導(dǎo)語:下面分享關(guān)于新學(xué)期的黑板報資料,希望對大家有所幫助!
【新學(xué)期黑板報資料:開學(xué)恐懼癥】
1、小學(xué)生怕開學(xué)
張小同(化名)在我市某小學(xué)讀四年級,他和媽媽一起來到了大慶明軒心理工作室,小同媽媽很焦慮,她說,馬上要開學(xué)了,可最近一段時間,孩子早晨起來總是到柜子里翻東西,遇到一點不順心的事情就發(fā)火,然后躲在自己的房間里不出來。一天晚上,小同和爸爸說,他不想去上學(xué)了。
在單獨和小同的交流中,心理咨詢師了解到,剛放寒假時,小同就和父母一起去了上海的舅舅家了,全家開車去云南過的新年;貋砗,父母上班不在家的時間里,小同大部分時間都在玩電腦游戲,F(xiàn)在,距離上學(xué)還有不到一周的時間了,但是小同的寒假作業(yè)還沒有完成。一想起這些他就心煩,尤其到了晚上,躺在被窩里,想起馬上要開學(xué)了,寒假要結(jié)束了,小同就渾身出汗,心里無比地恐懼和難受。小同竟然讓心理咨詢師跟他父母說,自己是否可以晚半個月再去上學(xué)。
2、家長也怕開學(xué)
對于馬上到來的新學(xué)期,上小學(xué)三年級的鄒小荷(化名)的母親感覺很緊張。她對記者說,她比她兒子還要恐懼開學(xué),苦難的日子又要開始了。
鄒小荷的媽媽和爸爸都在紅崗區(qū)上班,而家住在東風(fēng)新村。孩子一放假,倆人就把孩子送到父母那里?珊⒆右婚_學(xué),兩人就忙翻了天,每天早晨起床,送孩子上學(xué),中午一下班,就要飛車回來給孩子做飯,然后送孩子上學(xué),晚上下班到了家都6點了,還要去“小飯桌”接孩子、做飯、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),一點自己的時間都沒有。鄒小荷的媽媽說,兒子一開學(xué),她就被綁定了,任何應(yīng)酬都一律取消。而孫先生的兒子開學(xué)就是高一的下半學(xué)期了,在學(xué)校住校。但他也很恐懼兒子開學(xué),為孩子難受。想起兒子又要被套上“小夾板”,他很心疼。
3、恐懼原因各不同
關(guān)于“開學(xué)恐懼癥”,明軒心理咨詢工作室的心理咨詢師霍永明老師分析說,許多孩子由于假期作業(yè)未完成、對新學(xué)期緊張、迫于人際關(guān)系的壓力等因素對即將到來的學(xué)習(xí)生活缺乏必要的心理準(zhǔn)備,安逸、閑散慣了之后,想到開學(xué)后緊張的學(xué)習(xí),兩者形成了鮮明的對比,從而產(chǎn)生了焦慮、恐懼的情緒,造成了對開學(xué)存在心理陰影,嚴(yán)重時就導(dǎo)致了“開學(xué)恐懼癥”。家長應(yīng)該幫助學(xué)生在開學(xué)初期做好以下五方面:
1)家長應(yīng)抱樂觀的態(tài)度,多跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期,從正面的角度去迎接新的學(xué)期,給孩子以信心,說一些欣賞和鼓勵的話語。家長不要把老師描繪成嚴(yán)厲兇狠的人,也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方,應(yīng)給孩子以幸福感,讓孩子對上學(xué)感興趣,期待上學(xué)。
2)放假時,許多孩子的生活秩序打亂了,常常是看電視或上網(wǎng)到很晚,而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變,孩子的心理就還在“放假”,對上學(xué)會有一定的抗拒心理。家長應(yīng)及時地糾正孩子的生活習(xí)慣,為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活,家長應(yīng)該幫年紀(jì)較小的孩子訂好作息時間表,每天督促孩子按時起床、飲食,保證孩子有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。
3)如果孩子有“教室焦慮癥”,最好不要先讓孩子吃抗焦慮藥,應(yīng)先從調(diào)整心態(tài)開始,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強與同齡人的交往。
4)跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活,家長可以有意識地從日常娛樂、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。
5)開學(xué)后的假日里,家長應(yīng)該盡量少帶孩子上公園等游樂場所,多帶孩子去書店看看書,或者一起去購買學(xué)習(xí)用品,給孩子營造學(xué)習(xí)氛圍,讓孩子自然而然地喜歡上讀書。
特別提示
家長應(yīng)和孩子一起探究對上學(xué)恐懼的真正原因,表達對孩子真誠的關(guān)心和愛護;同時父母應(yīng)與學(xué)校老師聯(lián)系,爭取校方的配合。共同“會診”把脈,為孩子克服開學(xué)恐懼癥創(chuàng)造有利條件。如果上述方法難以奏效,經(jīng)過心理咨詢也收效甚微,則可在醫(yī)師的指導(dǎo)下慎重地選用藥物治療。
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