(jìn)展。沒(méi)辦法，只好教她仰泳，而她只學(xué)會(huì)“打腿”，對(duì)手的.動(dòng)作還是不熟悉。最后，我實(shí)在想不出啥招了，只好無(wú)可奈何地讓她游回她自己的“狗刨式”。
“哎，我什么時(shí)候能教出一個(gè)像樣的“學(xué)生”呢？”我一邊想著一邊垂頭喪氣地走出游泳館。
我的游泳教練作文 41
暑假里，媽媽替我報(bào)了一個(gè)游泳提高班，讓我去學(xué)蛙泳。聽說(shuō)那個(gè)游泳教練是一位退役的運(yùn)動(dòng)員，教得很好。
我按時(shí)來(lái)到游泳館，看到教練已經(jīng)在了。那是一個(gè)長(zhǎng)得很高的人，身材很勻稱。媽媽說(shuō)那是游泳的結(jié)果，游泳能讓人健美。教練的眼睛很大，瞪起來(lái)眼珠子好像都會(huì)出來(lái)，說(shuō)起話來(lái)中氣很足，大家都有點(diǎn)害怕他。
教練對(duì)我們的要求很嚴(yán)，比如學(xué)員脫下來(lái)的'鞋子要從小到大排好，要擺得整整齊齊；比如每天要比訓(xùn)練時(shí)間早20分鐘到游泳館，不得遲到，也不許提早下水；再比如訓(xùn)練時(shí)不許偷懶，偷懶就要挨罰等等，聽得學(xué)員們都暗暗吐舌頭。
不過(guò)嚴(yán)歸嚴(yán)，教練教我們可耐心了，一遍又一遍地幫我們糾正動(dòng)作。培訓(xùn)的日子里，教練一天天地加大我們的運(yùn)動(dòng)量，從一開始游300米，到后來(lái)游500米、800米、1000米，最后游1500米，所有的學(xué)員都不折不扣地完成了教練布置的任務(wù)。
當(dāng)然，嚴(yán)師出高徒。最后一天考核，所有的隊(duì)員全都過(guò)了關(guān)，而且游泳姿勢(shì)很優(yōu)美，就像是一只只真正的青蛙一樣。這個(gè)游泳教練，我服了他了。
我的游泳教練作文 42
我的游泳教練姓高，但個(gè)頭可并不高：將近1米6的身材，黑黑實(shí)實(shí)的樣子，那皮膚的顏色，讓人一看就知道他有著“游”久的`歷史；一頭短短的黑發(fā)，頭頂顯得稀稀疏疏的，這可能是浸泡在水里太久，讓水流“刷”掉的吧。
圓圓的臉上，一雙單眼皮的眼睛顯得有點(diǎn)“小氣”，但可銳利著呢，誰(shuí)的動(dòng)作做得不規(guī)范，可別想逃得過(guò)去。
和眼睛相比，鼻子可是特別的帥氣，鼻梁高高的，像經(jīng)過(guò)雕刻修飾似的。
他的大嘴巴與眼睛形成很大的反差，他特喜歡向人展示那一排潔白的牙齒，無(wú)論是喊口令還是進(jìn)行訓(xùn)話的時(shí)候，那白亮亮的牙齒和他黑黝黝的皮膚真是鮮明的對(duì)比呀。
我的游泳教練作文 43
在酷暑來(lái)到我的生活中的時(shí)候，有一個(gè)人也進(jìn)入了我的生活中。每天我必不可少要見他一回，他就是——我的游泳教練張老師。
張教練常常和我們嬉戲打鬧，我們最愛和教練打水仗了。
有時(shí)，我們正在水里游泳，教練會(huì)悄悄地躲在我們背后，把水潑向我們。哈哈！沒(méi)潑著！哎呀！小水滴進(jìn)了眼睛。哼！教練真陰。
有一次，教練說(shuō)自己12歲，可轉(zhuǎn)眼間又說(shuō)自己該上大三了。
有一次，教練還說(shuō)自己兩天就學(xué)會(huì)了游泳。：“吹牛！”我們幾個(gè)在一旁起哄。
我喜歡我的`游泳教練。
我的游泳教練作文 44
讓我來(lái)介紹一下我的游泳教練吧。她叫朱小平，她的皮膚黑黑的，眼睛大大的，身體壯壯的`。每天她去游泳時(shí)都背著一個(gè)大大的包，還拿著一個(gè)大袋子，里面裝著四個(gè)浮板。
在泳池里朱老師對(duì)我非常嚴(yán)厲，我們的動(dòng)作一不對(duì)，她就給我們糾正，如果我們偷懶就會(huì)受到她的批評(píng)。如果我們游累了，想休息一下的話，老師就當(dāng)我們偷懶，也會(huì)受到她的批評(píng)。最后自由活動(dòng)的時(shí)候，朱老師會(huì)讓我們游一些自己最喜歡的泳！
我的游泳教練作文 45
我的游泳教練姓張，他有點(diǎn)胖，頭發(fā)很長(zhǎng)，不過(guò)很酷。
游泳的時(shí)候，他老愛 把我抱起來(lái)腿一弓，把我放上去，我那時(shí)很高興。我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了蛙泳，教練一直很高興我那時(shí)也很高興。
我們只學(xué)了十天，我在第八天的時(shí)候教練讓我們比憋氣，我一下就戰(zhàn)過(guò)李聰了，我獲得了第三名，教練很高興，我也很高興 。
第一天去的是時(shí)候，李聰學(xué)的很快，我還學(xué)不會(huì)，教練有點(diǎn)瞧不起我，現(xiàn)在教練都讓我叫李聰了。
教練要回家辦點(diǎn)事，明天就走了，我也學(xué)完了我想沒(méi)事的.時(shí)候去看看張教練。
我的游泳教練作文 46
在一個(gè)風(fēng)和日麗的.下午，爸爸還有媽媽和我一起去楊帆游泳。
由于媽媽不會(huì)游，所以爸爸教她。媽媽帶上了眼鏡，潛到了水下。媽媽堅(jiān)持了20秒，爸爸對(duì)她說(shuō)：“你真是一塊游泳的料�！眿寢屝α耍蚁胨睦镆欢�(lè)開了花朵。爸爸叫我做一次示范，手抱住腳，身子成球狀，潛入水下。媽媽也照著做，她吸了一大口氣，結(jié)果堅(jiān)持了40多秒，我情不自禁地為媽媽喝彩。
我向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)，要跟爸爸一決高下，一圈自由泳，一圈蛙泳。我開始蛙泳，我手腳并用一蹬，心里想：“收、翻，蹬�！卑职忠才ψ汾s。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，你追我趕，拼命往前游。第一局結(jié)束，我和爸爸平局。
第二局開始了，我從一開始就占了上風(fēng)，不過(guò)爸爸忽然開始發(fā)力，使勁沖上去，跟我平局。我咬牙切齒，火冒三丈，爸爸卻笑哈哈。忽然我感覺(jué)有一股莫名其妙的水流從我身邊流過(guò)，我一看原來(lái)爸爸趁我生氣時(shí)逃走了，我怒了，猛沖向終點(diǎn)，猶如一只大白鯊飛快地過(guò)去。最后還是平局。
這個(gè)“游泳教練”真是名不虛傳呀！
我的游泳教練作文 47
暑假里，我在奧體中心學(xué)習(xí)蛙泳。聽說(shuō)游泳教練很兇、很暴力，經(jīng)常會(huì)把不肯游或游得不好的學(xué)員直接往水里摁。我聽了有些害怕。
上課的第一天，我懷著忐忑不安的心情看到了我們的蛙泳教練——沈音。她大約四十多歲，個(gè)子高高的，皮膚白皙，眼睛大大的，看上去感覺(jué)挺嚴(yán)肅的.。她帶領(lǐng)我們往泳池走去，路上有其他教練笑著和她打招呼，“老巫婆，你來(lái)啦！”我一聽，心里咯噔一下，“糟啦，看來(lái)這教練肯定兇巴巴的”，我的心里頓時(shí)涼了半截。
沈音教練帶領(lǐng)我們?cè)诎哆呑鐾隉嵘磉\(yùn)動(dòng)，就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們?cè)谒锸掷�，圍成一個(gè)圈，教練先讓我們練習(xí)悶水，接著讓我們?cè)谟镜览锲?圈，然后她站在水池中開始一個(gè)一個(gè)地教我們蛙泳腿步動(dòng)作�！白⒁庖�、鉤、打開、停、蹬”她認(rèn)真細(xì)致地給我們講解蛙泳要領(lǐng)，不停地示范動(dòng)作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。我們游得好，她大拇指翹翹，游得不好，鼓勵(lì)我們，別泄氣。
輪到我游的時(shí)候，我手忙腳亂，顧了腳忘了手，手腳總是不協(xié)調(diào)，收腿的時(shí)候還不及時(shí)鉤腳，沈教練把我單獨(dú)拉到一邊訓(xùn)練�！邦^抬高，手用力，把身體拉長(zhǎng)……”她說(shuō)話和藹親切，讓我感覺(jué)很溫暖，很放松，一股暖流從我心里流過(guò)�！澳膫�(gè)人這么沒(méi)水平，給教練起個(gè)老巫婆的外號(hào)”我心里暗暗為她打抱不平。一遍，二遍，三遍……經(jīng)過(guò)教練一番耐心指導(dǎo)我進(jìn)步很快，教練表?yè)P(yáng)了我，我心里樂(lè)滋滋的。
我們班上有一個(gè)胖男孩，仗著自己學(xué)過(guò)自由泳有基礎(chǔ)，訓(xùn)練了沒(méi)幾天，就目中無(wú)人，訓(xùn)練時(shí)就懶懶散散，自己游不好還和我們搗亂，影響我們訓(xùn)練。這時(shí)，教練火了，狠狠“管教”了一番，他還不服氣。于是教練想了一個(gè)辦法，就讓他和一個(gè)新學(xué)員進(jìn)行蛙泳比賽，然后用手機(jī)視頻拍下來(lái)，放給小胖子看。小胖子不但游得慢，而且姿勢(shì)還很不標(biāo)準(zhǔn)，他自己看了都十分慚愧，輸?shù)眯姆诜�，在接下�?lái)的訓(xùn)練中他老老實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真。在沈教練的精心指導(dǎo)下，我們的游泳技藝個(gè)個(gè)突飛猛進(jìn)。最后2天，沈教練特地帶我們到深水區(qū)游50米泳道，我們?nèi)玺~得水，自如極了。
再看看其他的游泳教練，大多數(shù)都是不下水，站在岸上做各種示范動(dòng)作，對(duì)著水里的學(xué)員大吼大叫：“喂！你把腿收緊，你！手伸直，還有你！頭低下……”態(tài)度一點(diǎn)都不好。我覺(jué)得作為教練，不僅要言傳，更要身教。
短短的十二天時(shí)間，沈音教練的和藹可親令我難忘；她對(duì)學(xué)員的耐心細(xì)致令我難忘；她對(duì)工作的敬業(yè)精神更是令我難忘。因?yàn)樗覑凵狭擞斡�，我期待著明年夏天快點(diǎn)到來(lái)，期待著和沈音教練再次相見的機(jī)會(huì)。
我的游泳教練作文 48
盡管我再三地念叨著“上帝保佑”，我還是落在了嚴(yán)教練手下——沒(méi)辦法，第三期培訓(xùn)班幾乎全是學(xué)蛙泳的，報(bào)名學(xué)自由泳的學(xué)生總共才14個(gè)，其中還有6個(gè)因?yàn)橥苡緶y(cè)試不合格被刷回去重新練蛙泳，我們8個(gè)人編一個(gè)組還嫌不足，所以只安排了一個(gè)教練。
雖然沒(méi)有上過(guò)她的課，但是她的名聲早已是“如雷貫耳”了，學(xué)生們對(duì)她的評(píng)論只有兩個(gè)字：“兇惡！”傳說(shuō)她最典型的“事跡”是一怒之下，曾把一個(gè)哭哭啼啼死活不敢下水的學(xué)生一腳踹進(jìn)了5米深的泳池里——盡管那學(xué)生是她親妹妹的兒子，從小就一直跟著她。
憑心而論，嚴(yán)教練給我們的`第一印象還很不錯(cuò)，她在水里簡(jiǎn)直就如一條美人魚一般，那動(dòng)作漂亮極了。聽說(shuō)她原來(lái)是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，后來(lái)因傷才退役的。第一節(jié)課，她親手幫我們幾個(gè)長(zhǎng)頭發(fā)的女孩子一一帶好泳帽，講解動(dòng)作也非常耐心，糾正我們的錯(cuò)誤姿勢(shì)也不厭其煩，雖然看不見一絲笑容，但也沒(méi)見有多么“兇惡”。我甚至有點(diǎn)兒懷疑學(xué)生們對(duì)她的傳言是不是太夸張了。
好景不長(zhǎng)，我們很快就見識(shí)了她的“兇惡”了。練習(xí)“打腿”動(dòng)作，既枯燥又難受：趴在臺(tái)子上吧，肚子硌得疼，甚至?xí)讯瞧つテ�；趴在地上吧，不小心腳面會(huì)打在水泥地板上，好似一腳踢到石頭的感覺(jué)一樣；趴在泳池邊，雖然肚子和腳面都“安全”了，但是水面阻力很大，非常累人。所以我們最不愿做的練習(xí)就是每天的“打腿”，常常趁她不注意時(shí)搞點(diǎn)兒“小動(dòng)作”、偷點(diǎn)兒小懶。
沒(méi)想到，被第一個(gè)“開刀”的竟是我們的組長(zhǎng)，她動(dòng)作最好，教練平時(shí)也最喜歡她。那天她借口去“WC”，磨磨蹭蹭了好久才回來(lái)，嚴(yán)教練盯著她看了看，一句話也沒(méi)說(shuō)，第二天，她又“故伎重演”，但很快就被教練從休息室“押解”回來(lái)，站在隊(duì)伍前邊，“批判”了十幾分鐘，看著她眼淚汪汪地也不罷休。完了還罰她整整練了一個(gè)小時(shí)的“打腿”。
記不得是第幾天了，由于泳鏡里進(jìn)了水，我慢慢騰騰地收拾眼鏡，借機(jī)和同學(xué)說(shuō)兩句閑話，休息一下，不料被她看見，臭批了一頓，然后盯著我做了整整200個(gè)打腿動(dòng)作。
嚴(yán)教練為我們定的任務(wù)，沒(méi)有完成是絕對(duì)不能休息的，因此每天回到家里，累得連發(fā)發(fā)牢騷的興趣也沒(méi)有一絲半點(diǎn)兒了。即便這樣，還必須完成她布置的“家庭作業(yè)”——“打腿”多少多少下、劃臂多少多少下之類——因?yàn)楸仨氂小凹议L(zhǎng)簽字”！否則，將“翻倍練習(xí)”！
那些天，真覺(jué)得像是掉進(jìn)了苦海里，像熬日子一樣，每天只有一個(gè)想法——盼望著下課，盼望著12天的培訓(xùn)早早結(jié)束。
謝天謝地，總算盼到了最后的結(jié)業(yè)測(cè)試。25米的自由泳測(cè)試，我們組的通過(guò)率竟然達(dá)到了百分之百！我們也總算是從她那嚴(yán)肅而美麗的臉上見到了一絲難以覺(jué)察的笑容。
后來(lái)，倫敦奧運(yùn)會(huì)期間，從電視里聽到記者和葉詩(shī)文的一段對(duì)話，才知道她們每節(jié)課的任務(wù)竟然是游幾百上千米，才知道所有的好成績(jī)都要靠嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練取得，都是用汗水和眼淚換來(lái)的！我明白了嚴(yán)教練為什么那樣嚴(yán)厲、那樣“兇惡”了。
真心地感謝您，我敬愛的嚴(yán)教練！
我的游泳教練作文 49
教我們游泳的謝教練大概有40歲了，個(gè)兒挺高，一雙炯炯有神的大眼睛，一個(gè)鷹鉤鼻，看上去非常嚴(yán)肅。他非常嚴(yán)格，你游泳的時(shí)候，他連一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都跟你指出來(lái)，在他看來(lái)，一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都會(huì)影響游泳成績(jī)。
有一次，教練細(xì)心地教我們劃手換氣的動(dòng)作，說(shuō)：“劃手的時(shí)候手要伸直，在空中的時(shí)候，手掌迅速?gòu)澢�！迅速換氣！”我換氣的時(shí)候，手是劃了起來(lái)，但是彎曲了，腳卻一點(diǎn)也沒(méi)有打起來(lái)，而且頭仰起來(lái)老高老高的，水花又打得不好。教練馬上走過(guò)來(lái)說(shuō)：“打腿不要求打快，最好打慢，劃手的時(shí)候，腳也要一直在打，頭只用側(cè)過(guò)來(lái)，不能太高！”聽了這些話，我把這些方法記在了心里，我打得越來(lái)越好，劃手劃得更像樣子了，我游到了泳池一邊，教練召集全部同學(xué)，說(shuō)：“我們現(xiàn)在練打腿！”于是，教練給每個(gè)人拿來(lái)了一個(gè)打水板，說(shuō)：“你們把打水板放在前面，腿一直的打，換氣的時(shí)候把浮板往前推，可以做一次換氣，一直游到另一邊，聽敲打聲，敲打聲一響全部人都游出去！”于是，教練把打水板敲了一下，我們?nèi)咳硕加瘟顺鋈�，我打得不怎么好，一下子，打腿的速度很慢，而且換氣把打水板像劃船似的，往后推，再往前推。教練在一旁一路小跑，仔細(xì)地看每個(gè)人的打腿的`動(dòng)作對(duì)不對(duì)�？戳丝�，等到我們游到了，教練又把浮板敲了一下，我們又迅速出發(fā)，回到了目的地。教練嚴(yán)肅的說(shuō)：“打得不是很好，下次再來(lái)的時(shí)候，把打腿動(dòng)作做得好一些！”然后讓我們休息2分鐘，在這時(shí)間里，教練跟我說(shuō)：“板只用往前推，不需要把浮板往后退！”我們?cè)偃ビ?xùn)練的時(shí)候，我還是這樣，仿佛中了邪似的，怎么也改不過(guò)來(lái)；而教練在一遍遍的教我，關(guān)心我，讓我把浮板弄好了，但腿打得不好。一節(jié)課結(jié)束了，教練的嚴(yán)肅的面目給了我們提示和告誡著我們：“回家趕快把打腿練好！”
教練雖然要求非常嚴(yán)格，但我們依然喜歡他，因?yàn)樗麑?duì)我們特別關(guān)心，我們犯了一個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候都會(huì)鼓勵(lì)我們慢慢地去改正它，修正他，把動(dòng)作做的更好，把游泳游得更完美！這一期的游泳即將結(jié)束了，我有些舍不得離開，辛苦你了，教練！
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