第一次游泳日志

　　我從小有一個(gè)愿望就是要學(xué)游泳，今年暑假，我終于實(shí)現(xiàn)了自己的愿望了。有一天下午，我?guī)е鴿撍�鏡、泳衣、大毛巾、礦泉水和爸爸來到《新世紀(jì)》游泳池，我換好泳衣，就拿著浮板下水了。

　　首先爸爸教我學(xué)蛙泳，他先教我憋氣，他說：“今天你就學(xué)會(huì)憋氣，學(xué)會(huì)了就可以下水了。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的話鼻子就會(huì)灌滿水了，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣呼出來，氣呼完了頭就抬出水面，然后把水吐出來，再呼吸�！�

　　我按著爸爸的.話去做，先深深地吸了一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛下去，憋了一會(huì)兒，我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了。爸爸在旁邊看了很高興，并鼓勵(lì)我要繼續(xù)加油!我聽了，繼續(xù)練。兩小時(shí)很快就過去了。我覺得練習(xí)憋氣太有趣了。

　　這次學(xué)游泳收獲很大，我不僅學(xué)會(huì)了在水里憋氣，還明白了一個(gè)道理：什么事情都不會(huì)一學(xué)就成，需要經(jīng)自己不懈的努力才能取得成功。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，去完成我們生命中更多的第一次！