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        學(xué)游泳日記

        時(shí)間:2024-10-09 22:36:18 日志日記 我要投稿

        精選學(xué)游泳日記范文錦集7篇

          一天將要結(jié)束了,你有什么總結(jié)呢?是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。日記怎么寫才合適呢?以下是小編收集整理的學(xué)游泳日記7篇,歡迎閱讀與收藏。

        精選學(xué)游泳日記范文錦集7篇

        學(xué)游泳日記 篇1

          每當(dāng)我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時(shí),我都感到非常羨慕,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,而且我真的害怕水......

          今年夏天,我給自己定了個(gè)計(jì)劃,我要去學(xué)游泳!今天是我學(xué)游泳的第五天,回想起這五天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛?cè)サ腵時(shí)候,我很沒(méi)有信心,媽媽給我了好多鼓勵(lì),我也在心里默默的給自己打氣。

          第一天的時(shí)候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運(yùn)動(dòng),接著老師讓我們?nèi)甲谒吿咚,隨后,等我們適應(yīng)了水之后,老師就讓我們?nèi)肯滤,背著背漂,拿著三角板慢慢的游?dòng),奇怪的是,我竟然沒(méi)有那么怕水了,而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個(gè),我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡......

          接下來(lái),還有幾天的課程,請(qǐng)期待我的最終成功吧!

        學(xué)游泳日記 篇2

          經(jīng)常聽人說(shuō)游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當(dāng)洪災(zāi)到來(lái)的時(shí)候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字

          開課了,我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,在爸爸媽媽的陪同下來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了;衾蠋熚⑿χ鴮(duì)我們說(shuō):別心急,等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來(lái)老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕,呆在那一動(dòng)不動(dòng),老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說(shuō):先適應(yīng)一下,要堅(jiān)持,很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住,就會(huì)成功的。聽著老師的.話,我在心里對(duì)自己說(shuō),堅(jiān)持,我會(huì)成功的。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒,如此反復(fù)的練習(xí),最后功夫不負(fù)有心人,我終于會(huì)憋氣漂浮了。

          兩節(jié)課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒(méi)有白吃的苦,沒(méi)有白費(fèi)的功,通過(guò)自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。

          經(jīng)過(guò)十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持,功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持,長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。

        學(xué)游泳日記 篇3

          今天陽(yáng)光燦爛,我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。

          我們一到游泳池,到那里一看,游泳池里很多小朋友,熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣里水里游來(lái)游去,我羨慕地望著大家,暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先學(xué)會(huì)憋氣,他教完后,我就開始練習(xí)。我戴上游泳鏡,在水中屏住呼吸,快撐不住的時(shí)候,我就慢慢呼氣,呼完后,我就將頭露出水面,一遍一遍地練習(xí),后來(lái)我在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了,我好開心呀,終于可以進(jìn)去正題了。爸爸教我兩手并攏,然后45度向后下方劃水,兩腳像蹬自行車一樣,向后方蹬完后,雙腿再并攏,手腳交換動(dòng),我一看很簡(jiǎn)單,就嚷嚷著要游了,可一進(jìn)入水中,游起來(lái)卻沒(méi)有像自己想的那么簡(jiǎn)單,喝了很多的`游泳池的水?晌也⒉粴怵H,游泳的樂(lè)趣一直鼓勵(lì)著我,我就一直堅(jiān)持著,不停地練習(xí),爸爸讓我休息一下,我一直喊;”不累!不累!”這個(gè)時(shí)候,媽媽笑著說(shuō):“以后做任何事情,都要拿出今天游泳的精神!币?yàn)槲蚁矚g游泳,覺(jué)得游泳好玩,我的辛苦沒(méi)白費(fèi),我終于可以一口氣游好幾米遠(yuǎn)了,就是換氣不行。

          今天回家時(shí)間到了,我戀戀不舍地離開了游泳池,這次游泳讓我深深體會(huì)到“世上無(wú)難事,就怕有心人”

        學(xué)游泳日記 篇4

          放暑假了,媽媽對(duì)我說(shuō):“你想不想學(xué)游泳?”我說(shuō):“不要不要,我怕教練會(huì)兇!眿寢屇托牡母嬖V我,教練會(huì)怎樣教我游泳。聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,決定學(xué)游泳。

          第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因?yàn)槭覂?nèi)游泳池的水很冷。教練說(shuō),在水里運(yùn)動(dòng)就不會(huì)冷了。下水后,教練先教我們學(xué)悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進(jìn)了水里, 不到十秒就出來(lái)了,教練看了鼓勵(lì)我說(shuō):“很好”。又通過(guò)幾次練習(xí)我終于達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。

          學(xué)會(huì)了悶水,教練開始教我們拿浮板。我通過(guò)耐心的.反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)了拿著浮板,并蹬著腳浮在水面上了,不過(guò)還不算太遠(yuǎn)。

          最后,教練讓我們丟掉浮板,學(xué)習(xí)蹬臂滑行。經(jīng)過(guò)教練的耐心教導(dǎo)和我自己的不懈的努力,我終于能像魚兒一樣的快樂(lè)的在水里游來(lái)游去。

        學(xué)游泳日記 篇5

          前兩天媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,是和我們跳舞的同學(xué)們團(tuán)購(gòu)的。我心里非常激動(dòng),也很迫切馬上開始!終于等到開課了.我心里哪個(gè)興奮呀!看到水就想迫不及待的跳下去。結(jié)果教練說(shuō),得先學(xué)換氣、憋氣、然后學(xué)蛙泳動(dòng)作才能下水。我聽了教練的`話信心十足。心里暗下決心一定把蛙泳學(xué)好。經(jīng)過(guò)一期的勤學(xué)苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是世上無(wú)難事,只怕有心人啊!

        學(xué)游泳日記 篇6

          今天陽(yáng)光很強(qiáng)烈,天氣實(shí)在太熱了,我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳,學(xué)會(huì)了游泳,就可以在泳池里自由自在的游來(lái)游去了,一定很涼爽!

          很快,我們來(lái)到了游泳館。我馬上去換穿泳衣,換好泳衣后,就蹦著跳著來(lái)到了泳池邊?粗境氐乃,覺(jué)得水很深,我很害怕,心想:泳池的水這么深,我下去以后會(huì)不會(huì)把我給淹沒(méi)呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的'心思,游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“別害怕,水不深,很淺的,不會(huì)淹沒(méi)你。”我聽了,鼓起勇氣下了水。誒,水也不是我想象的那么深呢,真的很淺。

          開始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣,我?guī)Ш糜剧R“栽”進(jìn)水里,手抓著水池邊上的墻。“一,二,三……”我心里數(shù)到三的時(shí)候,覺(jué)得有一大股水涌進(jìn)我的鼻子里,慌張地從水里跳出來(lái)。原來(lái),這是因?yàn)槲椅艘豢跉,把水都吸進(jìn)來(lái)鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣,這次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子還沒(méi)有進(jìn)水,我開心的跳了起來(lái)。

          接著,開始學(xué)手腳劃水的姿勢(shì)。手的姿勢(shì)很簡(jiǎn)單,一下子就學(xué)會(huì)了?赡_卻不同,有點(diǎn)兒難,剛開始,我的動(dòng)作很不標(biāo)準(zhǔn),劃了幾次,還是沒(méi)學(xué)好?粗鴦e人手腳協(xié)調(diào)的樣子,我像泄了氣的皮球,靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時(shí)候,又轉(zhuǎn)念:媽媽經(jīng)常說(shuō)堅(jiān)持就是勝利,我不能放棄。最后,經(jīng)過(guò)老師耐心的輔導(dǎo)和自己認(rèn)真的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。

          從這次學(xué)習(xí)游泳中,我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利。以后做事情遇到困難,我一定不能放棄,要堅(jiān)持到底。

        學(xué)游泳日記 篇7

          暑假里,媽媽帶我們?nèi)ビ斡境赜斡尽N铱匆娭車芏嗳硕紩?huì)游泳,他們?cè)诔刂袣g快地游來(lái)游去,我心里很羨慕,如果我也能像他們一樣自由自在的游來(lái)游去,那該多好啊。

          我和媽媽說(shuō)了我要學(xué)游泳,媽媽愉快地答應(yīng)了。媽媽很快給我找了個(gè)游泳教練-唐老師,唐教練先教我怎樣悶水,我一開始有點(diǎn)緊張,唐教練讓我別緊張,先吸一口氣,然后把頭悶到水里,屏住呼吸,鼻子千萬(wàn)不要吸氣,不然嗆水會(huì)很難受的,我大著膽子練了幾次,很快就學(xué)會(huì)了。

          唐教練又教我練習(xí)打水,唐老師教我,腿一定要伸直,不能彎曲,不然就游不快,我又很快就學(xué)會(huì)了!

          接著教練教了我手臂動(dòng)作,手臂動(dòng)作的`要點(diǎn)是,手臂要畫個(gè)半圓手要摸到大腿。不然人就會(huì)沉下去。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難,我努力練習(xí)了很多次,也基本上學(xué)會(huì)了。

          最后唐老師教我手腳配合,這樣就能向前游了。我按照老師的方法,認(rèn)真練了兩個(gè)星期,終于學(xué)會(huì)了。

          我真高興,這下,我也能自由自在在水中游泳了。

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