活動(dòng)策劃(必備5篇)
活動(dòng)策劃 篇1
一．活動(dòng)背景
現(xiàn)如今，由于大家環(huán)保意識(shí)淡薄，亂丟垃圾、亂刻亂畫(huà)、隨地吐痰等現(xiàn)象依然很常見(jiàn)。作為一名青年志愿者，鑒于此現(xiàn)象，我們決定行動(dòng)起來(lái)，從身邊的小事做起，提高在校大學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，為我校舉辦百年校慶活動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，也為我校同學(xué)營(yíng)造一個(gè)溫馨的學(xué)習(xí)和生活的氛圍。
二．活動(dòng)主題
保護(hù)環(huán)境，從我做起
三．活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月
四．活動(dòng)地點(diǎn)
河南大學(xué)新校區(qū)及周邊地區(qū)
五．物資需要
條幅五條、環(huán)�；照氯舾�、標(biāo)語(yǔ)牌、環(huán)保標(biāo)語(yǔ)、青協(xié)帽子、宣傳頁(yè)500頁(yè)。
六．活動(dòng)開(kāi)展
1．簽名活動(dòng)
利用中午下課的時(shí)候向大家宣傳環(huán)保知識(shí)，并號(hào)召大家在環(huán)保的條幅上簽上自己的名字。同時(shí)送每一個(gè)簽過(guò)名的同學(xué)一個(gè)環(huán)�；照�，作為紀(jì)念品，時(shí)刻提醒他們要保護(hù)環(huán)境。
2．綠化草坪活動(dòng)
做標(biāo)語(yǔ)牌，分放在草坪旁邊，從而提醒大家不要踐踏草坪。同時(shí)聯(lián)系學(xué)校園林工人對(duì)于那些已經(jīng)被踩光的`草坪和損壞的樹(shù)木進(jìn)行修。
3.增設(shè)垃圾桶
在學(xué)校人員密集的地方增設(shè)垃圾桶，防止人們隨手亂扔，特別是在河大小東門外，垃圾桶比較少，在這些地方需要多設(shè)些垃圾桶。
4.貼環(huán)保標(biāo)語(yǔ)
集思廣益，征集一些有意義的環(huán)保視頻，活動(dòng)期間在下沉廣場(chǎng)的大屏幕上循環(huán)播放，并在下課十分在教室里播放，活動(dòng)結(jié)束后放在網(wǎng)上讓大家互相分享觀看。同時(shí)在教室貼上那些標(biāo)語(yǔ)時(shí)刻提醒大家注意保護(hù)環(huán)境。
5.監(jiān)督環(huán)保
活動(dòng)結(jié)束后，我們要履行一種監(jiān)督的職責(zé)。作為志愿者除了要以身作則外還要號(hào)召全校學(xué)生加入我們保護(hù)環(huán)境的行列中，大家互相監(jiān)督，看到有人破壞環(huán)境就主動(dòng)的上前給予善意的提醒。
七．應(yīng)注意的問(wèn)題和細(xì)節(jié)
1.活動(dòng)前期要做好宣傳，活動(dòng)后要做好總結(jié)整理。
2.場(chǎng)地先與相關(guān)部門協(xié)商，并提前布置好場(chǎng)地。
3.活動(dòng)期間注意安全，而且要維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序。
活動(dòng)策劃 篇2
為打造環(huán)境優(yōu)美街道，提升轄區(qū)居民綠色城市意識(shí)，街道決定于植樹(shù)節(jié)開(kāi)展以擁抱春天，播種綠色為主題的植樹(shù)活動(dòng)，特制訂本方案
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月12日上午(遇雨天推遲至13日上午)
二、活動(dòng)地點(diǎn)
橋頭社區(qū)居民區(qū)、學(xué)坡社區(qū)東大市場(chǎng)邊綠化帶
三、參加人員
街道辦事處的成員、街道環(huán)衛(wèi)站干部、社區(qū)干部、街道志愿者、社區(qū)矯正人員
四、活動(dòng)方式
1、本次活動(dòng)根據(jù)社區(qū)地點(diǎn)不同分為兩個(gè)植樹(shù)點(diǎn)，每個(gè)植樹(shù)點(diǎn)安排20棵植樹(shù)任務(wù)。學(xué)坡社區(qū)由?擔(dān)任小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本小組植樹(shù)活動(dòng)的協(xié)調(diào)、服務(wù)、落實(shí)工作，成員單位為年豐巷社區(qū)、東茅嶺社區(qū);橋頭社區(qū)由?擔(dān)任小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本小組植樹(shù)活動(dòng)的協(xié)調(diào)、服務(wù)、落實(shí)工作，成員單位為炮臺(tái)山社區(qū)、柴家山社區(qū)。
2、原則上每個(gè)社區(qū)都安排不少于5棵植樹(shù)任務(wù)，各小組分派5名社區(qū)矯正人員、5名街道志愿者，由各小組長(zhǎng)統(tǒng)一安排調(diào)度，參與植樹(shù)活動(dòng)。
五、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)樹(shù)苗由街道辦事處對(duì)接區(qū)農(nóng)林畜牧局解決。
2、植樹(shù)工具原則上以所在社區(qū)為主，協(xié)調(diào)轄區(qū)居民解決鋤頭、掀、水桶等工具，成員社區(qū)協(xié)助提供2套鋤頭。
3、所有參與單位工作人員必須在當(dāng)日上午9:00趕到所在社區(qū)參與活動(dòng)�；顒�(dòng)宣傳以街道為主，各社區(qū)要做好活動(dòng)圖片資料的收集，以備資料臺(tái)賬的整理迎檢。
4、各社區(qū)點(diǎn)長(zhǎng)要下社區(qū)督促、參與、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)活動(dòng)。
5、各參與人員要沉下心、俯下身把活動(dòng)做實(shí)，反對(duì)參與活動(dòng)擺架子、做樣子。
6、本次活動(dòng)落實(shí)情況納入年終文明創(chuàng)建考核評(píng)比打分。
街道植樹(shù)節(jié)活動(dòng)方案二 以三月十二日為一年一度的植樹(shù)節(jié)為契機(jī)，在全校學(xué)生中開(kāi)展形式多樣的植樹(shù)護(hù)綠行動(dòng)和植物種植實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)，做到人人參與，宣傳與實(shí)際行動(dòng)相結(jié)合，從而令學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，增加對(duì)植物生長(zhǎng)的了解，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，生態(tài)意識(shí)，以達(dá)到為班級(jí)、學(xué)校、社會(huì)增添綠色，凈化、美化環(huán)境的目的。以我為綠樹(shù)掛名牌為主題的系列活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)計(jì)劃如下。
一、活動(dòng)主題：我為綠樹(shù)掛名牌增添校園綠化氛圍
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、植物種植全校播種行動(dòng)：學(xué)校在升旗儀式和環(huán)保子課題研討會(huì)上向全體老師和幼兒發(fā)出號(hào)召：人人參與植樹(shù)節(jié)護(hù)綠、養(yǎng)綠系列活動(dòng)，為美化、凈化環(huán)境盡一份力。
2、環(huán)保護(hù)綠行動(dòng)：按照護(hù)綠小隊(duì)，認(rèn)養(yǎng)校內(nèi)綠化植物，開(kāi)展揀垃圾、落葉、擦花壇、養(yǎng)護(hù)綠化等活動(dòng)。各班級(jí)制作護(hù)綠卡片，統(tǒng)一懸掛。
3、園內(nèi)認(rèn)養(yǎng)小樹(shù)掛牌活動(dòng)，表愛(ài)樹(shù)心意。
4、觀看相關(guān)樹(shù)木的資料。
5、到小區(qū)或校園內(nèi)進(jìn)行植樹(shù)活動(dòng)
6、給樹(shù)松土，施肥等，讓樹(shù)快快長(zhǎng)。
7、給樹(shù)整枝，給小樹(shù)建立成長(zhǎng)檔案。
8、校園植物知識(shí)及保護(hù)樹(shù)木講座
三、活動(dòng)對(duì)象：各年級(jí)學(xué)生(以學(xué)生干部為主，結(jié)合各年級(jí)學(xué)生自主報(bào)名)
四、活動(dòng)時(shí)間安排：
1、活動(dòng)的啟動(dòng)和宣傳：三月十二日(周四)，利用升旗儀式時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)的啟動(dòng)工作。
2、講座時(shí)間：召集學(xué)生骨干于三月十一日(周三)下午第三節(jié)進(jìn)行校園植物知識(shí)及保護(hù)樹(shù)木講座。安排校園主要樹(shù)木信息的'采集及樹(shù)木名牌的制作工作。
3、樹(shù)木名牌的制作：利用適當(dāng)?shù)臅r(shí)間制作名牌。
4、懸掛樹(shù)木名牌：安排在三月二十二日進(jìn)行。
5、后續(xù)活動(dòng)：出一期校園植物的海報(bào)進(jìn)行進(jìn)一步宣傳。
五、活動(dòng)預(yù)計(jì)效果：
1、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)護(hù)樹(shù)木，關(guān)愛(ài)環(huán)境的意識(shí)。
2、培養(yǎng)初中部學(xué)生愛(ài)校意識(shí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)護(hù)公物意識(shí)。
4、增長(zhǎng)學(xué)生課外知識(shí)及動(dòng)手參與能力
活動(dòng)策劃 篇3
一、 活動(dòng)引言：
當(dāng)今社會(huì)，環(huán)境問(wèn)題是我們每一個(gè)社會(huì)人關(guān)注的問(wèn)題，廢品回收也成為解決環(huán)境問(wèn)題的一個(gè)重要方式。每天，我們隨處可見(jiàn)的是飲料瓶，廢棄的書(shū)籍垃圾，如果我們能把班上同學(xué)丟掉的廢品全部收集起來(lái)，等到收集到一定的數(shù)量就把它們一起買到廢品站，這既能美化我們的校園，我們的城市，也能把廢品換來(lái)的錢充當(dāng)班費(fèi)，為班級(jí)建設(shè)作出貢獻(xiàn)，一舉兩得。
二、 活動(dòng)目的：
培養(yǎng)大家愛(ài)護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣，并通過(guò)活動(dòng)加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。為社會(huì)的環(huán)境污染問(wèn)題作出我們的貢獻(xiàn)。身為大學(xué)生的我們理應(yīng)是這樣活動(dòng)的發(fā)動(dòng)人和領(lǐng)軍人物，希望我們的的做法能夠給其他人帶來(lái)影響，一起把我們的地球媽媽保護(hù)好。
三、活動(dòng)時(shí)間：
9月7日-xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
數(shù)計(jì)院及天馬學(xué)生公寓
五、活動(dòng)構(gòu)成：
一、以寢室為單位的廢品收集點(diǎn)
二、以班級(jí)為單位的廢品變賣團(tuán)隊(duì)
六、活動(dòng)流程：
一、首先以各個(gè)寢室為單位，每個(gè)寢室將本寢的`能夠回收的廢品收集起來(lái)，如塑料瓶，紙箱，廢棄的草稿紙書(shū)籍及試卷等。
二、一個(gè)月后，由班級(jí)廢品變賣團(tuán)講各個(gè)寢室的垃圾全部收集起來(lái)變賣。
三、變賣后的錢將交由權(quán)益委員登記管理，充當(dāng)班級(jí)的班費(fèi)。
策劃書(shū)：田洋 榮森 梁勝主辦單位：11級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)班
ps：下面有關(guān)于分組及細(xì)節(jié)的附附：
一、 廢品變賣團(tuán)隊(duì)分為四個(gè)組，每組 十二人組成，分組如下：
第一組：1至12號(hào)
以此類推。由于我手上沒(méi)有班級(jí)名單，所以未考慮男女搭配。
二、天馬園區(qū)有時(shí)會(huì)來(lái)廢品回收的人員，所以我們可能不需要很麻煩的找廢品回收站。每個(gè)隊(duì)伍最重要的也是最辛苦的就是將每個(gè)寢室的廢品收集起來(lái)。
三、 廢品收集過(guò)程講究男女單配，分工合作的精神。
活動(dòng)策劃 篇4
20xx年“六一”國(guó)際兒童節(jié)即將來(lái)臨，為了讓我校全體同學(xué)過(guò)一個(gè)五彩繽紛、富有意義的兒童節(jié)，根據(jù)本校實(shí)際，現(xiàn)將慶祝“六一”國(guó)際兒童節(jié)之“快樂(lè)童心，遙寄思念”主題活動(dòng)作如下安排
一、活動(dòng)主題：
快樂(lè)童心，遙寄思念
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)開(kāi)展慶�！傲弧毕盗谢顒�(dòng)，積極創(chuàng)設(shè)更多的`機(jī)會(huì)，讓每個(gè)孩子增加對(duì)少先隊(duì)的理解，通過(guò)向家長(zhǎng)、社會(huì)展示幼兒的“六一”活動(dòng)，進(jìn)一步塑造學(xué)校的良好形象;增強(qiáng)教師、家長(zhǎng)、孩子們的交流，從而促進(jìn)每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1.新少先隊(duì)員入隊(duì)儀式。（請(qǐng)各班班主任于5月31日前將少先隊(duì)新隊(duì)員的名單交大隊(duì)輔導(dǎo)員羅老師）
2. 郵政局關(guān)愛(ài)留守兒童“給家長(zhǎng)的一封信”活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
20xx年6月 日學(xué)校操場(chǎng)
五、參加人員要求：
1.全校師生積極參與此項(xiàng)活動(dòng)。
2.各班做好準(zhǔn)備工作。
六、活動(dòng)安排：
（一）.各班提交本班新入隊(duì)的少先隊(duì)員名單，每班5至8人，于5月31日交大隊(duì)輔導(dǎo)員羅老師。
(二).新少先隊(duì)員入隊(duì)儀式：
1.主持人宣布“六一”活動(dòng)入隊(duì)儀式開(kāi)始（陳鋒老師）
2.出旗，由五年級(jí)陳甜甜執(zhí)旗，學(xué)校播放出旗音樂(lè)（劉松樹(shù)老師）
3.全體學(xué)生唱少先隊(duì)隊(duì)歌。
4.校長(zhǎng)發(fā)言
5.老隊(duì)員發(fā)言（五年級(jí)派一名代表）
6.新隊(duì)員發(fā)言（四年級(jí)派一名代表）
7.老隊(duì)員為新少先隊(duì)隊(duì)員佩戴紅領(lǐng)巾（老隊(duì)員儀式前已佩戴紅領(lǐng)巾并掌握紅領(lǐng)巾佩戴方式，各班新隊(duì)員按低至高年級(jí)的順序橫排站好）
8.宣誓（由學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)全體少先隊(duì)員：我是中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員。我在隊(duì)旗下宣誓：我熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，好好學(xué)習(xí)，好好鍛煉，準(zhǔn)備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)貢獻(xiàn)力量！ 宣誓人:xx
9.主持人宣布入隊(duì)儀式結(jié)束。
10..校長(zhǎng)介紹郵政局來(lái)我校參加活動(dòng)代表
11.郵政局代表發(fā)言
12.主任人宣布六一活動(dòng)大會(huì)結(jié)束。
南沖小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部
活動(dòng)策劃 篇5
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月12日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽
集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的`隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利;
注意事項(xiàng)：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，
比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;
8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利;
道具：口袋2個(gè)
10、毽球
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人
比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加;
道具：毽子2個(gè)
11、搶蘋(píng)果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。
道具：蘋(píng)果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
計(jì)分方法：取前3名
4、絕對(duì)公平
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績(jī)不清零。
道具：足球5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。
道具：口袋5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
7.自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過(guò)3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計(jì)分方法：取前兩名。
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