游泳650字作文

　　暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳班。第一天，我們來到博士路北口田亮陽光的游泳班。我們上了三樓，老師們把我們學(xué)游泳的學(xué)生分成一組一組的，我是第十組的，我們的老師是一個(gè)高個(gè)子的女老師。就這樣，我開始學(xué)習(xí)游泳。

　　學(xué)游泳的學(xué)生換衣服時(shí)分男賓和女賓，也就是男生進(jìn)男賓，女生進(jìn)女賓。我應(yīng)該進(jìn)男賓，因?yàn)槲沂悄猩�。換完衣服大家都進(jìn)了游泳池。老師讓我們把拖鞋靠墻放，東西放在窗臺(tái)上。然后老師開始教我們學(xué)游泳，第一天是學(xué)習(xí)憋氣和漂浮，我戴好潛水眼鏡跳進(jìn)游泳池，把頭埋在水里練習(xí)憋氣，我一點(diǎn)都不怕水，因?yàn)樵瓉韹寢寧�我到海泉灣和海邊玩的時(shí)候，我就喜歡憋著氣把頭埋在水里，所以我很快就會(huì)憋氣了。練習(xí)漂浮，就是雙手扶著池邊，身子平平的，飄浮在水面上，我按照老師的每項(xiàng)要求做了，我們組共有十個(gè)人，其中我、兩個(gè)大個(gè)子和123四個(gè)人學(xué)得最快，老師就讓我們四個(gè)人自由活動(dòng)去了，其他人還在繼續(xù)練習(xí)。

　　從第二天開始，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳。她給我們每個(gè)人發(fā)了一塊海綿手板和背板，手板拿在手上，背板背在背上，先練習(xí)蛙腿動(dòng)作，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水。然后老師教我們蛙手的動(dòng)作，最后是蛙腿和蛙手配合練習(xí)，就像青蛙那樣在水里游來游去，我雖然感覺很累，但為了快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，我努力地堅(jiān)持著。老師還教我們喚氣，有點(diǎn)難，水總是會(huì)嗆到我嘴里和鼻子里，很難受，可老師總是鼓勵(lì)我們說，學(xué)游泳的時(shí)候灌幾口水是正常的，一定不要害怕，要堅(jiān)持。

　　第九天的時(shí)候，我就可以卸掉手板和背板了，我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、媽媽看我學(xué)會(huì)了游泳，非常高興，我自己也很興奮，這次學(xué)習(xí)游泳，我克服了很多困難，鍛煉了身體和意志。

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