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        戶外團建活動方案

        時間:2024-09-19 07:42:36 活動方案 我要投稿

        (精華)戶外團建活動方案11篇

          為了確保事情或工作扎實開展,常常需要提前進行細致的方案準備工作,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?下面是小編精心整理的戶外團建活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        (精華)戶外團建活動方案11篇

        戶外團建活動方案1

          一、活動主題:

          走進自然,慶祝五一;加強交流,增進同事友誼;提高公司的凝聚力,豐富大家的業(yè)余生活。

          二、活動時間:

          20xx年6月22日-20xx年6月23日

          三、活動人員:

          xxxx全體員工及直系家屬

          四、活動形式:

          以團體的形式進行戶外的野炊活動。

          五、活動組織:

          xxx辦公室

          六、活動地點:

          南山一號冰川

          七、活動安排

          (一)前期策劃準備工作

          1.召開會議,決定此次活動的類型,地點、時間及費用安排

          2.分工,確定此次活動的具體分工

         。1)由xx-x負責此次活動的統(tǒng)籌分工

          (2)由xx-x負責此次活動中游戲的收集

         。3)由xx-x和xx-x負責此次活動的.物品采購及安全保障

          3.組織人員要留意近期的天氣,并做出第二套活動方案

          4.相關(guān)安全物品的準備,如急用藥品,創(chuàng)口貼等

         。ǘ┗顒赢斕焓乱

          1.活動時間:6月22日早上8:45分到公司門口集合,人員到位按公司事先安排位置及車輛統(tǒng)一前往目的地,注意明確各位同事的安全。附:車輛及乘坐人員名單(可以自選購買外出意外保險,每人10元?)

          2.活動內(nèi)容:

         。1)在前往指定地點后,讓同事們先自由活動,按照預(yù)先的分組計劃,分配食物,在所有人員全部到達,食物及相關(guān)道具完備的情況下,在組長的帶領(lǐng)下分組進行燒烤。

         。2)在燒烤結(jié)束后,大家進行團隊游戲活動(或者家庭游戲團隊)補充:團隊活動

          1)主持人宣布接下來要好好進行的活動,活動開始

          2)開始娛樂環(huán)節(jié):

          A.同心協(xié)力

          人數(shù)隊形:2人一組、3人一組(靈活一點)

          規(guī)則:

         、、從右邊開始第一個組員的左腳于第二個組員的右腳用繩子綁在一起,第二個組員的左腳于第三個組員的右腳綁在一起。

          ②、開始地點與終點距離三十米。

          ③、哪一組先到達終點即為獲勝。

          B.搶答IQ題目

          3.所有人員合影留念

          八.后期工作

          (1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);

         。2)了解全體人員對本次游玩的滿意程度;

          九、注意事項

         。1)出發(fā)前由負責人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒所有人員不要私自離隊,要集體行動。

         。2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

         。3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

         。4)提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。

         。5)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應(yīng)變工作。

          十、經(jīng)濟預(yù)算:

          燒烤食物:羊肉:啤酒:飲料:生果:租爐費:燒烤架:活動獎品:其他:(提前聯(lián)系好吃飯地方,提前勘察目的地,以提高滿意度)

          十一、應(yīng)急預(yù)案

          1、如果6月22日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。

          2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該同事進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當就近聯(lián)系負責人,并及時聯(lián)系醫(yī)生。

        戶外團建活動方案2

          一、活動主題

          粽葉飄香,自包米粽,共度端午,互贈祝福。

          二、活動目的

          通過親自動手包粽子,讓全體員工能更真切的去感受中國傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵,了解更多具體的工藝,比如包粽子的方法和餡料的搭配等等,以輕松的方式進一步鍛煉全體員工的動手能力和學習能力。

          在端午節(jié)來臨之際,讓全體員工一起過節(jié),增進大家之間的`親密聯(lián)系和相互交流,也各自送上節(jié)日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統(tǒng)節(jié)日。

          三、活動時間

          xx月xx日下午。

          四、活動地點

          公司食堂。

          五、活動流程

          1、購買材料花生米、葡萄干、紅豆、紅棗、蜜棗、咸菜、白糖、醬油、糯米;肉;(具體購買內(nèi)容由---負責);粽葉(由食堂購買)。

          2、器具準備:盛裝食材容器、湯匙(均由食堂提供);棉線:剪成若干條,每條長約20cm;剪刀等(由食堂購買)。

          3、處理材料

          糯米:溫水浸泡一定時間,濾干水分。

          粽葉:把粽子葉放水里煮,水開10分鐘后即可取出冷水洗凈剪兩端多余后濾干。

          粽餡:由各種已購材料搭配,其中半肥瘦肉用配料先腌制待用。

          4、包粽子

          (1)集合:全體員工集合到食堂(-月-日14:00)。

          (2)開始制作:鑒于員工對包粽子或知道或不熟練,請教了相關(guān)的人員,總結(jié)包粽子方法如下:

          取兩張(均為反面)粽葉一頭一尾的反方向重疊(不完全),放入一小碗(克)米,用食指在米中間輕輕劃一字,放入1、2匙自己喜歡的粽餡材料,再填一些米蓋住。

          右手先把外端粽葉往里折疊并向后折去,包好一端再以同樣手法完成另一端,綁粽子要先在中間綁一次后才從一端逐一綁向一端以防變形,繩子緊度不能過緊(煮爆)或過松(進水),以輕扯不移動即可。

          在了解有關(guān)粽子的包法后,大家便可自己動手包粽子,期間可以相互學習相關(guān)細節(jié),以便大家都能更好地完成。

          (3)制作結(jié)束

          由負責人員將大家包好的粽子集中放置,然后將剩余材料整理,對于盛裝不用的盛裝容器洗凈返還給食堂工作人員。

          5、煮粽子、分發(fā)在食堂烹煮粽子完就分發(fā)給各位同事,并送去節(jié)日問候。

          六、注意事項

          1、全體員工按時到既定地點,應(yīng)預(yù)先了解包粽子的有關(guān)方法。

          2、不要隨意放置器具或是材料,以至于現(xiàn)場凌亂。

          3、注意個人和食材衛(wèi)生,不應(yīng)弄混弄亂。

        戶外團建活動方案3

          一、活動主題:

          “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

          二、活動宗旨:

          為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

          三、活動主體:

          全體員工

          四、活動地點:

          xx景區(qū)

          五、活動行程安排:

          在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

          1、集合時間:第一批xx年xx月xx日上午8:30分第二批xx年xx月xx日上午8:30分。

          2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的.客車出發(fā)至活動地點。

          3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

          1)上午9:00到達目的地:拍集體照

          2)上午9:30—11:30開展戶外拓展游戲

          3)上午11:30—下午14:30燒烤

          4)下午14:30—15:30自由活動

          5)16:00集合準時返程。

          六、活動經(jīng)費預(yù)算:

          1、車費:

          2、景區(qū)門票:

          3、烤爐費用:

          4、燒烤食物(詳見附件一):

          5、互動游戲紀念品(詳見附件二):

          6、備用藥物(詳見附件三):

          七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:

          xx

          八、活動工作人員安排:

          策劃員:

          采購員:

          道具、拍照:

          物品保管:

          戶外活動游戲組織:

          活動安全負責人:

          九、注意事項:

          1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

          2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

          3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

          4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

          5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

          6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。

        戶外團建活動方案4

          陽光燦爛,春暖花開。為了豐富員工的.業(yè)余生活,愉悅身心,同時也為了增進各部門之間的溝通與交流,加強團隊凝聚力,公司特組織此次春游踏青活動,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

          一、活動主題:

          走進春天,擁抱綠色;親近自然,感受生活!

          二、活動地點:

          陽臺山自然風景區(qū)(北京海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界)

          三、活動時間:

          20xx年4月11日(周六)

          四、參加人員:

          全體員工

          五、活動形式

          1、本次活動分為登山小組和攝影小組。到達活動景區(qū)后,登山小組由景區(qū)東側(cè)登頂,攝影小組從景區(qū)西側(cè)乘坐大巴登頂,兩組人員在山頂匯合后乘車下山。

          2、活動過程中,大家可以拿起手中的拍攝器材,隨時記錄欣賞到的美麗景色、抓住值得紀念的瞬間,于活動后一周內(nèi)發(fā)送至xx郵箱,我們將評選出優(yōu)秀作品,予以展示。

          六、報名方式

          請參加活動人員于周三(20xx年4月8日)下班前到xx處報名,并選擇活動小組。

          七、活動安排

          08:00—09:00正門門口集合,乘坐大巴到達景區(qū)

          09:00—12:00登山小組下車從景區(qū)東側(cè)登頂攝影小組繼續(xù)乘坐大巴至景區(qū)西側(cè)登頂

          12:30—13:00全體人員在山頂妙峰山高山玫瑰園石碑集合,從景區(qū)西側(cè)乘車下山

          13:00—15:00午餐

          15:00—16:00活動結(jié)束返程

          八、費用預(yù)算

          xxx

          九、溫馨提示

          1、陽臺山主峰海拔1276米,整個登山過程大約需要2—3小時,請大家根據(jù)個人身體狀況選擇登山小組或攝影小組。

          2、請參加人員于4月11日(周六)上午08:00在公司正門門口集合。

          3、為確;顒影踩,請大家著運動鞋、休閑裝,山頂氣溫較低請酌情添加衣物。

          4、活動過程中,務(wù)必注意林區(qū)防火,嚴禁吸煙和亂丟垃圾,注意保護景區(qū)生態(tài)環(huán)境。

          5、活動中如有問題請與聯(lián)系人聯(lián)系。附件:陽臺山自然風景區(qū)簡介。

        戶外團建活動方案5

          一、活動主題:

          希望20xx,我們快樂出發(fā)!

          二、活動目的:

          為慶祝20xx年元旦的到來,感受新年新氣象,回顧20xx年的收獲與成功,展望對新年的希望,開展師生慶祝活動,為孩子們創(chuàng)造一個展示自己的舞臺,分享彼此的成功與快樂。通過活動,讓孩子們在回顧與展望中充分感受成長的快樂與新年的喜悅。

          三、活動對象:

          本班老師、全體同學

          四、活動準備:

          1.裝飾布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。

          2.小主持人做好準備。

          3.學生準備節(jié)目

          個人才藝:唱歌、舞蹈、樂器演奏、朗誦?

          形式不限,內(nèi)容健康,富有兒童色彩。

          五、活動過程:

          1.班主任致新年賀詞,宣布活動開始

          2.主持人致辭開場白

          男:尊敬的各位老師女:各位同學合:大家好!男:時光荏苒,女:歲月如梭!

          男:在即將過去的一年里,我們共同播種春天的希望女:擁抱盛夏的熱情男:收獲秋天的碩果女:感受嚴冬的凜冽

          男:今天,我們歡聚一堂,述說過去,放飛希望,愿我們親愛的.老師們心想事成,笑口常開!

          女:愿我們親愛的同學們學習進步,茁壯成長!男:希望20xx,我們快樂出發(fā)!

          女:讓我們盡情的唱吧、跳吧、笑吧

          3.個人才藝展示

          (按照節(jié)目清單順序宣讀表演者名稱,一一表演)

          4.節(jié)目表演三分之一和三分之二時,加入游戲

          a.氣冠云霄(吹氣球):游戲規(guī)則:每次三組,每組四人。將預(yù)先準備好的氣球吹好。1分鐘至內(nèi)吹得最多的組為勝,

          b.踩氣球:參與者,每人腳上綁兩個氣球,互相踩踏,最后留下來的沒被踩破氣球的同學為勝利者,贏得小獎品。

          c.搶板凳:選6位同學,5張凳子,同學們圍著凳子轉(zhuǎn)圈,主持人喊停,一起搶凳子,每輪淘汰一人,每次抽掉一張凳子,直到最后一位搶到凳子的同學為勝,贏得獎品。

          5.結(jié)束語

          男:過去的一年,我們有淚水更有歡樂;

          女:過去的一年,我們有汗水更有掌聲;

          男:在新的一年里,我們繼續(xù)追求創(chuàng)造,探索實踐

          女:在新的征程中,我們努力奮斗自強,勇敢向前。

          男:新年是新的樂章,

          女:讓我們用行動,

          男:讓我們用真誠,

          女:讓我們用奉獻xxx

          合:迎接充滿希望的20xx!

          20xx年新年聯(lián)歡會到此結(jié)束,再次衷心的祝福老師們心情愉快,闔家歡樂!祝同學們的學習百尺竿頭,更上一層樓!

        戶外團建活動方案6

          一、活動目的

          元宵佳節(jié)來臨之際,組織青年員工進行戶外拓展活動,以此激發(fā)員工的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),豐富員工生活,為青年員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,調(diào)動工作積極性,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與人之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

          二、計劃時間、地點、費用

          1.時間:20xx年xx月xx日

          2.地點:xxxxx

          3.標準:xx元/人(暫按100人核價)活動預(yù)算:xxxx

          三、活動內(nèi)容及時間安排

          7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

          7:30-7:35點名清點人數(shù)

          7:40準時出發(fā)

          9:00-11:30開始拓展項目活動

          12:00-13:30午餐

          14:10-16:30自由活動,可去往滑雪場進行雪上項目

          16:30-17:30清點人數(shù)、返程

          四、活動具體方案

          活動對象:公司全體青年員工活動組織者:

          游戲活動:

          1、五毛和一塊

          規(guī)則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

          游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;

          當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的.都是可憐的一塊。反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

          2、一反常態(tài)。

          規(guī)則:上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作。比如,主持人說舉右手,隊員則舉左手。

          3、占領(lǐng)陣地。

          規(guī)則:每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半。直至失敗,最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

          4、坐地起身

          項目類型:團隊合作型

          道具要求:無需其他道具

          場地要求:空曠的場地一塊

          項目時間:20分鐘x30分鐘

          游戲規(guī)則:

          要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

          在不用手撐地站起來;

          隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。

          在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

          活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

          5、搭橋過河

          項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

          場地要求:一片空曠的大場地

          比賽賽距:30米需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)游戲規(guī)則:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

          競賽規(guī)則:

         。1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

          (2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

          活動目的:本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

          6、留影返回

        戶外團建活動方案7

          活動主題:

          “增強學生會成員凝聚力,加強學生會成員內(nèi)部交流,提升學生會成員整體素質(zhì)”。

          活動時間:

          開學后一、二周。

          活動目的:

          1、為增強學生會內(nèi)部成員的協(xié)作能力,提高大家的執(zhí)行力,增強大家團隊意識,培養(yǎng)團隊精神,加強成員間相互交流和認識了解。

          2、團隊激勵,鼓舞斗志,挖掘個人潛能,增強凝聚力。

          3、營造、烘托組織氣氛,促進戰(zhàn)略分享,增強集體榮譽感。

          4、正確認識潛能、體會團隊與自己潛能的突破。充分融入團隊,增強歸屬。

          5、增進了解、加強溝通。增進目標認同,激揚團隊士氣。

          活動方式:

          戶外郊游,去學校附近的山上,做一些集體活動。

          活動內(nèi)容:

          如何建立信任(適用:團隊建設(shè))。

          游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示。第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示。第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。

          游戲說明:

          1、領(lǐng)導行為、觀點的`連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。

          2、銜紙杯傳水。

          目的:

          增進親近感,考驗成員配合、協(xié)作能力。

          要求:

          人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。

          當然,方法眾多,為了給更多思考的余地就不另外舉例了。

        戶外團建活動方案8

          為加強區(qū)青企協(xié)團隊建設(shè),提升協(xié)會凝聚力,促進企業(yè)交流,增強會員友誼,擬定于20xx年xx月中旬舉辦會員戶外拓展活動,方案如下:

          一、活動時間:

          20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)

          二、活動地點:

          xxx戶外拓展基地

          三、參與人員:

          協(xié)會全體會員

          四、組織方式:

          以分會為單位,由各分會長牽頭,各分會秘書處負責發(fā)動、報名和組織工作

          五、活動日程及內(nèi)容

          xx月xx日(周x)

          下午2:00集中出發(fā)

          下午5:30到達南昆山并入住

          下午6:30就餐、交流

          xx月xx日(周x)

          上午08:30早餐

          上午09:00進行拓展

          中午12:00午餐,稍作休息

          下午2:00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會

          下午6:30晚餐、交流

          xx月xx日(周x)

          08:00早餐

          09:00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進行介紹)12:00午餐

          14:00返程

          六、活動費用

          1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔所有相關(guān)費用)

          七、其他事項:

          1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車,統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的,請于當天下午6點鐘前到達目的地;

          2、若需要請假的'會員,務(wù)必派一名公司高管代表參加活動,并做好企業(yè)介紹、分享的準備。

          3、本次活動為協(xié)會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發(fā)動組織工作。

        戶外團建活動方案9

          活動目的:

          1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自己、超越自己。

          2、培養(yǎng)團隊精神訓練合作意識,學會相處、學會生存。

          3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養(yǎng)環(huán)保意識。

          活動內(nèi)容:

          徒步:田頭中心學!耐(8公里公路、5公里山路全程徒步)

          活動時間:

          20xx年11月24日

          活動地點:

          田頭中心學校大門口集合8:20準時出發(fā)。

          活動人員:

          7(2)班學生,所有參加的學生按照8——12人分成5小隊,每隊設(shè)小隊長一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。

          活動安全保護措施:

          1.通訊工具兩部確保通訊暢通,學生隊伍前后各一部。

          2.食品飲用水具體要求:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)

          3、責任負責人:蔣立平刁敏

          安全注意事項:

          1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性,活動須加強自己保護;

          2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。

          3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲。

          4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。

          5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。

          6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見,最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問題及時更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的'鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

          7、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。

          8、冬季徒步旅游時,要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。

          9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養(yǎng)的補充,不要長時間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

          10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時,身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

        戶外團建活動方案10

          四十年的洗禮,歷練出了xx公司獨具特色的企業(yè)文化。四十載春夏秋冬,四十年拼搏奮進,鑄就了xx公司今日的輝煌;仡櫵氖甑膴^斗歷程,我們重新確定了新的五年規(guī)劃,在開局之年就迎來了我們四十年的慶典,這只是萬里長征的第一步,展望未來,我們滿懷信心和勇氣邁步向前,嶄新的事業(yè)正在等待著我們xx人去奮斗開拓。

          一路同馳騁,感恩有你,為了讓廣大職工一同見證xx公司四十年的`風雨征程,光輝榮耀。擬舉辦以下活動:

          一、征文比賽:

          以xx公司“四十年風雨征程,四十年光輝榮耀”和“我身邊的好職工”為主題,在公司范圍內(nèi)開展主題征文比賽,各評選出前三名,并在公司月報上刊載。擬定20xx年4月25日至10月20日持續(xù)開展。此項活動經(jīng)費約:x元。

          二、板報宣傳:

          以xx公司“四十年風雨征程,四十年光輝榮耀”為主題,在xx公司范圍內(nèi)開展主題板報比賽,評選出前三名。擬定4月20日開始,5月20日評選結(jié)果并表彰。此項活動經(jīng)費約:x元。

          三、演講比賽:

          以xx公司“四十年風雨征程,四十年

          光輝榮耀”為主題,在xx公司范圍內(nèi)開展主題演講比賽,內(nèi)容不限(詩歌、散文)。擬定20xx年6月21日舉行。此項活動經(jīng)費約x元(價格待定,根據(jù)人數(shù)購買紀念品)。

          四、老員工回憶錄:

          四十年,再回首。公司每一位老員工都親眼見證多浪公司走過的風風雨雨,光輝榮耀。一句話,一個祝福,一聲叮嚀,點點滴滴匯聚成對xx公司的愛。擬制作老員工回憶錄,收集所有在xx公司工作超過十年以上的職工對公司的祝福話語,你的一句話,溫暖千萬家。擬定20xx年7月20日。此項活動經(jīng)費約x萬元。(價格待定)

          五、攝影展:

          在xx公司范圍內(nèi)發(fā)起見證xx公司四十年風雨變遷的攝影主題展。擬定20xx年8月20日,此項活動需要經(jīng)費約:x元。

          六、戶外踏青:

          組織公司員工去戶外踏青,勞逸結(jié)合,暢談公司四十年風雨變遷,四十年光輝榮譽,不僅可拉近公司與員工的距離,也可培養(yǎng)員工的團隊協(xié)作能力和對公司的歸屬感。即日起開始。價格待定。

          七、四十周年慶典活動:

          在x廣場舉行大規(guī)模慶典活動,邀請新聞媒體、報社記者、地市領(lǐng)導前來觀禮,并準備紀念品(印有公司LOGO的文化衫或水杯…。)觀禮結(jié)束可組織觀禮嘉賓及員工聚餐。

          舉辦xx公司四十周年大型文娛性慶典活動,所帶來的轟動效應(yīng)及品牌價值宣傳是非常巨大的?蓪⑵放仆茝V至全地區(qū),全方位最大化宣傳企業(yè)品牌、企業(yè)文化。

          ■x提升品牌知名度,推廣企業(yè)品牌

          ■x提升企業(yè)形象,推廣企業(yè)形象

          ■x帶動企業(yè)經(jīng)濟發(fā)展,帶動企業(yè)業(yè)績增長x

          ■x拓寬企業(yè)客源開拓途徑

          ■x多元素、多元化將企業(yè)品牌植入消費市場x擬定時間5月31日(星期五)。

          此項活動需要經(jīng)費約28萬元。(價格可議)

        戶外團建活動方案11

          一、活動時間:

          20xx年5月21日(星期六)6:00x21:30

          二、活動地點:

          雙牌陽明山

          三、參與人員:

          中心機關(guān)全體工作人員

          四、活動負責人:

          xxxxx

          五、行程安排:

          1、6:00x6:30河邊食堂早餐、中心機關(guān)點名集合、出發(fā)

          2、6:30x9:00經(jīng)麻江到陽明山農(nóng)家樂酒店停車場、合影、賽前準備

          3、9:00x12:00組隊比賽

          4、12:00x14:30統(tǒng)一在農(nóng)家樂酒店中餐

          5、14:30x17:30召集人負責組織賞花、觀景

          6、17:30x18:30統(tǒng)一晚餐

          7、18:30x20:30返程。

          六、注意事項

          1、機關(guān)所有工作人員都必須參加本次活動,并應(yīng)聽從活動負責人的統(tǒng)一安排。

          2、中心負責安排餐飲、車輛和合影留念等,每臺車配備礦泉水一箱,上車后由召集人發(fā)放。就餐統(tǒng)一到指定地點分兩桌就餐。

          3、個人請自備登山用品并請注意安全;

          4、登山比賽安排:

          4.1團體賽分為綜合管理科、資金歸集科、資金營運科三組,每組限定3人參賽,其中一人為女性,按三位參賽者的`登山合計時間從低到高取一等獎一名,獎500元。

          4.2個人賽:分男、女隊進行,每隊獎勵前三名,依次獎勵300元、200元、100元。

          5、往返請按規(guī)定的車輛乘坐。車輛安排如下:

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