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        大班戶外體育活動(dòng)方案

        時(shí)間:2023-04-02 14:14:35 活動(dòng)方案 我要投稿
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        大班戶外體育活動(dòng)方案

          為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編整理的大班戶外體育活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        大班戶外體育活動(dòng)方案

        大班戶外體育活動(dòng)方案1

          一、指導(dǎo)思想:

          貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開展"全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)"的決定。堅(jiān)持"鍵康第一"、"每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,蓬勃開展"陽(yáng)光體育活動(dòng)"。同時(shí)把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè),促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平,推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。結(jié)合我校場(chǎng)地小,器材少的實(shí)際情況定制如下陽(yáng)光體育活動(dòng)方案。

          二、組織領(lǐng)導(dǎo):

          組織機(jī)構(gòu):

          組長(zhǎng):

          副組長(zhǎng):

          成員:

          各年段負(fù)責(zé)人:一、二年級(jí):

          三、四年級(jí):

          五、六年級(jí):

          組織情況:

          1、各年級(jí)在規(guī)定的位置開展體育活動(dòng)。

          2、聽音樂,各班在各自的活動(dòng)位置集合,然后負(fù)責(zé)人有序帶回。

          三、大課間活動(dòng)時(shí)間:

          8:00———8:40時(shí)限40分鐘

          課外活動(dòng)時(shí)間:

          13:40—14:00,時(shí)限20分鐘。

          四、活動(dòng)要求:

          1、各年級(jí)以班為單位,全班學(xué)生人人參加。(身體特殊的學(xué)生除外)

          2、以安全第一,積極鍛煉為宗旨,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

          3、正副班主任都要認(rèn)真到位,要求在組織本班學(xué)生開展好各項(xiàng)體育活動(dòng)的'同時(shí),積極參與到本班的體育活動(dòng)當(dāng)中去。并認(rèn)真做好本班學(xué)生的安全工作,防止意外事故的發(fā)生。

          4、要求每班自配體育活動(dòng)所需的輕器械。(如跳繩、毽子等)

          5、要求各班在開展各項(xiàng)活動(dòng)時(shí),必須在統(tǒng)一指定的位置進(jìn)行。

          6、注意愛護(hù)運(yùn)動(dòng)設(shè)施,及時(shí)送還器材,負(fù)責(zé)老師要清點(diǎn)并注明借還情況。

          體育活動(dòng)事故的處理:

          1、在場(chǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情后要及時(shí)報(bào)告在場(chǎng)老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任,緊急或情況復(fù)雜時(shí)還應(yīng)及時(shí)報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo);有關(guān)教師應(yīng)立即到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),了解傷者情況,判斷傷情,先行急救;遇到重傷的或不能判斷傷的,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院檢查、急救或打120救護(hù)電話。

          2、及時(shí)通知家長(zhǎng)及其他監(jiān)護(hù)人,以便做出救治決定,并作好安慰工作。

          3、保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)、了解事故發(fā)生經(jīng)過,調(diào)查事故原因,作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),采集有關(guān)證據(jù),以利于對(duì)事故處理做到事實(shí)清楚,責(zé)任明確。

          4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)校長(zhǎng)室和區(qū)教育局辦公室。

          備注;

          1、各項(xiàng)活動(dòng)區(qū)域由體育組統(tǒng)一部署,項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師積極配合。

          2、活動(dòng)牽涉到的學(xué)校器材,由項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師自己或者組織學(xué)生領(lǐng)取、保管、歸還。

          3、除表上項(xiàng)目外,以學(xué)生安全為前提,教師、學(xué)生可以積極創(chuàng)新游戲活動(dòng)。

          4、器材借還情況說明。

          5、當(dāng)天有體育課的班級(jí),安排在各班進(jìn)行棋類及其它的室內(nèi)游戲。

          6、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí),各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

          可參考的游戲:

          (1)抓尾巴:兩人一組,面對(duì)面站立,各人背后放一布條(一頭塞在褲腰里,可用紅領(lǐng)巾),以抓到對(duì)方布條者為勝。

         。2)老鷹抓小雞:略

          (3)丟手絹:略

          (4)角技:方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,成兩排面對(duì)面站好,然后兩個(gè)人一對(duì)成左(右)架,前腳相抵,左(右)手相對(duì)握好。教師發(fā)令后,兩人互相角技,可以拉、推、擰或借力使勁迫使對(duì)方腳挪動(dòng)。

          規(guī)則:兩手相握,中間不能松開,只許用相握的手使勁,腳一挪動(dòng)或離地就為負(fù),勝者得1分。

          (5)石頭、剪刀、布:

          方法:學(xué)生兩人一組,相距1米對(duì)面站好,學(xué)生連續(xù)原地起跳有節(jié)奏地喊石頭、剪刀、布,當(dāng)喊"布"時(shí),起跳落地成下列三種姿勢(shì),兩腳并攏落地:代表石頭,兩腳前后分開落地:代表剪子,兩腳左右分開落地:代表布,根據(jù)兩腳落地的姿勢(shì)判別勝負(fù)。

          規(guī)則:必須按教師口令做,如果動(dòng)作過慢則判為犯規(guī)。

         。6)30秒單搖跳繩:

          方法:繩子繞身體一周為一個(gè),時(shí)間為30秒,計(jì)算個(gè)數(shù)。

          規(guī)則:每人跳1次,連續(xù)進(jìn)行跳躍。

         。7)雙人跳繩

          方法:一人手拿跳繩一邊,繩子繞身體一周為一個(gè),計(jì)算個(gè)數(shù)。

          規(guī)則:雙人跳1次,連續(xù)進(jìn)行跳躍。

         。8)迎面接力跑

          方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等若干組,面對(duì)面以最快速度跑過去。

          規(guī)則:小組學(xué)生全跑完比賽即終止。

         。9)8字接力跑

          方法:把學(xué)生人數(shù)分成相等若干組,繞著兩個(gè)標(biāo)志物跑8字,以最快速度跑過去。

          規(guī)則:小組學(xué)生全跑,比賽即終止。

        大班戶外體育活動(dòng)方案2

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、通過幼兒對(duì)梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

          2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

          3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

          活動(dòng)設(shè)計(jì):

          一:準(zhǔn)備部分

          基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

          二:基本部分

          小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

          1、過小橋

          第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。

          第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

          第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的`方法在梯上通過。

          大班體育游戲活動(dòng):“搶占山頭”

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動(dòng)作技能,積極探索多種上山、下山的方法;

          2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山,體驗(yàn)游戲的樂趣;

          3、以積極、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲,培養(yǎng)幼兒不怕困難,勇敢精神品質(zhì)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          環(huán)境布置:將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對(duì)面約4-5米的位置

          兒童迷彩裝、步話機(jī)一對(duì)、報(bào)紙球若干、簡(jiǎn)易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

          備用材料:羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

          活動(dòng)過程:

          一、準(zhǔn)備活動(dòng):練兵。

          1、活動(dòng)肢體熱身運(yùn)動(dòng):隊(duì)列練習(xí),復(fù)習(xí)操節(jié):《我是小兵》。

          2、齊步走和變向跑練習(xí):游戲“搶占山頭”。

          玩法:教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地中間集合,吹哨練習(xí)齊步走,當(dāng)出現(xiàn)一聲長(zhǎng)哨時(shí),馬上看教師手勢(shì),跑至所指方位。

          3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習(xí):游戲“戰(zhàn)斗機(jī)”。

          玩法:幼兒做開飛機(jī)狀,跟著教師做飛行練習(xí),如變向跑,原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營(yíng)”即山坡下集合。

        大班戶外體育活動(dòng)方案3

          一.指導(dǎo)思想

          全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,為全面實(shí)施素質(zhì)教育,牢固樹立終身體育的新課程理念,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識(shí)、能力和科學(xué)的生活方式,落實(shí)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一;

          讓減輕學(xué)生過重的.課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處,切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)。

          二.活動(dòng)原則

          1.科學(xué)性原則。

          活動(dòng)的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量,保證時(shí)間的同時(shí)也不要嚴(yán)重超過時(shí)限,不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。

          2.實(shí)效性原則。

          開展大課間活動(dòng)的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),各班要結(jié)合實(shí)際,因地制宜,積極建設(shè)快樂活動(dòng)園地,集思廣益,自備器材和設(shè)施,為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性,切實(shí)有效地開展班級(jí)活動(dòng)。

          3.特色性原則。

          各班的大課間活動(dòng)的開展要有所創(chuàng)新,既要符合標(biāo)準(zhǔn),又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級(jí)學(xué)生的特長(zhǎng),形成班級(jí)特色。

          4.藝術(shù)性原則。

          大課間活動(dòng)要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中,自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng),從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透,完美結(jié)合。

          5.安全性原則。

          無論是在選擇活動(dòng)項(xiàng)目還是在活動(dòng)過程中,都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去,也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視,要組織、指導(dǎo)好,避免任何傷及師生的事故發(fā)生。

          三.活動(dòng)管理

          1.組織分工:

          學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場(chǎng),親自參與活動(dòng),同時(shí)了解情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,并提高全校師生對(duì)大課間活動(dòng)的重視程度。

          團(tuán)委:負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排,組織年級(jí)段長(zhǎng)進(jìn)行活動(dòng)評(píng)價(jià),并將評(píng)價(jià)結(jié)果做為評(píng)選先進(jìn)班級(jí)的必備條件;

          年級(jí)組長(zhǎng):組織好本年級(jí)、班主任工作,協(xié)同團(tuán)委組織評(píng)價(jià);

          體育組:負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案,協(xié)助與指導(dǎo)各年級(jí)、班級(jí)開展活動(dòng);

          3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng),如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

          4.如有傷情發(fā)生后,在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理,了解傷者情況、判斷傷情,傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

        大班戶外體育活動(dòng)方案4

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作,促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展;

          2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動(dòng)作技能;培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。

          活動(dòng)重點(diǎn):

          練習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作,鍛煉手臂力量。

          活動(dòng)難點(diǎn):

          幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo):女孩3。5米;男孩4米)

          活動(dòng)過程:

          一、熱身運(yùn)動(dòng)

          徒手操(音樂:《我最棒》)

          二、沙包游戲

          1、自由探索沙包玩兒法;

          2、小結(jié)沙包的玩兒法;

          3、學(xué)習(xí)沙包投擲的'方法:

          x師分解動(dòng)作講解;

          x幼兒空練;

          x為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí);

          x教師小結(jié)投擲正確姿勢(shì);

          x幼兒再次投擲沙包;

          x提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲;

          三、游戲:《彈打灰太狼》

          1、幼兒熱身演練;

          2、教師講解游戲規(guī)則:

          玩法:幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),分別站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)出信號(hào):“出發(fā)!”每隊(duì)立即跑出,走過30厘米的平衡木;連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手,投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手,然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。

          規(guī)則:起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。

          3、競(jìng)賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)

          第一次比賽;第二次終極賽。

          四、教師小結(jié)。

          五、放松練習(xí);

          (音樂:《別看我只是一只羊》)

        大班戶外體育活動(dòng)方案5

          設(shè)計(jì)意圖:

          “一物多玩”中“物”和“玩”是兩個(gè)關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動(dòng)中即離不開“物”,也離不開“玩”。為了讓孩子在活動(dòng)中都能夠有所提高,所我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲,引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法,孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能,到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能,對(duì)孩子們來說還會(huì)有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動(dòng)腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上,結(jié)合球,讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法,并且提高孩子們?cè)谟螒蛑械南嗷ズ献鳚摿,能夠根?jù)游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

          選取材料:

          皮球。

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動(dòng)的興趣。

          2.透過討論皮球的一物多玩,使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。

          3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          皮球24個(gè)、報(bào)紙15張、球框8個(gè)、繩子8根、呼啦圈8個(gè)、易拉罐15個(gè)、球桿、球門、音樂。

          預(yù)設(shè)玩法:

          你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。

          輔助材料:

          報(bào)紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。

          活動(dòng)過程:

          一、導(dǎo)入

          1.隊(duì)列隊(duì)形展示(兩隊(duì)變兩圓、大二、太陽(yáng)、愛心、變四圓、YES、變四隊(duì))。

          2.熱身活動(dòng)。

          3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?

          二、基本部分

          1.請(qǐng)小朋友每人到隊(duì)伍前面拿一個(gè)皮球,聽音樂和皮球一齊做游戲,看看誰的玩法最多,但是不能讓皮球跑出我們的場(chǎng)地,當(dāng)老師吹哨子時(shí),請(qǐng)小朋友站著原地不動(dòng),我們一齊看看大家是怎樣玩的,好嗎?(小結(jié)完以后,集合,幼兒站成兩隊(duì)將球放到球框中)

          2.剛才小朋友們都玩的十分棒,這天老師想請(qǐng)小朋友互相配合一齊用球進(jìn)行各種游戲,請(qǐng)小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?

          3.那請(qǐng)小朋友們前后拉開距離,一齊進(jìn)行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))

          三、游戲環(huán)節(jié)

          1.這天老師也為小朋友們,準(zhǔn)備了三個(gè)游戲,我們一齊來看看第一個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖,進(jìn)行講解,請(qǐng)男孩、女孩分別站成2縱隊(duì),進(jìn)行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進(jìn)行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后,請(qǐng)小朋友們聽音樂進(jìn)行游戲。

          2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則,進(jìn)行講解,教師請(qǐng)小朋友站成4縱隊(duì)進(jìn)行“夾球跳”比賽,鍛煉孩子的比賽競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

          3.小朋友你們表現(xiàn)的.很棒,那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球,此刻請(qǐng)小朋友看看圖中的小朋友在進(jìn)行什么游戲呢?請(qǐng)小朋友站成2縱隊(duì),一齊聽音樂進(jìn)行“頭頂傳球”游戲。

          四、結(jié)束部分

          1.這天我們和皮球玩了許多游戲,但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進(jìn)行游戲的物品,我們一齊來看看都有什么呢?(報(bào)紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈),接下來請(qǐng)下朋友站成4隊(duì)變4圓,進(jìn)行商討后選取物品,共同合作進(jìn)行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請(qǐng)小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)

          2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報(bào)紙的這一組小朋友玩得個(gè)性棒,我們一齊來玩報(bào)紙運(yùn)球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則,請(qǐng)小朋友聽音樂開始進(jìn)行過障礙物報(bào)紙運(yùn)球綜合游戲。

          五、延伸活動(dòng)

          1.教師小結(jié),請(qǐng)小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動(dòng))

          2.這天小朋友們太辛苦了,我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進(jìn)中放松身體結(jié)束課堂活動(dòng)。