關(guān)于幼兒愛牙護(hù)牙的手抄報

　　不吃糖，少吃甜，擁有一口好牙，才能吃遍天下美食；勤刷牙，勤漱口，保持牙齒清潔，才能有個好胃口。全國愛牙日，保護(hù)您的牙齒從現(xiàn)在開始吧！以下是小編為大家準(zhǔn)備的關(guān)于愛護(hù)牙齒的手抄報，一起來欣賞吧。

　　關(guān)于幼兒愛牙護(hù)牙的手抄報資料1：如何護(hù)牙

　　1、綠茶

　　綠茶的作用是什么？綠茶中大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果；綠茶還能減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。

　　視個人喜好，一天喝2～5杯綠茶，建議在用餐完畢或吃了甜點之后飲用。另外，綠茶里含有咖啡因，所以孕婦應(yīng)該限量飲用。

　　2、芭樂/香蕉

　　芭樂/香蕉這樣的熱帶水果含高維C，可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏，牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

　　3、乳酪鈣及磷酸鹽

　　乳酪鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細(xì)菌活動的酸性環(huán)境，產(chǎn)生蛀牙；經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì)，有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅固。

　　首先，將乳酪片置于吐司上，再放上擦干水分的西紅柿；依個人口味，適量擠上少許黃芥末醬及灑上少許黑胡椒；然后用另一片吐司將材料夾起來。以錫箔紙將吐司整個包好，放進(jìn)預(yù)熱的烤箱，烤8～10分鐘即可。

　　4、水

　　適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分，借機(jī)作怪而損害牙齒。

　　每個人一天需要喝6～8杯水，尤其吃過東西之后，如果無法立刻刷牙，切記喝一杯水來清洗口腔，減少一些蛀牙機(jī)會。

　　5、香菇

　　菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的.香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

　　菇類帶有獨特的風(fēng)味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2～3次各種菇類，是簡單又不花大錢的保健方法。

　　6、洋蔥

　　洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

　　建議每天吃半顆生洋蔥，不僅預(yù)防蛀牙，還有助于降低膽固醇、預(yù)防心臟病，提高免疫力。制作生菜沙拉時，可以剝幾片新鮮洋蔥加進(jìn)去；或者在漢堡、三明治里，夾上一些生洋蔥絲。

　　7、芥末

　　芥末除了搭配生魚片食用，也可以將一小匙芥末加上少許醬油調(diào)勻，做為水煮海鮮類的沾醬；或者將等比例的芥末、蜂蜜及水拌勻，淋在花枝、蝦仁上做涼拌醬，能中和海鮮的腥味。

　　關(guān)于幼兒愛牙護(hù)牙的手抄報資料2

　　1、寶寶開始長牙齒的時候應(yīng)該是多大年紀(jì)？

　　2、乳牙在何時基本全部萌出？

　　3、當(dāng)寶寶乳牙長齊了的.時候應(yīng)該一共有多少顆？

　　4、乳牙會不會生齲齒？

　　5、寶寶在多大的時候?qū)⑷檠罁Q成恒牙？

　　6、到底什么時期教會寶寶正確的刷牙才正是時候呢？

　　正確回答：

　　1、寶寶開始長牙最早在4個月大、最晚可在1歲上下。

　　2、一般全副乳牙出齊大約是在寶寶2歲半左右。

　　3、乳牙在小寶寶的口腔里一共有20顆之多呢！

　　4、照顧不好，乳牙一樣可以變成齲齒。

　　5、大多數(shù)情況下，當(dāng)寶寶長到6歲時就開始萌出第一顆恒牙啦。

　　6、媽媽應(yīng)該在孩子2周歲左右就帶他去看牙醫(yī)、檢查牙齒，并開始耐心的教會他刷牙。

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