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        學(xué)游泳日記

        時(shí)間:2023-04-21 12:33:54 日志日記 我要投稿

        學(xué)游泳日記模板集錦8篇

          轉(zhuǎn)眼一天又過(guò)去了,相信你有很多感悟吧,是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。在寫之前,要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔!下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        學(xué)游泳日記模板集錦8篇

        學(xué)游泳日記 篇1

          今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗(yàn)讓我感覺(jué)很好,所以今天我突然感覺(jué)自己像似打了雞血似的,信心百倍。一路上,我邁著輕松的步伐,跟媽媽說(shuō)說(shuō)笑笑地來(lái)到游泳館。我站在岸邊,快速地完成了預(yù)熱動(dòng)作,迫不及待地下來(lái)水。學(xué)會(huì)了漂,我想:一切都不是問(wèn)題了,我滿懷信心的地來(lái)到了水里面。教練一本正經(jīng)地說(shuō):今天我們教腿上的動(dòng)作,一共分為:收、翻、蹬、夾,4步,F(xiàn)在請(qǐng)大家靠墻漂浮,我逐個(gè)指導(dǎo)。教練話音剛落,我就憋著氣讓自己漂浮了起來(lái)。這時(shí),教練來(lái)到我身后,握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動(dòng)作。簡(jiǎn)單爆了,我三下五除二就學(xué)會(huì)了。教練看我會(huì)了,就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習(xí)蹬腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)不懈努力,我終于蹬出了標(biāo)準(zhǔn)的腿形。連教練都夸我蹬得好呢!教練說(shuō)學(xué)會(huì)了蹬腿,明天就教我們手上動(dòng)作和換氣,學(xué)會(huì)手上動(dòng)作跟換氣,蛙泳的.課程算是教完了。我聽了,心動(dòng)極了,沒(méi)想到短短三節(jié)課就能學(xué)會(huì)游泳啊!太不可思議了。我可真期待明天的到來(lái)呀!

          回家的路上,我開心地跟媽媽聊著學(xué)游泳如何如何簡(jiǎn)單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了!她語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟我說(shuō):你這么勇敢,又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲,但是,這只能代表是一個(gè)好的開始,學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng),你要學(xué)會(huì)戒驕戒躁,做個(gè)謙虛謹(jǐn)慎、持之以恒的人。聽了媽媽的話,我不好意思地笑了!

        學(xué)游泳日記 篇2

          暑假的一天,我和家人到福州的一個(gè)小區(qū)的`游泳池里學(xué)游泳。

          這里的游泳池非常大,深水區(qū)有一點(diǎn)五米深,雖然淹不到我,但是因?yàn)橹皢苓^(guò)很多次水,所以現(xiàn)在還是會(huì)有一點(diǎn)害怕的感覺(jué)。泳池里熱鬧非凡,人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花飛濺,看得我眼花繚亂。

          表哥說(shuō):“一開始學(xué)先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后圍著游泳池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼快的感覺(jué)使我不由自主的打了個(gè)“啊喲!”。我做累了這個(gè)動(dòng)作,可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。

          過(guò)了一會(huì)兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,就像一條龍似的瘋狂亂抓。

          就這樣,一連學(xué)了幾天,后來(lái)經(jīng)過(guò)我的艱苦訓(xùn)練,終于把游泳的恐懼感給克服了,學(xué)會(huì)了。

        學(xué)游泳日記 篇3

          七月一日,是學(xué)游泳的第一天,老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì),我悶水游到了半中間,我停了下來(lái)。老師表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)我游的不錯(cuò)。

          第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣,我開始換不好,還喝了幾口水,在老師不斷的指導(dǎo)下,我終于會(huì)換氣了。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的'玩耍和練習(xí),我們開心極了。

          終于到了第十一天,老師把我們帶到深水地方,讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里,許多同學(xué)都很害怕,還有的不敢下來(lái),老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái),個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想:“這有什么,我才不怕呢”。

          老師喊:“劉進(jìn)進(jìn)”!我從岸上跳倒水里,怎么雙腳踩不到底,我兩手不停地亂打水,我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我:“你在淺水怎么游的,現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老師的保護(hù)下,我游了起來(lái),我感覺(jué)比在淺水還好游。老師說(shuō):“越是水深的地方,水的浮力越大”。

          還剩下幾天,我暗暗下決心,一定要好好學(xué),一定要好好的練,等訓(xùn)練班結(jié)束了,我要和爸爸比賽,叫爸爸刮目相看我。

        學(xué)游泳日記 篇4

          8月8日 星期五

          今天,姨媽告訴我:"咱們到艷陽(yáng)天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們來(lái)到艷陽(yáng)天,換好游泳衣走進(jìn)去。艷陽(yáng)天的水清澈見底,那兒分淺水區(qū),深水區(qū),一年四季都是28度,游泳池了是人都在歡快地游泳,也許是他們感染了我。我鼓起勇氣,"撲通"一下子跳到水中,像一只歡樂(lè)的小魚。

          我的'勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣,我開始怎么也換不好,但我天生是個(gè)"倔"孩子,我偷偷躲在水池的角落中,呼氣憋氣,然后再偷聽別教練的秘訣,這也是"偷藝",我已經(jīng)能撲通幾下了。

          今天的收獲可真不少。

          8月9日 星期六

          昨天,我能撲通幾下了,心里總是還想去游泳,便央求姨媽:"姨媽,我想去游泳。"姨媽爽快地同意了。我們來(lái)到艷陽(yáng)天,照例換好泳衣。開始游泳了,我往水中一"鉆",感覺(jué)真是"如魚得水",我不停對(duì)自己說(shuō):"沉住氣"我把頭往上一抬,換了口氣,繼續(xù)往前泳,雖然速度比較慢,但我戴著眼鏡,可以看到下面的一切,我看見我不斷超過(guò)下面5米的線。忽然,我嗆了一口水,站了起來(lái),摸了摸眼睛。"好,好,可可你游了10米遠(yuǎn)。"姨媽對(duì)我說(shuō)。我高興極了。

          8月11日 星期一

          昨天我沒(méi)游泳,想到我的無(wú)師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說(shuō):"想游泳了吧?"我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我對(duì)姨媽說(shuō):"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來(lái)到游泳池,姨媽對(duì)我說(shuō):"可可,咱倆來(lái)比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。

          比賽開始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來(lái)一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來(lái)。姨媽對(duì)我說(shuō):"你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?墒,姨媽說(shuō)我姿勢(shì)太差了。這可是個(gè)問(wèn)題,這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子。可回去的時(shí)間到了,我們依依不舍地離開了艷陽(yáng)天。再見了艷陽(yáng)天,下次來(lái),我一定把姿勢(shì)變漂亮。

          我要去北京了,艷陽(yáng)天,我還會(huì)回來(lái)的!

        學(xué)游泳日記 篇5

          我家座落在美麗的海邊。一邊來(lái)說(shuō),海邊的孩子都會(huì)游泳,可我都11歲了,我哥哥已經(jīng)會(huì)游了,可我卻還是個(gè)“旱鴨子”,你們說(shuō)丟不丟臉?所以,這個(gè)暑假,我請(qǐng)求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳,高興還來(lái)不及呢,便欣然的答應(yīng)了。我見爸爸這么快就答應(yīng)了,那高興勁就別提了。

          好不容易等到了一個(gè)既是晴空萬(wàn)里又風(fēng)平浪靜的下午,我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去,爸爸順便帶了一只桶。到了海邊,我心中不由得升起一陣恐懼:上個(gè)暑假是因?yàn)榇┲壬虏挪粫?huì)沉下去的,可這會(huì),救生衣沒(méi)穿來(lái),要是一不小心,就掉進(jìn)了海里……就在我想的時(shí)候,賀曉波他們已經(jīng)下水了,看他們下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法,抓住爸爸帶來(lái)的桶,哇!果然不會(huì)沉下去耶。這會(huì)我可可以隨心所欲地游了。不過(guò),也是要小心一點(diǎn)的`,因?yàn)橛袝r(shí)沒(méi)抓牢,結(jié)果反了個(gè)跟頭。當(dāng)然,我也受過(guò)這樣的“悲慘結(jié)局”。

          我就這樣一直游,而賀曉波呢?他則穿著我剛從奶奶手里拿過(guò)的救生衣游?珊镁安婚L(zhǎng),幫助我游泳的桶過(guò)了一下子就就爸爸沒(méi)收了。接下來(lái)就是有雙手游了。我可受過(guò)這種苦,爸爸先把我拖住,在我劃的時(shí)候有時(shí)把我一放,讓我試試看,可是,我更本不會(huì)游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里,爸爸也總不能袖手旁觀,當(dāng)然是把我托起來(lái)。為了能學(xué)會(huì)游泳,當(dāng)然得受點(diǎn)苦,沒(méi)辦法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進(jìn)了海里,幸虧我會(huì)憋氣,沒(méi)嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波,心里真是羨慕極了,真想交換一下,可是要面對(duì)現(xiàn)實(shí),我也只好游了。漸漸的,我已有會(huì)游一些了,能游上一小段。

        學(xué)游泳日記 篇6

          記得我四歲那年,爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。

          當(dāng)時(shí),那里有很多人游泳,以為游泳很簡(jiǎn)單。但是,眼前的場(chǎng)景把我驚呆了,教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去,我被嚇到了,就想讓爸爸帶我回去,可他把我往前推,為我加油!過(guò)了一會(huì),輪到我了,還是“旱鴨子”的我腿直抖,感覺(jué)快站不起來(lái)了!斑诉恕蔽疫是被教練扔了下去。因?yàn)椴恢浪卸嗌,就拼命的擺動(dòng),說(shuō)來(lái)也奇怪,我沒(méi)有任何人的幫助,就浮了上去。感覺(jué)安全了,讓我減少了膽小。

          第二天,爸爸又驅(qū)車把我送來(lái)了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸,面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫:“剛出虎穴,又入狼口!苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按,我的頭在水里一會(huì)兒就要出來(lái),教練就跟在后面用手把我按下去,經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳,并且游的`很好。

          通過(guò)游泳讓我領(lǐng)悟到:人生最大的敵人就是自己,只有挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己,才能成功!

        學(xué)游泳日記 篇7

          暑假里,媽媽帶我們?nèi)ビ斡境赜斡。我看見周圍很多人都?huì)游泳,他們?cè)诔刂袣g快地游來(lái)游去,我心里很羨慕,如果我也能像他們一樣自由自在的游來(lái)游去,那該多好啊。

          我和媽媽說(shuō)了我要學(xué)游泳,媽媽愉快地答應(yīng)了。媽媽很快給我找了個(gè)游泳教練-唐老師,唐教練先教我怎樣悶水,我一開始有點(diǎn)緊張,唐教練讓我別緊張,先吸一口氣,然后把頭悶到水里,屏住呼吸,鼻子千萬(wàn)不要吸氣,不然嗆水會(huì)很難受的,我大著膽子練了幾次,很快就學(xué)會(huì)了。

          唐教練又教我練習(xí)打水,唐老師教我,腿一定要伸直,不能彎曲,不然就游不快,我又很快就學(xué)會(huì)了!

          接著教練教了我手臂動(dòng)作,手臂動(dòng)作的`要點(diǎn)是,手臂要畫個(gè)半圓手要摸到大腿。不然人就會(huì)沉下去。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難,我努力練習(xí)了很多次,也基本上學(xué)會(huì)了。

          最后唐老師教我手腳配合,這樣就能向前游了。我按照老師的方法,認(rèn)真練了兩個(gè)星期,終于學(xué)會(huì)了。

          我真高興,這下,我也能自由自在在水中游泳了。

        學(xué)游泳日記 篇8

          20xx年X月X日 星期X 晴

          我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級(jí)的時(shí)候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因?yàn)槲业陌职志褪且粋(gè)游泳高手,原來(lái)也做過(guò)游泳教練。

          我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號(hào)院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們?cè)谝幻椎乃畹?區(qū)域里開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺(jué),兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來(lái)嘗試著爸爸把手松開,我自己游,一開始爸爸一松開手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說(shuō)的去做。果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

          后來(lái)我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個(gè)新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會(huì)了跳水。

          爸爸說(shuō)了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動(dòng)作,就開始教我花樣跳水。”我就為了學(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。

          從此,我就愛上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,F(xiàn)在游泳成了我無(wú)法割舍的愛好。

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