小學體育節(jié)活動方案通用8篇(合集)
為了確保事情或工作科學有序進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那要怎么制定科學的方案呢？下面是小編整理的小學體育節(jié)活動方案通用，希望能夠幫助到大家。
小學體育節(jié)活動方案通用1
一、指導思想：
以外小體育節(jié)為契機，通過田徑運動會、智力運動會、趣味運動會、幫助學生樹立“我運動我健康”的思想，增強學生身體素質，促進學生身心發(fā)展，在競賽活動中培養(yǎng)集體榮譽感、團結合作意識和勇于拼搏的優(yōu)質品質，給運動特長的學生展示的舞臺。打造陽光外小、健康外小，使學生在精彩而豐富的活動中能達成育體、育智、育心的目的。
二、活動準備
1、標語：
生命靈動、夢想飛揚——外小陽光體育節(jié)
2、器材
秒表、發(fā)令槍、沙耙、卷尺、鐵鍬、跳高墊、跳高架、壘球、接力棒、實心球、沙包、折紙、七巧板、魔方、遙控車、遙控飛機、沖浪紙飛機、機器人。
3、宣傳
�。�1）通過大課間、體育課等時段進行宣傳，并且在體育課等活動時間上對運動會進行有針對性的.練習。
�。�2）班主任可適當?shù)陌才艜r間進行動員和練習。
4、教育
班主任提前對學生進行安全教育和遵守紀律的教育。
三、活動要求：
一）開幕式
1、各班參與開幕式必須著裝整齊，持班牌，以班級為單位統(tǒng)一口號。
2、開幕式結束后進行趣味項目，聽廣播通知。
二）報名及參賽資格
1、參與田徑項目報名要求：身體健康，無重大疾病及無特異體質的學生。每個單項男、女生各限報4人，每個人限報兩項。
2、參與智力項目報名要求：現(xiàn)在班級進行初賽，再推薦上報3人。
3、參與趣味項目報名要求：身體健康，有集體榮譽感，有勇敢、不怕吃苦的精神，具有較強的合作意識的學生。各班男女生各10人，確保每位學生至少能參與一項趣味活動。
三）比賽期間
1、聽從學校安排，按時參加各類活動；
2、加強班級管理，保證觀看比賽有序、文明、衛(wèi)生；
3、比賽中有學生為按時到檢錄場地要扣班級文明分；
4、這次運動會班級文明情況將作為五月五星班級評比的重要內容。
四、活動時間及地點：
時間：20xx年5月3日——5月4日
地點：
五、比賽形式及內容
（一）田徑項目：
水平一（一、二年級）
50M、100M、原地投擲沙包、立定跳遠、20x50M迎面接力
水平二（三、四年級）
50M、100M、200M、壘球、跳遠、跳高
20x50M迎面接
水平三（五、六年級）
50M、100M、200M、400M、實心球、跳遠、跳高、20x50M迎面接力
游泳：四五六年級自由泳、蛙泳25米、50米（每班3人，不限男女）5月8日下午。
（二）智力項目：(初賽：5月9日大課間；決賽：中午)
1、一年級：折紙（10分鐘看誰折的作品多）
決賽負責人：；地點：三樓會議室
2、二年級：七巧板
決賽負責人：；地點：
3、三年級：魔方
決賽負責人：；地點：科學教室
4、四年級：遙控車、遙控飛機
決賽負責人：；地點：陽光書屋
5、五年級：沖浪紙飛機
決賽負責人：；地點：
6、六年級：機器人
決賽負責人：；地點
備注：智力項目先由班主在班上組織學生人人參與初賽，每班推選3名代表（不限男女）參加年級PK.，取年級前六名。
�。ㄈ┤の队螒蝽椖�
水平一（一、二年級）開幕式后、體育組一、二年級：“鉆山洞” 、兩人三足、20人x40M接力
水平二（三、四年級）開幕式后、體育組三、四年級：搬輪胎（雙人配合）、障礙跳接力（男女各10人）、20人x50M接力
水平三（五、六年級）開幕式后、體育組五、六年級：4x120Ｍ接力、搬輪胎（單人）、青蛙跳接力（男女各１０人）
備注：要求人人參與，每人至少參加一項。
六、比賽獎勵辦法
田徑項目按各單項取前六名，分別按7、5、4、3、2、1記入團體總分。
智力項目每班推選3名學生參加年級決賽。
趣味項目按年級各單項取前兩名，分值按年級名次分別為7、6、5、4、3、2、1二倍記分方法，記入團體總分。
小學體育節(jié)活動方案通用2
一、指導思想
為全面貫徹黨的教育方針，深化學校體育教學改革，提高我校學生身心健康水平，培養(yǎng)學生體育特長，積極貫徹健康至上的思想，增強學生體質，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、不斷進取的.集體精神，幫助學生樹立終身體育的意識，從而進一步推動我校素質教育的健康發(fā)展，共建團結和諧富有活力的校園文化環(huán)境。經研究，決定舉辦XX縣孟興莊小學首屆校園體育節(jié)暨第三屆田徑運動會。村小學以校為單位、中心小學以班級為單位，通過開展富有團隊文化特色的體育節(jié)系列活動，使學生走向操場、走到陽光下，充分享受運動帶來的樂趣。
二、活動主題
陽光體育 快樂無限
三、組織機構：
成立學校校園體育節(jié)組委會，組委會由領導小組、宣傳組、競賽組、后勤組組成。負責體育節(jié)的各項賽事的領導、組織和實施。
領導小組組長：
副組長：
組委會主任：
副主任：
組委會成員：
宣傳負責人：
副組長：
后勤組組長：茆金華
副組長：郭云勤 朱延忠 主要負責體育器材的安排、比賽場地的整理、衛(wèi)生救護等工作。
四、活動時間：
20xx 年 5 月 27 日 — 5 月 31 日 。
五、活動內容及時間安排：
（一）報名工作
5 月 13 日 — 5 月 16 日 ，各班級、各村小學根據(jù)活動方案完成報名工作。
�。ǘw育文化項目
（ 1 ）各班完成一期以 “ 陽光體育 快樂無限 ” 為主題的黑板報。
負責人：各班班主任
評比時間： 5 月 27 日中午放學前
（ 2 ）各班級設計體育節(jié)口號、進場退場形式。
時間： 5 月 27 日前，負責人：各班班主任
�。� 3 ）各班級完成體育節(jié)系列活動感受心得手抄報 5 份。
評比時間： 6 月 3 日，負責人：各班班主任
�。� 4 ）“奧林匹克知多少”競賽活動
時間： 5 月 27 日，負責人：李華連
四、五、六年級學生參加。
�。ǘw育競賽項目
（ 1 ）廣播操比賽
時間： 5 月 28 日，負責人：李蘇林
�。� 2 ）趣味體育比賽
時間： 5 月 29 日，負責人：徐 潔
�。� 3 ）田徑運動會
時間： 5 月 30 、 31 日，負責人：季春雷
（ 4 ）體育游戲大展評
時間： 6 月 3 日、 4 日，負責人：劉安林
六、活動獎勵：
各項體育節(jié)賽事均設立個人獎、團體獎和組織獎。
小學體育節(jié)活動方案通用3
為全面貫徹落實中小學校體育工作計劃要求，有針對性地提高小學生身體素質和運動技術水平，展現(xiàn)當代學生精神風貌，培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結協(xié)作的精神，豐富學生的體育文化生活，經學校行政會議研究決定，于20xx年12月上旬開展向陽小學第十八屆體育節(jié)活動。
一、指導思想：
本屆體育節(jié)以突出學校特色、全面提升學生綜合素質為宗旨。面向全體學
生，激發(fā)我校學生做好廣播操的興趣，同時為了提高我校的.廣播操質量，增強班級的凝聚力和學生的集體榮譽感。以展現(xiàn)學生風貌為主題，增強學生體質、愉悅身心、讓學生在運動中快樂成長。通過本次體育節(jié)，培養(yǎng)學生團隊合作能力，競爭意識，激發(fā)學生的學習熱情，讓學生在緊張激烈的比賽中找到自信，體會到成功和快樂。
二、主題：
快樂運動，快樂學習，以班級為單位，大力推行“陽光體育活動”。
三、活動時間：
12月上旬
四、活動地點：
學校操場
五、報名辦法：
20xx年11月28日至29日，各班將報名表交至朱紅梅老師處。
六、比賽項目：
集體項目：廣播體操、室內操、一分鐘跳長繩、拔河
個人項目：一分鐘跳繩 跳高 乒乓球
七、錄取辦法與獎勵
個人項目和集體項目分別取年級前三名
八、賽前要求：
1.希望各年級組和各班接此方案后，迅速選拔運動員，組織訓練，在比賽時賽出水平。
2.在選拔運動員時注意運動員的身體情況，有疾病的學生不可以報名參加。
九、秋運會程序：
�。�1）開幕式
（2）升國旗，奏國歌，請全體師生面向國旗致敬
（3）請大會組委會王建主任致辭
�。�4）舞蹈：瑜伽
（5）請運動員代表xx學生講話
�。�6）請裁判員代表李勝國老師講話
（7）運動會比賽
小學體育節(jié)活動方案通用4
一、活動目的
通過體育節(jié)活動推進學校體育工作的發(fā)展，建設健康向上的校園文化。培養(yǎng)學生合作、自信、勇敢、公平競爭和團隊意識等良好品質，體驗參與的樂趣，享受成功的喜悅，樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。
二、活動主題及組織形式
本次體育節(jié)以“享受陽光體育展現(xiàn)自我風采”為主題，大力推廣實施快樂體育、大課間體育等游戲活動和田徑比賽，使學生充分享受運動帶來的樂趣，積極展現(xiàn)健康向上的風采。以班級為單位，形成人人參與、人人共享的良好氛圍，體驗參與的樂趣，收獲成功的喜悅。
三、活動領導小組
組長：
副組長：
成員：
四、活動要求
1、各班要高度重視本次體育節(jié)活動，班主任要統(tǒng)一思想，認識到位，采取切實可行的`措施，做好各項準備工作，并加強組織與指導，充分調動學生的積極性，確保體育節(jié)活動的質量與效果。
2、大力開展宣傳工作，利用晨會、國旗下講話、主題黑板報等宣傳工具使全體師生了解并積極參與活動，擴大體育節(jié)在師生與家長中的影響，創(chuàng)造品牌效應。
3、活動中要加強安全與紀律教育，提高安全防范意識，預防安全事故的發(fā)生，確�；顒拥恼ｉ_展。
4、比賽期間要遵守紀律，服從指揮、服從裁判。
5、裁判工作要認真、公正、公平、準確。
五、活動設獎
1、體育節(jié)設單項獎、團體獎。
2、單項獎：獎勵各單項比賽的前六名。
3、團體獎：獎勵各團體項目的前三名。
六、體育節(jié)各項活動方法與要求
以比賽規(guī)程為準，未盡事宜，另行通知。
七、活動安排
周一晨會
周一下午第3節(jié)
周三下午第3節(jié)
周四下午第3節(jié)
小學體育節(jié)活動方案通用5
一、體育節(jié)活動理念
為了豐富我校校園文化生活，推進陽光體育運動，增強學生身體素質，促進學生全面發(fā)展，提高學生團結協(xié)作的意識和抗擊挫折的能力，培養(yǎng)學生集體榮譽感和班級凝聚力，讓全校師生充分享受體育運動帶來的樂趣。特制定鹽城市大豐區(qū)福幸路小學20xx年體育節(jié)活動方案。
二、體育節(jié)活動主題：
體育鍛煉伴我行！
三、體育節(jié)活動時間：
9月10日1月26日。
四、體育節(jié)活動安排：
1.營造校園體育節(jié)的'氛圍（校長室、少先隊，體育組）
1）校園電子屏宣傳口號：生活因體育更美好，體育讓生活更精彩！
2）少先隊利用紅領巾廣播站進行宣傳。
3）二至六年級各班出一期;陽光體育;主題黑板報（9月底）。
2.開幕式（校長室、少先隊）
1）9月21日國旗下講話：宣讀體育節(jié)活動倡議書。
2）校長公布體育節(jié)活動內容。
3.迎;國慶;隊列廣播操展示（體育組、少先隊）
五、體育節(jié)組織領導小組名單
組長：
副組長：
組員：
六、體育節(jié)工作機構分組
策劃組：
宣傳組：
場地器材組
裁判組：體育組成員、年級主任及技能科老師
醫(yī)衛(wèi)后勤組：
精神文明衛(wèi)生評比：校長室、少先隊
七、體育節(jié)活動要求
1、體育節(jié)領導小組要做好對體育節(jié)各項工作的指導、督促和檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時調控。
2、體育節(jié)工作小組成員要按照體育節(jié)活動方案，按時完成各項工作，保證體育節(jié)各項活動順利進行。
3、各班級接到活動方案后，精心組織，抓好訓練，確保人人參與，優(yōu)中選優(yōu)，組隊參賽。
4、各班主任要引導學生參與鍛煉，教育學生在參加各項活動中注意安全與衛(wèi)生。
5、被安排參與體育節(jié)活動的老師和學生，要認真做好各自任務和服務工作。
6、裁判工作要做到嚴肅、認真、公正、準確。
小學體育節(jié)活動方案通用6
一、活動目的：
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）精神，全面實施素質教育，學校決定開展落陵小學第四屆體育節(jié)系列活動。通過活動，培養(yǎng)師生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富師生的業(yè)余生活，激發(fā)師生的學習熱情，弘揚個性特長，促進師生全面健康地發(fā)展。增強全校師生的'運動意識，推動我校體育活動的發(fā)展，在落陵小學營造濃厚的運動鍛煉氛圍。
二、活動主題：
陽光體育伴我健康成長
三、活動內容：
一二年級：跳繩、踢毽子比賽
三四年級：乒乓球比賽、繞物接力、羽毛球比賽、長跑比賽、跳繩比賽、踢毽子比賽
五六年級：長跑比賽、乒乓球比賽、羽毛球比賽、繞物接力、跳繩比賽、踢毽子比賽
老師項目：羽毛球比賽、乒乓球比賽
四、活動時間與地點：
20xx年12月，落陵小學各運動場地。
五、活動方法及規(guī)則：
1、學生類：
繞物接力：
�、賲①惾藬�(shù)：男生10人，女生5人
�、诒荣惙椒ǎ河螒蛘咭园酁閱挝�，一路縱隊站立起跑線后，聽信號起跑，途中單腳跳入圈內，然后雙腳跳入下兩圈（重復兩次），跑至標志桿繞桿返回，返回時，先跳兩圈，再跳一圈（重復兩次），跑至同隊的第二個同學與其擊掌，依次進行，以最先完成的班為勝方。
2、長跑比賽：
（1）三四年級男生1000米、女生800米
�。�2）五六年級男生1500米、女生1000米
�。�3）參賽人數(shù)：三四年級男女各4人，五六年級男女各6人
3、乒乓球比賽：三四年級男女各2人，五六年級男女各4人
4、羽毛球比賽：三四年級男女各2人，五六年級男女各4人
5、跳繩比賽：每班可報6人。
6、踢毽子比賽：每班可報6人。
7、教師類：
教師項目：
�。�1）羽毛球比賽：實行三局兩勝制，分組淘汰的方法進行比賽
�。�2）乒乓球比賽：實行三局兩勝制，分組淘汰的方法進行比賽
8、各班所報人員可由班主任及各班課任教師選拔推薦，根據(jù)情況體育組也可以到班里隨機抽人進行個比賽。
9、教師類以辦公室為單位推選男女各一名教師參加學校決賽。
六、計分方法：
單項名次取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，不足6人遞減錄取。
七、獎勵方法：
按低、中、高三段分別取前三名，同時設體育道德風尚獎若干名。團體總分相同，則以第一名多者列前，以此類推。
八、活動時間：（具體另行通知）
運動會舉行時間安排如下：
日期上 午下 午備注第一天學生：羽毛球比賽學生：乒乓球比賽第二天學生：跳繩比賽教師：乒乓球比賽第三天學生：踢毽子比賽教師：羽毛球比賽第四天學生：長跑比賽學生：長跑比賽
九、注意事項
1、凡參加活動的班級，要充分做好開展活動的準備工作，活動前要加強對學生的紀律安全教育，確�；顒拥恼ｉ_展。
2．各班級要精心組織，周密安排，與學生簽訂體質安全協(xié)議書。確保學生安全；要遵守大會紀律，服從指揮。
3．各班級接通知后按時報名，書寫認真，將報名單交之體育組宮濤老師處。
4．裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。
5．各班要組隊參加比賽，不得棄權。
小學體育節(jié)活動方案通用7
一、活動時間：
20xx年11月16日——11月21日（大課間時間）
二、活動地點：
一年級呼啦圈升旗臺周圍周一下午第三節(jié)
二年級跳繩升旗臺周圍周二大課間
四年級乒乓體育館周三大課間
五年級排球排球場周四大課間
六年級跳長繩排球場周五大課間
三、活動人數(shù)：
參加大課間全體學生
四、活動組織：
總負責（負責活動班級的紀律及安全）
活動策劃（負責整個活動組織工作）
活動安排：
一年級呼啦圈負責人協(xié)助
二年級跳繩負責人協(xié)助
四年級乒乓負責人協(xié)助
五年級排球負責人協(xié)助
六年級跳長繩負責人協(xié)助
五、活動與評價細則：
1、一年級呼啦圈
每位學生在指定地點進行1分鐘呼啦圈轉動（中途失誤后立即停止），最后計算全班通過率，按成績名次計分。
2、二年級跳繩（單跳）
全體學生參加，每個學生準備一根繩，記時一分鐘，記錄跳繩的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進行），然后統(tǒng)計班級平均數(shù)，按成績名次計分。
3、四年級乒乓
�。ㄒ唬┢占靶停簩η�
方法：全班學生參加，每個學生準備一塊乒乓板。一只乒乓球，記時一分鐘，記錄對墻球的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進行），然后統(tǒng)計班級平均數(shù)，按成績名次計分（7.5.4.3.2.1）。
（二）提高型：個人單打
方法：各班在班級選拔賽的基礎上，推薦男子3人，女子3人參加年級組的單打比賽，比賽采用淘汰附加賽，每場比賽三局二勝制，每局采用11分制。團體記分辦法，按個人單打1——8名（9.7.6.5.4.3.2.1）計分。
4、五年級排球
�。�1）自墊排球：
全體參加大課間的'學生，時間不限，一次性墊球，球墊起的高度應高于頭部。連續(xù)墊球6個，不掉下為通過。計算全班通過的合格率。
（2）兩人配合墊球：
各班自選10人，組成5對（男女不限），一人拋球，另一人墊球。墊球五個，以墊、接不落地為準，計算全班通過的合格率。（距離2—3米）
5、六年級跳長繩（齊跳）
每班參加人數(shù)為5男5女（其中2人搖繩），時間1分鐘，然后統(tǒng)計班級總數(shù)，按成績名次計分。
六、其它：
如下雨改在體育館進行。
小學體育節(jié)活動方案通用8
為進一步貫徹《學校體育工作條例》的精神，落實“健康第一”指導思想，深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發(fā)展，學校將于3月下旬舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動，具體方案安排如下：
一、指導思想
通過體育節(jié)活動推進學校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。確保學生每天一小時在�；顒訒r間，增強學生體質，發(fā)揮學生特長，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發(fā)展。提高團結合作，抵御挫折的意識和能力，使學生充分享受運動帶來的樂趣，用豐富多彩的校園體育活動，豐富體育文化內涵，對學生實施全面素質的教育，培養(yǎng)學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質及健身、參與的意識。養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，在校園內營造注重健康、重視體育的良好氛圍。
二、活動主題及形式
本次體育節(jié)以“健康、文明、育人、向上”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動和田徑比賽，分兩種形式：一是以班級為單位，鼓勵人人參與，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣，并邀請部分家長參與親子游戲，促進學校與家庭的溝通，增強教育的合力。
三、活動理念：
健康第一快樂成長
四、活動宗旨：
面向全體學生，為學生提供展現(xiàn)個人才華的機會，發(fā)展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。
五：活動階段
第一階段：籌備階段（3月上旬）讓全體師生了解本次活動意義，熟悉活動內容，選拔運動員。
第二階段：項目訓練（3月上旬）
第三階段：體育活動周（3月中下旬）
體育節(jié)組織委員會
華富小學第xx屆趣味體育節(jié)開幕式程序
1、升國旗、奏國歌；
2、王校長宣布華富小學第xx屆“體育節(jié)”開幕；
3、郭冠帆老師致開幕詞；
廣播操比賽（8：45）
評委：胡躍輝、葉海燕、周遠志、羅健敏、鄧志興
郭冠帆、朱建中、何君澤
記分：張小燕萬衛(wèi)紅
攝像：徐姜年
華富小學第xx屆趣味體育節(jié)閉幕式程序
一、時間：XX年3月26日早操時間
二、地點：升旗臺前
三、主持人：大隊委成員兩人
1.各運動員方隊入場
2、奏唱《國歌》
四、周遠志老師宣讀運動會團體總分及團體獎。
五、芮校長頒獎
華富小學第xx屆趣味運動會規(guī)程
�。ㄒ唬└傎悤r間：XX年3月18日
�。ǘ└傎惖攸c：華富小學
�。ㄈ﹨①悓ο螅喝w學生一至六年級
（四）具體安排
具體安排如下：3月18日上午8點15分進行華富小學第xx屆趣味體育節(jié)開幕式，8點30分：全校廣播操比賽。
3月18日星期一下午兩點三十分：一年級在班主任和隨堂老師的帶領下，在體育教師指導下第一個項目趕豬跑，第二個項目健球投準器材由體育組發(fā)放。
3月19日星期二下午兩點三十分：二年級在班主任和隨堂老師帶領下在體育教師指導下第一個項目趕豬跑，第二個項目健球投準器材由體育組發(fā)放。
3月21日星期四下午兩點三十分：四年級在班主任和隨堂老師帶領下在體育教師指導下第一個項目毽球投準，第二個項目25米折返跑接力器材由體育組發(fā)放。
3月22日星期五下午兩點三十分：五年級在班主任和隨堂老師帶領下在體育教師指導下第一個項目毽球投準，第二個項目25米折返跑接力器材由體育組發(fā)放。
3月25日星期一下午兩點三十分：六年級在班主任和隨堂老師帶領下在體育教師指導下第一個項目毽球投準，第二個項目25米折返跑接力器材由體育組發(fā)放。
3月26日星期二下午兩點三十分：三年級在班主任和隨堂老師帶領下在體育教師指導下第一個項目趕豬跑，第二個項目健球投準器材由體育組發(fā)放。
�。ㄎ澹┮�(guī)則講解
（六）25米折返跑接力器械:接力棒
參賽者站成一排站在起跑線，比賽開始跑25米后，繞過標志物折返跑回將接力棒交下一個隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。規(guī)則:
(1)不得扔棒。
(2)棒若掉下必須拾起再開始。
2.趕"豬"跑
方法：在20米的.直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。（現(xiàn)場抽取40人參加）
規(guī)則：
1.在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格。
2.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
3.以時間多少排列名次，時間少者名次列前。
3.毽球投準
方法：參賽者在距目標5米處，將毽子投入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后點在同心圓中就得分，從內到外依次以5、3、2、1記分。（每班40人參加）
規(guī)則：
1.參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。
2.如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。
裁判：2人
�。ㄎ澹﹨①愞k法：
1、運動員必須身體健康，必須在老師的指導下進行比賽，學習良好。
2、為了安全每個參賽同學必須征得家長的同意。
�。└黜椖勘荣愐�(guī)則：討論
�。ㄆ撸└靼嗉壱龊帽荣惽暗臏蕚�，體育任課老師要提前訓練好所教班
級比賽項目，讓學生熟悉規(guī)則，以便在比賽順利進行。
�。ò耍┆剟钷k法：取團體總分，各項目按10，8, 6, 5, 4記分，三個項目累計，五個班總分取前三名，四個班取前兩名。
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