兒童常見(jiàn)的壞習(xí)慣
所有的家長(zhǎng)都希望孩子只有良好的習(xí)慣，拋棄壞習(xí)慣。這就要讓家長(zhǎng)面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，如何能幫助孩子改掉壞習(xí)慣？下面是小編推介紹的兒童常見(jiàn)的壞習(xí)慣，歡迎參考!
兒童常見(jiàn)的壞習(xí)慣
1、睡懶覺(jué)
偶爾睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng) 然不是什么大問(wèn)題，可是如果天天睡懶覺(jué)，睡到中午才起來(lái)，那就成問(wèn)題了。本來(lái)冬季白日就短，懶覺(jué)睡掉一大半，才起來(lái)沒(méi)有幾個(gè)小時(shí)天又要黑了。最基本的起居 作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。更糟糕的是，等到寒假結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原先生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí) 間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺(jué)列在寒假壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著寒假壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒(méi)了規(guī)矩。
對(duì)策：可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來(lái)，稍稍寬松一些，偶爾做些平時(shí)不能做的事，但這并不意味著寒假?zèng)]有規(guī)矩，而是要有“寒假的規(guī)矩”。比如睡懶覺(jué)這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。
2、吃零食
對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)， 吃和睡就是最大的問(wèn)題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其在春節(jié)期間，家長(zhǎng)(微博)對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了，有的家長(zhǎng)在這時(shí) 候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。此外還有專(zhuān)家指出，在一段時(shí)間內(nèi)集中大量進(jìn)食，可能會(huì)影響大腦功能。據(jù)說(shuō)進(jìn)食過(guò)量，會(huì)加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng) 負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語(yǔ)言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對(duì)新事物、新知識(shí)就很難產(chǎn)生興趣。此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹�，堆積在大腦組織中， 導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育不良，也會(huì)使智力水平降低。
對(duì)策：跟睡懶覺(jué)的問(wèn)題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂(lè)趣，但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。
3、看電視
看電視其實(shí)不是 什么太大的問(wèn)題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)太過(guò)分迷戀電視節(jié)目的。說(shuō)現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆](méi)有比它更有吸引力的事情罷了。對(duì)此做家 長(zhǎng)的首先要檢討!把看電視排在寒假壞習(xí)慣的第三位，純粹是因?yàn)檫@是一件孩子常常想做而遭到家長(zhǎng)禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)， 做家長(zhǎng)的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。
對(duì)策：看電視太 多會(huì)影響視力啦、會(huì)變笨啦、坐太久活動(dòng)不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話(huà)可能孩子 聽(tīng)得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)比較能夠認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。給孩子決定自己要 做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視!”“你怎么又在上網(wǎng)?”簡(jiǎn)單說(shuō)吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，又會(huì)不 會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢。
4、“宅”在家
看太多電視帶來(lái)的另外一個(gè)問(wèn)題是活動(dòng)不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說(shuō)，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無(wú)聊賴(lài)的樣子。當(dāng)然這其中也有家長(zhǎng)的原因，怕孩子凍著了，稍微冷一點(diǎn)就不放到外面去，其實(shí)是不對(duì)的。
對(duì)策：周末家長(zhǎng) 有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。家長(zhǎng)要上班的時(shí)候，也要請(qǐng)看護(hù)人多帶孩子出門(mén)去玩，還可以鼓勵(lì)他跟小 區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂(lè)趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗 洗就好，玩的時(shí)候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。
5、不學(xué)習(xí)
有不少家長(zhǎng)認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見(jiàn)解!不過(guò)，對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)校布置的寒假作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在學(xué)琴、學(xué)畫(huà)之類(lèi)的小孩子，需要每天都有一定時(shí)間用來(lái)練習(xí)，不能隨意間斷的，即便在寒假里也需要堅(jiān)持。
對(duì)策：事先跟孩 子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表，可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者規(guī)定每天要有多長(zhǎng)時(shí)間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)(比方 畫(huà)一張畫(huà)，練一張紙的字等)，但具體安排在什么時(shí)候可以相對(duì)靈活一些。并要求孩子把自己每天的活動(dòng)內(nèi)容按照時(shí)間順序記錄下來(lái)，他自己就能看到玩了多久、學(xué) 習(xí)了多久，不會(huì)盲目地覺(jué)得“怎么我都沒(méi)有得玩啊!”如果簡(jiǎn)單粗暴地強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)是會(huì)產(chǎn)生這種心理陰影的。
6、物質(zhì)欲
春節(jié)大部分家長(zhǎng) 習(xí)慣給孩子派發(fā)壓歲錢(qián)，大部分家長(zhǎng)也都會(huì)給孩子買(mǎi)新衣服、新玩具什么的，親朋好友來(lái)家里玩，往往會(huì)給孩子買(mǎi)點(diǎn)禮物。這些都會(huì)助長(zhǎng)小孩子對(duì)物質(zhì)的欲望。最糟 糕的情況是，父母平時(shí)不太有時(shí)間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買(mǎi)東西作為補(bǔ)償，其實(shí)不是在對(duì)孩子好，只不過(guò)是給自己一點(diǎn)心理安慰罷了，卻造成孩子要 東西的壞習(xí)慣。背后的心理動(dòng)因是，他覺(jué)得給他買(mǎi)東西就是對(duì)他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來(lái)補(bǔ)。
對(duì)策：壓歲錢(qián)作 為一項(xiàng)風(fēng)俗可以保留，但要告訴孩子，應(yīng)該向每一位給他壓歲錢(qián)的長(zhǎng)輩表示感謝，不要讓他覺(jué)得這是自己“理應(yīng)”得的。至于討要東西這個(gè)壞習(xí)慣，單單批評(píng)教育是 不夠的，家長(zhǎng)最好不要用“買(mǎi)東西”這種方式來(lái)對(duì)孩子好，也請(qǐng)祖父母、外祖父母不要給孩子買(mǎi)太多東西，多花點(diǎn)時(shí)間陪他玩玩，給予他心理上的滿(mǎn)足感，更有利于 孩子的成長(zhǎng)。
7、依賴(lài)心
本來(lái)在幼兒園里已經(jīng)會(huì)自己吃飯、上廁所、收拾東西了，寒假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴(lài)。這些“退化”行為，對(duì)孩子可沒(méi)有好處。
對(duì)策：孩子力所 能及的事情，盡量讓他獨(dú)立完成。對(duì)于年紀(jì)小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長(zhǎng)要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的 信息是：“你可以做好哦，我相信你�！睂�(duì)大一點(diǎn)的孩子，甚至反過(guò)來(lái)，還可以讓他幫大人一點(diǎn)忙，他會(huì)因?yàn)樽约嚎梢猿袚?dān)一定的責(zé)任，而感到很自豪。
8、人來(lái)瘋
自己在家的時(shí)候 好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來(lái)家里玩，到了人多的場(chǎng)合，就變得任性起來(lái)。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對(duì)人不太有禮貌，或者不讓別人好好 說(shuō)話(huà)，一定要插進(jìn)來(lái)，弄得家長(zhǎng)很尷尬;要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴(lài)、發(fā)脾氣，讓人很下不來(lái)臺(tái);再或者有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲， 什么事情都要“我來(lái)、我來(lái)!”尤其是在有其他小朋友的場(chǎng)合，一定要大家都注意他、說(shuō)他最好。
對(duì)策：“人來(lái) 瘋”的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，如果家長(zhǎng)平時(shí)給予他足夠的關(guān)心，孩子的內(nèi)心就會(huì)很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場(chǎng)合、借由特殊途徑，來(lái)獲取額外的 關(guān)注。因此在解決這個(gè)問(wèn)題上，關(guān)鍵還在平時(shí)。不過(guò)即便如此，遇到人多熱鬧的場(chǎng)合，小孩子變得興奮起來(lái)，也是常有的事，對(duì)此家長(zhǎng)只需要用平靜的口吻簡(jiǎn)單地告 訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”，等等，就可以了。一定不要在人多的場(chǎng)合過(guò)分地訓(xùn)斥孩子，這會(huì)很傷他的自尊心，切忌切忌!
9、臭脾氣
作息紊亂和 “宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽(yáng)的時(shí)間少了。光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會(huì)引起抑郁癥狀。北歐國(guó)家據(jù)說(shuō)有一大半人都存在冬季抑郁的問(wèn)題，你可別 奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢!沒(méi)準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺(jué)得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見(jiàn)長(zhǎng) 了。
對(duì)策：為什么小朋友在幼兒園和學(xué)校就會(huì)遵守規(guī)矩，在家就肆無(wú)忌憚。其實(shí)是因?yàn)椋腋屗袣w屬感和安全感。這不見(jiàn)得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過(guò)放任，反而會(huì)使他缺乏安全感，茫然不知所措。
如何應(yīng)對(duì)孩子的壞習(xí)慣
一、如何應(yīng)對(duì)孩子的壞習(xí)慣
常常聽(tīng)到我們身邊的鄰居和朋友念叨自己的`孩子有這樣、那樣的壞習(xí)慣，并且為孩子的壞習(xí)慣不停的頭疼，這樣不但對(duì)孩子成長(zhǎng)沒(méi)有任何好處，而且對(duì)家長(zhǎng)的成長(zhǎng)也沒(méi)有任何好處。那么有什么好的計(jì)策能夠令家長(zhǎng)輕松對(duì)付這些壞習(xí)慣呢，為此，小編給大家如下幾條性之有道的建議和意見(jiàn)。
1、我們一定要記住，小孩的大腦記載了這些壞習(xí)慣。
2、完全消除這些記錄的方法就是，用時(shí)間完全磨滅這個(gè)壞習(xí)慣，這需要許多時(shí)間，大約需要6——8個(gè)周。
3、在這期間，當(dāng)大腦中有新細(xì)胞長(zhǎng)成，并建立起新的聯(lián)系，壞習(xí)慣也因此漸漸的消失了。
4、確保在治療過(guò)程中的唯一方法是，培育孩子一個(gè)新的好習(xí)慣來(lái)取代那些不好的習(xí)慣。前提條件是，這些新的習(xí)慣對(duì)小孩的吸引力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于原有的壞習(xí)慣。
5、壞習(xí)慣一般是因?yàn)楹⒆拥哪撤N修養(yǎng)缺點(diǎn)而造成的，正好趕上父母對(duì)自己的孩子十分了解，所以致使孩子養(yǎng)成與壞習(xí)慣相反的好習(xí)慣，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)應(yīng)該是一件十分輕松的事情。
6、在父母和孩子間的氛圍，應(yīng)該是快樂(lè)的、自信的，在此種氛圍的引導(dǎo)之下，通過(guò)舉列子或是講故事，給孩子講述激勵(lì)性的思想，使他們與父母保持相同的看法，方便他們將來(lái)認(rèn)識(shí)社會(huì)并且試圖走向社會(huì)。
7、不要總是在指導(dǎo)孩子去做新的事情，但是無(wú)論何時(shí)，只要看到小孩做自己想做的一切事情的時(shí)候，一定要表現(xiàn)出溫和、高興的樣子。假如他們需要，就要堅(jiān)持持續(xù)幾個(gè)星期的訓(xùn)練。與此同時(shí)，還要給他們不斷的激勵(lì)和幫助，激勵(lì)這樣的創(chuàng)意，要一直達(dá)到這種創(chuàng)意扎根于小孩的思想當(dāng)中為止。
8、一定要提高充分的警惕，來(lái)防止壞習(xí)慣的重新復(fù)發(fā)。
9、一旦小孩的惡性重新到來(lái)，這時(shí)絕對(duì)不要姑息他們。要令他們立即就感覺(jué)到你對(duì)他有很疏遠(yuǎn)的距離。這就需要采取一些有必要的懲罰方法。不但要讓孩子為自己的錯(cuò)誤而感到傷心，且要讓他感覺(jué)到后悔和自責(zé)，為本來(lái)能夠輕而易舉的避免犯錯(cuò)誤而他卻仍然犯錯(cuò)誤。這樣才能教會(huì)小孩自立、自強(qiáng)。因此，與孩子自己的努力也是緊緊相聯(lián)系的。我們不能孩子有了壞習(xí)慣還不管他們，這樣是不正確的，是不可取的。我們應(yīng)該積極的去讓他們知道自己做的不對(duì)，還有用合適的辦法懲罰他們，這樣才能把孩子從本質(zhì)上教好。
總之，在這場(chǎng)精神戰(zhàn)役之中，一定要用心靈去認(rèn)認(rèn)真真去觀(guān)察，還要依靠榜樣的作用來(lái)激勵(lì)孩子、幫助孩子，這樣才能教會(huì)孩子自立、自強(qiáng)的好習(xí)慣。當(dāng)然了，改掉壞習(xí)慣與小孩自己的努力也是密不可分的，我們要嚴(yán)格督促孩子改掉身上的壞習(xí)慣。并且不斷的教育孩子的方法上加以調(diào)整和控制，直到孩子成功了為止。
二、面對(duì)孩子鬧情緒時(shí)父母的禁忌
1、以暴制暴：“再鬧，就給我試試看！”“不乖就把你趕出門(mén)”之類(lèi)的嚴(yán)懲、恐嚇和威脅話(huà)語(yǔ)，不但會(huì)扼殺孩子的自尊心和安全感，甚至采取自我破壞和被動(dòng)的攻擊行為當(dāng)成報(bào)復(fù)。
2、當(dāng)孩子情緒的奴隸：“不要哭，就帶你去吃麥當(dāng)勞！”“我買(mǎi)玩具給你就是了，別難過(guò)了！”用賄賂、哄勸的方式息事寧人，避免孩子體會(huì)不好的情緒，反而讓孩子學(xué)會(huì)了“情緒勒索”。
3、男孩別哭：“男子漢不要哭，勇敢一點(diǎn)！”哭泣不是懦弱的象征，男孩也有各種心理需求。一旦哭的權(quán)利被剝奪，男孩的情緒表達(dá)就容易出現(xiàn)障礙。
4、為孩子的情緒貼標(biāo)簽：“你這個(gè)壞孩子，為什么這么粗暴？”“真是愛(ài)哭鬼！惹人厭！”你貼在孩子身上的“負(fù)面標(biāo)簽”，會(huì)輕而易舉的扭曲孩子的自我概念。
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