【精品】戶外活動(dòng)方案4篇
為確保事情或工作順利開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的戶外活動(dòng)方案4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戶外活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)走、跑、平衡、鉆、爬的基本動(dòng)作；
2、能積極探索解決問題的方法；
3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教師準(zhǔn)備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報(bào)紙棍等。
2、 幼兒準(zhǔn)備：熟悉歌曲旋律，會(huì)唱歌曲《去郊游》。
活動(dòng)指導(dǎo)
一、熱身活動(dòng)：
幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動(dòng)作，做好熱身運(yùn)動(dòng)。
二、創(chuàng)設(shè)情境：
在場地上劃分五個(gè)區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報(bào)紙棍圍成）。游戲開始，每一名幼兒必須走過四個(gè)場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到后學(xué)小兔子跳回到起點(diǎn)。
三、游戲："比比誰先回家"
游戲規(guī)則：將幼兒分成四隊(duì)，每隊(duì)9人，聽老師口令開始，每隊(duì)的第一個(gè)小朋友開始跑，通過五個(gè)區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報(bào)紙棍圍成），歸隊(duì)后，每隊(duì)的第二個(gè)小朋友就開始跑，就這樣直到最后一個(gè)小朋友歸隊(duì)，哪隊(duì)先跑完，哪隊(duì)為勝。
四、放松活動(dòng):
一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。
注意事項(xiàng)
在游戲中要注意安全，有自我保護(hù)意識(shí)。
戶外活動(dòng)方案 篇2
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、 活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松 心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、 活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月27日公司組織戶外活動(dòng)方案
三、 活動(dòng)口號(hào)：放松心情、勇攀高峰！
四、 活動(dòng)地點(diǎn)：翠華山國家森林公園
五、 參加人員：20xx年新進(jìn)公司員工76人 人企部3人
六、 行程安排：公司組織戶外活動(dòng)方案
�、�、7:00 從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
�、�、8:30 到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
③、9：30—12：00 步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00 在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
�、蕖�15：30—17：00 在度假村就餐。
�、摺�17：00—18：30 統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。
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七、 注意事項(xiàng):
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1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、 各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話
第一隊(duì) 張 三 15119881511 張 四 18692587456
第二隊(duì) 李 五 13622221111 李 六 15112345678
第三隊(duì) 王 七 18991919911 王 九 18478965284
具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。
人力資源科
時(shí)間
戶外活動(dòng)方案 篇3
一、開場歌：拉個(gè)圓圈走走
目標(biāo)：
1、邊唱歌邊隨歌曲進(jìn)行游戲邀請幼兒進(jìn)入場地，體驗(yàn)游戲的快樂。
2、能根據(jù)老師的要求示范進(jìn)行模仿，并在歌曲結(jié)束時(shí)蹲下或站好。
步驟：
1、播放歌曲，吸引幼兒的注意。
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌詞做出相應(yīng)的動(dòng)作。
二、問候
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、兒歌《say hello》
2、小朋友們大家好，我是海貝拉國際幼稚園的媛媛老師，今天晚上呀，媛媛老師要和你
們一起做許多好玩的游戲�，F(xiàn)在我們來聽聽我們下個(gè)節(jié)目時(shí)什么
三、音樂律動(dòng)：《小娃娃捏泥巴》
準(zhǔn)備：小娃娃捏泥巴的圖片。
步驟：教師帶著幼兒跳捏泥巴的舞蹈。
三、游戲名稱：魔法箱
目標(biāo)：
1、能說出幾種常見的水果名稱。
2、能用完整語言表述出物體的特征。
3、提高辨析能力。
準(zhǔn)備：箱子一個(gè)，各種水果道具若干個(gè)。 步驟：請小朋友上來摸一個(gè)水果，不告訴別人，只從顏色、大小、味 道等說出水果的特征，請其他小朋友猜測水果名稱，猜出來的幼兒上 來摸水果繼續(xù)游戲 ，猜不出的做才藝表演。
四、游戲名稱：我是小藝術(shù)家
目標(biāo)：通過跟孩子一起創(chuàng)作，通過色彩和線條增強(qiáng)孩子的視覺感受。 適合年齡：2-4歲。
準(zhǔn)備：水彩筆、顏料、白紙步驟：1、爸爸媽媽先在自己的手掌上涂上水彩，然后蓋印在白紙上。
2、讓孩子自己涂，或是由爸媽協(xié)助孩子在手掌上涂上喜歡的色彩， 在涂水彩的過程中，孩子會(huì)對于水彩冰冰涼涼，以及毛刷刷過的感覺 感到好奇。
3、請孩子張開小手，將手蓋印在爸媽的手印旁邊，就是一幅好看的 作品了。
4、當(dāng)然，除了色彩的選擇外，爸媽們還可以跟孩子討論，除了手掌 以外，還可以用哪些東西來蓋印，增加作品的創(chuàng)作變化，也培養(yǎng)孩子 對藝術(shù)創(chuàng)作的興趣�。�
五、游戲名稱：小雞出殼
目標(biāo)：培養(yǎng)孩子動(dòng)作的靈活性、細(xì)心和自信心。
準(zhǔn)備：大張的廢報(bào)紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。
步驟：
1、讓孩子發(fā)令說：“預(yù)備——起！”父母和孩子趕快拿起報(bào)紙，小心機(jī)靈地從蛋中間撕破一個(gè)洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報(bào)紙中穿過。
2、再跨出報(bào)紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲，一只小雞孵成了�？梢越又偎涸巽@，要是將報(bào)紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。
3、讓幼兒與家長分組比賽
六、游戲名稱：兩只老虎
目標(biāo)：讓幼兒在音樂與舞蹈動(dòng)作中感受節(jié)奏，鍛煉身體的靈活性。
準(zhǔn)備：老虎的圖片、以及老虎頭飾若干。
步驟：
1、讓幼兒先聽老虎的聲音，再由老師拿出老虎圖片讓幼兒觀看 。
2、分發(fā)老虎頭飾，跳幼兒舞蹈。
七、再見
準(zhǔn)備：兒歌《say goodbye》歡樂的時(shí)光就要結(jié)束了，歡迎各位小朋友和爸爸媽媽爺爺奶奶到海貝拉國際幼稚園做客，
讓我們一起來揮揮小手say goodbye吧！
戶外活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)名稱：親近大自然，探幽古粵山
二、活動(dòng)背景
20xx年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月，公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作，提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會(huì)上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃，也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)----親近大自然，探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭�？丈讲灰娙耍劻魉�。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動(dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：梧桐山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對象：公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置：
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：
組長：田柏遜(活動(dòng)總指揮)
成員：歐陽于堅(jiān)(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障) 李本海(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：
安全組組長:王維;
營運(yùn)組組長：劉洋 ;
新員工組組長：李森;
5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目
5.1 新進(jìn)員工自我介紹 (項(xiàng)目教練：曹鑰焮)
5.2 對歌比賽 (項(xiàng)目教練：歐陽高運(yùn)、李本海)
5.3 成語接龍 (項(xiàng)目教練：歐陽高運(yùn))
5.4 頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：劉春 李廣要)
5.4.1 道具：氣球一個(gè)、繩子一條
5.4.2 參加人員：隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)
5.4.3 游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5 五毛和一塊(項(xiàng)目教練：王德超 曹鑰焮 )
5.5.1裁判：尹磊，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5.5.2 規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)
5.6 異地傳書: (項(xiàng)目教練：曹培 劉歡歡)
5.6.1項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7 齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓 李召陽)
5.7.1項(xiàng)目簡介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2 規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6 懲罰項(xiàng)目
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的'是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3 跳兔子舞
6.4 俯臥撐
7 活動(dòng)所需物資：
7.1 氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;
7.2 烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì)，宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā)，
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。
�。ㄒ唬⒊霭l(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管。
�。ǘ�、注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服，為避免扭傷，便于活動(dòng)，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故�；顒�(dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
（三）、登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
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