大學活動策劃
大學活動策劃 篇1
一、活動背景：
學校是我們生活的家園，我們應該珍惜。學校是我們學習的樂土，我們應該保護。為了使我們的學校更加整潔，更加美麗，更加有利于我們的學習和生活，也為了學校以嶄新的面孔迎接即將到來的評估，我們青年志愿者協(xié)會特別舉行了這次清掃校園的活動。由此通過此次活動來提高同學們保護環(huán)境的意識和為學校爭光的'責任感和使命感
二、活動目的：
1、搞好學校的衛(wèi)生，給學生提供一個良好的環(huán)境。
2、增強大學生的團結意識。培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
3、弘揚志愿者精神，讓志愿者們盡到志愿者的義務，而不只是空有虛名。志愿 者，社會既然給了我們這個稱謂，而且我們也光榮的接受了，就應該拿出行動來 去弘揚我們的精神。
三、活動主題：美化校園，凈潔心靈。
四、活動地點：教學樓，實驗樓。
五、活動時間：XXXXXXXX
六、前期準備：
1、XXXX年十二月 日 時，參與同學在XXXX樓前集合，著裝整齊，每人自帶抹布一塊。
2、84消毒液，洗衣粉若干，由組織部負責采購。
七、活動流程
1.制作橫幅一條，進行環(huán)保活動的宣傳
2 在XXXX教學樓樓下集合，分配好人員。
3.將參加活動的人員分成九個小組。其中3個小組在XXXXA教學樓進行衛(wèi)生清掃，三個小組在XXXXB教學樓清掃。另外三個小組負責實驗樓。（具體視當天情況而定）
4.活動預期在XXXX左右結束。
八、活動備注：教學樓重點清理桌面字跡。
實驗樓重點是地面污漬。
九、注意事項：
1、在路上及勞動過程中注意安全。
2、高空玻璃外側不必擦拭。
3、.參加活動人員須遵守紀律，服從安排。
參加人員：青年志愿者協(xié)會成員。
主辦：青年志愿者協(xié)會
大學活動策劃 篇2
一、主題：
激發(fā)無限興趣，燃燒璀璨青春。
二、宗旨：
培養(yǎng)大學生的學習興趣，豐富大學生的課余生活，拓展大學生的人際關系，培養(yǎng)獨立自主的人格。
三、背景：
“翰林興趣小組”是以開發(fā)大學生人力資源為著力點。進一步深化教學主渠道外有助于學生提高綜合素質的各種活動和工作項目。在“思想政治與道德修養(yǎng)”、“科技學術與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、“文體藝術與身心發(fā)展”、“社會活動與社會工作”等四個方面引導大學生完善智能結構，幫助同學們全面成長成才。
四、活動目的：
有利于形成我校大學生自覺參與素質教育積極導向，順應學生成才需要，構建以學生職業(yè)能力為目標的教育計劃；有利于充分發(fā)揮我院學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務于我校大學生的素質教育；有利于增強我院大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。
五、參加對象：
面向全校學生，針對不同學科類別的學院，可以開展各式各樣的興趣小組。
五、興趣小組的指導原則。
活動項目確定的“六個性”：一是多樣性，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生發(fā)展的需要；二是專業(yè)性，針對不同學科不同類別的學院學生，可以選擇性的采取各個學院的特色興趣小組，鼓勵不同類別的.學生進行交叉活動；三是趣味性，通過營造周圍環(huán)境的氛圍，提高參與者的熱情；四是學科性，推薦有影響力的學科帶頭人做相關興趣小組的指導老師，準確定位小組的課題；五是滲透性，活動項目的開設要滲透和結合學校的特色教育；六是教育性，所有的活動都堅持育人為宗旨，遵循學生心身發(fā)展的規(guī)律，有利于學生的健康成長。
抓好興趣小組活動，拓展學生素養(yǎng)，打造學院品牌。努力做到讓每個學子有一項拿得出、叫得響的特長，張揚學生的個性，打上學院的烙櫻小組分為4大類：如時政熱點討論類，通過對時政熱點的分析和討論，寫出一些文章，培養(yǎng)大家關心社會，關注國家的瞬息變化。二文化藝術類，比如書法、棋藝，攝影類、演講類、詩文配音，繪畫等各式各樣的形式類活動，豐富大家的課余生活。三軟件應用類，比如photoshop照片的設計，動漫作品的交流，以及office的運用與提升。四再就是學科類，比如植物的識別與攝影交流，植物昆蟲的標本收集，以及相關的拓展等，最后就是體育類，如網球，排球，兵乓球，籃球等各類體育方面的知識興趣小組
六、活動賽程安排：
（一）賽前宣傳：
1、發(fā)布關于本次大賽的通知：電子版、書面版
2、通過網絡、報紙、條幅、海報、宣傳欄、傳單、漫畫等形式在全校范圍內廣泛宣傳；并聯(lián)合各兄弟學院的團委學生會(希望每個學院至少出一張海報)，積極宣傳大賽的宗旨和要求，動員廣大學生積極參與，在活動中提高大學生的創(chuàng)新能力和參與意識。
�。ǘ┡d趣小組的登記與發(fā)展
有意向的同學可以向學院進行登記在冊，然后學院團委將所得到的數據向校級部門匯報，進行可行性研究。
（三）興趣小組的運作
�。ㄋ模┡d趣小組的成果考核。
九、活動日程：
�。ㄒ唬┬〗M的登記時間：xx年10月1日-20日
（二）評審時間：xx年10月21日-30日
�。ㄈ┳罱K小組展示時間：xx年11月1日
十、獎品設置：
十一、活動經費預算：
大學活動策劃 篇3
一、背景：XX屆新生入學報到
二、主題：入學教育帶班。
三、目的：服務同學，鍛煉自己。
四、時間：待定
五、地點：待定
六、策劃方案：
前期：要取得老師的信任，讓老師學長能把這個艱巨的擔子交給我。我要在這個學期證明自己可以勝任，我充分準備著！
1、這一階段自己所了解的情況和問題向老師作一個系統(tǒng)的，詳細的匯報。聽取意見，繼續(xù)積極投入工作。
2、本學期向學長學習迎新帶班經驗，注意該重視的要點。借鑒經驗，少走彎路。
3、在新生報到的時間內，自己要站在與新生接觸的最前頭，了解新生的個人信息，如籍貫、特長、愛好及他們所憂慮的問題。同時這也是我認識他們，和他們深層接觸的一個基礎保證，這也是我第一次考察個人的關鍵時候，我認為在一個陌生的環(huán)境能有主見，還能保持自我的人很了不起。
4、在老師那里取得班級人員的資料，寢室安排的情況自己要先清楚，入學教育期間要常常深入到寢室了解學弟各個方面的事情，幫助他們解決一些實質性的需求，和一些心理上的疑惑。
中期：在教室和學弟學妹們一起度過，多與他們溝通交流。提供平臺讓他們能上講臺介紹自己，與大家分享自己的喜悅或是憂傷。從中我可以進一步的.了解他們的具體情況，特別是心理上的問題，疏導他們心理上存在的障礙。比如：對高考成績的遺憾、對新學校的失落、對新環(huán)境的接納還沒有充分的準備而產生的焦慮。
1、組織召開班干競選大會。
2、引導他們從高中式的思維中向一個優(yōu)秀大學生的思維轉變過來。告訴他們怎樣才是一個優(yōu)秀大學生；怎樣要求自己去做一個優(yōu)秀大學生，還有一個合格的優(yōu)秀大學生應該擔當的責任。從這樣的教育入手，這雖然是老生常談，但真是有道理。
3、對我們學校的學習風氣、師資力量，教學水平作一個客觀的介紹，能與其他學校作一個綜合的對比，這樣可以體現出我們學校，特別是我們專業(yè)的優(yōu)越性。能讓他們心里面踏實，對以后充滿信心。同時介紹學院的組織結構，行政機構和學生工作的各個方面，包括院團委學生會、團總支學生會以及班級團支部的組織形式。這些對他們日后的選擇，有一定的啟蒙導向作用。
4、和大家一起分享南昌的一些事，城市的環(huán)境、市區(qū)的道路交通、景點和購物娛樂場所。特別是學院周邊地區(qū)的商場、醫(yī)院和銀行網點。更快地讓他們熟悉環(huán)境，在外面不上當受騙。
5、在班上組織一兩個大家能在一起參與的活動，從中能讓大家更快地相互認識，二者可以讓我更直觀地發(fā)掘有特長的人才，為班級挑選班干打好發(fā)展的基礎。也為學生會日后招新提供依據。
6、在大家對大學有一番認識之后，要求每人寫一份大學規(guī)劃書，真心實意的道出最初的想法。大學三年有一個全局的規(guī)劃就不容易失去自我，隨波逐流。
①號召大家積極參與競選，能讓的人站在講臺上競爭，為班級為鍛煉自己做出努力。
�、谘埌嘀魅魏蛯W長到席
③請大家依次上臺競選，說出自己的想法。
④請老師和學長依次點評
�、菖c搭檔還有老師和各位學長討論，如何確定人選
后期：交付工作，進行總結。
1、經常能和他們溝通交流，以自己的經驗對學弟們的生活、學習、工作進行指導，和大家成為
大學活動策劃 篇4
一、活動背景
宿舍是大學生之間聯(lián)系最密切、交流最頻繁的場所之一，宿舍文化關乎大學生的生理心理健康狀況。為豐富大學生生活，提高大學生綜合素質，促進宿舍精神文明建設，陶冶學生情操，營造健康、活潑、文明的育人環(huán)境，特舉辦此次“裝扮我們的宿舍，美麗我們的心情”宿舍美容大賽。
二、活動目的
豐富校園文化生活，創(chuàng)造美好生活空間，提高學生宿舍的文化內涵。提高了同學們生活自理能力、動手能力、團結協(xié)作能力。宣傳了良好的宿舍生活意識，提高了我院學生宿舍的.質量。
三、活動流程
活動時間：xx年xx月xx—xx號，時間為兩個星期。
活動對象：xxx院全體宿舍。
活動安排：
1、海報：由宣傳部出一份大海報，與活動開始前一個星期張貼于駿園門口的公告欄上，作全面的宣傳。
2、傳單：印發(fā)傳單，安排人員提前一個星期走訪宿舍，發(fā)放傳單，對活動向同學們作宣傳。并通知其拍照日期。
活動流程：
比賽形式：以宿舍為單位，進行宿舍擺設布置，比賽要求：
1）可用廢棄物做成裝飾物。
2）可選用購買的海報、裝飾品之類的作為裝飾物。
3）自主設計、打扮、整理成有個性的宿舍。
四、評比及獎勵方法
本次比賽將與宿舍參與文明宿舍的評定等相聯(lián)系。
1）學院組織輔導員、學生干部檢查驗收，期間共計檢查兩次。
2）x月xx日學院評比小組對各宿舍進行綜合評定，并公示結果上報本院。
3x月初頒發(fā)獎品和證書。
注：對于參賽作品，我們將有請老師或者各組織部門負責人進行公平公正的評選。并將拍攝的參賽宿舍照片置于院宿舍樓下展出。
獎項設置：男生、女生各評選出“最溫馨宿舍”、“最佳創(chuàng)意宿舍”、“最具文化氛圍宿舍”、“最整潔宿舍”、“最時尚宿舍”一間及優(yōu)秀獎若干。
五、可行性分析
對于本次活動，因為是以宿舍為單位，且趣味性強，又有利于提高同學們的生活環(huán)境，更有利于增進同學之間的友情。參與性較強。據預測，同學們參與的熱情應該會很高。
附： 評分標準
1、創(chuàng)意與特色裝飾：各宿舍在美觀實用的基礎上展現出一個有特色的主題——溫馨、文化氛圍、創(chuàng)意、整潔、時尚。增添宿舍風采，展示宿舍魅力，把自己的創(chuàng)造力，想象力show出來。
2、衛(wèi)生與環(huán)境：宿舍門窗要擦干凈，不能有灰塵，窗臺上不能亂放雜物且要保持干凈。地板上不能有紙屑、積水等，不能存在衛(wèi)生死角。床上用品疊好后統(tǒng)一擺放整齊。書桌上書本等雜物要統(tǒng)一擺好，不能擺放衣服、餐具等雜物。鞋子應分類合理擺放在鞋架或桌底。浴室的墻壁及地面要干凈，室內無異味。風扇應擦拭干凈。各宿舍要保持自己所對走廊的清潔，不得把垃圾擺放在門口。
3、總體感覺和宿舍成員的精神面貌：每個宿舍搭配合理，大方自然，整潔有序。評分小組檢查時宿舍成員要積極配合檢查人員，熱情有禮貌。
總評分：宿舍內外、衛(wèi)生占40﹪；室內特色設計占70﹪。
大學活動策劃 篇5
一、活動背景
春暖花開時，魅力四射日。在這萬象更新的美好三月，全校迎來了一年一度的女生節(jié)。為了響應校團委的號召，號召全校女生樹立自尊、自愛、自強的積極健康形象，創(chuàng)造良好的尊重女性的校園風氣。進一步豐富校園文化生活，提高在校大學生的綜合素質，展示女生風采，增強廣大女學生的自信心，為每位在校女生送上女生節(jié)節(jié)日祝福。
二、活動目的及意義
為了豐富同學們的課余文化生活，同時讓協(xié)會的女生們在這個屬于她們的節(jié)日里感到幸福和快樂，感覺到文娛協(xié)會就是屬于她們的一個溫馨大家庭。促進女生自尊、自愛、自強的成長，展現女生的青春魅力。在新的'學期，舉辦此次活動，也為促進協(xié)會成員的團結，增進協(xié)會成員間的友誼和感情，為協(xié)會更好、更快的發(fā)展提供良好契機。
三、活動主題
炫彩青春花樣年華
四、活動舉辦
主辦：共青團鄭州大學委員會
鄭州大學社團聯(lián)合會
承辦：鄭州大學文化娛樂協(xié)會
五、活動時間
20xx年3月11日晚
六、活動地點
鄭州大學數學系301教室
七、活動前期準備
1、辦公室準備卡片若干，部分寫上祝福語，并將其疊成紙鶴、心形卡片等，同時準備好心愿墻。
2、各部門準備好情景劇。
3、挑選若干協(xié)會男女成員，并于周三周四晚練好走秀。
4、組織部需準備好現場所需音樂，并派相關人士調試控制現場音樂。
5、3月11日晚六點需做好黑板畫，并將教室桌椅重新放擺，適應現場情況。
八、活動流程
1、主持人為本次活動進行報幕，并調節(jié)好現場氣氛。
2、由挑選出的協(xié)會成員帶動現場部分會員走秀，然后男女生搭配走一遍。
3、有現場女生點歌，讓男生為其唱。
4、玩動作傳話游戲。
5、由協(xié)會相關部門表演情景劇。
6、男生為女生寫祝福語，并贈送給女生。
7、女生們在心愿墻上寫上自己的心愿。
8、主持人宣布活動結束，將活動現場打掃干凈，并將相關物品好好整理，將“心愿墻”好好保存起來。
九、結束后后續(xù)工作
1、活動結束后，文訊部及時寫出本次活動的文訊稿，并發(fā)至社聯(lián)文訊郵箱。
2、此次活動主要由協(xié)會的新任會長助理負責，因此需及時總結本次活動的完成情況和效果，并形成總結材料。
3、做好資料、照片和視頻的后期整理工作并上掛協(xié)會博客、郵箱和QQ群。
十、活動中應注意的細節(jié)
1、活動前要將各部門人士的工作要求安排部署到位，保證活動的順利進行和井然有序。
2、活動結束后要做好現場衛(wèi)生的打掃。
3、相關工作人員對于突發(fā)情況，要臨時應變處理。
十一、活動負責人及主要參與者
主要負責人：會長助理周后烽、丁建梅。
其他負責人：各部門部長、副部長。
主要參與者：文娛協(xié)會干事和會員。
鄭州大學文化娛樂協(xié)會
20xx年xx月xx日
大學活動策劃 篇6
一、活動主題：
班級戶外燒烤活動
二、活動目的：
班委會舉辦此次燒烤活動，是為了豐富同學們的課余生活，加強班級同學之間的聯(lián)系，增進同學之間的感情，促使我們這個新班級能盡快成為一個具有凝聚力的團結的大家庭。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動地點：
南山
五、組織單位：
菁英3班班委
六、參與人員：
菁英學校3班全班同學
七、組織方式：
騎自行車。這種自助游方式更適合我們年輕人，相信大家會喜歡的。
八、具體活動安排：
全班分成5組,每小組十個人(可按照策劃的分組)，燒烤計劃不變，并在燒烤過程中插入各種小游戲和小競賽項目，按組積分，最后得分最高的一組將得到獎勵；除積分外，期間在游戲中的獲勝者也給予小獎品，以活躍氣氛調動大家的積極性。下面是具體的活動流程：
1、 提前買好燒烤用具，提前一天到市場去預訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去買回來；具體工作分到各組。(所需食物和用品清單列在后面)。
2、 出發(fā)的時間定在早上8點整；請同學們在7點50在五棵松前面集合。
3、 指定幾名負責人，按組組織帶領同學們安全有序的前往目的地，到達目的'地的時間大約為早上9點。
4、 到達目的地之后自由活動1小時，參觀景區(qū)景點；組織者利用空隙吹一些氣球。
5、 自由參觀活動完之后，大約10點，召集大家玩一個踩氣球的小游戲；每3人為一組，單腳綁在一起，每個人腳上綁5個氣球，三人互踩對方身上的氣球，誰的氣球留到了最后為勝，可為所在的那一組加一分。
6、 玩完游戲，大約11點，燒烤活動開始。每組烤出老師指定的某一食物，最終由老師評出最佳廚師獎。
7、 視當時的氣氛而定，中場可以踢毽子，打氣排球，填字游戲。
8、 大約16點，返校。
九、經費預算：
食物：500 元
牛肉豬肉合計15斤，韭菜，火腿腸，雞翅膀，肉丸，菜花，豆腐干，地瓜，臘腸，圣女果，桔子，梨，水。
燒烤工具 100 元
木炭，竹簽，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套。
配料：
燒烤汁，鹽，辣椒，油，蜂蜜
十、可行性分析：
本次戶外燒烤活動的整體預算大約為600元，人均消費10元。騎自行車去的過程中大家要注意安全，切實落實好負責人，沒有自行車的同學請去借車，實在借不到的請?zhí)崆吧蠄蟀辔�，盡量保證班級每人都有一輛自行車。
大學活動策劃 篇7
一、活動目的：
9月10日是我國教師節(jié)，為發(fā)揚光大尊師重教傳統(tǒng)，使學生學會感恩老師的愛心，感恩老師的勞動，感恩老師的教誨。同時通過活動加強師生交流，增進師生感情，改善師生關系。在教師節(jié)來臨之際，開展慶祝教師節(jié)系列活動。
二、活動主題：
“濃濃師生情，滿滿都是愛”
三、活動時間：
9月4日——9月13日
四、活動內容：
�。ㄒ唬﹪煜轮v話
學生代表作一次國旗下講話，向全體教職工送祝福，感謝師恩。
�。ǘ└靼嚅_展一次以“濃濃師生情滿滿都是愛”為主題的班會。
各班級可采取座談、演講、表演等多種方式開展本次主題班會活動。要求主題突出、形式新穎。以達到培育學生尊敬教師、熱愛教師的思想感情，增進師生之間的友情，表達學生對教師的感恩之情。教師節(jié)活動策劃方案匯總文章教師節(jié)活動策劃方案匯總。各班9月7日下班前交班會設計要點，交給×老師。
�。ㄈ⿵V播站送祝福。
校園廣播在9月7日起播出慶祝教師節(jié)特別節(jié)目，設立點歌臺，歡迎全院學生為老師點播歌曲，送上祝福。
�、賹ＴO慶祝教師節(jié)專題廣播。
�、趦热荩焊腥耸论E、歌頌老師的歌曲、學生及家長的.祝賀、老師等。
�、�9月7日開播至9月12日止。
�。ㄋ模┮宦晢柡�
一樓電子屏幕滾動播放各班級對教師，熱烈慶祝第27個教師節(jié)！”“感恩老師，祝福老師！”、“祝老師們節(jié)日快樂！”“老師，您辛苦了！”大屏幕滾動時間：9月7日——12日。
�。ㄎ澹┮粡埵殖瓐�
各班以“慶祝教師節(jié)”為主題制作慶祝教師節(jié)手抄報一張，9月5日放學前上交至學生會，9月7日開始展出。
（六）真情瞬間征圖活動。
請同學利用課余時間用照相機記錄師生生活的點點滴滴，將最能體現師生間的真情瞬間記錄下來，在教師節(jié)來臨之際，向廣大教師致以最崇高的問候。中學要求各班上交一份攝影作品于9月6日下午上課前交至學工部老師處，屆時將制作展板展出。
�。ㄆ撸┲黝}：獻給老師的祝福
要求：參賽作品題目自擬，文體不限，要求文章內容積極、立意深刻，主題鮮明，能充分體現對老師的感恩之情。所有作品用紅格稿紙手寫。9月5日下班前交給學工部馬驤一老師。
�。ò耍┮痪渥８�
學生會制作以“老師，我想對您說……”為主題的展板若干，一份自制賀卡，表達對教師諄諄教導的感激之情，表達全班同學的對班主任的感恩祝福之情。同學們可以將自制賀卡在主題展板上給自己喜愛的老師留言、送祝福。
五、活動要求：
1、各班要認真組織發(fā)動，積極準備，保證活動效果。
2、要以“濃濃師生情滿滿都是愛”為主題，自擬標題，板塊新穎、書寫端正。
3、對征文及照片進行評比及表彰。獎項設立：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。
4、9月14日向學工部遞交教師節(jié)活動小結。
大學活動策劃 篇8
活動目的：
通過開展豐富多彩的戶外活動，放松心情，陶冶情操，讓疲憊
的身心得到了一次洗禮。同時增進同學間的友誼，提升了團隊凝聚力。
活動時間：20xx年10月27日（周日）上午8︰30-16︰00
活動地點：湖南科技大學農莊
活動對象：班全體同學（自愿報名參加）
活動前期準備及安排：
1.班長：秋游活動班委的分工安排
2.組織委員：收集同學意見，聯(lián)系活動地店家、司機，安排整個活動的行程、大小事務
3.生活委員：收集旅游費用，負責外帶食品的采購，做好班費收入支出記錄
4.文藝委員：準備秋游期間的文藝活動，策劃集體游戲等，調動同學們的游玩氣氛
5.體育委員：負責全程、出發(fā)及返程時人數清點，秋游時的安全工作
6.宣傳委員：調查問卷，活動安排通知的印發(fā)
活動內容及安排：
1、早餐需自理，早上8：30左右在圖書館前集合，清點人數后出發(fā)前往目的地上莊水庫紅亭農莊。
2、上午10：00左右到達上莊水庫，下車后由生活委員為大家辦理入園手續(xù)，入園后選好位置入坐。
3、10:00-11:00有文藝委員組織大家集體活動，主要是開展一些益智類活動，通過這項活動增加同學們的感情；
4、11:00開始主題活動--自助燒烤，由體育委員按
5、__人一組，分配好烤爐，開始自助燒烤，大家齊動手，每個人都是大廚師。自助燒烤時間為三小時，三小時內大家能無限量領取食物和酒水飲料；
6、14:00-15:40自由活動，
農莊內有很文體內休閑娛樂項目，相信會給大家?guī)砗芏鄻啡�。特此作一下推薦：⑴、釣魚，考驗大家的`耐性，有興趣的同學能試試手氣，體驗下垂釣的樂趣；⑵、卡拉ok，喜歡k歌的同學們能到卡拉ok室一展歌喉；⑶、三國殺、圍棋、象棋、麻將等桌游，喜好的同學自己拼桌開戰(zhàn)；⑷、男生們的大愛：乒乓球、臺球、羽毛球、桌上足球等體育活動。
7、16:00準時在紅亭農莊大門口集合，體育委員清點確認人數后，上車返回學校
活動費用：暫收每人100元，多退少補（包含車費和活動基金（自助餐費、零食）、小獎品）。
特別提醒：
1、活動時不得破壞公共財物及花草樹木，注意自身形象。
2、活動期間保管好自帶的物品，活動結束后相互督促帶齊物品。
3、遠離水源，自助燒烤時，注意自身及他人安全，勿燒傷、燙傷。
4、燒烤時候提供的烤串、啤酒飲料等都是無限量供應的，提醒大家一定要將食物烤熟后再吃，特別男同學們，啤酒雖是暢飲的，但為了健康，切忌不要貪杯。
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