關(guān)于戶外活動方案錦集六篇

　　為了確保我們的努力取得實效，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的戶外活動方案6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動方案 篇1

　　活動宗旨

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20-25分鐘為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運(yùn)精神，展現(xiàn)奧運(yùn)氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點(diǎn)，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　活動目標(biāo)

　　1. 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2. 使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

　　3. 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　活動準(zhǔn)備

　　1. 活動器械（廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。

　　2. 音樂：行走-節(jié)奏樂“打獵”；隊形變化-墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戲；互動游戲-幼兒整合課程”火車過山洞；放松運(yùn)動-歌曲“親親美人魚”；活動結(jié)束-快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”

　　活動過程

　　一、 練習(xí)行走，變換隊形。

　　1. 幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進(jìn)行隊列練習(xí)，由四路縱隊接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

　　2. 音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

　　二、 器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒

　　1. 幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

　　2. 幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

　　三、 互動游戲：

　　1. 幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

　　2. 游戲進(jìn)行兩遍，幼兒互換角色。

　　3. 幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

　　4. 幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽�齊擺放，變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍，你追追”游戲。

　　四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

　　五、集體互動：拉特斯基進(jìn)行曲。

　　1.幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

　　2.幼兒互動變換位子。

　　3.幼兒隨音樂的強(qiáng)弱，進(jìn)行動作表演。

　　五、活動結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退場。

戶外活動方案 篇2

　　一、活動概況

　　活動名稱：軌道系團(tuán)總支戶外活動

　　活動時間 ：4月1日星期日

　　活動地點(diǎn) ：xx市xx區(qū)xx歡樂園

　　參與人員 ：軌道系團(tuán)總支全體成員

　　二、活動目的

　　因為上學(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動，部門之間缺少交流合作，本次活動意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解，增強(qiáng)部門的凝聚力。在新學(xué)期之初，在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余，去野炊和娛樂一把，放松一下，為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。

　　三、前期策劃準(zhǔn)備

　　事項 完成時間 負(fù)責(zé)部門(人) 備注 1、告知活動事宜 例會上 素拓部 2、統(tǒng)計參與人數(shù) 4月2號前 秘書部 名單確認(rèn)，逾期不報且不允許退出 3、收繳費(fèi)用 4月6號 各部部長 最后匯合到黃幼玲處 4、出發(fā)前會議 4月8號 素拓部 強(qiáng)調(diào)出游事宜，分配相關(guān)任務(wù) 5、分組 素拓部 將干事分成若干組，便于野炊與拓展活動需要

　　1、 團(tuán)總支成員在活動當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會服和校服

　　2、 組織部帶上系旗子、會旗

　　3、 新聞部帶兩臺照相機(jī)，并負(fù)責(zé)活動期間的拍攝(沖好電并帶好備用電池)活動后期的新聞

　　四、活動流程

　　時間 安排 備注 7:3 參加活動的同學(xué)請在校門口集中，合影留念 請大家不要遲到，各部長清點(diǎn)好人數(shù)上車。請大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護(hù)好個人財物 9:55-1: 買票 集中，清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動，玩機(jī)動游戲，拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動游戲時大家注意安全，12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點(diǎn)照片) 15:-17: 自由活動時間 歡樂園的娛樂項目：1玩歡樂園里的機(jī)動游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時間3d立體電影、音幻時空、國防教育圖片展等會開放，免費(fèi)的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點(diǎn)好人數(shù) 2:2 回到學(xué)校 各部門的人寫一份自己的心得體會，新聞部注意將活動拍的照片做一個動感畫冊并放到群共享里。

　　五、注意事項

　　1、 注意整個活動中，參與人員的安全問題

　　2、 注意保持個景點(diǎn)的清潔問題

　　3、 保證參與者跟隨隊伍，不脫離隊伍

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　每人35元 多退少補(bǔ)

戶外活動方案 篇3

　　活動目的：

　　1、活動孩子身體的各部分，有效的增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

　　2、指導(dǎo)家長靈活、輕松、安全的鍛煉方法。

　　3、增進(jìn)親子間的情感，讓孩子體驗成功和快樂。

　　活動準(zhǔn)備：徒手

　　活動一：運(yùn)沙

　　過程：寶寶四組進(jìn)行接力賽，寶寶從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)由孩子挖沙，將沙裝滿一桶后，回到終點(diǎn)，將沙倒在指定位置，將空桶和鏟子給下一寶寶。哪組先完成哪組獲勝。

　　指導(dǎo)：

　　1、盡量讓孩子挖沙，發(fā)展動手能力。

　　2、不爭不搶，讓孩子學(xué)會謙讓。

　　3、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。

　　過程：孩子在指定范圍將所帶雞蛋深埋，待所有埋好雞蛋后離開場地。規(guī)定好時間開始尋寶，誰找到別的雞蛋越多就是獲勝隊。孩子展示自己尋到的寶貝。

　　指導(dǎo)：

　　1、讓孩子動手尋一下寶，體驗成功。

　　2、在尋到寶時可以和孩子擊掌、抱抱，鼓勵孩子。

戶外活動方案 篇4

　　一、活動主題“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

　　二、活動宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

　　三、活動主體：全體員工

　　四、活動地點(diǎn)：某景區(qū)

　　五、活動行程安排：在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。

　　1、集合時間：第一批年月日 上午8:30分第二批年月日 上午8:30分 2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點(diǎn)。

　　3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見附件四） 1）上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動

　　5）16:00集合準(zhǔn)時返程 六、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 1、車費(fèi)： 2、景區(qū)門票： 3、烤爐費(fèi)用：

　　4、燒烤食物（詳見附件一）： 5、互動游戲紀(jì)念品（詳見附件二）：6、備用藥物（詳見附件三）： 七、合計本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)： 八、活動工作人員安排： 策劃員： 采購員： 道具、拍照： 物品保管：

　　戶外活動游戲組織： 活動安全負(fù)責(zé)人： 注意事項

　　1、此次活動為戶外運(yùn)動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動鞋。

　　2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)，及時清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

　　3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

　　4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

　　5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

　　6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。

戶外活動方案 篇5

　　為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運(yùn)動的習(xí)慣，緩解學(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定，特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運(yùn)動，具體事項如下：

　　一、活動對象

　　我校全體學(xué)生

　　二、活動主題

　　運(yùn)動與我同在

　　三、活動時間

　　學(xué)院戶外運(yùn)動時間：11月20日---12月6日

　　學(xué)校戶外運(yùn)動時間： 12月7日 14:00

　　四、活動地點(diǎn)

　　新校區(qū)運(yùn)動場

　　五、活動項目：

　　跳繩、踢毽子、拔河

　　六、獎項設(shè)置

　　1、跳繩：取前6名

　　2、踢毽子：取前6名

　　3、拔河：取前6名

　　所有參與活動的`學(xué)生都有一份精美禮品

　　七、比賽項目及規(guī)則

　　1、跳繩

　　各學(xué)院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數(shù)為排名依據(jù)。

　　2、踢毽子

　　各學(xué)院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數(shù)為排名依據(jù)。

　　3、拔河

　　各學(xué)院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環(huán)賽.

　　注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺前抽簽，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個小組內(nèi)每兩隊進(jìn)行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強(qiáng)賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強(qiáng)采取淘汰賽，決出前四強(qiáng)。被淘汰四隊一組，前四強(qiáng)一組，再進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。

　　A1—A2勝出隊記作A

　　A3—A4勝出隊記作B

　　A5—A6勝出隊記作D

　　A7—A8勝出隊記作E

　　B1—B2勝出隊記作F

　　B3—B4勝出隊記作G

　　B5—B6勝出隊記作H

　　八強(qiáng)淘汰賽：

　　場地一 場地二 場地三 場地四

　　A—B C—D E—F G—H

戶外活動方案 篇6

　　為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：

　　一、活動時間：20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）

　　二、集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場，附近公交站牌：上華村）

　　三、活動口號：放松心情，勇攀高峰

　　四、方案策劃：XXX

　　五、活動組織：綜合管理部

　　六、參加人員：公司所有員工。

　　活動總指揮：XX

　　監(jiān)督：XX

　　后勤服務(wù)與記分：XXX

　　安全與紀(jì)律：XX

　　游戲主持人：XXX

　　后勤保障：XX

　　七、活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

　　八、活動行程：拓展活動行程安排表（見附表1）

　　九、拓展活動安排

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　　全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負(fù)責(zé)該隊拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

　　1、拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)

　　任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號能撥通并與人對話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。

　　任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

　　任務(wù)3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）。

　　任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達(dá)的加10分。

　　2、游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：

　　游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

　　游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　3、第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

　　（二）游戲環(huán)節(jié)

　　游戲1：無敵風(fēng)火輪

　　1)項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型

　　2)道具要求：報紙、膠帶

　　3)場地要求：一片空曠的大場地

　　4)游戲時間：10分鐘左右

　　5)詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

　　6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

　　游戲2：2人3足

　　1)項目類型：團(tuán)隊協(xié)作型

　　2）場地要求：一片空曠的大場地

　　3）需要道具：一米的繩子三條

　　4）詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時最短的隊勝出。

　　5）活動目的：

　　“2人3足”項目體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　游戲3：搭橋過河

　　1）項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

　　2）參賽人員：全體隊員

　　3）場地要求：一片空曠的大場地

　　比賽賽距：30米

　　4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

　　5）競賽方法：（三組同時進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　游戲4：背人踢球

　　1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

　　2)參賽人員：全體隊員

　　3)場地要求：一片空曠的大場地

　　4)需要道具：兩個皮球

　　5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

　　6)競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊員不能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。

　　游戲五：障礙賽

　　1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

　　2)參賽人員：全體隊員

　　3)場地要求：一片空曠的大場地

　　4)需要道具：無

　　5)競賽方法：每組分開進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據(jù)面對賽道隊員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來，對穿越障礙的對員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。

　　十、注意事項：

　　1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動鞋。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系

　　4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作

　　6、在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行

　　7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

　　8、比須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點(diǎn)，及時簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

　　9、請保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　10、登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

　　11、登上及活動途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動。

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