關(guān)于實(shí)習(xí)周記匯編九篇
時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了，我們一定有印象深刻的事情，立即行動(dòng)起來(lái)寫一篇周記吧。周記怎么寫才不會(huì)流于形式呢？以下是小編整理的實(shí)習(xí)周記9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習(xí)周記 篇1
作為道路橋梁程技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入道路橋梁程技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開(kāi)始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
實(shí)習(xí)周記 篇2
實(shí)習(xí) 第一周
20xx年xx月xx日這天，我到××大酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)的第一天。實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。剛進(jìn)入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識(shí)但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個(gè)部門，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認(rèn)識(shí)。一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因?yàn)橹挥泻蜕纤尽⑼露继幚砗藐P(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。
實(shí)習(xí)第二周
前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時(shí)侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學(xué)，我很樂(lè)意，因?yàn)榻憬愫軣崆榈亟哟宋�，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責(zé)，我都記在了心里，因?yàn)檫@可能就是我將來(lái)要承擔(dān)的職責(zé)。 這一周，貌似對(duì)周圍的人和事相對(duì)熟悉了，沒(méi)有第一周那么手足無(wú)措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會(huì)我很多東西。
實(shí)習(xí)第三周
今天已經(jīng)是第三周了，我對(duì)公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因?yàn)槿ヒ粋�(gè)地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對(duì)干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學(xué)接電話和其他公司進(jìn)行業(yè)務(wù)上的溝通。在打電話的過(guò)程中，總會(huì)遇到一些困難。例如：對(duì)方說(shuō)的專業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無(wú)法交流，于是只能先記下來(lái)再向同事們請(qǐng)教，稍后再給對(duì)方回電話給出一個(gè)準(zhǔn)確的答復(fù)。我就是在這樣一個(gè)從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關(guān)的知識(shí)。
實(shí)習(xí)第四周
周四下午,部門經(jīng)理說(shuō)要給我們培訓(xùn)，我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識(shí)，但她說(shuō)的第一句話就否定了我當(dāng)初的猜測(cè)。她說(shuō)，只是想以聊天的形式，談一下我們對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，并給出她個(gè)人對(duì)我們的一些建議。部門經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說(shuō)是非常有經(jīng)驗(yàn)了。她對(duì)人生有著獨(dú)到的見(jiàn)解，用自身的經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)身說(shuō)法。她告訴我們一定要重視對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，過(guò)硬的英語(yǔ)水平會(huì)在將來(lái)我們應(yīng)聘工作時(shí)為我們?cè)黾映晒Φ膸茁省Ｄ呐率菓?yīng)聘和我們專業(yè)不對(duì)口的工作，即使專業(yè)性的知識(shí)并不很了解，但英語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)能力強(qiáng)還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們?nèi)W(xué)一些手藝或繼續(xù)深造，要有一技之長(zhǎng)，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來(lái)就不那么困難了。
第五周
因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)。 早上，我基本能保證提前到酒店，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫著收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里很不一樣，我感覺(jué)，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。
第六周
在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中，我的實(shí)習(xí)周期也已經(jīng)快一個(gè)半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話預(yù)定、登記入住ok房、收發(fā)傳真等等。今天領(lǐng)班的問(wèn)我打算實(shí)習(xí)多久，我說(shuō)可能幾個(gè)月的樣子，她問(wèn)我以后打不打算留在酒店，我真有點(diǎn)不知道怎么回答她??有好幾個(gè)同事都打算下個(gè)月辭職了，也來(lái)了很多的新人。酒店的人員流動(dòng)量真是很大。不管怎么說(shuō)，先做著吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。
第七周
今天酒店接了一個(gè)會(huì)議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個(gè)左右的來(lái)，幫他們登記的時(shí)候常常忙不過(guò)來(lái)，大多數(shù)客人都是很好的，會(huì)很耐心的等，有些客人就沒(méi)有那么多的耐心。周二那天遇到了一個(gè)攜程的客人，一個(gè)五十多歲的中年先生，由于客房還沒(méi)有做出來(lái)，一同事就建議他把行李先存起來(lái)，等客房做好了之后在入住，誰(shuí)知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣，說(shuō)什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李？真是有點(diǎn)讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結(jié)果還被客人罵了一頓，哎。
第八周
不知不覺(jué)時(shí)間快過(guò)倆月了。這周說(shuō)一說(shuō)我要負(fù)責(zé)的接待工作。就是負(fù)責(zé)接收信件，接待來(lái)訪的客人，并把來(lái)訪電話根據(jù)其需要轉(zhuǎn)接到負(fù)責(zé)相關(guān)工作的工作人員的分機(jī)，方便他們直接進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。這也是我第一次做電話轉(zhuǎn)機(jī)的工作，開(kāi)始時(shí)有點(diǎn)緊張，擔(dān)心張冠李戴，怕把來(lái)訪電話轉(zhuǎn)錯(cuò)部門，給同事的工作帶來(lái)困擾和麻煩。好在幾個(gè)電話接下來(lái)就適應(yīng)了，發(fā)現(xiàn)這并沒(méi)有想象中的那么復(fù)雜。這也算是我這次實(shí)習(xí)學(xué)會(huì)的另一項(xiàng)能吧！不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒(méi)有白費(fèi)！
第九周
一天某客人11點(diǎn)的時(shí)候打電話到前臺(tái)說(shuō)要退房，我接的電話，他問(wèn)可不可以延遲到12點(diǎn)半，不收半天的房費(fèi)，我問(wèn)了領(lǐng)班，也幫這位客人修改了退房的時(shí)間�？腿嗽�12點(diǎn)的時(shí)候回到店，問(wèn)我可不可以憑房卡打開(kāi)門，我問(wèn)他是不是剛才打電話的那位客人，他說(shuō)是的，我說(shuō)可以。后來(lái)客人下來(lái)說(shuō)，他打不開(kāi)門，領(lǐng)班告訴我房卡過(guò)了12點(diǎn)會(huì)自動(dòng)消磁。然后那個(gè)客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說(shuō)什么耽誤了他的時(shí)間之類的話，搞得人心情很不好。因?yàn)槲乙詾橹灰陔娔X上修改了資料就可以自動(dòng)延房的。同事安慰我說(shuō)沒(méi)有什么，這個(gè)行業(yè)本來(lái)就是要習(xí)慣被客人罵，而且要在被罵的同時(shí)保證工作不出錯(cuò)。看來(lái)做酒店業(yè)真是要有一個(gè)良好的心態(tài)，抗壓的心態(tài)?
第十周
在酒店的這段時(shí)間，我還是像剛來(lái)的時(shí)候堅(jiān)持早上早點(diǎn)到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾的話，會(huì)給別人留下不好的印象，也不利于自己的發(fā)展。通過(guò)前幾周的實(shí)習(xí)，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會(huì)了，但一接觸新的業(yè)務(wù)，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多的理論知識(shí)，但真正運(yùn)用到實(shí)踐中還是需要一個(gè)過(guò)程的，我決定要抓緊時(shí)間里趕緊練習(xí)。這一周又是這么過(guò)去了，大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責(zé)，相處得也很融洽，我覺(jué)得很有收獲。
第十一周
周三早上的時(shí)候經(jīng)理找我談話，問(wèn)我學(xué)的怎么樣了，我想了想說(shuō)，基本的流程，操作都會(huì)了，就是不夠熟練，還有很多細(xì)節(jié)自己也不能夠單獨(dú)處理。經(jīng)理還問(wèn)，最近總臺(tái)有什么問(wèn)題嗎？我想了想，突然間覺(jué)得訝異，因?yàn)閯倎?lái)那幾天，我覺(jué)得總臺(tái)到處都是問(wèn)題，很亂，意識(shí)也很不到位，然而當(dāng)我自己融入這個(gè)集體的時(shí)候，我卻看不到這些了。經(jīng)理繼續(xù)說(shuō)，難道你到我這來(lái)是怎么學(xué)做服務(wù)生的嗎？難道你不想以后做管理者嗎？一定要把自己的高度站上去。我點(diǎn)點(diǎn)頭，表示領(lǐng)會(huì)，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。
第十二周
周六那天下午，一同事被主管叫進(jìn)辦公室，因?yàn)楦粢粜Ч�，什么都沒(méi)聽(tīng)到，但那同事出來(lái)后眼眶紅紅的??傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，還說(shuō)了一串主管的不好聽(tīng)的話??當(dāng)然我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)，也學(xué)會(huì)了聽(tīng)過(guò)就算，安慰安慰就ok了。酒店業(yè)或者說(shuō)服務(wù)業(yè)都普遍這樣，面臨著顧客、領(lǐng)導(dǎo)、同事等方面的壓力，我們這些行業(yè)的工作人員要學(xué)會(huì)抗壓、減壓，才能在此穩(wěn)住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長(zhǎng)久。感覺(jué)我能這樣想貌似是成長(zhǎng)了，呵呵。
第十三周
雖然總體來(lái)說(shuō)工作還是算順利的，但時(shí)不時(shí)不管是不是你的錯(cuò)因總會(huì)有機(jī)會(huì)讓別人數(shù)落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的時(shí)候來(lái)了一對(duì)老年的夫婦，貌似是部隊(duì)的退休干部，感覺(jué)很恩愛(ài)的樣子呢，老太太問(wèn)我大廳有沒(méi)有熱水，我就去幫她在餐廳打了一些開(kāi)水，當(dāng)我把杯子遞給老太太的時(shí)候，她非常感謝，臉上流露出的笑容，讓我覺(jué)得我所做的事情是有意義的。在工作中，每天看見(jiàn)形形色色的客人進(jìn)進(jìn)出出，為他們提供不同的服務(wù)，解決各種各樣的問(wèn)題。有時(shí)工作真的很累，但是我卻感覺(jué)很充實(shí)。
第十四周
日益體會(huì)到的是，前臺(tái)作為酒店的窗口,是酒店給客人的第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進(jìn)酒店都會(huì)體驗(yàn)到我們的真誠(chéng)和熱情。在與客人溝通過(guò)程中，要講究禮節(jié)禮貌，與客人交談時(shí)，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應(yīng)保持與客人有時(shí)間間隔地交流目光。特別當(dāng)客人對(duì)我們提出批評(píng)時(shí)，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會(huì)給客人“滅火”，很多問(wèn)題也就會(huì)迎刃而解。多用禮貌用語(yǔ)，對(duì)待賓客要做到來(lái)時(shí)有迎聲，走時(shí)有送聲，麻煩客人時(shí)要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會(huì)收到意想不到的效果。
第十五周
時(shí)間也將我變成了老員工，看到前臺(tái)來(lái)的幾個(gè)新同事，看他們做事情會(huì)有不足之處，可以原諒，畢竟是新手，但這個(gè)理由也不是萬(wàn)能的。學(xué)東西要積極主動(dòng)，要勤快，更要機(jī)靈，這些方面都很重要。當(dāng)我看到新同事做事情不主動(dòng)，不靈活時(shí)，
我會(huì)很不認(rèn)同，這是一種態(tài)度問(wèn)題。當(dāng)很忙的時(shí)候，人手不夠，自己的新同事木訥的站在一旁，我是不會(huì)那樣耐心了。新來(lái)的不主動(dòng)學(xué)，難道要?jiǎng)e人主動(dòng)教嗎？分析到這里我十分理解我作為新人時(shí)的經(jīng)歷，也許人就是要經(jīng)過(guò)時(shí)間和經(jīng)歷歷練過(guò)后才懂得一些道理，也算是事后諸葛亮吧，呵呵。
第十六周
回顧這二十周以來(lái)所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，發(fā)覺(jué)實(shí)習(xí)真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗(yàn)才知其中滋味。比如，如何與同事，與領(lǐng)導(dǎo)，與顧客相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì)的大學(xué)生需要學(xué)習(xí)的重要一課。在社會(huì)中，真的讓我認(rèn)識(shí)到什么是現(xiàn)實(shí)。復(fù)雜的人際關(guān)系教會(huì)了我做什么事兒都要三思而后行；不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應(yīng)萬(wàn)變；也讓我不斷的在社會(huì)中調(diào)整個(gè)人的心態(tài)去學(xué)著如何做人。當(dāng)然，在半年的鍛煉中，給我的還僅僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)還是不夠的，擺在我面前的，是一條長(zhǎng)長(zhǎng)的摸索之路??
實(shí)習(xí)周記 篇3
20xx年12月21日這天，我到××大酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)的酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。剛進(jìn)入酒店的酒店前臺(tái)畢業(yè)辦公室實(shí)習(xí)周記第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識(shí)但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個(gè)部門，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認(rèn)識(shí)。一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因?yàn)橹挥泻蜕纤�、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。
實(shí)習(xí)周記 篇4
臨近畢業(yè)的半年，也是真正實(shí)習(xí)生活的開(kāi)始，亦是步入嶄新職業(yè)生涯的前奏，也是檢驗(yàn)在學(xué)校懸梁刺股所得成果的一個(gè)濃縮。
參加了多場(chǎng)招聘會(huì)，面試了很多的公司，驚喜過(guò)，落寞過(guò)，碰壁過(guò)，跌宕過(guò)。都沒(méi)拿到自己想要的滿意OFFER。最后懷揣著學(xué)習(xí)和進(jìn)取心態(tài)來(lái)到了奕龍。
面對(duì)著新的公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹(jǐn)，努力讓自己保持微笑，減少語(yǔ)言上的笨拙。
熟悉了公司的環(huán)境，結(jié)識(shí)了新的同事，發(fā)現(xiàn)大家亦似乎都有忙不完的事，恰是這種忙碌的感覺(jué)令我欣喜，我喜歡這種呼吸中都帶著緊湊的感覺(jué)。
第1周周記
經(jīng)過(guò)了一周的實(shí)習(xí)，對(duì)公司的運(yùn)作流程也有了初步的了解，雖然實(shí)踐尚欠缺良多，但亦不會(huì)再面對(duì)新的事物時(shí)而不知所措。
前期雖然只是看些圖紙，測(cè)量數(shù)據(jù)此類簡(jiǎn)單繁瑣的事物，但細(xì)微之處見(jiàn)真知，相較之下，接觸新的標(biāo)準(zhǔn)體系，改變學(xué)校中的種種不足，挖掘潛在的亮點(diǎn)，汲取全新的收獲才是緊要的。
而在這個(gè)過(guò)程中亦要明白主動(dòng)出擊的重要性，在一切自己可以選擇的時(shí)候，就要試著把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，只要做好分內(nèi)事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，總會(huì)有意想不到的成果。
第2周周記
一周的平淡工作，看著周邊同事們上班，下班、宿舍的電視，電腦桌面的游戲，談笑間的牌娛、酒桌上的觥籌交錯(cuò)。而時(shí)間恰在這歡笑中白駒過(guò)隙般溜走。我想，這并不是我想要的生活。
人總不能碌碌的過(guò)，我得明白我自己想要什么，我能得到什么，我此時(shí)我正缺乏什么。這段萬(wàn)人簇?fù)淼那嗵实澜K究是自己在走，沒(méi)有長(zhǎng)明的燈塔，沒(méi)有七彩的羽翼、亦沒(méi)有寶馬邁巴赫轟轟烈烈的載你駛向終點(diǎn)。而我要做的也只是步步向前，一路睜著明亮的雙眼，努力不讓自己迷失在岔路邊。
機(jī)械師的圖紙就像列文虎克手里的那把樸實(shí)的筒鏡，它為你打開(kāi)了一個(gè)不一樣的紛雜世界。而唯一的區(qū)別卻在，鏡子下熙熙攘攘的排滿了等你來(lái)發(fā)現(xiàn)的新生命，而這張紙上有的卻是等著你來(lái)創(chuàng)造的一切。
我很慶幸當(dāng)初看似義無(wú)反顧的抉擇，它給我打開(kāi)了一扇門，這扇門后又有一條條通向各處奇妙世界的棧道，液壓的靜極思動(dòng)，流體力學(xué)的細(xì)致入微，機(jī)械傳動(dòng)的奇思妙想。而這一切都在也許某一個(gè)細(xì)小的零件的設(shè)計(jì)里得到體現(xiàn)。
還有什么比在工作中發(fā)掘了別人所不了解的奇異更令人妙趣橫生的喜事么。我想是沒(méi)有的。
第3周周記
“你就是我的魔障”我想起至尊寶對(duì)紫霞仙子說(shuō)的那句話。
我相信在他說(shuō)出那句話時(shí)，周遭的空氣肯定有了不一樣的凝滯，而我蹲在實(shí)驗(yàn)室的隔間里對(duì)著面前這柄輪轂風(fēng)扇說(shuō)出這話時(shí)是不曾感受到的。沒(méi)有萬(wàn)人空巷的轟轟烈烈，沒(méi)有痛苦不堪的前言后事，有的，只是不曾改變的毅然決然。相似定律，空氣動(dòng)力學(xué)，曲面分析。一座座擺在面前的大山讓我對(duì)它既愛(ài)又恨，以至于語(yǔ)無(wú)倫次時(shí)袒露了心聲。
在這之前我確實(shí)對(duì)它一知半解，但想來(lái)此刻我有義務(wù)讓這一切有所改變。
第4周周記
“也不算滔天的錯(cuò)，雖然我，眼淚滾燙如火�！�
差之毫厘，謬之千里。古語(yǔ)摘句，警喻之意十足。當(dāng)你曾嘗試著細(xì)微間把握著一類產(chǎn)品的質(zhì)量，一筆訂單的達(dá)成，一份工作的成敗。我想你定然控制的比我更謹(jǐn)小慎微、兢兢業(yè)業(yè)，時(shí)刻注視著它的方方面面。但磕碰在所難免，謬誤偶有發(fā)生。而仿真的好處即在于當(dāng)這一厘之差造就的巨大反響如一記耳光響亮的抽在你的面龐時(shí)，亦不至于使你措手不及，顧此失彼。而忘卻了這個(gè)耳光在空氣摩擦生熱所做的功。
工作就像一種奉獻(xiàn)。
室外雷鳴驚電，簾雨潺潺，落地碎聲。而室內(nèi)轟鳴的機(jī)床伴著油污推擠著滿車間充斥的蒸汽使溫度不斷的提升。窒息的感覺(jué)�！斑@味道就像正在發(fā)酵的面粉團(tuán)團(tuán)”我想起鄭工略帶自嘲的詼諧比喻。但他們依舊熱火朝天，孜孜不倦奮力的完成著面前的工作。裝配車間里大家雖面臨即將發(fā)貨的急迫，但卻依舊有條不紊、井然有序的的提升著手里的速度。有時(shí)令我不禁在想，堅(jiān)守崗位的工人才是最偉大的。因?yàn)樗麄儞纹饋?lái)整個(gè)社會(huì)的頂梁支柱。
實(shí)習(xí)周記 篇5
三維動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)專業(yè)實(shí)習(xí)周記（一）
即將面臨畢業(yè)，學(xué)校為我們安排到了一家動(dòng)漫公司實(shí)訓(xùn)，既然選擇了動(dòng)漫這個(gè)專業(yè)，就要好好去學(xué)，在大學(xué)里學(xué)的知識(shí)卻不知道如何運(yùn)用，因此我非常珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，在有限的時(shí)間里加深對(duì)動(dòng)畫(huà)的了解，找出自身的不足。記述三維動(dòng)畫(huà)是一種非常時(shí)尚的行業(yè)，也是很新很有發(fā)展的一個(gè)專業(yè)，進(jìn)入這個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)，需要多方面的知識(shí)結(jié)構(gòu)，良好的美術(shù)基本功必不可少，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)大量練習(xí)，學(xué)習(xí)軟件，努力掌握軟件技術(shù)，和藝術(shù)結(jié)合，才能做出好的動(dòng)畫(huà)。在學(xué)校的學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)的是一些藝術(shù)類修養(yǎng)和專業(yè)理論，實(shí)際軟件學(xué)習(xí)不夠多也不夠全面，這樣多多少少都有點(diǎn)紙上談兵，實(shí)際動(dòng)手能力還是有一定的局限性。
三維動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)專業(yè)實(shí)習(xí)周記（二）
在第二周的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)動(dòng)作。在調(diào)動(dòng)作的過(guò)程中，我又進(jìn)一步的掌握了各種工具的功能及運(yùn)用。當(dāng)然，也遇到了一些難以解決的問(wèn)題。后來(lái)通過(guò)請(qǐng)教同學(xué)得以解決。想要真正做好一件事不容易。這是我從中的體會(huì)之一。一個(gè)團(tuán)體的合作非常重要，也是項(xiàng)目取得成功的關(guān)鍵。一個(gè)屬于團(tuán)體的事單靠一個(gè)人來(lái)完成是一件艱巨又辛苦的事。所以說(shuō)責(zé)任心相當(dāng)重要。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，認(rèn)識(shí)了自己的很多不足，知道了自己知識(shí)的薄弱。這是體會(huì)之二。必須要努力學(xué)習(xí)，才能更好地面對(duì)未來(lái)。
三維動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)專業(yè)實(shí)習(xí)周記（三）
在接下來(lái)的實(shí)訓(xùn)中我們首先學(xué)習(xí)了人物的行走，雖然看著很普通，但其實(shí)行走是很復(fù)雜的，不僅僅是做腳的移動(dòng)越過(guò)地面，還有臀部，脊骨，胳膊，肩膀和頭都同步移動(dòng)來(lái)維持平衡。雖然很復(fù)雜，如果你按關(guān)節(jié)來(lái)把這些動(dòng)作分解，行走的結(jié)構(gòu)就很清楚了。其中有以下一些關(guān)鍵點(diǎn)：
1、腿和腳：腳和腿推進(jìn)身體向前。為了保持人物看上去自然，你應(yīng)該始終讓關(guān)節(jié)保持輕微的彎曲，即使在腿完全伸展的情況。第2個(gè)一半是對(duì)第一個(gè)的鏡像。如果它們不同的話，人物會(huì)出現(xiàn)跛行。
2、臀部、脊骨和肩膀的動(dòng)作，身體重力的中心在臀部。當(dāng)身體剩余部分動(dòng)作的時(shí)候，所有的平衡從這里開(kāi)始。在行走中，最好能把臀部的動(dòng)作考慮成兩個(gè)分開(kāi)的，重疊的旋轉(zhuǎn)從前面看，脊骨是相對(duì)直著的，但是從上面你可以看到臀部和肩膀向相反的方向扭曲來(lái)維持平衡。
3、胳膊的動(dòng)作，除非人物用到胳膊，否則它們通常會(huì)很松弛的垂在身體兩側(cè)。在這種情況下，它們一般表現(xiàn)的像鐘擺一樣，在臀部和肩膀后面拖曳幾鄭即使在完全伸展的時(shí)候，試著保持胳膊在肘部稍微彎曲一點(diǎn)。這能使他們看上去自然。
4、頭的運(yùn)動(dòng)，在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的行走中，頭一般保持水平，眼睛集中看人物即將去的地方。然后它將輕微向四周跳動(dòng)來(lái)保持平衡。如果人物很興奮，這個(gè)彈跳將更明顯。對(duì)于悲傷的人物，頭也會(huì)低垂著，或者如果場(chǎng)景需要的話就向周圍看。
三維動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)專業(yè)實(shí)習(xí)周記（四）
本周實(shí)習(xí)內(nèi)容：
1、三維建模部分
�。�1）室內(nèi)效果設(shè)計(jì)
�。�2）甜美三維生日蛋糕
3DsMAX制作的生日蛋糕場(chǎng)景中，蛋糕盤上放置著甜美的蛋糕，蛋糕體上插放著搖曳的燭光和可愛(ài)的小櫻桃。
2、 三維動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)
�。�1）轉(zhuǎn)動(dòng)的地球儀
美麗的地球在支撐桿的懷抱中勻速的轉(zhuǎn)動(dòng)。
�。�2）影視片頭字幕浮出海面的金屬立體字特效。
通過(guò)這周實(shí)習(xí)檢驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)手操作能力有很大的提高。我明白我們這些技術(shù)性很強(qiáng)的專業(yè)更應(yīng)該把理論用到實(shí)踐這來(lái)，才能使自己學(xué)到真實(shí)的技術(shù)，才能使理論于實(shí)踐更趨于完美化。正是這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有很多缺陷，例如：對(duì)于燈光的設(shè)置和地球的旋轉(zhuǎn)，沒(méi)有做出良好的效果。當(dāng)然，我每做出一部自己滿意的作品，心里的自豪不言而喻。我最終明白了，學(xué)習(xí)是一個(gè)相互交流的過(guò)程。
三維動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)專業(yè)實(shí)習(xí)周記（五）
轉(zhuǎn)眼，四周的實(shí)習(xí)已經(jīng)接近尾聲。
這次實(shí)習(xí)的收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)有不少，我自己感覺(jué)在知識(shí)、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲�？傮w來(lái)說(shuō)這次是對(duì)我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
不管現(xiàn)實(shí)怎樣，國(guó)情怎樣，想投身動(dòng)畫(huà)事業(yè)中，單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
實(shí)習(xí)周記 篇6
即將走出校園的我懷揣著期盼與好奇在六月一號(hào)這天開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生活。這是一家名為”龍芯”的證券投資公司。公司剛成立不久，規(guī)模也不大，但是從踏入辦公室那一刻就可以感受到整個(gè)公司積極而又緊張的氣氛。在與領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)單的一番交談之后，我便開(kāi)始了我的工作。
一開(kāi)始的工作其實(shí)都是一些瑣碎的行政工作。在股市開(kāi)盤之前都是整理當(dāng)日?qǐng)?bào)紙新聞一類的資料。到了九點(diǎn)十五分，就要開(kāi)始關(guān)注今日的股市信息了。才發(fā)現(xiàn)原來(lái)一直以為只有紅綠漲跌之分的股市，居然會(huì)有這么錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系。 軍事，政策，經(jīng)濟(jì)等等動(dòng)向都會(huì)反應(yīng)到股市，影響股市的走向，證券公司實(shí)習(xí)周記�？此坪�(jiǎn)單的一個(gè)k線也包含著極其豐富的含義。
以下總結(jié)一下我認(rèn)為學(xué)習(xí)股市最重要的三大內(nèi)容：
一，每日各大上市公司的重要公告。能最直觀的了解到上市公司的信息。例如某個(gè)公司重大資產(chǎn)重組的信息，就會(huì)在股市上直接影響股價(jià)的漲跌。
二，k線圖以及分時(shí)走勢(shì)圖。能最直觀的看到股票在股市上的表現(xiàn)。這個(gè)是最具技術(shù)含量，也是了解股市最重要的。從而可以分析股市的未來(lái)走勢(shì)。
三，各大機(jī)構(gòu)的方向。在股市中，機(jī)構(gòu)是處于一個(gè)重要地位。機(jī)構(gòu)的資金流入流出可以直接影響整個(gè)股市的走向。除了認(rèn)真學(xué)好上面兩項(xiàng)，了解機(jī)構(gòu)的最新動(dòng)向也是必不可缺的。
在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我從培養(yǎng)工作興趣的角度入手，以積極的態(tài)度關(guān)注各家主流媒體的即時(shí)的對(duì)大盤、個(gè)股的點(diǎn)評(píng)，范文《證券公司實(shí)習(xí)周記》。以期以最快的速度適應(yīng)到本職工作當(dāng)中。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸地掌握了各種證券專業(yè)用語(yǔ)，并能對(duì)當(dāng)天的走勢(shì)情況簡(jiǎn)易的做出自己的判斷和總結(jié)。雖然對(duì)大盤和個(gè)股的分析不能夠達(dá)到滴水不漏，分毫不差的程度。但是，在這個(gè)過(guò)程中我明白了如何是“態(tài)度決定一切”。積極的開(kāi)動(dòng)腦筋，運(yùn)用已學(xué)到手的知識(shí)去思考，并且勇敢，大膽的把自己的說(shuō)出來(lái)。然后接收來(lái)自各方的意見(jiàn)并且修改自己的想法，以能夠達(dá)到再學(xué)習(xí)，再進(jìn)步的程度。我相信我是能夠在日復(fù)一日，年復(fù)一年的分析中不斷的提高自己。另一方面，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我也在積極地準(zhǔn)備著證券從業(yè)資格認(rèn)證考試。希望通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，獲得官方的認(rèn)證授權(quán)。在自身能力上，和在官方的認(rèn)證上得到對(duì)自己能力的肯定。也期望在不斷學(xué)習(xí)，不斷向上的過(guò)程當(dāng)中，找到對(duì)自身價(jià)值的最大，最好的詮釋。
在此，我還要感謝我的領(lǐng)導(dǎo)及同事。在這期間給了我很多的建議與鼓勵(lì)。三個(gè)月讓我體會(huì)了和從前大不一樣的生活。無(wú)論是從生活習(xí)慣，做事態(tài)度，甚至是做人態(tài)度上都有了翻天覆地的改變。我相信只要堅(jiān)持認(rèn)認(rèn)真真地做好以上的內(nèi)容，就一定能很好的做好這份工作。
實(shí)習(xí)周記 篇7
第一周實(shí)習(xí)周記
剛開(kāi)始進(jìn)入湖北省咸寧市嘉魚(yú)縣陸溪鎮(zhèn)居民委員會(huì)，各種茫然無(wú)措并且緊張萬(wàn)分充斥著我的心情。在該委員會(huì)里，我們并不清楚自己能夠做些什么，空有一些從學(xué)校里帶出來(lái)的理論知識(shí)，一點(diǎn)社會(huì)閱歷和實(shí)際操作能力都沒(méi)有，更談不上有任何經(jīng)驗(yàn)可借鑒的。第一天只能自己反復(fù)思索著在實(shí)習(xí)中我們能夠給委員會(huì)帶去什么，在該機(jī)構(gòu)中實(shí)習(xí)我們能從中學(xué)到什么。帶著這樣的疑問(wèn)我開(kāi)始為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活。
2月24日上午，委員會(huì)負(fù)責(zé)人給我們簡(jiǎn)短而又鄭重地開(kāi)了個(gè)實(shí)習(xí)見(jiàn)面指導(dǎo)會(huì)，張書(shū)記的一席話一下子就給我們指出迷惑的地方，并指導(dǎo)我們?cè)谖瘑T會(huì)中自己先摸索著做些事情，并不急著給我們分配任務(wù)，讓我們等到熟悉了委員會(huì)的日常工作流程和具體事務(wù)，再去確定實(shí)習(xí)的目標(biāo)。于是，第一周我的實(shí)習(xí)任務(wù)，便是進(jìn)入委員會(huì)，熟悉日常工作事務(wù)，與委員會(huì)中的工作人員、入住老人建立關(guān)系，并把我們分派到該鎮(zhèn)上的老人院進(jìn)行鍛煉實(shí)習(xí)，并要求實(shí)習(xí)第一周至少要能夠記住老人的名字。
第一周實(shí)習(xí)，由于我們才剛接觸這個(gè)領(lǐng)域的人、事、物，對(duì)機(jī)構(gòu)了解不多、工作不熟悉，我們能夠做的事情不多，只能是盡量分擔(dān)一些力所能及的零碎的事情，例如推輪椅上的老人到戶外曬太陽(yáng)，給視力不佳的老人讀報(bào)，陪長(zhǎng)期臥病在床無(wú)法動(dòng)身的老人聊天談心等。這些事情的共同點(diǎn)主要是陪同老人，讓彼此盡快熟悉起來(lái)，逐步建立友好的關(guān)系，以便于更好的建立信任關(guān)系。
這些事情看起來(lái)挺簡(jiǎn)單的，真正去做的時(shí)候，尤其是想做好的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)并不容易。老人在老年公寓住久了，見(jiàn)過(guò)形形色色的志愿者和實(shí)習(xí)生，對(duì)待人事物的態(tài)度也都會(huì)比較漠然，尤其是我們初來(lái)乍到，老人都處于觀望態(tài)度，并不樂(lè)意接受我們的幫助，甚至有個(gè)別帶有敵意的，拒絕我們的接觸，這使得我們一開(kāi)始的熱情陷入尷尬的狀態(tài)。我們的職責(zé)之一就是陪老人做活動(dòng)。每天早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是老人到活動(dòng)室集體做活動(dòng)的時(shí)間，主要是傳球和做體操。這個(gè)時(shí)間老人剛好是飯后休息好了，都愿意到活動(dòng)室來(lái)曬太陽(yáng)，但若是僅僅只坐在那里曬太陽(yáng)則會(huì)犯困。這個(gè)時(shí)候組織一些活動(dòng)就避免了這個(gè)問(wèn)題。同時(shí)老人身體得到鍛煉，精神狀態(tài)也會(huì)得到改善。
第二周實(shí)習(xí)周記
這一周實(shí)習(xí)設(shè)定的目標(biāo)比較簡(jiǎn)單，但是在實(shí)習(xí)初期，進(jìn)展速度明顯很慢，勉強(qiáng)算是達(dá)到了。二樓的29位老人基本都比較熟悉，能夠進(jìn)行順利的交談，三樓及以上的老人甚少走動(dòng)，爭(zhēng)取接下去的實(shí)習(xí)時(shí)間能夠完成。
在委員會(huì)日常工作流程等事務(wù)上有了初步的了解，能夠自主去做事情。在組織活動(dòng)這方面較為薄弱�？赡艹鲇谂c老人交情不深，或是老人對(duì)我們不能全然信任，或是持有強(qiáng)烈的抵觸情緒，老人并不大愿意配合我們開(kāi)展活動(dòng)，有些老人完全不搭理我們，另外有些老人則更愿意讓我們聽(tīng)從他們的命令或安排，畢竟他們是購(gòu)買服務(wù)的一方。這使得我們的活動(dòng)一下子陷入尷尬的局面，這也是我們太心急與老人建立關(guān)系導(dǎo)致的吧。
在接下來(lái)的實(shí)習(xí)中，我將進(jìn)一步落實(shí)未能完成的實(shí)習(xí)目標(biāo)，繼續(xù)認(rèn)識(shí)、熟悉老人，并在初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上了解部分老人的生活習(xí)性等，與其慢慢建立關(guān)系。另外，對(duì)于老人對(duì)我們出現(xiàn)的抵觸情緒去尋找原因以及相應(yīng)的解決方法。最后，不僅要了解機(jī)構(gòu)日常工作流程，還要做到跟上機(jī)構(gòu)的'工作進(jìn)度，協(xié)助機(jī)構(gòu)完成近期的工作任務(wù)。
第三周實(shí)習(xí)周記
經(jīng)過(guò)兩周的適應(yīng)期，再次來(lái)到機(jī)構(gòu)時(shí)，比起出來(lái)時(shí)的緊張，還有一些熟悉的感覺(jué)。這周的計(jì)劃還未制定之前，張書(shū)記先給我們分配了一下任務(wù)，于是在自己擬定的實(shí)習(xí)計(jì)劃之余，我還多了兩項(xiàng)任務(wù)：負(fù)責(zé)分擔(dān)前臺(tái)接待事宜以及為老人拍照的服務(wù)。而原本每天早上的集體活動(dòng)我只能缺席到下周再參與。（前臺(tái)接洽由我們?nèi)齻�(gè)實(shí)習(xí)生輪流負(fù)責(zé)，這一周剛好輪到我；而為老人拍照則由我專門負(fù)責(zé)。）
嘉魚(yú)縣陸溪鎮(zhèn)居民委員會(huì)老年公寓離鎮(zhèn)中小學(xué)校區(qū)都比較近，時(shí)常有學(xué)生來(lái)這里做志愿者，這周三我剛接任前臺(tái)接待員，還未能熟練做事情，就有兩個(gè)學(xué)校的學(xué)生給我?guī)?lái)了挑戰(zhàn)。老年公寓對(duì)志愿者的活動(dòng)有一定的規(guī)定，并且要求工作人員和志愿者必須嚴(yán)格按照規(guī)章進(jìn)行。慶幸的是此前張書(shū)記對(duì)接待志愿者的注意事項(xiàng)提早向我們做了很詳細(xì)充分的指導(dǎo)。志愿者領(lǐng)隊(duì)填寫志愿服務(wù)申請(qǐng)表格、贈(zèng)予物品確認(rèn)清單，然后志愿者領(lǐng)隊(duì)大概說(shuō)一下他們的服務(wù)內(nèi)容，之后我給他們分配任務(wù)，并分派好人員，申明必須注意的事項(xiàng)，然后活動(dòng)開(kāi)展，最后志愿活動(dòng)結(jié)束之后還要給志愿者們開(kāi)個(gè)簡(jiǎn)短的總結(jié)會(huì)，志愿者之間分享一下彼此的感受，并且要求志愿者們填寫此次志愿者活動(dòng)的服務(wù)內(nèi)容、感想，在規(guī)定期限內(nèi)將胡哦哦的那個(gè)的照片和心得體會(huì)發(fā)至機(jī)構(gòu)專用的郵箱，歡迎他們下次的到來(lái)。
這樣一場(chǎng)活動(dòng)下來(lái)，看起來(lái)志愿者來(lái)的時(shí)候所做的并不多，但卻留下很深刻的意義和影響。老人很開(kāi)心有人來(lái)陪伴他們，哪怕時(shí)間短暫，能夠保存快樂(lè)的回憶。多半的志愿者都是帶著愛(ài)心、歌聲、笑聲前來(lái)的，他們的活動(dòng)也能夠感染著老人們，老年公寓則顯得很有生機(jī)活力。機(jī)構(gòu)里嚴(yán)格的志愿者規(guī)章制度則更好的管理著志愿者活動(dòng)在老年公寓的開(kāi)展，給我的感覺(jué)就像是社團(tuán)在舉辦一場(chǎng)活動(dòng)的流程一樣，而我不僅僅是參與者，更是活動(dòng)的組織者之一。 在前臺(tái)接待并不表示與老人的聯(lián)系斷開(kāi)了。每天我都會(huì)在固定時(shí)間去問(wèn)候老人，與他們聊天談心，為他們做些事情，與老人保持著一定的關(guān)系，只是未能更深入。
第四周實(shí)習(xí)周記
今天上午9點(diǎn)30分至10點(diǎn)，是老人的早點(diǎn)時(shí)間，我們?yōu)槔先朔峙牲c(diǎn)心，這個(gè)工作最大的任務(wù)是要求我們必須熟記糖尿病老人，他們無(wú)法食用糖分較高的點(diǎn)心。這點(diǎn)需要我們特別注意和關(guān)照，并且要保證他們飲食中的注意事項(xiàng)。
前臺(tái)接洽工作除接待來(lái)訪者（探望老人的親友），還包括為有入住需求、前來(lái)咨詢的人介紹機(jī)構(gòu)的相關(guān)事宜。尚未詳細(xì)了解機(jī)構(gòu)的設(shè)施以及一些相關(guān)費(fèi)用的繳納，在位顧客做介紹時(shí)顯得很生疏，對(duì)顧客提出的有些問(wèn)題無(wú)法及時(shí)做出回答，這讓我意識(shí)到自己對(duì)機(jī)構(gòu)的運(yùn)作和收費(fèi)狀況的了解不夠，只能借助此前在工作人員身邊的學(xué)習(xí)隨機(jī)應(yīng)變，以及尋求工作人員的幫助。 下一步計(jì)劃中，深入探尋老人對(duì)我們的抵觸情緒產(chǎn)生的原因以及相應(yīng)的解決方法；與老人發(fā)展友好關(guān)系，尋找個(gè)案；一周內(nèi)至少要成功的組織兩場(chǎng)集體活動(dòng)；協(xié)助機(jī)構(gòu)近期的工作安排，如5月7日將舉辦的鉆石婚慶的準(zhǔn)備工作；完成自己每日的固定工作計(jì)劃，并且完成機(jī)構(gòu)分派的任務(wù)，繼續(xù)了解前臺(tái)接洽事務(wù)。
第五周實(shí)習(xí)周記
第五周的實(shí)習(xí)，基本上對(duì)委員會(huì)的日�；顒�(dòng)都有了一定的熟悉掌握程度，可以在沒(méi)有工作人員的指導(dǎo)性自主的做事情，每天的工作內(nèi)容也大致相同，并且相對(duì)固定下來(lái)，形成自己的做事習(xí)慣，哪個(gè)時(shí)間段做哪些事情，能夠井然有序的安排好：早上八點(diǎn)上班，巡房關(guān)懷問(wèn)候老人，進(jìn)行簡(jiǎn)單的交談，了解老人的作息狀況和當(dāng)天的身體、精神狀態(tài)；八點(diǎn)半到十點(diǎn)是老人的活動(dòng)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候我們主要負(fù)責(zé)動(dòng)員老人走出房間活動(dòng)，帶領(lǐng)老人集體活動(dòng)，給個(gè)別老人做復(fù)健練習(xí)，九點(diǎn)半是點(diǎn)心時(shí)間，給老人送點(diǎn)心或水果和送水；十點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束，送行動(dòng)不便的老人回房間休息，之后陪伴老人聊天看報(bào)；十一點(diǎn)是飯點(diǎn)時(shí)間，負(fù)責(zé)給一兩位老人喂飯等。下午的工作內(nèi)容也基本相同。
以上是每天固定的工作內(nèi)容。除此之外，這一周通過(guò)向工作人員學(xué)習(xí)觀摩，對(duì)機(jī)構(gòu)內(nèi)的一些突發(fā)時(shí)間也能及時(shí)地作出反應(yīng)和處理，例如可以很順利地接待入住老人及其親友來(lái)訪，并可以對(duì)咨詢者做一些有關(guān)機(jī)構(gòu)服務(wù)的介紹，在接待志愿者方面也更加的熟練。另外的突發(fā)事件也包括患有癡呆癥的老人跑出老年公寓，能夠及時(shí)反應(yīng)和應(yīng)對(duì)，把老人找回來(lái)。
這一周是實(shí)習(xí)的中期階段，有了前兩周與老人之間的熟悉工作，與部分老人關(guān)系較為密切，
也逐漸發(fā)展并建立個(gè)案關(guān)系，開(kāi)始同她們的談話聊天逐漸涉及一些深入一點(diǎn)的話題，并能夠相應(yīng)的開(kāi)解勸導(dǎo)她們，尋找問(wèn)題產(chǎn)生的原因，以及可利用來(lái)解決問(wèn)題的周邊資源。
第六周實(shí)習(xí)周記
這一周的集體活動(dòng)，我尋求了機(jī)構(gòu)內(nèi)工作人員王姐的幫助。雖說(shuō)我們?cè)跈C(jī)構(gòu)里實(shí)習(xí)有段時(shí)間了，也有老人愿意支持配合我們的工作，但其實(shí)相處之后才發(fā)現(xiàn)，住在老年公寓里的老人畢竟是與我們生活中接觸的老人有所區(qū)別的。很多老人都是上了年紀(jì)，身體有一定殘疾或是患有疾病，有的腿腳不便靠拐杖行走，有的則直接坐在輪椅上無(wú)法行走，更是有不少中風(fēng)的老人肢體無(wú)法動(dòng)彈、也無(wú)法言語(yǔ)的，我們完全沒(méi)有辦法與之溝通�？赡芫褪怯捎谏眢w上的疾病，又或是被送到這里缺乏親情關(guān)懷，每個(gè)老人在心理上和精神上或多或少都存在一些問(wèn)題。并且他們很清楚自己住進(jìn)這里是付出報(bào)酬購(gòu)買服務(wù)的，因此在待人接物的心態(tài)上也與其他老人不同，他們關(guān)心的較多是實(shí)際的東西，而不是志愿者空談的關(guān)懷。
這一周與老人深入接觸、面談的次數(shù)多了，我盡量對(duì)他們展示善意的關(guān)懷，試圖讓他們放下一定的戒備心理，并不著急一下子取得他們的信任，很顯然這樣的做法取得了一定的成效，老人的態(tài)度友善了很多，愿意談的東西也多了。通過(guò)我們的努力和行動(dòng)去向老人說(shuō)明我們并沒(méi)有惡意，也不是要來(lái)侵占他們的錢財(cái)，并且和他們保持著安全的距離，既不太親近也不疏遠(yuǎn)，讓他們自己選擇信任我們與否，算是解開(kāi)了老人抵觸情緒的問(wèn)題，同時(shí)也與老人保持友好的關(guān)系，并且初步建立個(gè)案關(guān)系。
主要存在的不足在于集體活動(dòng)的開(kāi)展仍需要機(jī)構(gòu)工作人員的協(xié)助，嘗試著自己開(kāi)展的時(shí)候都失敗了。與個(gè)別老人存在沖突，準(zhǔn)備向指導(dǎo)老師求助，尋求解決方法。
下一周實(shí)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)在于確立實(shí)習(xí)調(diào)研的選題，并著手開(kāi)始收集相關(guān)資料；由于一貫對(duì)老人一視同仁的方法遇到了挑戰(zhàn)，探索對(duì)待不同老人的不同方法。
第七周實(shí)習(xí)周記
轉(zhuǎn)眼實(shí)習(xí)到了第六周，前臺(tái)工作人員王姐語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我們說(shuō)，這一周的時(shí)間里，明顯察覺(jué)到我們?nèi)齻�(gè)實(shí)習(xí)生的轉(zhuǎn)變，做事情熟練了、迅速了、穩(wěn)重了，對(duì)待老人都有了各自的套路，什么情況該怎么解決也不需要再手把手地教了，可是就是缺少了剛來(lái)時(shí)的那份沖動(dòng)和激情。 其實(shí)就算王姐沒(méi)有明說(shuō)，我們也是能夠覺(jué)察到自己的轉(zhuǎn)變。四周的實(shí)習(xí)下來(lái)，我們就像是在老年公寓內(nèi)正式上班的工作人員一樣，有自己固定崗位，扮演著自己的角色，很清楚很熟悉的工作，卻又有點(diǎn)麻木、機(jī)械化的重復(fù)著。慶幸的是每周給自己制定的實(shí)習(xí)計(jì)劃還是有點(diǎn)改變的，日常工作之余也多了些別樣的計(jì)劃。前臺(tái)接待和志愿者接待都能夠熟練地應(yīng)付了，不能說(shuō)完成的很出色，但也有一定的進(jìn)步。與老人的關(guān)系越發(fā)融洽了，部分老人能夠慢慢接受我們，逐漸撤去對(duì)我們的第一，盡管也沒(méi)有很大的熱情，但這樣的轉(zhuǎn)變?cè)谖铱磥?lái)已經(jīng)是莫大的欣慰和鼓勵(lì)了。
實(shí)習(xí)周記 篇8
新生訓(xùn)練
新生訓(xùn)練的日子很特別，是在星期日舉行。記得去年見(jiàn)習(xí)時(shí)，新生訓(xùn)練的日子是在一般的上班時(shí)間，但是今天卻改成例假日，我覺(jué)得這個(gè)方式很好，雖然一年級(jí)的老師必須當(dāng)天到校，但是當(dāng)天會(huì)有更多的家長(zhǎng)參與新生座談會(huì)，除此之外，一年級(jí)新生有許多資料必須要填寫，家長(zhǎng)可以親自填寫數(shù)據(jù)或者是先閱讀，有問(wèn)題可以馬上向老師提問(wèn)，當(dāng)然最重要的是，家長(zhǎng)親自參與的話，新生數(shù)據(jù)比較容易收齊，正確度也比較高，所以在例假日舉行新生訓(xùn)練真的是個(gè)很棒的想法！
行政實(shí)習(xí)
雖然我們九月份才開(kāi)始安排行政的實(shí)習(xí)，由于開(kāi)學(xué)各處室都比較忙的關(guān)系我這周一開(kāi)始就在輔導(dǎo)室協(xié)助一些事情，其中讓我印象最為深刻的有兩件事，第一是我必須七點(diǎn)二十分到校，協(xié)助帶領(lǐng)著五、六年級(jí)的學(xué)生拿著「小一新生請(qǐng)跟我來(lái)」的牌子站在校門口，協(xié)助趕時(shí)間的家長(zhǎng)帶領(lǐng)新生進(jìn)教室。到了第二天由于臺(tái)風(fēng)的影響，風(fēng)雨很大，但是因?yàn)榇饝?yīng)過(guò)家長(zhǎng)這周我們都有此項(xiàng)服務(wù)，所以我們還是不畏風(fēng)雨的站在校門口迎接新生，所幸有我們的堅(jiān)持，因?yàn)檫�是有少數(shù)的家長(zhǎng)真的趕時(shí)間，必須將學(xué)生交給我們帶領(lǐng)！這周雖然都很早到校，做簡(jiǎn)單的舉牌事情，除了讓家長(zhǎng)知道學(xué)校的貼心之外，也讓我知道這是屬于輔導(dǎo)室的一環(huán)，否則我真的會(huì)認(rèn)為這是屬于學(xué)務(wù)處呢！
第二件則是針對(duì)小一新生的座談會(huì)，這個(gè)座談會(huì)的目的主要是要讓小一新生認(rèn)識(shí)全部一年級(jí)的老師以及校長(zhǎng)和四大主任，然而讓新生認(rèn)識(shí)的方式并不是單純的介紹之外，而是先利用投影的方式，將被介紹人的影子放大投影在白色布幕上，讓新生猜測(cè)影子后面人的體型、長(zhǎng)相…等，這個(gè)方式可以讓新生留下非常深刻的印象，使一年級(jí)的小朋友們一下子就記住了學(xué)校各處室的主任及校長(zhǎng)，故這周的輔導(dǎo)室見(jiàn)習(xí)讓我獲益不少！
返校日
我是帶四升五的年級(jí)，必須要重新編班，所以早上開(kāi)完簡(jiǎn)短的教師晨會(huì)后，我跟著婉琦老師一同到四年級(jí)各班帶領(lǐng)我們班的學(xué)生，由于中、高年級(jí)是位于新大樓(在我念書(shū)的時(shí)代并沒(méi)有)，所以對(duì)于方向我有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向，我想我必須找一天好好地對(duì)學(xué)校的許多方位弄個(gè)清楚。返校日當(dāng)天學(xué)生是十一點(diǎn)半放學(xué)，故當(dāng)天將教科書(shū)及簿本發(fā)放給學(xué)生后，做個(gè)簡(jiǎn)單的清潔工作一下子就放學(xué)了。
中午時(shí)，教學(xué)組長(zhǎng)突然找我隔天要代兩節(jié)美勞課，當(dāng)時(shí)心中還有點(diǎn)害怕，怕自己會(huì)沒(méi)時(shí)間準(zhǔn)備，但是因?yàn)檫@是臨時(shí)的突發(fā)狀況，每位實(shí)習(xí)老師隔天幾乎都必須要代課，是絕對(duì)避不開(kāi)的，所以在與原科任老師討論后，當(dāng)天回家我就開(kāi)始思索該如何上完這兩節(jié)課，最后我決定讓他們?cè)谶@兩節(jié)課里先用鉛筆打草稿，畫(huà)出他們的暑假生活，以配合學(xué)校的校內(nèi)繪畫(huà)比賽，如此不僅與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)貼近，還可以參加校內(nèi)的比賽，真是一舉兩得�。�
與實(shí)習(xí)輔導(dǎo)教師的相處
這周才開(kāi)始與實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師(翁婉琦老師)有密切的接觸，婉琦老師她很棒，不會(huì)認(rèn)為我必須要義務(wù)替她上課或做其它雜事，幾乎所有的是她都自行處理，不大會(huì)請(qǐng)我?guī)兔�，而她也跟我說(shuō)我需要什么盡管跟她說(shuō)，她不會(huì)丟很多事給我的，因?yàn)樗f(shuō)行政那邊一定會(huì)有很多事要我去做。
不過(guò)在相處兩天后，我開(kāi)始認(rèn)為我必須主動(dòng)向老師提出我要幫忙或協(xié)助她，不能再被動(dòng)的等待老師請(qǐng)我?guī)兔�，所以我有主�?dòng)跟老師說(shuō)，現(xiàn)在開(kāi)學(xué)有很多雜事，像是核對(duì)名單之類的事，其實(shí)我可以幫忙，如此我也可以對(duì)于班上學(xué)生的名字更加熟悉，故婉琦老師之后就比較不會(huì)不好意思，忙碌的時(shí)候會(huì)請(qǐng)我協(xié)助，漸漸地，我相信我跟我的實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師會(huì)越來(lái)越融洽的！
班級(jí)經(jīng)營(yíng)
學(xué)生剛升上五年級(jí)心情比較浮動(dòng)，常常會(huì)犯一些類似頂嘴的小毛病，婉琦老師會(huì)先跟學(xué)生指出說(shuō)是哪里不對(duì)、為什么不對(duì)，然后再請(qǐng)學(xué)生最伏地挺身或開(kāi)合跳，我認(rèn)為婉琦老師讓學(xué)生明確地知道所犯的錯(cuò)誤，以及懲罰的方式也可以鍛煉學(xué)生的體力這兩點(diǎn)真的很值得我學(xué)習(xí)。
再來(lái)是分配掃地工作的部分，老師跟我說(shuō)他本來(lái)想用抽簽的方式來(lái)分配的，但是最后想想之前的經(jīng)驗(yàn)她認(rèn)為這樣的話，學(xué)生會(huì)對(duì)自己的掃地工作沒(méi)有認(rèn)同感，常會(huì)出現(xiàn)偷懶的情形，所以這次婉琦老師花了一節(jié)課的時(shí)間分配掃地工作，交叉地使用自愿和猜權(quán)的方式，邊分配邊說(shuō)明工作內(nèi)容，一次讓全班都明白，果然在掃地時(shí)間每個(gè)人都會(huì)主動(dòng)的做自己的事，我想這是因?yàn)橛幸粋�(gè)完美開(kāi)始的緣故吧！
由于是新班級(jí)的緣故，所以許多班級(jí)常規(guī)都還在建立中，這個(gè)過(guò)程是很辛苦、繁雜的，但是也因?yàn)橛羞@個(gè)環(huán)境讓我見(jiàn)習(xí)，我相信我可以在里面學(xué)到很多東西的。
教學(xué)實(shí)習(xí)
由于該開(kāi)學(xué)的緣故，這周輔導(dǎo)室比較多事情要協(xié)助，所以我待在班上的時(shí)間不多，又加上新的班級(jí)必須建立起新的常規(guī)，故這周我沒(méi)有難到很多的教學(xué)活動(dòng)，但是我有看到重要的兩點(diǎn)，都是屬于數(shù)學(xué)教學(xué)，第一，在還未有任何進(jìn)度前，老師會(huì)先出兩位數(shù)或者三位數(shù)，甚至四位數(shù)的乘除法，先測(cè)量學(xué)生的程度，然后在改作業(yè)的過(guò)程中，就可以輕易地知道學(xué)生的程度所在，看看整個(gè)班級(jí)的水平在哪，接著再將程度較差的學(xué)生記下來(lái)，找時(shí)間將學(xué)生的程度拉到升上五年的水平。
實(shí)習(xí)周記 篇9
前往金龍小學(xué)為期四周的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，讓我重溫了豐富多彩的校園生活，感受到了教學(xué)工作的明快節(jié)奏，親身體驗(yàn)了初為人師的喜悅之情。在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自己本身存在著許多問(wèn)題。我覺(jué)得作為老師，尤其是班主任，要把一個(gè)五、六十人的班集體管理好，不是一朝一夕就能達(dá)到的事，所投入的時(shí)間和精神就像海里的水一樣，不可斗量。每個(gè)學(xué)生都有自己的性格、愛(ài)好，也有各自的薄弱環(huán)節(jié)，要把每個(gè)學(xué)生都教成優(yōu)秀生，談何容易!所以，老師的工作用“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功�！眮�(lái)形容一點(diǎn)也不為過(guò)。初次登上講臺(tái)，難免緊張、慌亂，幸好科任老師的指導(dǎo)給了我莫大的支持和鼓勵(lì)。有時(shí)候課堂紀(jì)律很亂，要不是指導(dǎo)老師在維持，我們真的無(wú)法順利講完一節(jié)課;有時(shí)候我給學(xué)生寫的練習(xí)題太難了，指導(dǎo)老師都一一給我指出來(lái)，教我如何修改，怎樣引導(dǎo)學(xué)生，每一步，指導(dǎo)老師都很詳盡地給我們分析、講解。我從自己的上課和老師的教學(xué)過(guò)程兩者的對(duì)照中看到了自己的許多不足之處：表情不夠豐富、語(yǔ)言不流利、聲音太小、沒(méi)有抓住重點(diǎn)、不懂得吸引學(xué)生聽(tīng)課、沒(méi)有引導(dǎo)好學(xué)生進(jìn)行思考、沒(méi)有組織好學(xué)生進(jìn)行討論、板書(shū)不夠規(guī)范……盡管我們的實(shí)習(xí)情況如此狼狽，但因?yàn)閷W(xué)生的積極配合和指導(dǎo)老師的支持，我們?nèi)嗤瑢W(xué)對(duì)成為一名教師的決心變得更堅(jiān)定�，F(xiàn)在的小學(xué)生思想比較開(kāi)放，對(duì)新事物、新問(wèn)題有著非常強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，低年級(jí)的學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移，老師給他們講課的時(shí)候盡可能形像、生動(dòng)、充分運(yùn)用多種教學(xué)媒體，還不能盡講，更主要的是不斷引導(dǎo)他們、啟發(fā)他們，讓他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并通過(guò)小組協(xié)作解決問(wèn)題，讓學(xué)生真正學(xué)到知識(shí)、掌握學(xué)習(xí)方法。我都覺(jué)得認(rèn)為自己對(duì)小學(xué)生是比較有耐心的，也從他們的童言稚語(yǔ)中發(fā)現(xiàn)：小學(xué)生都喜歡被表?yè)P(yáng)，喜歡引起別人的注意，喜歡表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，就是不喜歡被約束。因此，老師通常采用表?yè)P(yáng)某些表現(xiàn)好的同學(xué)來(lái)約束其他同學(xué)，讓其它同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛。在開(kāi)展主題班會(huì)的過(guò)程中，學(xué)生都以班會(huì)的主題題目積極的說(shuō)出自己的看法，和理解。這樣就可以通過(guò)這次主題班會(huì)多了解學(xué)生的特點(diǎn)和性格方面，這樣也為我們管好學(xué)生奠定了基礎(chǔ)。
在實(shí)習(xí)期間，我也組織了課外音樂(lè)活動(dòng)，課外活動(dòng)主要是發(fā)展和滿足學(xué)生對(duì)音樂(lè)的興趣和愛(ài)好，使他們身心健康發(fā)展。在活動(dòng)的過(guò)程中，我們尊重學(xué)生的意愿，堅(jiān)持學(xué)生自愿參加原則，以學(xué)生為主題，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到課外音樂(lè)活動(dòng)中。
在他們學(xué)校舉辦的藝術(shù)節(jié)中，我實(shí)習(xí)教師積極的幫每一個(gè)班級(jí)排練出節(jié)目，各種各樣、不同類型的節(jié)目，使的整個(gè)校園的都有音樂(lè)的氛圍。本校的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師也給于我們很大的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。在我們實(shí)習(xí)老師自己表演的節(jié)目中，本校的領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生更是給予更大的肯定，也讓我們自己覺(jué)得有很大的成就感。也證明了，我們的努力得到了回報(bào)。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我們從指導(dǎo)老師的言傳身教、諄諄教誨中獲益良多，他們的指導(dǎo)猶如春風(fēng)化雨，沁入我們的心田，讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，真所謂“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)。”
他們的歡聲笑語(yǔ)、一舉一動(dòng)都十分清晰地印在我們的腦海里。
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