心理活動策劃【熱】
心理活動策劃1
一、活動背景
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點(diǎn)燃更多人的'激情，保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動目的
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力
三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動時(shí)間：20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動地點(diǎn)：食堂門口，教室
六、活動對象：大一新生
七、活動內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座
八、活動開支：
心理活動策劃2
活動名稱：“提高自信心”團(tuán)體心理活動
活動主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的`表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動安排：
活動時(shí)間：xx年12月20日下午1：00——4:00
活動地點(diǎn)：學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人：第一組織者：
主要組織者：
活動環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元
策劃書附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到校行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動一個(gè)位置，重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。
心理活動策劃3
心理健康關(guān)乎人生道路，大學(xué)生心理健康問題尤為重要，為了促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展，學(xué)校常常會舉辦各種心理活動。下面是小編整理的心理活動策劃書，希望能給大家一個(gè)參考，歡迎閱讀與借鑒。
心理活動策劃書(一)
一，活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、 心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的.，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個(gè)組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣!
二，活動介紹
1. 活動總目的：
大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2，活動時(shí)間： 4月11日~4月28日
3，活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動
4，參加對象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
5，宣傳方式：海報(bào)(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報(bào)等
6，現(xiàn)場布置：待定
7，活動內(nèi)容：如下
三、物資預(yù)算：待定
四、細(xì)節(jié)問題
�、睍䦂鲋刃蚣皻夥�(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)
2.人員到場(及時(shí)通知各班長作好這方面工作)
3.物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)
4，開場前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
5，結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
心理活動策劃書(二)
一、活動主題：我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時(shí)間：20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍：全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳： 出一期報(bào)紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供：院心理咨詢中心
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下：
(1)活動對象：全院學(xué)生
(2)活動時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪：院里征選
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項(xiàng)設(shè)置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
(5)活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時(shí)間：5月12日下午14：30-16：00
(8)活動地點(diǎn)：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1) 活動目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位： 院心理健康部
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊(duì)伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì)，加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
(8) 比賽時(shí)間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)評分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的`發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團(tuán)體獎2名;最佳獲獎隊(duì)將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點(diǎn)：南院籃球場
(12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協(xié)助單位： 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員： 本院學(xué)生
(7)活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8) 圖片展覽時(shí)間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點(diǎn)：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時(shí)間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會
贊助單位：
(5)活動流程：
(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個(gè)團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動形式：團(tuán)隊(duì)形式
(8)比賽地點(diǎn)：南院籃球場
(9)活動時(shí)間：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活動內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪
(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
(2)道具要求：報(bào)紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)游戲時(shí)間：10分鐘
(5)游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
(8)獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎1項(xiàng)，二等獎2項(xiàng)，三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計(jì)
(1) 游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
(2) 游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
(3) 游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人
(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
(5) 游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)， 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6) 游戲時(shí)間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
(8)獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎1項(xiàng)，二等獎2項(xiàng)，三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
(10) 活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長協(xié)會
(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部
(5) 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作(待定)
主 講： 待定
地 點(diǎn)：J2多媒體
總 負(fù) 責(zé)：肖樂瀅 欽松
宣 傳： 聶政
參加單位： 各系心委、朋輩成員
流 程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時(shí)間：(暫定)
心理活動策劃書(三)
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動，具體內(nèi)容如下：
一、 活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、 活動時(shí)間：xxxx-12-2(初定)
三、 活動地點(diǎn)：美人城(初定)
四、 參加人員：xx班全體同學(xué)等
五、 活動計(jì)劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計(jì)劃如下：
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的`故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、 活動的目的及意義：
通過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動策劃書(四)
一、活動思想：指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。
二、活動目的：把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：機(jī)電一體化1、2、3班，應(yīng)用電子5班
五、活動方案
(1)活動時(shí)間：xx年4月 20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備：
xxx年4月1日：提交策劃書。
xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
xx年4月19日之前申請好活動場地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14：00各班學(xué)生進(jìn)場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離場。
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
心理活動策劃4
一、活動主題：心語心愿
二、活動背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自己，更就應(yīng)學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，群眾活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動目的.：
1、期望透過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活動準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六“收集理想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
七、活動資料：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。
2、“我測我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、“我說我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、“收集理想”：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原先的樣貌，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
心理活動策劃5
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，會的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，不敢參加班級競選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
設(shè)計(jì)過程如下：
活動主題：勇敢伴我行
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動目的：克服學(xué)生存在的'膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。
活動過程：
活動一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中教師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。
活動二：越過小河
勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。
游戲方法：八人一小組，魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)，讓每一個(gè)孩子的活動中體驗(yàn)，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對每一天，必須會收獲屬于自我的春天
心理活動策劃6
班會時(shí)間：公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒
活動地點(diǎn)：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí)，總有太多的激情。學(xué)生會、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對活動過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時(shí)，我們希望每位同學(xué)在參與活動的過程中，更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式：與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結(jié)合趣味運(yùn)動，采用定向越野的形式，讓班級每個(gè)同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時(shí)，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊(duì)如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名
4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎品設(shè)置：一等獎：手機(jī)掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根
活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學(xué)前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點(diǎn)亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結(jié)果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時(shí)，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運(yùn)動是本次活動的主體，一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時(shí)，為避免活動時(shí)小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾�(gè)小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個(gè)裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動的游戲規(guī)則，并在該項(xiàng)活動結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動進(jìn)行的地點(diǎn)。盲人摸象：活動地點(diǎn)為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排，每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球，隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊(duì)員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點(diǎn)為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí)，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動地點(diǎn)為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明：活動地點(diǎn)為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎品，最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后，我們對本次心理主題班會作了總結(jié)，贊揚(yáng)了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會的意義。很多同學(xué)也就本次班會發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳：在本次心理主題班會結(jié)束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時(shí)的上傳了通訊。
活動總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進(jìn)行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動，我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運(yùn)動的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。
同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的`心理主題班會的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí)，在活動的過程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。
活動結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價(jià)值的認(rèn)知。
這次的活動，應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。
當(dāng)然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
個(gè)人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示，我們的下一項(xiàng)活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊(duì)友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心，我的很多隊(duì)友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個(gè)活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅(jiān)定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn)，甚至，也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。
終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個(gè)環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長，但在隊(duì)友的相互鼓勵與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫憽５@次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點(diǎn)，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。
心委心得： 現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團(tuán)支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑�，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計(jì)參與活動人數(shù)以確定分組時(shí)為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實(shí)際開展活動時(shí)為了活動本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。
通訊：（見附頁一）班級同學(xué)活動感悟：（見附頁二）
心理活動策劃7
活動背景：
現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動
活動目的：
在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位：
大學(xué)生心理協(xié)會
活動流程：
一、相片的采集
1、20xx月XX號一天和XX月XX號上午在XX廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。
2、20xx月XX號下午選出入圍的XX張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人：_)
3、20xx月XX號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué)，活動和另一活動同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的`宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)
投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個(gè)抽了獎的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正形式進(jìn)行，提高大家的積極性。
獎項(xiàng)設(shè)置；一等獎一名；二等獎二名；三等將三名。
獎品設(shè)置：選手獎品：一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品：小電扇棒棒糖軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容：
1、活動名稱：微笑_
2、活動簡介：我們將在XX號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在XX號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前XX名投票選手將有機(jī)會抽得幸運(yùn)大獎。
3、活動獎品說明我們將選出XX張作品進(jìn)行投票，最后選出XX張?jiān)u出一二三等獎并給予獎勵
4、活動地址：XX廣場
活動時(shí)間：XX月XX日
心理活動策劃8
為積極推進(jìn)我院師生心理健康教育工作的科學(xué)化與專業(yè)化發(fā)展，提升我院師生開展心理健康教育活動的積極性、創(chuàng)造性和自主性，呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。進(jìn)一步貫徹落實(shí)教社政[20xx]1號、云教德[20xx]33號等文件精神，提高我省大學(xué)生對心理健康教育活動的參與性，豐富心理健康教育工作途徑。學(xué)生處擬定在20xx年5月開展學(xué)院第三屆“525”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。
一、活動主題：
健康心靈，為愛點(diǎn)贊，為青春擔(dān)當(dāng)
二、活動時(shí)間：
20xx年5月
三、參與對象：
全院在校師生
四、具體活動形式
�。ㄒ唬┬睦砬榫皠〈筚�
1.活動時(shí)間：
20xx年4月10日--4月30日劇本征集
20xx年5月4日--5月7日優(yōu)秀劇本評選
20xx年5月8日--5月17日劇本排練
20xx年5月18日--5月22日比賽并選報(bào)送省上
2.具體事宜已另發(fā)通知。
�。ǘ┚幹撇⒂“l(fā)大學(xué)生心理健康知識宣傳手冊
大學(xué)是心理健康教育工作的重要陣地，心理健康教育工作的重要任務(wù)之一就是宣傳普及心理健康知識，而心理宣傳手冊因制作小巧精致，深受廣大學(xué)生的喜愛。本屆心理健康節(jié)活動將進(jìn)一步完善宣傳手冊內(nèi)容，并印制成冊，供廣大師生宣傳學(xué)習(xí)。
20xx年3月--20xx年5月上旬，完成修改印制，印制300余冊，于525活動節(jié)發(fā)放至師生手中。
�。ㄈ┈F(xiàn)場心理咨詢與測試活動
心理咨詢是心理健康教育工作的重要手段，為了進(jìn)一步使學(xué)生了解心理咨詢的魅力，加強(qiáng)師生關(guān)愛自身心理健康的意識，學(xué)會采取咨詢的`正確方式，本屆心理健康節(jié)特設(shè)現(xiàn)場心理咨詢和心理測驗(yàn)活動，心理咨詢和測試人員為我院經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的在校學(xué)生。具體安排如下：
1.活動時(shí)間：20xx年5月20日-21日
2.活動地點(diǎn)：學(xué)院乒乓球桌旁小樹林
3.內(nèi)容：情緒測試、性格測試、氣質(zhì)測試、職業(yè)能力傾向測試等，以及現(xiàn)場心理咨詢解答，同時(shí)發(fā)放精美小禮品。
�。ㄋ模┬睦斫】抵v座
邀請?jiān)颇鲜≈睦斫】�、精神衛(wèi)生方面專家到學(xué)院開展講座。
活動時(shí)間：20xx年6月上旬
�。ㄎ澹┦殖瓐�(bào)主題評比活動
為使本次心理健康教育活動全員知曉，共同關(guān)愛，進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康知識方面的科學(xué)性與專業(yè)性，本屆心理健康節(jié)將組織全院在校班級開展手抄報(bào)評比活動。屆時(shí)將挑選部分優(yōu)秀手抄報(bào)作品在學(xué)院公共活動場所張貼展覽。
活動時(shí)間:20xx年5月20日--25日
�。安槐г埂ㄎǜ卸鳌爆F(xiàn)場簽名贈書活動暨“小小心愿墻”許愿活動
活動時(shí)間：20xx年5月25日
活動地點(diǎn)：學(xué)院公共活動區(qū)域
心理活動策劃9
一． 活動主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我
二．活動背景：
根據(jù)調(diào)查表明 ，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。同時(shí)針對近期班級同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。
三．活動目的：
1.在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面的困擾；
2.增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視；
3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
四．活動時(shí)間：四月十五日
五．活動地點(diǎn)：西一****
六．活動對象：制藥1101
七．活動流程：
（一）、活動前：
1、借有多媒體的教室
（二）、活動中：
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC （大約30分鐘）
第二階段
1.調(diào)查表
2.趣味成語游戲（大約30分鐘）
3.觀看電影《美麗心靈》
九．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十一.活動應(yīng)急預(yù)案:
1.活動計(jì)劃問題
事先制定每項(xiàng)活動的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動之前，必須要有計(jì)劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問題的出現(xiàn)。
2.安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動出發(fā)前，對所有成員進(jìn)行安全知識教育，明確安全的重要性。
心理活動策劃方案
一、活動原因：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動的目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。
三、活動主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。
四、活動時(shí)間：20xx年10月 日
五、活動內(nèi)容：
1、游戲天地
①.幸運(yùn)大抽簽：
游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。
②.算錢游戲：
目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會有獎勵。
③．解套：
目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個(gè)圈 。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎勵，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。
④.起蹲游戲：
游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、
“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時(shí)做動作或者做錯(cuò)動作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會得到相應(yīng)的獎勵。
文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。 黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的.數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個(gè)季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時(shí)，黑熊還設(shè)立了獎項(xiàng)，獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng)，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎勵制度，重獎當(dāng)月采花蜜最多的
蜜蜂。如果一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。
�、荩顒咏Y(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。
2.心理沙龍
①.心理咨詢：
設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②.心理測試：
設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。
③.心理互動留言板：
同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結(jié)束后貼出來。
④煩惱箱：
同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
心理活動策劃10
一、活動背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對社會造成了極大地負(fù)面影響。
二、活動目的'
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會更好地去關(guān)愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。
三、活動要求
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個(gè)節(jié)目，復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動時(shí)間
1、活動總時(shí)間：
2、具體活動時(shí)間：
(1)中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;
(2)中下旬各系部進(jìn)行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
五、活動地點(diǎn)
院部復(fù)選地點(diǎn)：實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn)：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、活動總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議，將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、召開系部會議，下達(dá)具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào); 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計(jì)劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助。
4、旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計(jì)，4月中旬制作好評分細(xì)則表。
5、安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項(xiàng)，負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人。確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。
7、到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、開展“走進(jìn)自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學(xué)期525活動拉開序幕;
2、進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、各系部自行組織召開525主題班會，時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查，院部將評選出優(yōu)秀班級，頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);
4、院部進(jìn)行復(fù)選，進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);
5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個(gè)版塊的主題，送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版，按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;
6、院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選。
心理活動策劃11
一、活動背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對社會造成了極大地負(fù)面影響。
二、活動目的
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會更好地去關(guān)愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。
三、活動要求
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個(gè)節(jié)目，復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動時(shí)間
1、活動總時(shí)間：20xx.3.15——20xx.5.24
2、具體活動時(shí)間：
(1)3月中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;
(2)4月中下旬各系部進(jìn)行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;
(3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進(jìn)行決選,當(dāng)場評分頒獎證書及獎品。
五、活動地點(diǎn)
院部復(fù)選地點(diǎn)：實(shí)B206前坪 院部決選地點(diǎn)：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、3月上旬活動總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議，將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、3月中旬召開系部會議，下達(dá)具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào); 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計(jì)劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助(負(fù)責(zé)人郭夢潔：電話);
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計(jì)(負(fù)責(zé)人：符媛)，4月中旬制作好評分細(xì)則表(負(fù)責(zé)人廖蓉君：);
5、5月初安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項(xiàng)，負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人，(負(fù)責(zé)人吳慧：電話)。5月上旬確定好邀請嘉賓的`名單，買好邀請函(負(fù)責(zé)人李新華：電話);
7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、3月開展“走進(jìn)自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學(xué)期525活動拉開序幕;
2、4月上旬進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、5月初各系部自行組織召開525主題班會，時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查，院部將評選出優(yōu)秀班級，頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);
4、5月初院部進(jìn)行復(fù)選，進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);
5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個(gè)版塊的主題，送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版，5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選(決選名單及評分表見附5);
7、5.25晚會具體安排：
(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報(bào)張貼于校園各宣傳欄處，進(jìn)行海報(bào)宣傳;與院廣播站協(xié)商，不時(shí)播報(bào)“5.25晚會”的相關(guān)信息;通知院記者站成員，“525晚會”當(dāng)天到場記錄實(shí)時(shí)信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅(負(fù)責(zé)人杜峪峪：)。
(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實(shí)比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好，若有不足及時(shí)修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實(shí)場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份，節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時(shí)長。(負(fù)責(zé)人郭夢潔：電話)
(5)5月中下旬進(jìn)行兩次彩排，主持人及節(jié)目排演人員都需到場，力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果：
時(shí)間：5月17日12:00 地點(diǎn)：實(shí)B206前坪 時(shí)間：5月24日14:00(帶妝)
地點(diǎn)：科技樓演播廳
(三)比賽倒計(jì)時(shí)
1、準(zhǔn)備階段具體時(shí)間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙，入場。(負(fù)責(zé)人吳慧：電話) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會場，完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運(yùn)及擺放。(總負(fù)責(zé)人符媛：電話)。
10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(負(fù)責(zé)人李景榮：電話) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點(diǎn)組織所有節(jié)目進(jìn)行最后一次帶妝彩排。(負(fù)責(zé)人周凡：電話)
16:00——17:00 主持人換服裝，化妝，擺放各項(xiàng)活動所需小件物品，如統(tǒng)分表，熒光棒，水等。(負(fù)責(zé)人杜峪峪：電話)
17:30 清場，備齊所需活動物品，整理話筒，準(zhǔn)備電池，對講機(jī)。(負(fù)責(zé)人廖蓉君：電話)
2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時(shí))—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進(jìn)自己”觀影活動及4月525主題海報(bào)比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個(gè)及第二個(gè)節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個(gè)節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個(gè)節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個(gè)節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎—晚會結(jié)束—?dú)g送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)
七、活動后期
1、做好道具統(tǒng)計(jì)工作，歸還借用物品
2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。
3、對參與活動的人員給予加分：
(1)院部工作人員加個(gè)人德育分2.5分/人;
(2)系部工作人員加個(gè)人德育分2分/人;
(3)主持人加個(gè)人德育分2.5分/人。
八、獎項(xiàng)設(shè)置
一等獎(2個(gè))：演員加2分，獎品為大號獎杯; 二等獎(3個(gè))：演員加2分，獎品為中號獎杯; 三等獎(5個(gè))：演員加2分，獎品為小號獎杯。
九、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)(略)
十、評分細(xì)則
湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評分細(xì)則： 每個(gè)節(jié)目總分100分，其中：
1、主題(30分)：緊扣活動心理主題，展示我校大學(xué)生積極上進(jìn)，健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題，展示心理轉(zhuǎn)變的過程，宣傳心理學(xué)相關(guān)知識和調(diào)適、求助途徑為佳。
2、內(nèi)容(20分)：內(nèi)容健康積極向上，真實(shí)再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界，健康生動。
3、方法(20分)：用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰，解決方法生動、實(shí)用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，能很好地展現(xiàn)心理活動，表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識相結(jié)合。道具、服裝恰到好處，態(tài)度認(rèn)真，舉止大方，動作得體。
十一、應(yīng)急預(yù)案
1、若節(jié)目在演出時(shí)無法順利進(jìn)行時(shí)，根據(jù)情況，由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目
2、在節(jié)目表演時(shí)，后兩個(gè)節(jié)目應(yīng)于后臺準(zhǔn)備，若上一個(gè)節(jié)目放棄，下一個(gè)節(jié)目及時(shí)上臺
3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時(shí)，部門內(nèi)部成員共同商議解決，且應(yīng)分清輕重進(jìn)行選擇處理
4、比賽開始前對燈光，音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查，若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題，看是否大大影響比賽質(zhì)量，通知專業(yè)人員來進(jìn)行處理，故應(yīng)記有專業(yè)人員號碼，保證隨叫隨到
5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份，彩排時(shí)各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場，比賽前一個(gè)鐘頭再檢查一次音樂
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時(shí)長
心理活動策劃12
一、活動意義及活動目的
為了防患于未然，加強(qiáng)對我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計(jì)劃”活動，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴，釋放同學(xué)們的`心理壓力，防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。
二、活動主題
心聲
新聲
三、活動時(shí)間
校歷第八周至第十七周
四、活動地點(diǎn)
電子商務(wù)系大一、大二各班教室
五、活動對象
電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)
六、活動流程策劃
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召開大一、大二各班心理委員會議，安排各班布置心語角。
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1、各班同學(xué)記錄自己的心理動態(tài)。
2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。
�。ㄈ┗顒邮瘴�
1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對其進(jìn)行評比。
2、給獲獎班級和個(gè)人頒獎。
七、獎項(xiàng)設(shè)置
集體獎：
一等獎
一名
二等獎
二名
三等獎
三名
優(yōu)秀獎
一名
八、評分細(xì)則
1、版面分（40分）
（1）突出主題
20分
�。�2）美觀
20分
2、內(nèi)容分（60分）
�。�1）能清楚表達(dá)心理動態(tài)
30分
（2）貼近生活
30分
心理活動策劃13
活動名稱：腳連腳，心連心
活動目的：為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級的凝聚力，創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。
活動形式：“陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動（可不要） 活動時(shí)間：待定
活動地點(diǎn)：學(xué)校足球場
活動對象：數(shù)科院10級各個(gè)班級
活動舉辦方：數(shù)科院10年級學(xué)生會
比賽要求：（1）以班級為單位組成各參賽隊(duì)伍
（2）每個(gè)班出3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)8個(gè)人（3男5女）
�。�3）每個(gè)班級需任命一名隊(duì)長
�。�4）在同一場次的比賽內(nèi)班級的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動流程：（1） __號向各班級正式發(fā)放通知
�。�2）__號各班級向?qū)W生會上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級為一組。
（3）__號下午三點(diǎn)半正式開始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)行第三輪比賽，贏的.班級獲得第一名，輸?shù)墨@得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚�(gè)班級進(jìn)行第四輪比賽，贏的班級獲得第三名，輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎。
比賽項(xiàng)目：綁腳接力跑
參賽人數(shù)：每班24人（分成3支隊(duì)伍，3男5女）
比賽器材：綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)
比賽方法：每一輪比賽開始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的24人分成3隊(duì)橫排，其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排，另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊(duì)員通過配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì)，第二支交至第三支隊(duì)，最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員：裁判人（1人），計(jì)時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀(jì)檢部（2人）
注意事項(xiàng)：（1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊(duì)伍不能在同一場次的比賽中重復(fù)出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格；
�。�2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
�。�3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑；
（4）每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線處重新開始跑；
�。�5）哨子一響，工作人員開始計(jì)時(shí)，等到所有同學(xué)沖過終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
（6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護(hù)好自己！
�。�7）比賽中絕對服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎項(xiàng)設(shè)置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎獎 品：獎狀出）
心理活動策劃14
一、活動原因：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。所以，在心理健康活動月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
二、活動的目的：
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受本事，經(jīng)過活動消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的完美情感，感受生活中的歡樂與幸福，從而以一顆進(jìn)取樂觀的心態(tài)來應(yīng)對我們的人生。
三、活動主題：
心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。
四、活動時(shí)間：
20xx年5月25日
五、活動資料：
1、游戲天地
①.幸運(yùn)大抽簽：開始時(shí)間：9:00—9:30;地點(diǎn)：籃球場;所需物品：卡片(字條)、普通糖果和餅干。
游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是應(yīng)對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地應(yīng)對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都能夠去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與，而不是為了糖果而抽)。
�、�.算錢游戲：時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn)：籃球場;所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣不賣!一塊五、賣不賣不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最終大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會有獎勵。
�、�.足球場走迷宮：時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn)：足球場;所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規(guī)則：用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮，一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱，例如1號對應(yīng)5號，2號對應(yīng)6號等)，讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應(yīng)的口出來，先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會得到相應(yīng)的獎勵，并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節(jié)。
注意：ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球場。
�、�.起蹲游戲：時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn)：足球場;所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時(shí)做動作或者做錯(cuò)動作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的.勝利者，會得到相應(yīng)的獎勵。
2.心理沙龍
①.心理咨詢：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場。
設(shè)一處心理咨詢處，能夠讓教師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不一樣的咨詢點(diǎn)。(也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②.心理測試：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場。
令設(shè)一處心理測試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測試的題目，資料不限(也能夠加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，資料能夠是不一樣的(能夠選好測試題目后去打印出來釘成本)。
�、�.心理互動留言板：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場。
同學(xué)們能夠跟工作人員要便利貼，把自我的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自我喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也能夠跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們咨詢的異常的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結(jié)束后貼出來。
�、軣⿶老洌簳r(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場。
同學(xué)們能夠問工作人員要便利貼，匿名寫出自我心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影：能夠利用午時(shí)的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
4.資金預(yù)算
箱子：看看學(xué)校有沒有適合的，沒有能夠到商店問問可不能夠送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè)，預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。
普通糖果和餅干：250元。
棒棒糖和果凍：50元。
文具(筆、筆芯和筆記本)：100元。
便利貼：20元。
心理測試本：30元。
繩子：7元左右。
總計(jì)：460元。
心理活動策劃15
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時(shí)候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到就幸福;成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的'陽光，灑滿身邊的每一個(gè)角落。
為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，增強(qiáng)同學(xué)們的幸福感，努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展，xx心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動時(shí)間：
x月x日——x日
二、活動主題：
尋找幸福
三、活動安排：
1、專題講座
活動時(shí)間：x月x日下午四節(jié)課
活動地點(diǎn)：五樓會議室
主講人：xx
主講內(nèi)容：《尋找幸�！�
活動對象：高一高二每班7人
2、手抄報(bào)評比
活動主題：尋找幸福
活動要求：學(xué)校會統(tǒng)一分發(fā)紙張，手抄報(bào)需結(jié)合主題，內(nèi)容新穎，色彩協(xié)調(diào)，教育意義強(qiáng)。
截止時(shí)間：x月x日
上交地點(diǎn)：校團(tuán)委辦公室
3、現(xiàn)場心理咨詢
屆時(shí)將有xx中學(xué)、xx心理老師及心理實(shí)習(xí)老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答，并開設(shè)趣味心理測試。
時(shí)間：x月x日中午12:30——13:50(暫停)
地點(diǎn)：xx廣場
器具：x張桌子、x張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。
4、心理測驗(yàn)
學(xué)校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開放，具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學(xué)。
時(shí)間：x月x日——x月x日
5、團(tuán)體輔導(dǎo)
團(tuán)體輔導(dǎo)越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個(gè)人的潛力以及團(tuán)隊(duì)合作有非常好的實(shí)際效果，我們將安排專職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓(xùn)，使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)幸福感。
主題：尋找幸福
報(bào)名方式：每班x人。
報(bào)名地點(diǎn)：團(tuán)委辦公室
活動時(shí)間：x月x日中午12：30—13：50
四、活動要求
1、請有關(guān)單位和個(gè)人，根據(jù)統(tǒng)一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州xx中學(xué)第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關(guān)活動照片、報(bào)道，由承辦方及時(shí)送交至心理健康教育中心，(E-mail：xx)
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