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關于學校體質鍛煉大課間活動方案（通用15篇）
為確�；顒痈哔|量高水平開展，通常需要提前準備好一份活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等�；顒臃桨笐撛趺粗贫ú藕媚�？以下是小編為大家收集的關于學校體質鍛煉大課間活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學校體質鍛煉大課間活動方案 1
一、活動宗旨
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人參與、健康第一”為辦學理念，把開展大課間體育活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的`心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、活動時間及形式
1、大課間活動時間為每天上午第二節(jié)課與第三課之間30分鐘，下午第一節(jié)之后30分鐘。
2、大課間活動先全員做廣播體操。再按年級分項目分塊活動。
三、活動流程
1、當響起《運動員進行曲》時，各班學生依次按規(guī)定的樓道下樓梯，進入指定場地。
2、集體整隊做廣播體操。
3、集體做完廣播體操后由班主任帶領學生進入規(guī)定場地進行鍛煉。
4、當提示結束活動的音樂響起時，各位同學盡快收拾活動器材，按規(guī)定的路線進入教室，作好上課準備。
四、活動要求
1、有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，嚴格按照學校規(guī)定的路線上下樓道，體育教師參與技術指導。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
3、班主任要帶領學生積極參加活動，全程參與，及時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
大課間體育活動內容
1．一年級、二年級：
小游戲、呼啦圈
2．三年級、四年級：
跳短繩、跳長繩、踢毽子
3．五年級、六年級：
�、偬汤K
�、谔L繩
③踢毽子
說明：以上內容作為參考，也可根據(jù)自己班級學生愛好，自發(fā)組織活動內容。運動器械處根據(jù)星期幾安排對應年級中的一個班級在老師組織安排下進行活動。
學校體質鍛煉大課間活動方案 2
為貫徹好《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》，進一步強化“健康第一”的理念，真正把“體育、藝術2＋1項目”活動在校園中蓬勃開展起來，經(jīng)學校行政會研究決定，在本校開展大課間活動。
一、成立領導小組
組長：程勝
副組長：
組員：所有行政人員及全體班主任
參與者：全體教師和學生
指導老師：
二、組織開展方案如下：
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教師活動成立體育興趣小組。分為以下幾組老師報名參加，各組負責人要組織活動。
小組：籃球組、乒乓球組、羽毛球組、跳繩組
�。ǘ⿲W生活動：
1、活動形式
�、僖约谢顒优c分散活動相結合的方式。
集中活動為：上午課間操期間統(tǒng)一做廣播體操及校舞，其它課余時間為各項體育鍛煉活動時間，各班在班主任的`帶領下，按學校的統(tǒng)一安排，進行各項活動，各班活動每周輪換一次。如：籃球、引體向上、俯臥撐、跨步、田徑、跳繩等。
活動組織安排：
廣播體操及校舞：曾國強、張華娟、周友會
籃球場地：吳曄和相應班主任
田徑場地：徐振康、徐斌和相應班主任
乒乓球場地：唐芳仙和相應班主任
跳繩場地：劉如英、蘇小平、徐新華和相應班主任
�、诮M織學生“每天一小時體育鍛煉活動”。要求所有的學生每天堅持自我鍛煉一小時。
�、垡蟾靼喑闪⑴d趣小組，要求絕大多數(shù)同學參加。
2、評價
①在每年的學校運動會中組織校操校舞比賽，分年級評出各種獎項，其它各種活動項目，也作為運動會的比賽項目，要求大多數(shù)同學都要參加。
②每學年結束前，進行體育達標測試，并將測試結果載入學生成長檔案袋中。
3、活動過程要求
①要求體育教師與音樂老師一起對“兩操一舞”進行完整的傳授，并將各項測試項目教會學生。
②要求每個學生要有體育鍛煉計劃。
�、垡蟀嗉壱锌贵w育鍛煉活動的計劃。
學校體質鍛煉大課間活動方案 3
為了增進學生健康，確保學生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)學校“快樂大課間活動實施方案”的要求，結合二年級學生狀況，制定二年級大課間活動方案。
一、快樂大課間的目的
1、通過豐富多彩的課間活動培養(yǎng)學生積極參加各種活動的興趣和愛好，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習慣。
2、通過課間活動鞏固學生在課堂學習過的各種基本技術、基本知識，使學生學會科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終生體育的習慣。
3、通過大課間活動，增強體質、增進身體健康，形成健康的生活方式。
4、通過大課間活動，培養(yǎng)學生積極進取、樂觀的生活態(tài)度及良好的人際交往能力與合作精神。
二、活動時間
快樂大課間活動時間為：下午第二節(jié)后二十分鐘。
三、活動內容及場地安排
1、活動內容：
特色活動項目：兔子舞、跳繩、踢毽子、木頭人等。
2、活動負責人：杜郁靜、馮程、劉榮利。
3、活動場地：教學樓前
四、組織措施
1、班主任要落實好自己班的'活動器械，在按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；按學校分工的活動場所開展活動。
2、活動前，負責教師要組織清點好人數(shù)，及時有序帶出，保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。
3、活動時應確保安全第一，切實把安全工作做好，對學生要進行安全教育，加強安全管理，制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發(fā)生。
4、活動后，組織學生有序退出，不得一哄而散。
5、要提前安排好活動內容的順序以及活動量，并根據(jù)春夏秋冬的自然交替，隨季節(jié)、氣候的變化而重新安排，要符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
6、可以組織開展一些具有創(chuàng)新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。
7、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。
學校體質鍛煉大課間活動方案 4
根據(jù)《國家學生體質健康標準》和市局的有關精神，確保學生每天有一小時的體育活動時間，我校決定從2009年5月1日起，學生除了每天的課間操、眼保健操、體育課外，另加每天25分鐘的大課間活動。為了確保每一天的大課間活動正常、有序、安全、高效，現(xiàn)將大課間活動的有關事項安排如下：
一、活動時間：
周一至周二的大課間安排在上午第二節(jié)下課；周三至周五的大課間安排在下午第二節(jié)下課。
二、活動項目：
1、各班選兩到三項具有本班特色的體育運動項目（踢毽子、跳繩、跳皮筋、打羽毛球、捉迷藏等），每天的大課間在班主任教師的帶領下進行活動。
2、充分運用學校體育器械，有序地安排部分班級到乒乓球臺進行活動。具體安排如下：
周一：四（1）、四（2）、四（3）；
周二：四（4）、五（1）、五（2）；
周三：五（3）、五（4）、五（5）；
周四：五（6）、六（1）、六（2）；
周五：六（3）、六（4）、六（5）、六（6）。
3、所有的運動器械學生自帶。如需要借用學校的器械，請班主任親自提前向體育室的張老師登記借用。
三、活動地點安排：
1、一年級在北邊教學樓前的水泥過道上。
2、二年級在學校東邊的'田賽場地里。
3、三、四、五年級在塑膠操場上。
4、六年級統(tǒng)一在籃球場。
四、活動要求：
1、活動期間所有同學的活動要聽從班主任的安排，不得個人單獨行動。
2、大課間活動時，請各位班主任老師組織好本班學生的秩序，保證學生安全、健康地進行鍛煉。
3、大課間活動期間，所有的教師一律到相應的班級與學生一起活動，不得坐在辦公室。
以上是關于大課間活動的有關操作安排，不完善之處我們將隨時調整。
學校體質鍛煉大課間活動方案 5
一、活動目標：
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才。我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“快樂體育、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、活動時間安排：
三、活動負責：
組長：
副組長：
活動組織：
活動教師：
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要求七年級同學每班自帶毽球（至少要兩個人一個毽球）；八年級跳長繩的班級每班需要準備10條跳繩（可以讓學生分組買），長繩學校提供，需安排學生領取。根據(jù)學校安排活動內容進行活動，鼓勵班級根據(jù)本班情況進行活動。
（二）大課間活動流程
1、進場：上午第一節(jié)下課當運動員進行曲響起后，要求學生馬上到班級相應的位置集中。待體育老師下口令后，按照相應的隊伍排好（七年級學生分小組圍成圓圈站好，八年級長跑學生按跑步隊伍、跳繩學生）
2、當音樂響起時，可以開始活動。音樂停止后按出隊隊伍排好。然后按秩序回課室。
3、星期三、五進行大課間活動。星期二、四全校學生齊做廣播操：
活動結束后，各年級按秩序退場。
四、活動要求：
1．要求全體學生進行活動，不能活動的人員做好登記，達到全體健身的目的.。
2．各班學生由班主任帶隊到操場相應位置集中。各班按照出操行進路線到達規(guī)定場地，進行相應的活動。如班主任有事不在，由副班主任帶領學生活動。
3．負責教師組織好本班活動，由班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材參加活動。
4．每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
5．如遇天氣不好，各班組織好學生在室內進行活動。
學校體質鍛煉大課間活動方案 6
為了進一步豐富學生的校園課間生活，讓孩子的童年真正開心、快樂起來，本學期，學校開展了“課間十分鐘，魔方轉起來”活動，孩子們的動手操作興趣和科學素養(yǎng)都得到了有效的.提升，為了展示學生魔方水平，我校決定開展“課間十分鐘，魔方轉起來”比賽。
一、比賽項目：
一年級：一面復原（顏色現(xiàn)場決定）
二年級：一面一層復原（顏色現(xiàn)場決定）
三、四年級：一面兩層復原（顏色現(xiàn)場決定）
五、六年級：六面復原
二、比賽時間和地點：
5月23日上午第一節(jié)課后（9：00）大操場。
三、報名辦法：
每班10名同學參加比賽（班級推薦6名、學校隨機抽取4名），
四、比賽規(guī)則：
1、參賽者需自帶比賽用的三階魔方，所用魔方須在比賽開始前通過裁判的檢查已全部打亂，打亂步驟20步以上。
2、當魔方故障發(fā)生時，參賽者可以選擇自己修復魔方繼續(xù)比賽，
如果不能修復只能放棄比賽，不能途中另換魔方。
3、開始時間聽裁判員口令，選手把魔方單手舉過頭頂跑至方陣前列，由裁判檢查魔方完成狀態(tài)選出前30名。
五、獎勵方法：
�。�1）單項獎：以年級組為單位，評出30名優(yōu)秀獎；
�。�2）優(yōu)秀班級組織獎：各年級3名。
“課間十分鐘，魔方轉起來”裁判：
一班：
二班：
三班：
四班：
五班：
六班：
七班：
八班：
九班：
十班：
十一班：
十二班：
比賽規(guī)則：
1、參賽者需自帶比賽用的三階魔方，所用魔方須在比賽開始前通過裁判的檢查已全部打亂，打亂步驟20步以上。
2、當魔方故障發(fā)生時，參賽者可以選擇自己修復魔方繼續(xù)比賽，如果不能修復只能放棄比賽，不能途中另換魔方。
3、開始時間聽裁判員口令，選手把魔方單手舉過頭頂出列，由一位裁判檢查魔方完成狀態(tài)，另外一名裁判登記成績，取班級前5名。
學校體質鍛煉大課間活動方案 7
一、設計背景與理念
近年來，我校全面貫徹教育方針，從自身特點出發(fā)，大膽探索和實踐，銳意進取，以籃球特色促發(fā)展，著力抓好學校籃球特色建設，凸現(xiàn)籃球精神，以球促智、以球育人，全面發(fā)展學生素質，提高辦學質量。學校通過多種途徑、渠道，采用多種方法和手段推動籃球運動的開展，促進了學生身體素質的全面發(fā)展。如今，籃球隊成績喜人，籃球操優(yōu)美靚麗，籃球課生龍活虎……形成了“個個有籃球、人人懂籃球、生生打籃球”的氛圍。
為了貫徹《中共中央國務院關于加強體育增強青少年體質的意見》精神，推動我�！瓣柟怏w育運動”的開展，凸顯籃球特色，落實學生每天一小時鍛煉時間。我校堅持以“我運動、我健康、我快樂”為主題，開展了“籃球陽光體育大課間”活動。
學校打破以往多元引進的大課間模式，三、四、五年級以籃球為一條主線，人手一球，合理組織，設計，開發(fā)多種籃球活動，將我校的大課間活動開展得豐富多彩。在大課間自主活動時，學生在老師的帶領下，根據(jù)自己的籃球水平，選擇進行運球、傳球、投籃等基本動作游戲。特別是在集體運球時，在節(jié)奏明快的音樂聲中，學生們動作輕捷嫻熟，聲音響亮清脆。在自編操板塊，我校發(fā)揮體育教研組的集體智慧，研究創(chuàng)編了一套適合小學生的籃球操。它秉承花式籃球的宗旨，配以動感十足的音樂，并融合籃球運、傳、跳、投基本動作基礎。同時增加了學生之間的互動環(huán)節(jié)，讓學生們享受籃球帶給他們的快樂，增進其團隊合作精神。在活動中，我校提出以籃球為突破點，以體育大課間為平臺，以球健身，以球會友，以球發(fā)展，創(chuàng)建校園籃球文化。從組織各類的籃球普及活動到籃球文化氛圍的營造，再到《籃球校本》的開發(fā)和普及，不但豐富了，更讓每一個學生都懂得了“團結、協(xié)作、競爭”的籃球理念并將其品質投射到學習生活的各個方面。
二、組織機構
為使大課間活動真正的落實到實處，高質量地進行，學校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還在制度上為大課間活動給予保障。校長親自抓，由班主任和體育具體負責，副班主任老師協(xié)助組織管理好本班學生。做到齊抓共管，層層負責，切實抓好體育工作和大課間活動。
大課間活動：
組 長：
成 員：
徐銀鳳
各年級負責協(xié)調和督導教師：
一年級：
二年級：
三年級：
四年級：
五年級：
六年級：
巡 視：值周學生、值周老師
三、活動時間及內容
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第二節(jié)課后進行三、四、五年級；下午第一節(jié)課后進行一、二、六年級。30分鐘時間，進行眼保健操、自主活動、廣播操、自編操等形式多樣的活動，最后以班為單位集合退場�；顒佑泻嫌蟹�，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。旨在全員參與，體現(xiàn)“我運動、我健康、我快樂”為主題的新理念。
自主活動內容安排
注：各年級、班級之間游戲項目每周輪換。
器材要求：
1．學生自備籃球，用廢報紙自制球托。
2.除籃球之外的'器材由體育組統(tǒng)一購置和制作。
3．忘帶或沒有籃球的學生，可以向體育組借用。
四、大課間活動流程（30分鐘）
1．當響起《眼保健操》音樂時，各班在教室整班做眼保健操。（5分鐘）
2．當響起《陽光體育之歌》音樂時，各班學生帶籃球依次按大課間進場到達指定場地進行籃球自主活動。（7分鐘）
3．當響起《土耳其進行曲》音樂時，各班學生集體進行籃球運球練習，并逐步回歸成體操隊形。（4分鐘）
4．當響起《集合號》音樂時，各班學生迅速調整好隊形。（15秒）
5．當響起《幸福拍手歌》音樂時，各班學生整齊有序地放球和踏步。（25秒）
6．當響起《七彩陽光》音樂時，各班學生齊做第三套廣播操。（4分30秒）
7.當響起《籃球操》音樂時，各班學生整齊有序地拿球做自編操。（3分30秒）
8．當響起《紅領巾進行曲》音樂時，各班學生在班主任組織下整齊有序按隊列走進教室（五年級由后樓上樓，三、四年級由前樓上樓）。（5分鐘）
五、活動要求
1.注意有序開展活動，安全第一。要求各班熟知活動流程和進退場路線，班主任在活動中全程指揮。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協(xié)助體育教師指導活動。
2.負責每次大課間活動的教師要提前到位，準備好器材。各班嚴格按照音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
3.各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行，不得擅自改變地點。各年級活動內容適時輪換，負責的老師要認真做好當天記錄。
4.正副班主任要鼓勵學生參加活動，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5.對于開展大課間活動有特色的班級、年級，學校將予以獎勵。
6.如有活動變化，將及時通知各班。雨天各班自行安排室內的活動。
學校體質鍛煉大課間活動方案 8
為了認真貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發(fā)〔2009關于〕7號)，山東省委〔2010〕12號、省教育廳教體〔2011〕1號等文件精神，落實“讓每一個學生都學得好”的辦學理念，深入推進體育、藝術、科技實踐211工程建設，實現(xiàn)“品德修行得好、知識掌握得好、身心發(fā)展得好、審美陶冶得好、創(chuàng)新實踐得好”的辦學目標，特制定本方案。
一、加強組織領導，成立領導小組
組長：
副組長：
成員：
二、選擇適宜的'活動內容
1、每天上午及下午的大課間全體同學統(tǒng)一做廣播體操——七彩陽光
2、校園體育活動時間可以選擇一些集體舞、健美操;縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動;趣味性游戲;跳繩、踢毽、跳皮筋、擲沙包;籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等
三、具體分工
(1)校長親自參與活動，了解情況，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決，提高全校師生對大課間活動的重視程度。
(2)楊曉慶負責制定體育大課間活動計劃，實施方案，對大課間的實施進行監(jiān)督、評價、考核。負責制定大課間作息時間表，把大課間納入學校課程表,領導指導教師編制活動指導教材。
(3)張忠慶負責提供大課間活動場地、器材，做好對大課間場地器材的管理和維修。
(4)保衛(wèi)人員負責大課間活動中的安全保衛(wèi)工作，禁止外校及社會閑散人員進入大課間活動區(qū)域，做好突發(fā)安全事件的應急工作。
(5)班主任負責組織本班學生按時出操;指導學生大課間活動;摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎，協(xié)助指導教師一起制定大課間活動內容。
(6)張忠慶負責大課間活動內容的安排、樂曲的選擇;負責班級活動場所及進退場的安排;負責指揮大課間的全過程，并協(xié)助班主任組織好所帶年級的大課間活動;組織體育委員檢查評比大課間。
四、校園體育活動場地劃分及具體負責人
一年級：辦公室前的甬路負責人：
二年級：辦公室前硬化路面負責人：
三年級：微機室前負責人：
四年級：值班室前負責人：
五年級：操場西面負責人：
六年級：操場東面負責人：
學校體質鍛煉大課間活動方案 9
一、指導思想
為進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。
二、目標和原則
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1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加體育活動，主動掌握健身方法并自覺形成的鍛煉的習慣。
2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質。
（二）原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的`。
4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地寬廣的特點，大課間活動自編了校園集體舞（全國武術健身操除外）和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。
三、組織機構
領導小組組長
成員 各班班主任
體藝指導組：
組長
成員：學校全體教師
四、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第一節(jié)課后和下午三節(jié)課后進行，時間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以全校為單位，分組活動是以班級為單位，結合“標準”對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。
�。ㄒ唬﹫龅貏澐�
一年級、二年級在本班教學樓前；
三年級在四號教學樓前；
四年級、五年級、六年級在學校操場
�。ǘ┐笳n間體育活動內容
1、一年級：
�、偬K
�、谂那�
�、塾螒�
�、芴唠ψ�
2、二年級：
①呼拉圈
�、谔K
③游戲
�、芴唠ψ�
3、三年級：
�、侔迩�
�、谔唠ψ�
③游戲
�、芴K
4、四年級：
�、倥懿�
�、诎迩�
�、哿⒍ㄌh
�、芷古仪�
5、五年級：
①乒乓球
�、谛∽闱�
③跳繩
�、苡鹈�
6、六年級：
�、傩』@球
�、诤衾�
�、圮浭脚徘�
�、芴K
�。ㄈ┐笳n間活動流程
1、進場：3分鐘
上午第一節(jié)下，當響起《進行曲》時，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進場。
2、全校學生集體做《希望風帆》廣播操：（10分鐘）
3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場地分組活動。（25分鐘）
4、活動結束后，以班級為單位集中，小結，解散（5分鐘）
5、下午三節(jié)課節(jié)課后，各班按照廣播操隊伍進場（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場，聽音樂跳校園集體舞；（7分鐘）；各班到指定地點進行分組體育活動。（15分鐘）
五、實施措施
1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。能滿足學生生長發(fā)育的需要，能達到增強學生體質�；顒娱_展不僅要追求形式，更要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質進行檢測。
3、根據(jù)春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節(jié)、氣候的變化而重新安排。
4、各班可以組織開展一些具有創(chuàng)新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。
5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發(fā)生。
六、組織要求
1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。
2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。
3、加強陽光體育大課間的管理與落實
（1）班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；按學校分工的活動場所（見活動安排表）開展活動；每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入班級量化考核；每次活動都有老師帶領，確�；顒影踩�
�。�2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。
�。�3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。
�。�4）課間活動時，學校領導要進行督促，所涉及的各方要協(xié)調到位，如活動器械、場地等，保證每天活動時，不被占用。實行學校領導負責制，大課間活動由分管校長負責，學校主要領導到操場參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度；班主任、任課教師要認真組織本班學生按時活動，培養(yǎng)學生活動興趣，從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動；體育教師負責課間活動內容的安排、樂曲的選擇，負責班級活動場所及進退場的安排。負責組織課間操的全過程，并協(xié)調班主任組織好所帶年級的課間活動。
�。�5）活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時制止學生的活動。
（6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，任課教師要清點好人數(shù)，對學生參入情況的檢查納入星級評比中。
七、大課間活動區(qū)域人員分工：
一號樓：
二號樓：
四號樓：
田徑場：
籃球場：
學校體質鍛煉大課間活動方案 10
一、指導思想
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，響應教育部倡導的億萬人民陽光體育運動，落實“生命——和諧”的教育理念，推進校園群眾性體育活動的開展，全面實施素質教育，培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天鍛煉一小時，使學生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，推動學校教育的良性發(fā)展，為學校增添活力。
二、目標和原則
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以“健身強體、育德促智、審美悅心、發(fā)展個性”為宗旨，以群體活動為基礎，落實“健康第一”的思想，體現(xiàn)“鍛煉的實效性、內容的全面性、功能的多樣性、參與的廣泛性、個性的塑造性及活動的趣味性、娛樂性”原則，為學生身心健康水平的切實提高創(chuàng)新廣闊的發(fā)展空間。
1、學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄嵦帯�
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
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1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。（見附表）
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后增設一些集體舞、自編操。武術操等，將藝術、體育融為一體，實現(xiàn)體育與藝術、休閑與鍛煉、傳統(tǒng)與現(xiàn)代的完美統(tǒng)一。
三、管理責任制
1、領導督察制：成立由校長任組長的.領導小組；校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負責制：上午第一節(jié)課時，體育老師做好組織大課間活動的準備工作。
�。�1）活動全程由廣播音樂指揮。
�。�2）負責班級活動場所及進退場的安排；
�。�3）組織大課間活動的全過程；
�。�4）負責學生排隊、廣播操、分散活動的指導與監(jiān)督及訓練工作。
3、班主任負責制：各班主任第一節(jié)課后，就必須全部到達班級，迅速組織本班學生整好兩路縱隊（男女生各一隊），然后帶領路隊安靜、有秩序地按時到達指定位置，組織學生按要求參加大課間活動�；顒又�，班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。退場時，班主任組織本班學生排好兩路縱隊安靜、有序地進教學樓，到達班級后才能解散。班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
四、實施措施
1、時間安排。每天上午第二節(jié)課后30分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行趣味游戲（可以以音樂美術為主要內容，器材自備），由各班班主任組織安排。
2、組織保障。學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
各班班主任及體育、音樂、美術老師
3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。
4、安全保障。學校按班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或學生亂跑的混亂現(xiàn)象。各班主任進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生注意安全。
5、激勵措施�；顒訉嵭锌己思钪贫龋浞终{動師生參與大課間活動的積極性�？己朔譃閮煞矫妫阂皇菍處煹目己�。所有教師都要參與到活動中來，對教師的到位情況列入教師個人考核中。二是對班級的考核。為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續(xù)發(fā)展。
6、鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、活動程序安排
1、師生進場5分鐘
2、分散活動15分鐘
3、廣播體操5分鐘
4、放松、退場5分鐘
六、分散活動內容安排
分散活動時，以體育大課間實驗課題內容為主（見下表），原則上活動內容以年級為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動內容，鼓勵創(chuàng)編，活動時應提前準備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
七、進退場及場地安排
進退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從樓梯安靜、依次地走。
體育老師根據(jù)班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動。
八、活動項目及負責人安排
跑步：xx
球類：xx———足球
xx———乒乓球、籃球
場地：跑步在循環(huán)跑道
籃球在籃球場
乒乓球在乒乓球場
九年級在教學樓前
負責人：各年級主任
單周：七年級球類或體能鍛煉活動、八年級跑步
雙周：七年級跑步、八年級球類或體能鍛煉活動
九年級：跳繩、跑步、肺活量練習（吹汽球）
球類和體能鍛煉活動各班場地安排：
八年級：1、2、3班在大操場；4班在新籃球場；5、6班在乒乓球場；7班在林蔭大道。
七年級：1、2、3、4班在大操場；5班在新籃球場；6、7班在乒乓球場；8班在林蔭大道
學校體質鍛煉大課間活動方案 11
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運動，體育大課間活動方案。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，增強體魄。
二、參加人員
全校師生
三、活動項目
1．基本項目：長跑 + 體育活動
初三年級每周一、三、五進行冬季長跑活動，二、四體育活動。
初一、初二年級每周一、三、五體育活動，二、四進行冬季長跑。
2．體育活動項目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。
四、長跑的路線：
1．初一年級跑步地點：大操場塑膠跑道1---4道內。
2．初二年級跑步地點：大操場塑膠跑道5---8道內。
3．初三年級跑步地點：大操場塑膠跑道
各班站成廣播操的隊形，三條縱隊集體慢跑三圈。
五、實施措施
1、每天上午兩節(jié)課后各任課教師不得拖堂，全體同學迅速到指定場地集合，由班主任協(xié)助體育教師組織學生參加長跑。
2．三個年級在長跑時必須在指定的跑道內進行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是初一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區(qū)別。
3、各班要保證學生全員參與，本著安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質較弱的學生可進行跑走結合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實批準，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數(shù)，對學生參與情況的檢查納入班級量化。
4、活動結束后有相關老師組織學生迅速回到教室，做好上課準備。
5、提倡教師領跑，鍛煉身體，追求“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
六、評選與表彰
學校將對學生陽光體育大課間活動中表現(xiàn)突出的班級和個人進行表彰，分別評選出最佳運動班級和最佳運動學生，規(guī)劃方案《體育大課間活動方案》。
以上是我們這次活動的.方案，希望全體師生踴躍走向操場，走向大自然，走到陽光下，全身心地投入到陽光體育活動中去，強健我們的體魄，展示我們的活力，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
學校體質鍛煉大課間活動方案 12
一、指導思想
全面貫徹《中 共 中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真落實《全日制義務教育體育與健康課程標準》，堅持一切從學生的終身發(fā)展需要出發(fā)，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展。
二、活動目標
1.開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2.通過大課間活動，優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
3.通過大課間活動，確保學生每天一小時體育鍛煉時間，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進學生健康成長。
三、活動原則
1、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，分小組活動的形式。
4、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將體育融為一體。
四、活動安排
體育大課間活動安排在上午第一節(jié)課后，時間為30分鐘。
第一部分：整隊、進場 (3分鐘)第一節(jié)課鈴聲響后，同學們隨著音樂整齊的走出教室。
第二部分：自由活動----游戲(18分鐘)，在正副班主任的帶領下來到操場做游戲，以班級為單位進行集體活動或游戲(內容是可變的，班主任選擇后上報體育組，選用輕快、活潑的'音樂)
第三部分：整隊----隨著音樂的節(jié)奏進入操場指定位置準備做操。(1.5分鐘)
第四部分：廣播操《初升的太陽》。(3.5分鐘)
第五部分：結束部分----整隊、退場(時間3分鐘)。同學們隨著音樂有秩序的走進教室。
五、組織機構
組長：
副組長：
成員：各班主任
六、活動時間
上午：7：40預備
第一節(jié)8：00 ～～8：30 大課間8：30～～9：00
第二節(jié)9：00～～ 9：40 第三節(jié)9：50～～10：30
眼保健操10：30～ 10：35 第四節(jié)10：45～ 11：25
下午：1：55預備
第一節(jié)1：50～2：30第二節(jié)2：40～3：20
第三節(jié)3：30～4：10課外活動：4：20～4：50
七、制度建設
活動安全，注意事項：
1、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;
2、在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑;
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師;
4、活動時，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
班主任職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
大課間輔導員老師職責：
1、室外體育活動，必須跟班到位，協(xié)助班主任組織大課間活動，并監(jiān)督學生活動安全。
2、協(xié)助班主任做好突發(fā)事件的處理。
注：如遇雨天，大課間活動在室內舉行，活動的內容有：講故事、閱讀體育雜志、課外書籍、詩歌鑒賞、室內游戲等。
學校體質鍛煉大課間活動方案 13
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導思想
認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，為落實縣教育局的通知要求，根據(jù)《學校體育工作條例》，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、活動主題
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運動，我健康，我快樂！
三、目標和原則
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1、促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦�。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的。和諧關系，提高學生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
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1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的`安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、武術操和校園球類運動等，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排：上午9：45—10：10，下午4：05——4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1）加強領導健全組織機構
具體分工如下：
校長：宏觀調控，并隨時督查。
副校長：協(xié)助組織調控，制定具體實施方案。
教導處：指導、組織和檢查全�！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
體育組：協(xié)助組織、指導“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3）提高認識重視體育活動
以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合，并把體育活動情況做為學生評優(yōu)的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當三好學生。體育教師要進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權益。
4）全員參與強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內容
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據(jù)，結合我�，F(xiàn)狀，內容安排如下：
上午
9：45—9：50
眼保健操5
9：50—9：55
運動員進行曲
9：55—10：00
廣播體操
聽音樂節(jié)奏踏步退場
4：05—4：35
班級特色活動：
五、場地安排
具體位置由體育老師安排，做好標記。
一年級：操場東側東北角。二年級：操場東側東南角。三年級：操場東側西南角。四年級：操場西側東北角。五年級：操場西側西北角。六年級：操場西側南邊。
六、班級特色活動內容：
班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到以點帶面，顧及全體，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉呼啦圈、立定跳遠、還可進行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習、球類活動等。
七、活動要求
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學生的體質健康水平。
學校體質鍛煉大課間活動方案 14
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動主題與口號
主題：陽光、運動、健康
口號：我運動、我快樂、我陽光
三、參加對象
新橋中心小學五（2）班
四、活動原則
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發(fā)展局面。
2、安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，符合小學生身心發(fā)展特點，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4、教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協(xié)作、要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。
5．創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。
6．愉悅性原則。
選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。
7．實效性原則
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質的`目的是開展活動的關鍵�；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。
五、活動目標
開展陽光體育運動要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧甭涞綄嵦�，全面提高學校師生的綜合素質。
4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。
六、活動要求
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
�。ㄒ唬⿲W生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
�。ǘ┙處熅唧w要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
七、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現(xiàn)場，采集有關證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學校。
學校體質鍛煉大課間活動方案 15
一、指導思想：
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確保學生每天一小時體育鍛煉，根據(jù)《學校體育工作條例》、《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及孟州市教育局學校體育工作要求，為進一步推動我校陽光體育運動的廣泛開展，特制定本方案。
二、組織機構：
組長：倪鳳芹
副組長：
組員：
三、實施目標：
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
四、實施的主要內容
1、各年級保證開齊上足體育課。1—2年級4節(jié)體育課，3—4年級3節(jié)體育課，5—6年級3節(jié)體育課，按照國家課改新標準要求執(zhí)行。
2、上好眼操和課間操。（9：50—10：20——15：10—15：40）體育教師和班主任指導學生規(guī)范做好每一個動作，低年級學生要在本學期內盡快學會標準動作，提高兩操質量。
3、實行“大課間”體育活動制度，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、墊上運動等。學校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：游戲小組：
�。ㄒ弧⒍�、三年級），跳繩小組：（四、五、六年級），長跑小組。
5、開展豐富體育活動，每個月為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。
第一階段：舉行陽光體育運動再宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子！”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊等的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：開展學校健身跑、體育游戲等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
第三階段：總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校陽光體育評選活動，進一步提升“我運動、我健康、我快樂”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
五、保障措施
1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發(fā)，珍視和有效利用這一類課程。
2、增加學校體育工作的經(jīng)費投入，學校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學校體育工作。
3、改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的.積極性。在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規(guī)管理和教學統(tǒng)考的基礎上，專項考評教師活動類課程的使用成效。今年重點對體育課的教學進行新的標準嘗試、
每個班級學生參加課余文體活動的，班級積極配合運動員訓練的，給于班級加分，列入中隊評比，并可累計加分。
每個班級每生參加文體活動獲獎，可累計加分。各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。
一、指導思想：
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時陽光體育運動。本活動實施方案如下：
二、活動主題
我運動、我健康、我快樂
三、組織領導
組長：趙敬良
副組長：
組員：
組長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領導、協(xié)調、保障；
副組長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、監(jiān)督、落實：
趙敬良負責活動的統(tǒng)一協(xié)調和活動時間的安排落實和具體方案的制定；陳書生負責活動內容、場地器材的安排及負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負責活動的具體實施。
四、具體實施：
1、時間安排
每天1小時陽光體育運動時間構成為：上、下午各安排一個30分鐘的大課間。當天沒有體育課的班級可利用上、下午兩個大課間組織1課時的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時陽光體育運動。
2、內容安排：
�。�1）大課間活動：第七套小學生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用學校配置的體育器材，開展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開展校園集體舞，利用體育課時間進行教學。
�。�2）體育課：按照小學體育《課程標準》的要求組織開展教學活動。
（3）課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。
五、相關要求
�。�1）提高認識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進廣大學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。各有關部門，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。
（2）明確責任，落實到人。明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確�；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
�。�3）加強教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確�；顒影踩樌�。
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