【薦】雙減政策心得體會(huì)15篇
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的雙減政策心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
雙減政策心得體會(huì)1
聽(tīng)完申老師的課，我感觸良多。一方面感同身受來(lái)自各方面的期望給她帶來(lái)的壓力，另一方面由衷佩服她小小身軀，無(wú)限能量，如深厚的文學(xué)功底、熟練的計(jì)算機(jī)應(yīng)用、對(duì)教育事業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)等等。聽(tīng)完申老師的課和專家的評(píng)論，我對(duì)如何上好一節(jié)公開(kāi)課進(jìn)行了思考，下面是我的一些淺顯的認(rèn)識(shí)：
一、獨(dú)具匠心的課堂設(shè)計(jì)
老師在上課前做好準(zhǔn)備：一是備教材。了解該課的重難點(diǎn)及教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)；層次清晰的教學(xué)步驟；使教學(xué)過(guò)程有序而富有邏輯性；問(wèn)題設(shè)置呈現(xiàn)不同梯度，在教學(xué)過(guò)程中做到各個(gè)突破，使學(xué)生學(xué)有所獲；各環(huán)節(jié)之間銜接自然、流暢。這是一節(jié)成功的公開(kāi)課的基礎(chǔ)，同時(shí)需要老師投入大量的時(shí)間和精力的環(huán)節(jié)。
二、備學(xué)生
課堂是老師的教和學(xué)生學(xué)的雙邊活動(dòng)，因此，老師在備課時(shí)應(yīng)考慮到學(xué)生的特點(diǎn)、興趣及愛(ài)好，同時(shí)也考慮到不同學(xué)生的成績(jī)狀況及理解能力的差異，設(shè)置不同梯度的問(wèn)題供不同層次的學(xué)生回答。
二、課堂導(dǎo)入的設(shè)計(jì)
課前的導(dǎo)入，這是公開(kāi)課開(kāi)始的第一個(gè)亮點(diǎn)，如何提起學(xué)生的興趣，需要有一個(gè)引人入勝的教學(xué)導(dǎo)入，而這個(gè)導(dǎo)入的決定權(quán)完全在于老師。因此，作為老師首先自己要有自信、有激情更要富有機(jī)智，根據(jù)教材的要求，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)不同的導(dǎo)入方式，如：歌曲式導(dǎo)入，視頻式導(dǎo)入、游戲式導(dǎo)入，等等，以此來(lái)拉近與學(xué)生的'距離，醞釀他們的情緒，撥動(dòng)學(xué)生的心弦，這樣，課堂教學(xué)活動(dòng)往往能順利進(jìn)行，課堂氣氛也會(huì)變得生動(dòng)活潑、和諧輕松，就像劉月增老師說(shuō)的：“好的開(kāi)始是成功的一半”。
三、提升教師自身素質(zhì)
公開(kāi)課上教師飽滿的熱情，最佳的心境和高昂的教學(xué)激情必能感染學(xué)生，調(diào)動(dòng)教學(xué)氣氛。作為上公開(kāi)課的老師，應(yīng)首先放下包袱，要用求實(shí)的態(tài)度去探索自己的教學(xué)方式，在課堂教學(xué)中上出自己的風(fēng)格，同時(shí)，應(yīng)在平時(shí)就多加強(qiáng)自己的專業(yè)技能的訓(xùn)練，使自己具備流利的口語(yǔ)，親切自然的教態(tài)，豐富的肢體語(yǔ)言，熟練駕馭課堂及隨機(jī)應(yīng)變的能力，在課堂上能情感真實(shí)，節(jié)奏優(yōu)美的授課。應(yīng)用自身的魅力來(lái)感染學(xué)生，用自身的沉穩(wěn)，用機(jī)智及扎實(shí)的基本功來(lái)自如的駕馭課堂這個(gè)復(fù)雜多變的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，順利完成教學(xué)任務(wù)。
雙減政策心得體會(huì)2
“雙減”之下，學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)減少了，負(fù)擔(dān)減輕了，對(duì)作業(yè)質(zhì)量的要求更高了。因此，教師在作業(yè)布置上，要精心選擇作業(yè)內(nèi)容、精準(zhǔn)針對(duì)不同學(xué)生、精確校正課堂教學(xué)、精細(xì)反饋?zhàn)鳂I(yè)情況，搭建“一二三”作業(yè)分層模型，引導(dǎo)學(xué)生自主探究、提高思維品質(zhì)，使作業(yè)的形式可以更加多樣化，推動(dòng)“雙減政策”進(jìn)深落實(shí)。
一個(gè)課堂題組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生夯基建構(gòu)能力。在課堂教學(xué)中穿插題組練習(xí)，針對(duì)教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)置專項(xiàng)鞏固訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂練習(xí)中聯(lián)系舊知、鞏固新知、引發(fā)新思，同時(shí)減輕學(xué)生課后作業(yè)的'負(fù)擔(dān)。引導(dǎo)學(xué)生梳理錯(cuò)題本，撰寫(xiě)班級(jí)錯(cuò)題志，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式方法，強(qiáng)化集體效應(yīng)。
二種雙向延伸練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力。一是要重視學(xué)生對(duì)于變式題型的識(shí)別能力，對(duì)于常規(guī)題型設(shè)置多樣的變式練習(xí)，題型要豐富，題量要精煉，提升學(xué)生思辨能力。二是要注意培養(yǎng)學(xué)生的“逆商”，讓孩子在難題中不要輕言放棄，能夠另辟蹊徑尋找答案�？稍O(shè)置“一日一練”，引入高階思維，引導(dǎo)學(xué)生以順推、逆推、一題多解、歸納證明等方式解題，輻合思想與發(fā)散思維并駕齊驅(qū)。
三項(xiàng)創(chuàng)造體驗(yàn)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐能力。
�、偈情_(kāi)展每月分組主題研學(xué)，結(jié)合特定主題，學(xué)生在動(dòng)手實(shí)踐形成作品的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、自學(xué)能力和數(shù)學(xué)應(yīng)用能力。
②是開(kāi)展每周操作類作業(yè)，讓學(xué)生在制作年歷卡等過(guò)程中，領(lǐng)悟數(shù)學(xué)知識(shí)的美感。
③是常態(tài)化開(kāi)展言語(yǔ)體驗(yàn)類練習(xí)，2~4人一組，依次在組內(nèi)分享知識(shí)學(xué)習(xí)心得或開(kāi)展游戲互動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生在開(kāi)口說(shuō)練中使數(shù)學(xué)知識(shí)更加清晰明朗，更好地觸摸數(shù)學(xué)的內(nèi)在本質(zhì)。
雙減政策心得體會(huì)3
談教育無(wú)法繞過(guò)考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個(gè)健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，對(duì)家庭和國(guó)家作出貢獻(xiàn)，才是家長(zhǎng)和教育者們更應(yīng)反思的命題。中央全面深化改革委員會(huì)審議通過(guò)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對(duì)“雙減”工作作出了重要決策部署。
學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動(dòng)，讓課堂教學(xué)過(guò)程充滿生機(jī)活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實(shí)現(xiàn)全面而有個(gè)性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的`補(bǔ)課需求，進(jìn)而推動(dòng)“雙減”的真正落地。
提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛(ài)崗敬業(yè)，愛(ài)生如子，在平凡的崗位默默奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，寒來(lái)暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生；絕大多數(shù)的學(xué)生長(zhǎng)大后，對(duì)他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個(gè)別教師課堂教學(xué)水平不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補(bǔ)課牟取私利，嚴(yán)重影響了教師隊(duì)伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會(huì)得到嚴(yán)肅處理。
作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時(shí)又具有開(kāi)放性、拓展性和應(yīng)用性，對(duì)于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會(huì)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，還可以增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。優(yōu)秀的教師不會(huì)布置太多的作業(yè)，通過(guò)“刷題”提高學(xué)業(yè)成績(jī)；優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計(jì)的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。
堅(jiān)守學(xué)校教育陣地，離不開(kāi)家長(zhǎng)的配合支持。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)言行背后的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著深遠(yuǎn)的影響。有的家長(zhǎng)不投入時(shí)間陪孩子成長(zhǎng)，卻將大量的時(shí)間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績(jī)稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補(bǔ)課，一擲萬(wàn)金，仿佛我花錢(qián)了，我盡到做父母的責(zé)任了。
家長(zhǎng)的焦慮情緒來(lái)自教育的謊言，來(lái)自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來(lái)自社交軟件里的小道消息，來(lái)自對(duì)子女發(fā)展空間的錯(cuò)誤定位，但是，沒(méi)有任何一種教學(xué)方法或者一個(gè)老師，能夠在短時(shí)間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。緩解家長(zhǎng)的焦慮情緒，需要營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，一方面規(guī)范培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的行為，另一方面努力實(shí)現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)發(fā)展，同時(shí)要辦好家長(zhǎng)學(xué)校和網(wǎng)上家庭教育指導(dǎo)平臺(tái)，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長(zhǎng)預(yù)期，從而形成減負(fù)共識(shí)。
雙減政策心得體會(huì)4
一、備課
五年級(jí)的教學(xué)模式，多以欣賞、體驗(yàn)、表達(dá)為主。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)、打開(kāi)眼界、拓寬思路，從而形成自己的認(rèn)知。
二年級(jí)的教學(xué)模式，多以動(dòng)手、參與、創(chuàng)作為主。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學(xué)生的創(chuàng)作興趣，詳細(xì)講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗(yàn)美術(shù)的樂(lè)趣、保持學(xué)習(xí)興趣。
二、作業(yè)要求
五年級(jí)的作業(yè)多以寫(xiě)實(shí)為主，讓學(xué)生通過(guò)觀察生活中的事和物再通過(guò)藝術(shù)手法來(lái)描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學(xué)生的耐心觀察能力，能夠細(xì)心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達(dá)到高超水平，但能夠通過(guò)自己的觀察學(xué)會(huì)細(xì)節(jié)描繪和精心刻畫(huà)。
二年級(jí)的作業(yè)多以創(chuàng)作為主，讓學(xué)生通過(guò)自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動(dòng)手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵(lì)，從中體驗(yàn)到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
三、指導(dǎo)方法
五年級(jí)的指導(dǎo)多重在示范，通過(guò)教師示范、糾正實(shí)踐過(guò)程中的.講解，讓學(xué)生美術(shù)專業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì)到專業(yè)美術(shù)帶來(lái)的成長(zhǎng)。
二年級(jí)的指導(dǎo)多重在引導(dǎo)，通過(guò)啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng)作，不拘束學(xué)生的創(chuàng)作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng)作興趣，體會(huì)創(chuàng)作樂(lè)趣。
雙減政策心得體會(huì)5
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化貫徹中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，在校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，我校全體教師學(xué)習(xí)了“雙減”政策。讓我談?wù)勎易约旱慕?jīng)歷。
首先，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)；減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”（手機(jī)、睡眠、閱讀材料、家庭作業(yè)、體質(zhì)），保護(hù)學(xué)生健康，增加未成年人保護(hù)法的負(fù)擔(dān)�！半p減”政策明確規(guī)定，小學(xué)一、二年級(jí)不安排書(shū)面家庭作業(yè)；小學(xué)三、六年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。這一規(guī)定直接反映了“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重”是“雙減”工作的方向之一。目前，許多學(xué)校作業(yè)過(guò)多，質(zhì)量低，功能異化，不僅不能達(dá)到回顧過(guò)去、了解新事物的效果，而且占用了學(xué)生正常的`休息、鍛煉和休閑時(shí)間。因此，要布置分層次、靈活、個(gè)性化的作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解父母育兒的焦慮
家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生努力學(xué)習(xí)�？倳�(huì)有家長(zhǎng)采取“非正式行動(dòng)”給孩子施加學(xué)習(xí)壓力。父母無(wú)法忍受“一對(duì)一”輔導(dǎo)的壓力和成本。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該是實(shí)施“雙減”政策的主要教育對(duì)象。一方面，通過(guò)全面禁止不正式、不合理的校外輔導(dǎo)手段；另一方面，要注重凈化網(wǎng)絡(luò)空間和社會(huì)環(huán)境，消除網(wǎng)絡(luò)惡意渲染焦慮的負(fù)面言論。通過(guò)營(yíng)造開(kāi)放、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)的焦慮。依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)參與學(xué)校教育，讓學(xué)校幫助家長(zhǎng)緩解壓力。
雙減政策心得體會(huì)6
真心支持當(dāng)前的“雙減”政策。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)都愿意讓自己的孩子活在壓力中嗎？不是的，多數(shù)家長(zhǎng)都是被社會(huì)大潮裹挾著，是一種不得已！很多家長(zhǎng)都加入了各種微信群，常常從朋友圈里得知?jiǎng)e人的孩子怎么出色、別人的孩子上了多少補(bǔ)習(xí)班，在這種無(wú)聲的交流中焦慮便成了爹媽的標(biāo)配。我是孩子的祖輩，這么多年來(lái)，我能夠明顯地發(fā)現(xiàn)，這一代孩子家長(zhǎng)“人在江湖，身不由己”的感受以及相互攀比的勁頭比以往任何時(shí)代都強(qiáng)烈，在這種“壓力山大”的“現(xiàn)實(shí)”面前，家長(zhǎng)很難不“雞娃”，不惜一切代價(jià)報(bào)班，把孩子的日程填滿。忙碌的家長(zhǎng)往往只看重各種能力、技能的開(kāi)發(fā)，對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的心靈、情感需求乃至孩子是否在透支健康根本無(wú)暇顧及，我經(jīng)�？吹揭恍┮扬@疲憊的孩子晚上匆匆吃一點(diǎn)快餐就去上另外一個(gè)班。孩子的時(shí)間有限，在日復(fù)一日的匆忙中，有時(shí)候孩子根本沒(méi)有時(shí)間和更多精力去認(rèn)真消化，琴棋書(shū)畫(huà)、音樂(lè)舞蹈學(xué)一樣丟一樣……
史鐵生在《我與地壇》里說(shuō)，孩子的痛苦在母親身上會(huì)加倍的！父母其實(shí)也看不得孩子小小年紀(jì)就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會(huì)著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開(kāi)銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無(wú)疑是場(chǎng)“及時(shí)雨”，我希望它能成為大家共同的一個(gè)“約定”，就像一個(gè)“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競(jìng)賽的協(xié)定”一樣，有了這個(gè)協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個(gè)正常成長(zhǎng)的環(huán)境，同時(shí)家長(zhǎng)也不用再那么累了，至少小學(xué)階段大家都要更放松一些——這對(duì)大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當(dāng)前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來(lái)了，還是有很多學(xué)生家長(zhǎng)不愿意“放松”，還會(huì)想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓(xùn)人員以個(gè)人身份開(kāi)始“滿足”這部分家長(zhǎng)的需要了，有些家長(zhǎng)也開(kāi)始盤(pán)算著“自學(xué)”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長(zhǎng)在，早晚還會(huì)打破當(dāng)前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長(zhǎng)的焦慮。
因此，當(dāng)前在做好行政指令落實(shí)的同時(shí)，還必須加強(qiáng)研究和宣傳，向所有家長(zhǎng)大聲疾呼“雞娃”的危害，小學(xué)階段的孩子失去了童年，這種代價(jià)是無(wú)法挽回的。比如，在小學(xué)階段就這么高強(qiáng)度進(jìn)行單調(diào)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，玩的需要卻沒(méi)有得到滿足，這會(huì)早早地讓孩子喪失對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的憧憬，他們會(huì)在以后不該玩的時(shí)候加倍“找回來(lái)”，在沒(méi)有外部壓力的時(shí)候就會(huì)完全沒(méi)有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，沒(méi)有個(gè)人責(zé)任感，沒(méi)有自控能力。就我所知，這種危害很多家長(zhǎng)是不知道的，他們拋開(kāi)孩子玩耍的權(quán)利，單純強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，認(rèn)為一味地占有孩子的所有時(shí)間，就是在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，這是完全錯(cuò)誤的.，但這方面卻沒(méi)有人向家長(zhǎng)解說(shuō)。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長(zhǎng)需要沒(méi)有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會(huì)給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負(fù)面影響，這種危害也沒(méi)有人告訴廣大家長(zhǎng)，至少?zèng)]有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯(cuò)誤雞湯，這方面的聲音實(shí)在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個(gè)負(fù)責(zé)任的自我，用這個(gè)自我來(lái)指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活，但這種觀念卻幾乎沒(méi)有“市場(chǎng)”，今天的家長(zhǎng)普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實(shí)。
雙減政策心得體會(huì)7
20xx年xx月xx日，看到中央辦公廳發(fā)布的關(guān)于“雙減”的文件，讓我長(zhǎng)久以來(lái)焦慮心有了些許平靜。但是隨之而來(lái)的是擔(dān)憂，擔(dān)憂會(huì)不會(huì)又是一張“空頭支票”，會(huì)不會(huì)像網(wǎng)上說(shuō)的那樣“上有政策，下有對(duì)策”，但是經(jīng)過(guò)孩子這一學(xué)期的學(xué)習(xí)經(jīng)歷才知道，我的擔(dān)憂是多余的。
首先值得高興的是孩子能夠趕上國(guó)家“雙減”政策的潮流，讓我切實(shí)的能夠感受到國(guó)家對(duì)下一代的關(guān)懷。孩子才是祖國(guó)的未來(lái)，學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生的事業(yè)，不僅僅是靠一時(shí)的成績(jī)來(lái)評(píng)判一個(gè)學(xué)生的好壞，更何況是在小學(xué)這個(gè)應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的階段。另外一件值得高興的事，借著國(guó)家“雙減”政策的東風(fēng)，再乘上建國(guó)小學(xué)不折不扣落實(shí)政策的大浪，有蘇老師、黃老師為晨曦中隊(duì)掌舵，感覺(jué)孩子們就是如虎添翼，不管將來(lái)行路有多難，相信他們總會(huì)有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的時(shí)候。
相信每一個(gè)孩子都有一顆愛(ài)學(xué)習(xí)的心，不然他們?cè)趺茨軌蜃约簩W(xué)會(huì)走路，自己學(xué)會(huì)說(shuō)話，自己學(xué)會(huì)拿東西呢？我一直認(rèn)為小學(xué)應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的階段，初中探索正確的學(xué)習(xí)方法，高中才是拼努力的時(shí)候。在有些人面對(duì)“雙減”的焦慮時(shí)，我卻是高興的，更希望看到的是孩子能夠健康地成長(zhǎng)、快樂(lè)地學(xué)習(xí)。教育的核心任務(wù)應(yīng)該是激發(fā)學(xué)習(xí)的意愿和能力，它創(chuàng)造的不是被動(dòng)而是自主學(xué)習(xí)。所以如何去呵護(hù)孩子這一顆愛(ài)學(xué)習(xí)的心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)能力才是我們考慮的重點(diǎn)。而學(xué)習(xí)也不應(yīng)該是痛苦的，只有這樣，無(wú)論是現(xiàn)在的孩子，還是將來(lái)的成年人，才會(huì)在學(xué)習(xí)的路上越走越遠(yuǎn)。
雖然我的.兩個(gè)孩子有時(shí)候不太喜歡寫(xiě)作業(yè)，但對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)寫(xiě)作業(yè)肯定是有必要的，學(xué)習(xí)的過(guò)程中作業(yè)也是必不可少的。而作業(yè)的形式有很多種，用什么樣的作業(yè)可以促進(jìn)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣能夠保持下去是關(guān)鍵。女兒的兩位老師總是用一些正面管教的方法促進(jìn)孩子完成作業(yè)，也給我這個(gè)不太明白的家長(zhǎng)出點(diǎn)子，感謝兩位老師。我的兩個(gè)孩子能夠在建國(guó)小學(xué)老師們的呵護(hù)下健康成長(zhǎng)，我認(rèn)為他們是幸運(yùn)的。
對(duì)于這一次“學(xué)科大闖關(guān)，樂(lè)考嘉年華”的特別考試活動(dòng)，可以看出老師們花了很多心思，部分孩子在考試前也有些許緊張。而活動(dòng)最突出效果的就是推動(dòng)孩子們主動(dòng)準(zhǔn)備自己的考試內(nèi)容，復(fù)習(xí)課本上的知識(shí)。這種方式雖然脫離了傳統(tǒng)的“寫(xiě)”試卷模式，但是讓孩子們把學(xué)到的知識(shí)經(jīng)過(guò)消化、加工后，再用自己的語(yǔ)言進(jìn)行輸出的過(guò)程，就變成了更高級(jí)的體驗(yàn)式和行動(dòng)式學(xué)習(xí)，過(guò)程中也充滿了“向外輸出”的練習(xí)機(jī)會(huì)。充分激發(fā)了孩子的主動(dòng)學(xué)習(xí)意愿，而且是創(chuàng)造性的。既可以檢測(cè)出孩子一學(xué)期的學(xué)習(xí)效果，又真正起到了激發(fā)孩子學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣的目的，可謂是一舉兩得。而且有一部分內(nèi)容可以由孩子自由選擇，更能夠凸顯每個(gè)孩子的特長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)這樣不斷的強(qiáng)化練習(xí)，讓孩子體會(huì)到的是主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，充分地調(diào)動(dòng)了孩子的主觀能動(dòng)性，真正的做到了快樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)快樂(lè)，達(dá)到了“雙減”應(yīng)有的效果。希望這項(xiàng)活動(dòng)能夠繼續(xù)保持下去。
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我從事教學(xué)工作x多年來(lái)，對(duì)學(xué)生課業(yè)問(wèn)題和校外培訓(xùn)問(wèn)題深有體會(huì),隨著全社會(huì)對(duì)教育的重視,家長(zhǎng)對(duì)“知識(shí)改變命運(yùn)”的重視，學(xué)校對(duì)升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都?jí)涸诹撕⒆拥纳砩�，作業(yè)越來(lái)越多，學(xué)校周邊被各種“托管班”“培訓(xùn)班”包圍，家長(zhǎng)們不得不掏出高額的“補(bǔ)課費(fèi)”，孩子們?cè)诜艑W(xué)后、節(jié)假日不情愿地走進(jìn)這些培訓(xùn)班，我們的孩子越來(lái)越累。
近日，中國(guó)中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，作為一名教師，我認(rèn)為這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí)必要，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。
我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。義務(wù)教育是國(guó)民教育的`重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家一直以來(lái)對(duì)教育和對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。
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雙減政策“五項(xiàng)管理”對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)快樂(lè)健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于機(jī)管理。通過(guò)召開(kāi)班會(huì)、聯(lián)系家長(zhǎng)等形式及時(shí)宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長(zhǎng)管理好機(jī)，盡量減少學(xué)接觸機(jī)的時(shí)間。除了學(xué)校特殊要求必須機(jī)完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅(jiān)決不給學(xué)布置必須機(jī)完成的作業(yè)。對(duì)學(xué)帶機(jī)和電話表校園進(jìn)了嚴(yán)格的管理。
二是關(guān)于學(xué)睡眠。學(xué)每天睡眠時(shí)間10個(gè)時(shí)。及時(shí)關(guān)注學(xué)睡眠時(shí)間，與家長(zhǎng)做好溝通，保障學(xué)充睡眠。程度較弱的學(xué)作業(yè)速度很慢的，師會(huì)特殊對(duì)待，布置簡(jiǎn)單的作業(yè)，以保證學(xué)的`充睡眠。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選為中學(xué)課外讀物12條負(fù)清單，我們及時(shí)清查圖書(shū)室、辦公室、教室等處的書(shū)籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理。班級(jí)成了圖書(shū)，和圖書(shū)管理員。學(xué)完成各項(xiàng)作業(yè)之后，中午時(shí)間和延時(shí)時(shí)間可以借書(shū)閱讀。對(duì)學(xué)課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)。我們每天嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)時(shí)間，作為班主任，每天不僅要負(fù)責(zé)語(yǔ)學(xué)科，還要協(xié)調(diào)各科的作業(yè)時(shí)間，作業(yè)總量控制在1時(shí)。各科師在上完課之后就提前布置了家庭作業(yè)，每天下午延時(shí)時(shí)間學(xué)半以上都能完成所有家庭作業(yè)，且有的疑難題學(xué)也可以隨時(shí)在師指導(dǎo)下解決。個(gè)別參加社團(tuán)的學(xué)和作業(yè)速度較慢的學(xué)也能回家后迅速完成。
五是學(xué)體質(zhì)。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時(shí)1時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)課，活動(dòng)形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓(xùn)練，以及跳繩打球等項(xiàng)，以使學(xué)每天運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo)。
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前言：
健身早已不再是只屬于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的活動(dòng)，如今，越來(lái)越多的人都參與進(jìn)了健身的行列，希望通過(guò)健身來(lái)塑造健康、美好的身體。而這其中，健身老師扮演著重要且不可或缺的角色。作為一名健身老師，我有著自己的見(jiàn)解和體會(huì)，下面就跟大家分享一下吧。
第一段：正確引導(dǎo)健身，是健身老師的職責(zé)所在。
健身，可以讓你擁有一張健康、堅(jiān)實(shí)、飽滿的肌肉線條，它是需要時(shí)間和精力投入的一個(gè)過(guò)程。但是，這個(gè)過(guò)程中仍存在很多健身者由于對(duì)運(yùn)動(dòng)的了解不足、取錯(cuò)健身方式、過(guò)分追求效果而出現(xiàn)受傷、失誤等問(wèn)題。因此，正確引導(dǎo)健身應(yīng)該是健身老師的職責(zé)所在。健身老師應(yīng)該著重發(fā)掘健身者的個(gè)人特質(zhì)，而不是將所有人都套在同一個(gè)框框里，還應(yīng)該了解每位健身者的身體狀況、自身能力和特殊需求，合理的指導(dǎo)大家健身，才能確保健身者的`身體健康和運(yùn)動(dòng)效果。
第二段：理性看待健身效果。
無(wú)論是新手還是資深健身者，在參與健身過(guò)程中，大家都會(huì)有一定的期望和目標(biāo)。但是，健身老師也需要理性看待健身效果。不同的身體經(jīng)歷、生理?xiàng)l件及各種現(xiàn)實(shí)限制，很可能會(huì)改變健身者的結(jié)果和成效，但這些原因不應(yīng)導(dǎo)致我們展現(xiàn)出過(guò)于激烈、急躁的心態(tài)，更不要因此而怪罪于健身老師。理性看待健身效果，關(guān)注自己內(nèi)在的成長(zhǎng)和提升，才是練習(xí)健身的真正目的。
第三段：規(guī)律的生活習(xí)慣對(duì)于健身效果有巨大的影響。
對(duì)于想要減肥塑形、增肌強(qiáng)健身體等目標(biāo)的人來(lái)說(shuō)，做好規(guī)律的生活習(xí)慣也是非常重要的。充足的睡眠和飲食的平衡，會(huì)讓身體內(nèi)部代謝的循環(huán)良好，進(jìn)而對(duì)鍛煉效果有所幫助。而且，會(huì)因?yàn)樯钜?guī)律的良好而得以更好的堅(jiān)持健身，不容易出現(xiàn)因?yàn)檫^(guò)度疲勞或者生活上的雜事而中斷鍛煉計(jì)劃等不良情況。如何養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，是每個(gè)健身者都值得思考和深入的了解的話題。
第四段：健身不應(yīng)成為資源浪費(fèi)的行為。
對(duì)于健身愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，合理運(yùn)用健身資源，大大減少健身成本，是非常重要的。因此，在了解自身需求后，如何靈活規(guī)劃健身課程，如何選購(gòu)適合自己的健身用品，如何尋找和參加合適的健身課程，成為了健身者們迫在眉睫的任務(wù)。同時(shí)在健身的道路上，我們?nèi)匀恍枰鎸?duì)一些不可避免的挑戰(zhàn)，如怎樣避免受傷，如何防范因過(guò)度和激進(jìn)的運(yùn)動(dòng)而帶來(lái)的身體損失等等，理性應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，才能使我們?cè)诮◇w的同時(shí)，保持健康和積極的狀態(tài)。
第五段：打造最適合自己的健身計(jì)劃，享受健康的人生。
在健身的過(guò)程中，健身者可以感受到身體慢慢的變化，賦予身體更多的自信心和魅力。然而，我們需要明確自己的健身需求和健身目標(biāo)，選擇適合自己的健身方式并制定科學(xué)的健身計(jì)劃，才能更好地達(dá)到健身目標(biāo)。只有發(fā)展自己的健康生活方式，才會(huì)長(zhǎng)久地享受健康的人生。
以上就是我對(duì)健身老師感悟心得體會(huì)的分享，希望大家在健身的過(guò)程中，心態(tài)平衡并合理地對(duì)待并享受健身的過(guò)程，這也是健身者堅(jiān)持的重要基礎(chǔ)。
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近日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書(shū)面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持從嚴(yán)治理。這是利國(guó)利民的大事！是從黨之大計(jì)、國(guó)之大計(jì)角度作出的重大安排！
一、減負(fù)是使學(xué)生能夠更好全面發(fā)展的重要舉措
我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問(wèn)題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長(zhǎng)告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個(gè)，跑步會(huì)昏倒。現(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國(guó)民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動(dòng)學(xué)習(xí)，不但效率不高，而且會(huì)形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競(jìng)爭(zhēng)的手段，把同學(xué)作為競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，缺乏抗挫折的能力。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒(méi)有時(shí)間走向大自然、走向社會(huì)、不了解世界、不了解社會(huì)，缺乏寬廣的視野、豐富的知識(shí)、創(chuàng)新思維和能力，對(duì)他們將來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。
其實(shí)，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提高了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會(huì)提高，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)提升，學(xué)生會(huì)享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。
所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問(wèn)題，是貫徹教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人的問(wèn)題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育”并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
二、規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是減負(fù)的重要環(huán)節(jié)
為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？因?yàn)樾Ｍ馀嘤?xùn)機(jī)構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來(lái)，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補(bǔ)充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前進(jìn)行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)。很多家長(zhǎng)被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會(huì)比其他學(xué)生落后。這使我國(guó)的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費(fèi)義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費(fèi)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。
幾年前，我和某市中小學(xué)校長(zhǎng)座談，校長(zhǎng)們都向我訴苦，說(shuō)學(xué)校被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長(zhǎng)叫苦不迭。同時(shí)有一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存在一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補(bǔ)充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長(zhǎng)提供服務(wù)，如提供體育、音樂(lè)、舞蹈、美術(shù)、科技等個(gè)性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。
三、加強(qiáng)公共教育供給是減負(fù)的'重要保障
減負(fù)并非一減了之，要加強(qiáng)公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。
首先要大力推進(jìn)學(xué)校的均衡發(fā)展，加強(qiáng)薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對(duì)教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存在矛盾，每位家長(zhǎng)都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是可
以理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的難題。
要辦好每一所學(xué)校，教好每一個(gè)學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分班。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績(jī)來(lái)衡量學(xué)生，會(huì)給一些學(xué)生造成心理上的壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。學(xué)校能夠用選修課的辦法實(shí)施因材施教。
要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹(shù)人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個(gè)學(xué)生在課堂上都能聽(tīng)懂學(xué)會(huì)，這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。
學(xué)校、家庭、社會(huì)都要對(duì)學(xué)生課余時(shí)間負(fù)起責(zé)任，提供公共3教育服務(wù)。各地教育部門(mén)都已經(jīng)出臺(tái)了學(xué)校點(diǎn)半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時(shí)間幫助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時(shí)間組織各種興趣小組，開(kāi)展各種文化體育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng)。最近大家都在熱議暑期托管班的問(wèn)題，辦好托管班需要加強(qiáng)人員和經(jīng)費(fèi)保障，需要政府學(xué)校社會(huì)統(tǒng)籌安排。
學(xué)校組織托管班，還要老師來(lái)照管。各種興趣班也能夠請(qǐng)校外具備相對(duì)應(yīng)資質(zhì)的專門(mén)技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來(lái)參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補(bǔ)償。有些技術(shù)性課程活動(dòng)，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M(fèi)，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報(bào)酬�？偠灾浞掷酶鞣N資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)開(kāi)展非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛(ài)好、培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)，會(huì)成為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。
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新的學(xué)期開(kāi)始了，“雙減”工作迅速地全面鋪開(kāi)，在給學(xué)生和家長(zhǎng)帶來(lái)新的時(shí)機(jī)和改變的同時(shí)，也給學(xué)校和教師提出了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。怎樣整體考慮學(xué)生的校內(nèi)外生活，怎樣合理布置課內(nèi)外作業(yè)等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，都第一時(shí)間擺在學(xué)校尤其是教師面前，相信最近每一個(gè)老師，或多或少都有了些焦慮：雙減怎么減？減了作業(yè)減了練習(xí)，怎么實(shí)施課堂教學(xué)質(zhì)量？低年級(jí)學(xué)生不留書(shū)面作業(yè)，中高年級(jí)各科作業(yè)總和不超60分鐘，我可以利用哪些途徑提高孩子的數(shù)學(xué)技能與能力？
陳xx的講座——《“雙減”政策下有效作業(yè)的設(shè)計(jì)》，就在這個(gè)時(shí)候來(lái)了，就像一場(chǎng)及時(shí)雨。它引導(dǎo)我們：
一、向課堂教學(xué)設(shè)計(jì)發(fā)力，把更多的精力，花在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)上，向40分鐘要質(zhì)量。陳老師以不同課例，簡(jiǎn)單清楚地讓我們看到課堂教學(xué)中的一些容易犯的錯(cuò)誤：
1.告知式的課堂教學(xué)，看起來(lái)效率，但沒(méi)有過(guò)程參與的學(xué)習(xí)，易造成“高分低能”的現(xiàn)象。
2.過(guò)分強(qiáng)調(diào)過(guò)程參與，看起來(lái)孩子們學(xué)得很快樂(lè)，但卻是一種低效的學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)生在課上做練習(xí)的時(shí)間沒(méi)有了，往往需要在課后增加許多補(bǔ)救式作業(yè)。
3.長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)鋪墊后展開(kāi)教學(xué)，沒(méi)有在學(xué)生注意力最集中的階段展開(kāi)教學(xué)，容易造成“前松后緊”如同吃?shī)A生飯的.學(xué)習(xí)效果。
他建議，課堂教學(xué)要：在課堂教學(xué)的關(guān)鍵處發(fā)力，快引入、尋突破、后拓展。在保證課堂教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，還要給學(xué)生留幾分鐘的課堂作業(yè)時(shí)間。沒(méi)有在課堂教學(xué)的關(guān)鍵處發(fā)力，會(huì)造成課堂教學(xué)拖拉，擠占學(xué)生作業(yè)時(shí)間，學(xué)生對(duì)知識(shí)理解與掌握不夠，也是作業(yè)多的原因之一。
二、在作業(yè)的設(shè)計(jì)上發(fā)力。減少簡(jiǎn)單記憶、機(jī)械重復(fù)的作業(yè)，提高自主設(shè)計(jì)作業(yè)的能力、設(shè)計(jì)分層作業(yè)、加強(qiáng)作業(yè)批改和反應(yīng)、加強(qiáng)作業(yè)管理等。
作業(yè)是課堂教學(xué)的輔助和補(bǔ)充，只有課堂教學(xué)的質(zhì)量提高了，目標(biāo)落到實(shí)地了，作業(yè)才能減得下來(lái)。
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雙減政策“五項(xiàng)管理”有效減輕了學(xué)生過(guò)度的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了教師的課堂教學(xué)效率，避免了校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)的“喧賓奪主”、回歸學(xué)生快樂(lè)健康的童年具有積極意義。積極貫徹“雙減”政策，做好課外服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，有效提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
第一，關(guān)于手機(jī)管理。通過(guò)召開(kāi)班會(huì)、聯(lián)系家長(zhǎng)等形式，及時(shí)宣傳相關(guān)政策法規(guī)，告知家長(zhǎng)管理好手機(jī)，盡量減少學(xué)生接觸手機(jī)的時(shí)間。除了學(xué)校的特殊要求外，還要用手機(jī)完成安全作業(yè)等任務(wù)，堅(jiān)決不給學(xué)生布置必須用手機(jī)完成的作業(yè)。嚴(yán)格管理學(xué)生將手機(jī)和手機(jī)手表帶入校園。
第二，關(guān)于學(xué)生的睡眠。小學(xué)生每天睡10個(gè)小時(shí)。及時(shí)注意學(xué)生的睡眠時(shí)間，與家長(zhǎng)溝通，確保學(xué)生有足夠的睡眠。弱學(xué)生作業(yè)速度很慢，老師會(huì)特別對(duì)待，布置簡(jiǎn)單的作業(yè)，以確保學(xué)生有足夠的睡眠。
第三，關(guān)于閱讀材料的管理。根據(jù)教育部發(fā)布的12份不推薦或選擇中小學(xué)生課外閱讀材料的負(fù)面清單，及時(shí)檢查圖書(shū)館、辦公室、教室等部門(mén)的書(shū)籍，并嚴(yán)格按照規(guī)定進(jìn)行管理。該班設(shè)立了圖書(shū)角和圖書(shū)管理員。學(xué)生完成作業(yè)后，中午時(shí)間和延遲時(shí)間可以借書(shū)閱讀。對(duì)學(xué)生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
第四，關(guān)于操作。作為班主任，我們不僅要每天負(fù)責(zé)語(yǔ)文學(xué)科，還要協(xié)調(diào)各學(xué)科的作業(yè)時(shí)間。作業(yè)總量控制在1小時(shí)內(nèi)。各科老師下課后提前安排家庭作業(yè)。每天下午，超過(guò)一半的.學(xué)生可以完成所有的家庭作業(yè)，一些困難的問(wèn)題可以在老師的指導(dǎo)下隨時(shí)解決。參加社團(tuán)的個(gè)別學(xué)生和作業(yè)速度較慢的學(xué)生也可以在回家后快速完成。
第五，學(xué)生的身體素質(zhì)。本學(xué)期每周有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘的課間鍛煉，下午1小時(shí)的陽(yáng)光體育活動(dòng)課�；顒�(dòng)形式多樣，眼保健操、集體跑步、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、跳繩打球等，足以讓學(xué)生每天達(dá)到運(yùn)動(dòng)量的標(biāo)準(zhǔn)。
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第一段：引言
輔導(dǎo)班是許多孩子在課業(yè)和學(xué)習(xí)上的重要輔助，而輔導(dǎo)班的教師則承擔(dān)了培養(yǎng)學(xué)生潛力和幫助他們?nèi)〉眠M(jìn)步的重任。作為一名輔導(dǎo)班老師，多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓我深刻領(lǐng)悟到許多人生的道理，也讓我看到了孩子們成長(zhǎng)的軌跡，所以在這篇文章中，我想分享一些我在輔導(dǎo)班教學(xué)中的感悟和心得體會(huì)。
第二段：善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的潛力
作為一名輔導(dǎo)班老師，我明白了每個(gè)孩子都有自己的潛力和優(yōu)勢(shì)。在教學(xué)中，我會(huì)耐心觀察和了解每個(gè)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的特長(zhǎng)和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并通過(guò)針對(duì)性的教學(xué)幫助他們更好地發(fā)展和利用這些潛能。例如，我曾發(fā)現(xiàn)有一個(gè)學(xué)生擅長(zhǎng)思維邏輯，而對(duì)于數(shù)學(xué)的應(yīng)用有很大的興趣，于是我在課堂上提供了更多的數(shù)學(xué)問(wèn)題以及思維訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，最終激發(fā)了他的學(xué)習(xí)激情。通過(guò)發(fā)掘和培養(yǎng)孩子們的潛力，每個(gè)學(xué)生都能在學(xué)習(xí)中找到自信和成就感，進(jìn)一步發(fā)展和成長(zhǎng)。
第三段：納入全面發(fā)展的教育
隨著教育理念的轉(zhuǎn)變，輔導(dǎo)班教育應(yīng)注重學(xué)生的全面發(fā)展。在教學(xué)中，我不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更注重培養(yǎng)他們的思維能力、組織能力和社交能力等。比如，我在課堂上會(huì)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和集體討論，讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的建議和反饋，提高他們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí)，我還會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生參與課外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)他們的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)全面發(fā)展的教育，學(xué)生不僅能在學(xué)業(yè)上取得突出的成績(jī)，也能具備應(yīng)對(duì)未來(lái)挑戰(zhàn)的綜合素質(zhì)。
第四段：與家長(zhǎng)的溝通與合作
輔導(dǎo)班教育離不開(kāi)家長(zhǎng)的支持和合作。作為一名輔導(dǎo)班老師，我非常重視與家長(zhǎng)的溝通與合作。每學(xué)期開(kāi)始之前，我會(huì)組織家長(zhǎng)會(huì)，與家長(zhǎng)們分享學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步，同時(shí)聽(tīng)取家長(zhǎng)的建議和意見(jiàn)。在平時(shí)的教學(xué)中，我也會(huì)保持與家長(zhǎng)的密切聯(lián)系，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及存在的問(wèn)題，共同尋找解決方法。通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通與合作，我能更好地了解和把握學(xué)生的需求，幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第五段：教師個(gè)人的.體會(huì)
作為一名輔導(dǎo)班老師，我不僅是學(xué)生的教師，更是他們的朋友和引路人。多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓我深刻體會(huì)到教育的神圣和偉大。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的學(xué)習(xí)方式和需求，所以在教學(xué)中，我與學(xué)生們建立了密切的關(guān)系，了解他們的心聲和困惑，并盡力助其克服。當(dāng)看到他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得進(jìn)步和成就時(shí)，我感受到巨大的滿足感和成就感。
在輔導(dǎo)班的教學(xué)實(shí)踐中，我學(xué)到了許多珍貴的東西，同時(shí)，我也清楚地認(rèn)識(shí)到教師的責(zé)任和使命。我將繼續(xù)努力提升自己的教學(xué)水平，用心教育每一個(gè)學(xué)生，培養(yǎng)他們的潛力和全面素質(zhì)，為他們的未來(lái)做好準(zhǔn)備。同時(shí)，我也希望每一個(gè)家長(zhǎng)都能關(guān)注和支持孩子的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，與教師攜手合作，共同為孩子的未來(lái)努力付出，共同見(jiàn)證孩子們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
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“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
一、要有更多的時(shí)間來(lái)陪伴孩子
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)�，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
二、學(xué)點(diǎn)教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭
家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。
中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，對(duì)切實(shí)提升學(xué)校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)（包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn)），有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)作出了規(guī)定。
現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫(xiě)作業(yè)都要寫(xiě)到晚上九，十點(diǎn)甚至更晚。這是孩子面臨作業(yè)時(shí)的大問(wèn)題。
在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決的作業(yè)設(shè)計(jì)問(wèn)題。因此溫州市小學(xué)數(shù)學(xué)公益講堂開(kāi)展了一場(chǎng)關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)的設(shè)計(jì)的講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點(diǎn)：
一、要設(shè)計(jì)好作業(yè)的時(shí)間。
學(xué)生做作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。從研究上來(lái)說(shuō)，完成作業(yè)時(shí)間在一定的范圍之內(nèi)，時(shí)間越長(zhǎng)越好。但凡超過(guò)了一個(gè)拐點(diǎn)以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識(shí)越來(lái)越差，以及得不到充足的睡眠休息時(shí)間，孩子第二天聽(tīng)課也不專心了。為了避免進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)，我們教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間。
二、作業(yè)布置要遵循因人而異，要盡可能地做到作業(yè)分層。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（AB層），我們也可以設(shè)計(jì)一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè)。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長(zhǎng)假時(shí)間的長(zhǎng)短進(jìn)行設(shè)計(jì)；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計(jì)不同的作業(yè)類型。
三、采取激勵(lì)制度的方法。
使各個(gè)層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計(jì)表?yè)P(yáng)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵(lì)激勵(lì)的'方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個(gè)挑戰(zhàn)過(guò)程中取得成就感，能夠變得更加自信。
四、設(shè)計(jì)“生動(dòng)活潑”的作業(yè)，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的成功者。
設(shè)計(jì)作業(yè)不僅僅是只設(shè)計(jì)單一的書(shū)面書(shū)寫(xiě)作業(yè)，還可以設(shè)計(jì)一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點(diǎn)）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動(dòng)手能力（時(shí)鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計(jì)表，統(tǒng)計(jì)圖）；生活性的作業(yè)（人民幣，測(cè)量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
五、陳特教在作業(yè)設(shè)計(jì)方面提供了6條思路及建議：
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習(xí)”在對(duì)比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)能力一題多變，一題多問(wèn)。
4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。
5、布置“操作體驗(yàn)類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。以上幾點(diǎn)都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí)，我們要腳踏實(shí)扎扎實(shí)實(shí)，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無(wú)處不在。
總的來(lái)說(shuō)，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時(shí)間，作業(yè)難度、學(xué)生水平差異等全方位進(jìn)行作業(yè)設(shè)計(jì)，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)作業(yè)設(shè)計(jì)整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個(gè)體差異作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
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