小學(xué)體育活動方案(通用15篇)
為保障事情或工作順利開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案屬于計劃類文書的一種。那么制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編整理的小學(xué)體育活動方案,歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)體育活動方案1
學(xué)習(xí)目標:
在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作,相互幫助,共同學(xué)習(xí)提高自己的該項技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
踢毽子和跳短繩
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.常規(guī)隊列練習(xí),要求精神飽滿,常規(guī)到位。
2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。
3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學(xué)。
學(xué)生活動:
1.按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習(xí),細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。
2.能夠細心聆聽老師的講解,在學(xué)習(xí)中,認真體驗,積極和其他組進行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。
3.經(jīng)過老師的評價后,對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。
組織:四列橫隊
二、愉悅身心,快樂練習(xí)
重點:在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動:
1.講解示范踢毽子的方法要求,組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認真和動作準確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)目的.充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。
2.給予學(xué)生練習(xí)的目標,組織學(xué)生自行練習(xí)。
3.組織學(xué)生相互間進行各種比試練習(xí)。
4.組織學(xué)生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動,強調(diào)游戲規(guī)則,注意安全。
5.組織學(xué)生進行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動:
1.認真觀察聆聽老師的講解,積極進行模仿練習(xí)。
2.積極進行毽子的各種練習(xí)活動,充分展現(xiàn)自己,在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
三、放松練習(xí)
教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動:能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
場地器材:
每人自帶毽子1個短繩55根田徑場一片
小學(xué)體育活動方案2
為了全面貫徹黨的教育方針,大力推進素質(zhì)教育,著力促進學(xué)生全面發(fā)展。根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,認真貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康觀點,切實加強學(xué)校體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學(xué)生身心健康,特制定本活動方案。
一、活動目的
通過體育課,“二操一活動”形成濃郁的.校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,有效的促進全體學(xué)生積極體育鍛煉,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動內(nèi)容
1、開齊上好體育課,一至五年級每周4節(jié),四至六年級每周3節(jié),體育教師通過體育課要供每一個學(xué)生至少掌握兩項體育技能。
2、抓好兩操,要求體育教師要教會每一個學(xué)生眼保健操和廣播體操。
3、合理安排課外活動,每個班級要按學(xué)校的安排認真組織好課外活動。
4、組織好每學(xué)期一次的大型體育運動會。
5、開展好每月一次的小型單項體育競賽。
6、做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康測試,及時將數(shù)據(jù)上報國家數(shù)據(jù)庫。
三、活動措施
1、建立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組 長:陳慶林副組長:林珊紅、張雪萍、況清明成 員:朱文龍、陳謙虛、羅建華、李喜連、全體體育教師、各班課外活動負責(zé)人2、開齊體育課。一至三年級每周4節(jié),四至六年級每周3節(jié)。
3、抓好體育課的質(zhì)量,體育組學(xué)期初上報各年級本學(xué)期要使學(xué)生掌握的體育技能項目(至少2個)學(xué)校將在學(xué)期末組織人員進行檢測,成績算入體育教師的教學(xué)成績。
4、抓好課間操、眼保健操。要求各班上午第二節(jié)課和下午第一節(jié)的教師要組織好學(xué)生做眼保健操,上午第二節(jié)課的教學(xué)按安排學(xué)生到操場上做課間操,并維持好紀律。
5、安排好各年級各班課外活動時間及場地,并制訂督查制訂。
6、安排并組織每月一次的單項體育競賽活動。全校學(xué)生參加的競賽成績將納入體育教師的教學(xué)成績和班主任的每月班級評估中。
7、每項活動都確定責(zé)任人,并進行督查,確;顒娱_展的安全、有效。
四、活動安排
1、上學(xué)期單項體育競賽項目①9月28日眼保健操比賽(全校學(xué)生)②10月15日廣播體操比賽(全校學(xué)生)③11月11-12日田徑運動會(全校學(xué)生)④12月3日跳繩比賽(每班10人,5男5女)⑤元月7日拔河比賽 (每班30人,15男15女)(具體比賽時間以通知為準)。
2、課外活動①時間:每周二至周四下午第三節(jié)課②項目:跳繩、踢鍵球、趣味游戲③場地:實小操場、四中校區(qū)操場④班級:見安排表⑤責(zé)任人:體育教師、各班數(shù)學(xué)教師。
3、體質(zhì)健康檢測10月完成檢測,12月初完成上報,責(zé)任人:全體體育教師。
小學(xué)體育活動方案3
一.活動主題
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
二.活動宗旨
開展形式多樣,輕松活潑的趣味競賽體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
三.活動時間:20xx年9月-20xx年11月
四.活動地點:操場
五.參加人員:1-6年級。
六.活動安排
(一)裁判:苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明(計時、計數(shù)、看名次順序)
(二)自愿者:每班自選。(三)活動內(nèi)容:
一年級:袋鼠跳
。1)比賽形式:以班級為單位,共六支隊伍。每班30人,十男十女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始,比賽以計時成績決定勝負。
二年級:快樂司機運輸忙。(男女各15人)
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順
序計算名次。
三年級:碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名(將球回位)。(呼先先負責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接,否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級:海豚戲珠。(男女各15人)道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(呼先先負責(zé)道具到位)
方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),
打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級:一箭雙雕。(男女各15人)。道具:4個足球。(呼先先負責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
2.在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的.時間先后順序依次計
算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人,分兩組站隊)
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
七.后勤工作
學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱)
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
九.活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,并發(fā)獎狀。
備注:
1.所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)
練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。 4.如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知(苗文昌負責(zé))
(一)比賽內(nèi)容:
1.一年級:袋鼠跳
。1)比賽時間:9月11日大課間
(2)地點:運動場草坪
。3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級:快樂司機運輸忙(男女各15人)
道具:乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個(設(shè)置在起點對面)。
。1)比賽時間:9月17日大課間
。2)地點:運動場跑道
。3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級:碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個、籃球24個。
。1)比賽時間:10月14日大課間
。2)地點:運動場跑道
(3)組織人:奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級:海豚戲珠(男女各15人)
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
小學(xué)體育活動方案4
教材內(nèi)容:
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求
2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的'毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊形聽口令集體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
小學(xué)體育活動方案5
教學(xué)內(nèi)容:
1、行進間隊列(齊步走)
2、游戲:你追我躲
教學(xué)目標:
1、讓大部分學(xué)生進一步了解齊步走的要領(lǐng),正確身體姿勢和良好習(xí)慣
2、使學(xué)生在集體行動中逐漸養(yǎng)成動作正確、聽從指揮、遵守紀律的良好作風(fēng)。
3、通過游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力,培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、頑強和應(yīng)變的能力,感受成功的快樂和生動活潑的`情緒。
教學(xué)步驟:
一、開始部分(6-5)
1、學(xué)生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
小學(xué)體育活動方案6
教學(xué)內(nèi)容:
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標:
認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點:學(xué)生的認知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標,步入課堂。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)
部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)??
二:基本部分(15-19分鐘)
導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。
注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)
。1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢
。2)游戲:指鼻子
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的`輸,低的勝。 游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 教與學(xué)的方法:(。┙處熀唵沃v解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進行練習(xí)。(3)教師進行評價。
。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
課題:母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容:
1,排成四路縱隊
2,母雞愛小雞
教學(xué)目標:
認知目標:通過教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué),互相愛護。
技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標:提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點難點:排成四路縱隊。
教學(xué)過程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
(1) 課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。 組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞
(2) 模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞:喔喔喔地叫 小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。 袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學(xué)生進
行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
排成四路縱隊的排法:當教師喊“成四路縱隊
—集合”口令,并做出
手勢(左手握拳于胸前屈肘,
拳心向內(nèi),右臂前平舉,
掌心向下)時,
排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3
米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”
“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)
1
,游戲:母雞愛小雞
教學(xué)的方法:(
1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。
小學(xué)體育活動方案7
隊列練習(xí)50米快速跑
重點:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.
2.進行集體的練習(xí).以四列隊形進行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).
3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.
學(xué)生活動:1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).
3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).
組織:四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重點:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動:1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動作,并提醒加速跑的.動作.
5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學(xué)生活動:1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運用要領(lǐng)。
3.發(fā)揮自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織:四路縱隊和散點隊形
三、放松身心,結(jié)束本課
舞蹈:《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材:
課后小結(jié):1.在進行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.
2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.
小學(xué)體育活動方案8
教學(xué)內(nèi)容;基本體操、游戲
教學(xué)目的:
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學(xué)方法:講授、練習(xí)法
教學(xué)重點:第八套廣播體操
課時安排:1課時
教學(xué)器材:無
教學(xué)程序設(shè)計:
一、準備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。
二、基本部分;
廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的'準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項:
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認真聽講,仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
反思:培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
小學(xué)體育活動方案9
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進體育大課間活動,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。
二、機構(gòu)設(shè)置
1、領(lǐng)導(dǎo)小組(負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。)
組長:
副組長:
組員:
2、安全保障小組(負責(zé)學(xué)生安全工作)
組長:
組員:
3、技術(shù)指導(dǎo)組(負責(zé)各年級體育活動設(shè)計及活動指導(dǎo)工作)
組長:
組員:
4、器材組(負責(zé)體育器材的購置及管理工作)
組長:
組員:
三、活動主題
我健康我陽光我成長我快樂
四、活動要求:
人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比
五、具體項目
1、指定項目:跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑
2、自選項目:田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動
六、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況,任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的`體育活動半小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計活動時,要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責(zé)任心。
七、活動措施
1、開足體育課,上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課,組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動,任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制,各班按政教處分配的活動地點開展活動。
八、活動器材
活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動保障
1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計劃,學(xué)校。
2、做好對全校教師,全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作,重視“陽光體育活動”,把這項工作抓好,抓實。
3、每位教師均要帶隊,參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示,進行評比。
5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的學(xué)校和班級,不得評為先進單位,第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生,不得評為三好學(xué)生。
小學(xué)體育活動方案10
學(xué)習(xí)目標:
在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。
發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
接力跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動,充分熱身
教師活動:
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進行游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、小組長帶領(lǐng)自己一小組進行裂隊和并隊的練習(xí),做到動作正確、有精神。
3、積極地跟著老師進行模仿活動,并按老師提示的信號做動作,聽到停后立即靜止,聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),進行踢腿和加速跑練習(xí)。
組織:六列橫隊、集體圍圈、小組分散
二、合作學(xué)習(xí),掌握動作
教師活動:
1、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。
2、請一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動作要點。
3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進行傳接棒,并指導(dǎo)小組長帶領(lǐng)學(xué)生進行嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進行比賽,為學(xué)生作好裁判。
5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點評,引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢和不足。
學(xué)生活動:
1、了解傳接棒的`重要性,仔細觀察了解動作過程,認真聽明動作要求,初步建立動作印象。
2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進行傳接棒的嘗試練習(xí),提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。
3、積極參加比賽,為自己一小組爭得榮譽。
4、積極參與點評,說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢和不足。
組織:小組均勻分配各人的站位
場地器材:操場、接力棒六根
課后小結(jié):
本課中比較令人滿意是準備活動的游戲,這個游戲雖說很簡單但學(xué)生游戲時的興趣卻是非常好,表現(xiàn)得積極而緊張,可以在不同的年級中運用,作為準備活動既可充分活動又能充分調(diào)動學(xué)生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同,但總體還可以,傳接棒都比較穩(wěn),但有的同學(xué)的動作做得并不是很好,有的同學(xué)的速度也不是很快,還有待進一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示,這樣也許會更利于學(xué)生布置位置,同時場地也能保證。
小學(xué)體育活動方案11
一、指導(dǎo)思想:
為了認真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,切實推動全校學(xué)生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,學(xué)校決定在全校范圍內(nèi)全面實施每天一小時陽光體育運動。本活動實施方案如下:
二、活動主題
我運動、我健康、我快樂
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長:趙敬良
副組長:趙運金 陳書生
組 員:唐紅麗 王艷 趙娟王雪華劉新穎 陳蕾 陳若杰等
組長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責(zé)任人,負責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障;
副組長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責(zé)任人,負責(zé)活動的組織、監(jiān)督、落實:
趙敬良負責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)和活動時間的安排落實和具體方案的制定;陳書生負責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的'安排及負責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。各位組員(即班主任)負責(zé)活動的具體實施。
四、具體實施:
1.時間安排
每天1小時陽光體育運動時間構(gòu)成為:上、下午各安排一個30分鐘的大課間。當天沒有體育課的班級可利用上、下午兩個大課間組織1課時的體育游戲課或體育鍛煉,確保每天1小時陽光體育運動。
2.內(nèi)容安排:
。1)大課間活動:第七套小學(xué)生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用學(xué)校配置的體育器材,開展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開展校園集體舞,利用體育課時間進行教學(xué)。
。2)體育課:按照小學(xué)體育《課程標準》的要求組織開展教學(xué)活動。
。3)課外體育活動內(nèi)容:充分利用學(xué)校場地和器材,以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠等各種達標活動,開展形式多樣的“快樂體育活動”。
五、相關(guān)要求
。1)提高認識,精心組織。開展每天1小時陽光體育運動,是新時期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措,其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣,有效地促進廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉,切實提高學(xué)生體質(zhì)水平。各有關(guān)部門,全體班主任要高度重視,精心策劃,制定行動方案,確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。
(2)明確責(zé)任,落實到人。明確落實責(zé)任人,建立健全多部門負責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機制,確;顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排,場地器材有保障、安全有保證,確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
。3) 加強教育,注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時,要切實加強體育活動的安全教育和管理,班主任、體育教師,要加強對學(xué)生的安全教育,做到有紀律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮,確;顒影踩樌。
小學(xué)體育活動方案12
一、設(shè)計理念
1、對于一年級小學(xué)生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與,身體健康,社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念,適當滲透自我保護的常識,并能在生活中運用。
二、教材分析
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容。教學(xué)重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法,所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個問題:
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢,為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會單跳,雙腳輕巧落地的方法,增加安全地參加體育活動的意識,提高自我保護能力。
三、學(xué)生分析
1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿動物的跳躍動作,對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認識,這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能,教學(xué)重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境,能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí),能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性,是能相互交流。
四、教學(xué)目標
1、運動參與目標:通過課前、課后的'拓展,課中的活動,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標:初步體驗單、雙腳跳的動作,發(fā)展跳躍能力,提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、社會適應(yīng)目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、教學(xué)流程
(一)引起動機
1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”學(xué)生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計意圖);以游戲的形式開始體育課,完成熱身活動,使學(xué)生體驗自創(chuàng)動作的愉悅,發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練,練中有情”。
2、拍拍小皮球:教師扮演籃球運動員,學(xué)生模仿小皮球,師生按自編兒童歌的內(nèi)容,節(jié)奏邊說邊練。
師:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(邊喊邊做)
(設(shè)計意圖)在師生共同參與的角色游戲中,讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動
1、小兔子旅行:設(shè)計情景,旅行途中有很多大灰狼,同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考,跳蹬時輕巧落地。師示范,學(xué)生模仿練習(xí),師生共同參與。
(設(shè)計意圖)落地輕是本課重點,教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗,在游戲中讓學(xué)生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學(xué)重點內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試:
(1)怎樣跳,才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí),目標是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享:請各組做做看,選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習(xí),相互交流,為完成目標而努力。
4、活動深化:最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計意圖):教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗,在有趣的情景之中,通過分組討論,發(fā)表分享,展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高合作,探究的學(xué)習(xí)能力,并兼顧學(xué)生個體差異:適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計,展示交流及探討的機會。
六、綜合活動
1、編花籃:教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。
師:春天到了,漫山遍野都開滿了鮮花,同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?
生:自由組合進行編花籃的游戲。
2、搭帳蓬:設(shè)計設(shè)計情景,玩了一天了,晚上我們怎么辦呢?(引起學(xué)生思考,自由分組創(chuàng)編動作)師生共同參與游戲
3、情景結(jié)束,進行放松。
小學(xué)體育活動方案13
教材:
體育課堂常識教育,編排隊列。
任務(wù):
1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。
2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。
3、引導(dǎo)學(xué)生認識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。
教學(xué)過程:
一、組織教學(xué)
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問,學(xué)生回答)目的:增強體質(zhì),促進學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。
任務(wù):(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強體質(zhì);
(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:
(3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。
(4)提高運動技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的`一項運動;體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)
1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。
2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應(yīng)負責(zé)本組同學(xué)的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)
4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目:
本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù),促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。
本學(xué)期考核項目是:(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;
六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求:“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組,指定組長,按號造冊。
小學(xué)體育活動方案14
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹落實國家教育部關(guān)于《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》進一步深入貫徹黨的教育方針,全面實施素質(zhì)教育,幫助學(xué)生提高體育活動的技能,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣,提升廣大學(xué)生的.體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校實際,特制訂本活動實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校成立以第一責(zé)任人校長為組長的學(xué)生每天一小時體育活動組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組 長:z
副組長:z
成 員:z
三、具體安排
1、實施對象
綠壩小學(xué)全體學(xué)生。
2、活動時間安排
每天1小時陽光體育運動時間由大課間活動、體育課、課外體育活動等活動組成。每天1小時陽光體育運動的時間構(gòu)成為:每天一節(jié)大課間活動、每天的體育課和課外體育活動(當天沒有體育課的班級必須組織40分鐘的課外體育活動)具體安排如下:
1、大課間:學(xué)校在每天上午第一課與第二節(jié)課之間安排40分鐘的大課間活動。
2、體育課:小學(xué)1-2年級每周為4節(jié)體育課;3-6年級每周為三節(jié)體育課。
3、課外體育活動:組織當天沒有體育課的班級在下午的課外活動時間組織開展40分鐘的體育活動。
四、活動內(nèi)容安排
1、大課間活動內(nèi)容(詳見綠壩小學(xué)大課間安排)
2、體育課內(nèi)容:按照小學(xué)《體育與健康課程標準》的要求組織開展教學(xué)活動。
3、課外體育活動內(nèi)容:圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》開展“鍛煉身體、達標爭優(yōu)”活動?梢园嗉墳閱挝婚_展籃球、排球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠、短跑等各種達標活動。
五、有關(guān)要求
1、加強督導(dǎo)和檢查。學(xué)校把落實每天l小時陽光體育運動納入各班評估指標體系,加強督導(dǎo)檢查。
2、切實加強體育活動的安全管理。學(xué)校在組織開展體育活動時要切實加強體育活動的安全教育和管理,確保學(xué)生健康安全。
監(jiān)督電話:XXXXXX
小學(xué)體育活動方案15
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》,遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律,結(jié)合小籃球的運動特點,進行本課設(shè)計。
二、設(shè)計思路
本課設(shè)計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達成學(xué)習(xí)目標。
三、學(xué)情分析
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點,調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運球技術(shù)的重點:“手指分開、掌心空出”;突破難點:“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
四、教學(xué)目標
1.通過小籃球——原地運球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識,激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點:手指分開,掌心空出
教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力
五、教學(xué)過程
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時間5')
1.整隊集合要求:快、靜、齊
2.隊列練習(xí):報數(shù)
練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時間5′)
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進行練習(xí)
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)
2.兩人一組進行游戲,定數(shù)交換角色
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程
(三)小籃球:原地運球(練習(xí)時間20′)
原地運球口訣:
兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹,我們來當它的球爸爸′和球媽媽′?/p>
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的.可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習(xí),傳授“原地運球口訣”
提示:
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)
(3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習(xí)
(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時間8′)
游戲個人方法:
用力將球擲向地面,當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
游戲集體方法:
幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏
1.教師講解游戲個人方法并示范
2.單人散點練習(xí)
3.請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點
4.介紹集體游戲方法,布置游戲場地
5.各組展示,師生點評
(1)單人可嘗試多次穿越
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛
(五)放松活動:“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比,讓它安靜入睡
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時間2′)
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評
六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法
1.學(xué)生在看到球“寶寶”時比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講
2.學(xué)生練習(xí)時,可能會出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí)
器材準備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運動強度:中
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